职业规划心理测试学生

职业规划心理测试学生第一页，共五十五页，编辑于2023年，星期三本学期该课程的教学安排第一讲职业发展教育。第二讲气质类型、性格倾向、职业需要和职业兴趣及其测试。第三讲职业能力和职业价值观，确定职业方向第四讲设定职业发展目标，制定自己的职业发展路径。第五讲职业发展规划的实施与修正。第六讲情绪与压力管理。第七讲时间和学习管理第八讲沟通与人际关系管理。第二页，共五十五页，编辑于2023年，星期三以案例教学为主，配合以课堂讨论等。改变过去的那种填鸭式教学、黑板工厂，可采取启发式（我问你答）、激发式（你问我答）、情景教学法、典型案例分析、小组讨论、节目扮演、问卷调查法、校友学长经验交流或用具体项目带动，开展探究式、体验式学习，用活动来装载教学内容，发挥学生的主体作用。考核方式，将用无纸化方式，以平时表现或落实项目得分为主。教学和考核形式第三页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业规划心理测试第四页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业价值观测试下列题目中有A、B两种观点和态度，试加以比较，把同自己平时考虑接近的选项上打“√”，两者都不符合的打“×”。1、A、做事果断，认为即使有所损失，以后可以再挣回来。B、做事三思而后行，没有切实可靠的赢利把握就不着手做。2、A、经济力量在发挥作用，从而国家繁荣。B、军事力量在发挥作用，从而国家繁荣。第五页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业价值观测试3、A、想当政治家。B、想当法官。4、A、对一个人的了解，始于他（她）的穿着打扮或居住条件。B、认识一个人不能够仅从外表进行判断。5、A、为大刀阔斧地工作，必须养精蓄锐。B、必要时愿意随时献血。6、A、想领养孤儿抚养。B、不愿让任何其他人留在自己家中。第六页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业价值观测试7、A、买汽车时会选择买全家能乘的大型汽车。B、买汽车时比较注重汽车外形和颜色。8、A、留意他人和自己的服装。B、对于自己和他人的事，全都不放在心上。9、A、结婚前首先确保自己有房子。B、认为眼前的事最重要，不考虑以后的事。10、A、与他人相处能够照顾到各个方面，被认为是个考虑周到的人。B、认为自己是有判断力的人。第七页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业价值观测试11、A、不随波逐流，认为自己的生活方式同他人不一样也无所谓。B、愿意与人攀比，认为其他人家里有的东西自己也应凑齐。12、A、为能被授予勋章而努力。B、心地善良，暗地帮忙不幸的人。13、A、时常自以为是，认为自己的想法比别人的都正确。B、比较客观，认为必须尊重他人的价值观。14、A、最好是婚礼能上电视，而且有人赞助。B、希望把自己的婚礼搞得比别人更有气派。第八页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业价值观测试15、A、被周围的人认为有眼光，能推断将来的事。B、被认为是处事果断的人。16、A、有事业心，店面虽小，也想自己经营。B、不干被人轻蔑的工作。17、A、很关心佣金、利息。B、在陌生的环境里，对自己的能力和适应性十分关心。18、A、认为人的一生中只有获胜才有意义。B、认为人应该互相帮忙。第九页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业价值观测试19、A、在社会地位和收入两者中，认为前者更有吸引力。B、认为安定和社会地位相比更实惠。20、A、对社会惯例并不重视。B、善于表达并且有幽默感，经常被邀请主持婚礼。21、A、乐于同独身生活的老人交谈。B、不愿为别人做事，嫌麻烦。22、A、生活中的每一天都过得十分充实。B、时常得过且过，只要还有生活费就不想干活。第十页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业价值观测试23、A、认为学习在人的一生中有很重要的地位，有空闲就想学习充电。B、时常考虑如何掌握被他人喜欢的方法。24、A、总想一鸣惊人。B、对生活没有过高的要求，同别人一样就行了，平平淡淡才是真。25、A、认为用金钱就能买到别人的好意。B、在人的一生中，爱比金钱更重要。