现代女性如何兼顾事业和家庭的平衡PPT课件

1、现代女性如何兼顾事业和家庭现代女性如何兼顾事业和家庭的平衡的平衡 一个女性要做到事业和家庭兼顾常常是痛苦的，痛苦来自角色需要的冲突，来自自我与超我的冲突，来自现实与理想的冲突，来自家庭与事业之间，来自时间的分配以及多方利益的取舍。那是一种沉重感、焦虑感，女人就像是走在跷跷板上,怎样把握平衡,并取而代之获得成就感、快乐感、满足感？说到底就是用和谐的态度来对待，用和谐的方式来协调，这种和谐文化可以支撑着我们快乐地工作、快乐地生活、快乐地兼顾、快乐地享受。 现实生活中，女性除了要扮起工作者、子女的角色外，更多是配偶、母亲的角色。由于时间和精力都相当有限，若要让每个角色都拿满分，在精神上、体力上，都会

2、承受相当大的压力，造成力不从心的现象，久而久之，甚至会精疲力竭。所以要分析自己的现状，确定自己的位置：包括婚姻的，家庭的，事业的，成就的等等，既而合理安排自己的生活节奏：如生育、教育、培训，不同阶段职责要有所偏重，不能因小失大。 女性无论在外面是有多么重要的社会角色，在家庭中仍是普通的一员，有责任担负起孝敬老人、关爱丈夫、教育好子女的责任，能做好家庭的园丁，努力去营造一个和谐温馨的家庭氛围。由于女性面临和男性不同的社会发展环境，同时承受着事业家庭的双重压力，因而不可避免产生更多的情绪问题。女性对于家人的影响是显而易见的，尤其是作为一个母亲，在塑造孩子的人格方面起着重要的影响。因此应当培养积极健

3、康的心态，以平和的心态接纳生活中所发生的一切。 对于女性来说，要兼顾家庭和事业协调发展，但现实中往往容易形成矛盾，我们常常在生活中因为家庭与事业之间发生冲突，先顾及哪个才合适呢? 尤其要当今社会严峻的就业压力下，要争取“两害之中，取其轻，两利之中，取其重”。也就是说，两者矛盾解决取决于夫妻双方相互体谅，一切 都需要双方协调解决，而不能只 顾及自己感受，不去考虑对方需 要。 作为新时代女性，要在竞争中求生存，谋发展，追求人生的出色与成功，就得有计划地加强自身学习，尽可能掌握更多的新知识。许多女性在做了母亲或者成立家庭之后，对知识和能力的需求会大大降低，学习缺乏动力，由于对工作缺乏强烈的进取心和上

4、进心，再加上繁琐的家务，容易会放弃主动学习，久而久之，使自己过于依赖家庭，使工作能力下降，无法满足工作的要求，事业生涯发展也进入了死胡同。因此，身为女性更应该把自己放在一个不断学习的平台上，终身学习，不断完善自我，逐步提高平衡家庭与事业关系的能力。 家庭作为生活的港湾固然重要，但它绝对不是我们女性生活的全部。在一个充满激烈竞争的社会，没有竞争力就没有生存的空间，完全依附于男人的女性不仅经济不能独立，而且生活中会迷失自我糊涂地过一辈子。现代女性要有自己的理想和事业，虽然不是每个女人都能成为“女强人”，都能成就一番大事业，但幸福的生活要靠夫妻共同去创造。因此，我们女性要保持真我本色，坚持自尊自信、

5、自立自强的精神，努力去创造美好和谐的新生活。 工作是女人的保养秘方，家庭是女人一生的“事业”。 1.工作是一种生活技能，通过培训和教育，每个人都能够掌握技巧，顺利完成工作要求。而家庭需要一种生活的智慧，需要用心栽培。 2.在工作中，需要智慧谋略，靠的是犀利的眼光和敏锐的判断，理智是成功的保证；在家庭中，也需要智慧谋略，靠的是爱心、耐心、温情与责任，情感是必胜的法宝。 3.在工作中，做出一点儿成就很快就能看到成果，短期投资率高；而在家庭中，也许付出很多短期内却见不到任何收获，必须要等上很长一段时间，长期回报率绝对超值。 4.工作总有退休的那一天，家庭却是一个人从出生到死亡都要生活在其中的环境。

6、5.工作做的好不好，关系着个人价值体现的大小、为社会贡献财富的多少、物质生活状况的高低，而家庭生活是否幸福，则关系到两个人的生活质量、孩子的未来，更贴近每个人的现实生活状态。女性如何做到事业家庭双创优 对于许多女性而言，她们都明白事业是为了家庭，家庭是为了事业，二者相辅相成，因为家庭自己可以不必一个人去面对事业，因为事业自己的家庭可以更加稳固，但如何在事业和家庭之间找到平衡点，如何做“事业家庭兼顾型”女性，达到“事业家庭双创优”，这远比解一道高难度的数学题需要更高的智慧。从现实生活与自身经历我认为做一个事业与家庭双赢的成功女性，可以从以下几方面做起： 一、辛勤耕耘 经营爱之港湾 家庭是一个温馨

