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文档简介
3.1青春飞扬一、成长的渴望有人的青春是这样的也有人的青春是这样的活动探究一结合大家对青春的理解,说说青春的我们有哪些成长的渴望?健美的身躯渴望飞翔充实的大脑知识盘点青春的我们有哪些成长的渴望?我们要从身体心理精神整体状态来认识和看待青春的成长。①青春对未来更加憧憬和向往。渴望有健美身躯、充实大脑,渴望自由、渴望飞翔,“指点江山,激扬文字”。②青春的我们有无尽遐想,这令我们兴奋,让我们跃跃欲试。老夫子说——这不是重点——这也不是重点——这才是重点自信青春【青春的探索不会停止】思考:如何实现青春的渴望,让青春的画卷变为现实呢?02飞翔的力量逛菜场模式!世锦赛王濛1500米全程背手瞬间加速,一圈超越所有人/explore/61f0e44e000000000102c4b7?app_platform=android&app_version=7.73.0&share_from_user_hidden=true&type=video&xhsshare=WeixinSession&appuid=62f34eb7000000001e01c7b7&apptime=1675824178自主讨论活动:自信的人什么样?言谈性格举止为人处世要求:你身边有没有很自信的人呢?结合自己的体验来讲讲Ta们的故事吧!2.青春的探索为什么需要自信/自信的重要性?(P25)课堂笔记自信让我们充满激情。有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业;自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华;激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。霍金尼克他们不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己,靠着坚强的意志、进取的精神和持久的坚持取得了属于自己的成功自信YOUTH增强信心与实力,在实践中增长才干
(补充知识点)。克服惰性,抵制不良诱惑,努力战胜自我。相信自己,勇敢尝试,不断进步。
3.如何增强自信?P26D11、自我心理暗示,“我能行!”“我能做得更好!”2、经常关注自己的优点和成就,增强自己的实力。3、学会微笑,微笑会增加幸福感,进而也能增强自信心。增强自信心小技能过低地评价自己看不到自己的优点
过高地评价自己看不到自己的缺点自卑自负
4.青春的我们为什么要自强(自强的重要性)?自强可以让我们更自信;P26D1自强,让青春的步伐永不停息。P26D2请问:邓亚萍是如何成为奥运冠军的?
这对我们如何做到自强有什么启发?不断克服自己的弱点,战胜自己,超越自己,是自强的重要内容。邓亚萍身高不到1.5米,曾因个子低、胳膊短”,被省乒乓球集训队劝退。但她用刻苦训练弥补了生理上的缺撼,最终战胜弱点,成为奥运会冠军。自强人物一:邓亚萍自强,要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持虽没有健全的四肢,却有健全的心灵、钢铁般的意志以及强大的精神力量。自强人物二:胡克.尼哲5.我们如何培养自强?(P26D2)①不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己,是自强的重要内容;④自强,要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。1李白天生我材必有用——李白2先相信自己,然后别人才会相信你——罗曼·罗兰3天行健,君子以自强不息。——周文王姬昌《周易》总结:6、青春如何飞翔?/什么能助力青春成长?①青春的飞翔需要自信,自信让我们青春充满激情。②自强可以让我们更自信。③自强,让青春奋进的步伐永不停息④激荡的青春活力,自信的青春热情,自强的青春态度,会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长。
人的一生是短暂的,也是不可逆的,如果将人出生到死亡的时间比作一天的24小时,那么正青春的你们正值清晨,我们正经历美好的青春,我们敢梦敢想,手拿着画笔,描绘着青春路上痛并快乐的成长足迹。是的,我们正青春!也希望正青春的你,不要蹉跎了这人生最美好的时光,带着青春的热情、青春的态度、青春的自信、自强,收获一个精彩而富有价值的青春历程!课堂小结:温馨提示:青春如果过度飞扬,可能会造成青春翅膀折断。达标检测1.青春万岁!同学们,大家一起加油干,谁也别掉队!下列对此理解正确的是()①青春不仅在于心动,更在于行动②青春蕴含着智慧、勇敢和意志③青春是人生唯一美好的时光④拥有青春就拥有了成功A.①②B.①④C.③④D.②③2.有人说;”我的梦想在悄悄开花,到时一定会惊艳全场.”实现青春梦想需要我们()①规划好自己的青春路径,积极进行探索②迸发、激荡自己的青春活力③培养自信的青春热情④树立自强的青春态度A①②③B②③④C①③④D①②③④3.自信、自强修炼手册。(交流:自信、自强方法:)板书设计青春飞扬成长的渴望飞翔的力量健美的身躯、
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