26、A、对未来有一种恐惧感，一考虑到将来就紧张不安。B、认为将来无论能否成功都不重要。第十一页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业价值观测试27、A、总是认为自己还有机会，伺机重新大干一番。B、关心发展中国家人民的生活情况。28、A、认为应该尽量地利用亲戚们的关系网。B、亲戚之间应该友好相处，并且互相帮忙。29、A、如果来世托生成动物的话愿变成狮子。B、如果来世托生成动物的话愿变成熊猫。30、A、生活有规律，严格遵守作息时间。B、愿意轻松地生活，讨厌忙忙碌碌。第十二页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业价值观测试31、A、有空的话想读成功者的传记，以便从中得到启示。B、有空的话就看电视或者干脆睡觉。32、A、认为干不赚钱的事是没有意思的。B、时常请客或送礼给对自己有用的人。33、A、对于能够决出胜负的事情感兴趣。B、擅长于改变家室布局和修理东西。34、A、对自己的行为十分有自信心。B、认为协作十分重要，所以注意与对方合作。第十三页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业价值观测试35、A、常向别人借东西，却不愿意借东西给别人。B、时常忘记借进或借出的东西。36、A、认为人生由命运决定是错误的。B、玩世不恭，认为被命运摆布也很有趣。打“√”者，不论是A还是B，都得2分；打“×”者，得1分。将得分按Ⅰ~Ⅸ纵向统计，得分超过12分的可能是你的职业价值观。第十四页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业价值观测试计算方法：Ⅰ：1A，15A，16A，26A，27A，33A，34AⅡ：1B，2A，14A，17A，25A，28A，32A，35AⅢ：2B，3A，13A，15B，18A，24A，29A，31A，36AⅣ：3B，4A，12A，14B，16B，19A，23A，30AⅤ：4B，5A，11A，13B，17B，20A，22A，26BⅥ：5B，6A，10A，12B，18B，21A，25B，27BⅦ：6B，7A，9A，11B，19B，24B，28B，33BⅧ：7B，8A，10B，20B，23B，29B，32B，34BⅨ：8B，9B，21B，22B，30B，31B，35B，36B第十五页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业价值观测试Ⅰ、自由型/非工资生活型特点：不受别人指使，凭自己的能力拥有自己的小“城堡”，不愿受人干涉，想充分施展本领。可能职业：室内装饰专家、图书管理专家、摄影师、音乐教授、作家、演员、记者、诗人、作曲家、编剧、雕刻家、漫画家等。第十六页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业价值观测试Ⅱ、经济型/经理型特点：他们断然认为世界上的各种关系都建立在金钱的基础上，包括人与人之间的关系，金钱可以买到世界上所有的幸福。可能职业：各种职业中都有这种类型的人，商人为甚。Ⅲ、支配型/独断专横型特点：想当上组织的一把手，无视他人的想法，且视此为快乐。可能职业：进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员、调度员、律师、政治家、零售商等。第十七页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业价值观测试Ⅳ、小康型特点：较为虚荣，优越感也很强，渴望能有社会地位和名誉，当欲望得不到满足时，由于过于强烈的自我意识有时反而很自卑。可能职业：会计、银行出纳、成本估算员、税务员、法庭速记员、办公室职员、计算机操作员等。第十八页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业价值观测试Ⅴ、自我实现型特点：不关心平常的幸福，一心一意想发挥个性，追求真理。不考虑收入、地位及他人对自己的看法，尽力挖掘自己的潜力，施展自己的本领，并视此为有意义的生活。可能职业：气象学者、生物学者、天文学家、药剂师、化学家、科学报刊编辑、地质学者、物理学者、数学家、科研人员等。第十九页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业价值观测试Ⅵ、志愿型特点：富有同情心，把他人的痛苦视为自己的痛苦，不愿干表面上哗众取宠的事，把默默地帮助不幸的人视作无比快乐。