7、的港湾，是女性生存和事业走向成功和辉煌的基础。幸福的家庭能够更好成就一个人的事业 ,有成功的事业做基础也容易组建一个较为理想的家庭。正确处理好事业、家庭的关系是一门技巧 ,只有真正掌握这种技巧的女人 ,才算真正明了生活的意义。 现实生活中有些女性过分看重了家庭的存在而忽现了事业的发展 ,另一部分女性则把事业这根弦绷得太紧 ,忽视了家庭的存在 ,把自己家庭内应承担的责任义务推给了丈夫 ,过分注重事业的成败，这都是不对的。其实事业只是人生的一部分 ,家庭才是人类的永恒主题 ,每个女性只要意识到这点，你就完全可以挤出一点时间改变一下生活方式 , 享受一下家庭的乐趣。 二、坚信两全 平衡家庭与事业 事

8、业和家庭就是一个天平的两端，处理不好就会遗憾地从平衡木上掉下来，要么牺牲自己的事业要么牺牲自己的家庭，有时甚至二者都丧失，我认为对于许多在职业场上“拼杀”的女性而言，工作上的成功虽然带来了心理的满足和快乐，但为“厅堂”失去家庭不值得。 不少女性把自己事业上的成功归于家庭问题失和的主要原因，但现实却并不是这样，真正的是那些没有工作的女性的家庭，出问题的更多。我认为一个有能力、有智慧的女性是能够在家庭和事业间找到平衡点的，因为这也是成功女性一种特别能力的体现，许多中外女性的成功实践已经充分证明了“平衡”是可以实现的，“鱼与熊掌”也是可以兼得的，女性追求的应该是“出得厅堂，下得厨房”，她在工作上像一

9、个强人一样投入、拼杀，但绝不把工作状态带回家。 三、 注重沟通 扮演不同角色 通过沟通获取理解和支持，善于从对方角度考虑问题，是建立和谐家庭关系的基础。其实只要我们讲究点艺术，讲究点家庭生活质量意识，多商量、多沟通，与家人相处的时间多少并不会影响我们的家庭。 但现实生活中大多女性追求完美，容易把很多事情都抓在手上，希望各方面都能优秀，但是实际上，由于各种条件的限制很难做到每一方面都100%的优秀，所以女性要学会放弃一些东西，选择那些你认为对自己最有价值的东西，同时也要学会在某一时间上面或者空间上面放弃另外一些东西。 如果女性想取得家庭与事业的平衡，两方面都不耽误，就必须得到另一半的理解和支持，

10、在沟通的方法和时机方面，女性要注意技巧，获取对方理解和支持，统筹安排，把家庭的事情和两个人的工作规划协调好。两个人并不是什么时候都同时在忙工作，可以在自己工作不忙的时间里，多帮对方承担一些。这样才能在自己工作忙的时候，得到对方更多的支持，只有双方共同努力，才可能做好家庭与事业的平衡“学得好、干得好，不如嫁得好”？ “学得好不如嫁得好”，今天正被相当一些女大学生奉为信条。而女大学生毕业时不找工作找丈夫，亦早已屡有所闻。而现在这个刚刚进入大学的女大学生，竟然创出了刚刚走出高考考场就迈进婚介所的纪录。看来，未来几年的大学生活，对这位女生而言，实际上已只是客串而已；她真正的目标，就是待价而嫁。 大学生

11、“学得好不如嫁得好”已经不是什么新话题，而且有此想法的女性不在少数，据山东人才网进行了一次女大学生求职及择偶意向网上调查，结果显示，“稳定、没有风险”仍是女性求职者比较看重的因素，有72.2%的被调查女生赞同“干得好不如嫁得好”，其中，选择“非常同意”和“比较同意”的分别占19.4%和52.8%。成了一股潮流。 现在大学生普遍存在就业的难题，特别是女大学生就业更难，除了一些职业明的规定不招收女生外，还有一些招聘单位别有用心，对女应聘者条件异常的苛刻。就业压力大，社会中的岐视现象，使她们不得不调整思路。再则，现实生活中，一些女性有车、有房，穿金戴银，靠着老公一夜成富婆的事例时常可见。尤其是社会中笑穷不笑富，笑穷不笑老，更令她们变得无所顾忌。 女大学生急于“相亲”，一方面凸显出部分大学生独立能力脆弱，依赖性较强，不敢勇敢的走向社会，缺乏博弈意识。另一方面说明社会给她们提供的机会有限，社会