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文档简介

Word第第页对于近视问题的调查报告一、调查分析：

导致眼睛近视的缘由：大多数人都是平常不留意爱护眼睛而导致近视的。讨论结果说明，近视眼是人眼对当代环境的适应性转变，它的发生与进展与日益增加的近距离用眼活动的环境亲密相关，与摄入养分成分的失衡亲密相关。而不正确用眼，不留意用眼卫生〔如看电视和上网过长等〕是现代儿童近视大增的主因。

1看电视距离太近

2看电视的时间太长

3所看电视的画面浓度太深

4写作业时的姿态不正确

5在光线太强的`阳光下看书

6在光线太弱的光下看书

7长时间的在电脑前

8不合理饮食

9看激光

10在车厢里看书

11遗传因素

12不仔细做眼保健操

二、调查结果：通过调查发觉，在当今的中同学近视率不断上升，而中同学们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。很多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、长久用眼等。但近年来的医学讨论说明，饮食不均衡、睡眠缺乏、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。

三、建议

〔一〕看书时作姿要端正，光线要充分。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。

〔二〕不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调整眼睛肌肉。

〔三〕时常佩带一些滴眼液，如：珍视滴眼液，明目滴眼液，珠宝滴眼液等。在课间非常钟坚持做眼保健键槽。

〔四〕尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。留意作息时间的支配，不能让眼镜长期处于疲惫状态。

〔五〕不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。

〔六〕定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防近视度加深。

四、体会

为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，熬炼身体，保障身心健康；二要订正不良习惯，养成良好的用眼卫生；三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视患者，准时发觉眼病，以便早发觉、早治疗。视力关系着我们的

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