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文档简介
课题:跳单双圈教学内容1.跳单双圈2.游戏:趣味接力重点1.单双脚前脚掌蹬地2.动作连贯,落地屈膝缓冲。难点动作协调连贯,落地稳健轻巧
教学目标
1.通过学习,学生能初步掌握单脚跳的动作方法,提高学生的跳跃能力2.培养学生自信、勇敢、果断、团结协作的精神品质课的结构教学内容组织教法运动负荷次数时间强度
开始准备部分一、教学常规:1、体育委员整队,报告人数2、师生问好3、检查服装鞋子宣布本课的内容和要求
二、热身运动1.游戏热身:套圈接力。
2.徒手操:(1)七彩阳光(2)自编徒手操3.专门练习。原地或向前双脚跳开合跳练习。前脚掌轻巧落地,并迅速向前落地弹起。
一组织:如图一×××××××××××××××××
要求:1、整队迅速、整齐。2、声音响亮一致。
二组织:要求:听口令统一练习
三组织:××××××××××××××××
要求:跟随节奏做动作,动作到位,达到充分拉伸的作用
一次
一次
一次
7
弱
中课的结构教学内容组织教学运动负荷次数时间强度
基
本
部
分一、单脚跳1)原地单脚跳1、师讲解动作要领与要求:动作要领:一腿屈膝离地,另一腿向前起跳,前脚掌蹬地。根据所需高度、长度控制用力大小,双臂自然摆动,双脚落地,屈膝缓冲要求:前脚掌用力,动作协调
2、分解动作示范
3、组织练习,师巡回指导
4、学生示范,纠正错误动作2)单脚跳双脚落(跳单双圈)1、讲解动作要领与要求:动作要领:双脚前后开立,有力脚在后,有力脚用力蹬跳,另一腿向前上方屈膝提起。身体腾起后,踏跳腿迅速向前屈膝提起,双脚落地,屈膝缓冲要求:动作协调性与连贯性
2、分解动作示范
3、组织练习,师巡回指导
4、纠正错误动作,学生示范5、顺时针交换图形练习
二、障碍跑接力引导,讲解动作要领与要求动作要领:单脚跳过4个障碍物,跑至对面同伴后击掌,排至本队最后一位。击掌的同伴继续接力。障碍跑要求:1..助跑要有节奏感,有弹性2..踏跳的后脚掌过渡
3.生动作示范,集体参与评价
4.组织练习,师巡回指导
一、组织:a.动作讲解示范:如图三
××××××××××××××××
要求:生认真听讲,跟随师做动作
b.组织练习练习一:
要求:1、生反复练习,积极锻炼2、师巡回指导,纠正错误动作3、助力不可过大,以免造成危险练习二:×××××××××××
要求:1、生有秩序地反复练习2、师巡回指导,纠正错误动作3、注意安全
要求:1遵守游戏规则2团结友爱,友谊第一,比赛第3注意安全
三至四次
五至六次
五至六次
一次
33
中
中
中
强结束部分一、整理放松:做放松操二、小结本课学习情况,表扬三、收还器材四、预告下节课内容,师生再见
要求:1集合静、快、齐2充分放松上、下肢肌肉
一次
5
中
学情分析本次课的授课对象是小学二年级学生。他们模仿能力和接受新生事物的能力强,敢于表现自我。但因学生年龄小,自控能力较差,在体育活动中自我意识强,友好合作精神不够。注意力容易分散,不易长时间集中,所以在本课教学内容的设计中,我根据小学生的心理和生理特征,采用游戏活动为主要教学手段,不断变化游戏方法,用游戏引趣、激趣、促趣,使学生逐步养成锻炼的习惯,不断提高学生的身体素质。
效果分析一、优点1全体同学非常喜爱游戏的活动方式,在游戏中,师生无拘无束参与性很强,创新意识合作意识正在增强提高。在二年级的的教学中,小组长的组织能力有所提高2、对于有竞争的运动项目,每位同学都表现得很积极,多数同学都具有不服输争取胜利的精神这点是很可贵的.二、改进的地方1、运动中,同学的协调能力比较差的,主要是平时的运动机会少或是不愿意主动锻炼原因造成的。2、对小组长的培养还要加强一些,是乎做为小干部尽管表现积极,但表现不是很好,模范作用不强。教材分析本节课的内容是水平一跳跃章节的第一部分,模仿动物的跳跃,也是日常生活中的实用性技能,具有很大的实用价值,是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材。该教材内容丰富、形式多样,生动活泼而富有童趣,能有效地提高学生的跳跃能力,增强下肢力量,提高协调、灵敏素质,有利于培养学生不怕挫折、克服困难的自信心和勇气。
测评练习:1.学生自主练习,提高跳跃能力,探究跳跃方法。2.在学生练习的基础上,已形成动作的定性,通过优秀的学生做示范,激发学生的练习兴趣,3.分组练习比赛,小组相互监督,评比。培养学生团结协作的优良品质跳单双圈是一项深受小学生喜爱的跳跃项目,能发展学生的协调、灵敏、力量等素质。然而在学生的练习中常常发现学生在做跳单双圈时腾空高度不够、落地不稳等现象,而且改正有难度。在教学中,我做了一些尝试,发现采用下面的方法,效果不错,突破跳单双圈教学的难点,提高学生的技术。
一、我让学生跟着老师一起前后左右单双跳,再让学生自己创编。一些学生平时玩的游戏搬入课堂,如石头、剪刀、布,斗鸡等。这样,使学生一进入课堂就感觉与平时同学间的嬉戏一般,使原本枯燥、呆板的准备活动变得生动活泼、富有生气;也充分发挥学生学习的自主性,使学生真正成为教学活动的主体,游戏化教学在一开始就得到充分体现。
二、为了使学生更好地掌握跳单双圈技术,看着地上的图形让学生讲讲今天的跟以前的不同之处?学生观察得出:今天的图形比较多样、图形之间相距比以前远,老师抓住这一点,告诉学生跳单双圈要有高度才能有远度,而且,跳的又高又远后就更加要注重落地缓冲。同时通过教师示范,让学生更直观的了解。然后组织学生尝试练习跳单双圈,学生在圆形、方形、心形等图形上练习觉得比较新鲜,学习兴趣也比较高。(通过刚才的练习啊,老师发现有些小朋友跳的不够连贯、落地不够稳,我想请一位小朋友来示范一下)以解决学生跳单双圈时停顿和不稳的问题,并通过学生的练习,逐步做到跳单双圈时要连贯、稳定的要领。通过教师的抛转引玉,通过学生的自主学习(讨论、尝试),让学生自主寻找解决问题的方法,来解决连贯、稳当的难点。然后组织学生跳过一定的高度(在图形之间放一个纸杯),提高学生起跳的
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