可能职业：社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、教师、护士等。第二十页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业价值观测试Ⅶ、技术型特点：性格沉稳，做事组织严密，井井有条，并且对未来充满平常心态。可能职业：木匠、农民、工程师、野生动物专家、自动化技师、电工、司机、机械制图员等。Ⅷ、合作型特点：人际关系较好，认为朋友是最大的财富。可能职业：公关人员、销售人员、秘书等。Ⅸ、享受型特点：喜欢安逸的生活，不愿从事任何挑战性工作。可能职业：无固定职业类型。第二十一页，共五十五页，编辑于2023年，星期三气质类型测试说明：用1～5回答下列问题“1”表示该题所说情况与你自己完全不符合；“2”表示该题所说情况与你自己符合程度是20%～30%；“3”表示该题所说情况与你自己符合程度是50%；“4”表示该题所说情况与你自己符合程度是70%～80%；“5”表示该题所说情况与你自己符合程度是100%；第二十二页，共五十五页，编辑于2023年，星期三气质类型测试1、遇到可气的事情就怒气冲天，想把心里话全说出来。2、到一个新环境很快就能适应。3、做事力求稳妥，不做无把握的事。4、讨厌那些强烈的刺激，如尖叫、噪音和危险镜头等。5、和别人争吵时爱先发制人，喜欢挑衅。6、善于和人们交往。第二十三页，共五十五页，编辑于2023年，星期三气质类型测试7、喜欢安宁的环境。8、遇到陌生人感到拘谨。9、羡慕那些善于克制自己情感的人。10、感兴趣的事情干起来劲头十足，不感兴趣的就不想干。11、生活有规律，很少违反作息制度。12、遇到问题优柔寡断，举棋不定。13、做事有旺盛的精力。第二十四页，共五十五页，编辑于2023年，星期三气质类型测试14、在人群中不觉得拘谨。15、遇到生气的事情能很好地克制自己。16、遇到危险情况感到非常恐怖。17、情绪高时干什么事都有趣，情绪低时干什么事都没劲。18、理解问题比别人快。19、能控制自己的感情，不发脾气。20、一点小事就引起情绪波动。第二十五页，共五十五页，编辑于2023年，星期三气质类型测试21、对学习、工作有热情。22、讨厌那些需要耐心、细致的工作。23、能长时间做枯燥、单调的工作。24、爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。25、喜欢参加气氛热烈的活动。26、做事不沉着，缺乏耐性。27、走到哪里都能遵守纪律。第二十六页，共五十五页，编辑于2023年，星期三气质类型测试28、经常感到闷闷不乐。29、喜欢坦率、大声地和别人讲话，不喜欢窃窃私语。30、疲倦时只要短时间的休息就能恢复过来。31、不喜欢长时间谈论一个问题，喜欢动手干。32、心里有事宁愿自己想，不愿说出来。第二十七页，共五十五页，编辑于2023年，星期三气质类型测试33、认准一个目标就希望尽快实现，不达到目的不罢休。34、能很快地忘记那些不愉快的事。35、理解问题比别人慢些。36、学习、工作一段时间后比别人更疲倦。37、做事情有些莽撞，不考虑后果。38、喜欢讲笑话和滑稽有趣的事。39、老师讲新课时，希望他讲慢些，多重复几遍。第二十八页，共五十五页，编辑于2023年，星期三气质类型测试40、做事情比别人花的时间多。41、喜欢运动量大的剧烈体育文娱活动。42、能同时注意几件事。43、能很快地把注意力从一件事转移到另一件事。44、对不愉快的事情总是忘不掉。45、是个勇敢而精力充沛的人。46、愿做变化大、花样多的数学习题。47、认为墨守成规比冒风险强。第二十九页，共五十五页，编辑于2023年，星期三气质类型测试48、喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。49、喜欢参加各种活动并在活动中当“头儿”。50、情绪经常是乐观、开朗的。51、对学习一向持认真严谨、始终如一的态度。52、是个腼腆、害羞、爱脸红的人。53、无意中常常出语伤人。第三十页，共五十五页，编辑于2023年，星期三气质类型测试54、假如学习枯燥无味，马上就情绪低落。55、做事善始善终。56、遇事常常感到惊慌失措。57、遇到兴奋的事，比别人更容易失眠。58、反应敏捷，头脑机智。59、喜欢不太复杂但推理严密的数学题。60、老师讲新概念常听不懂，但懂了以后很难忘记。第三十一页，共五十五页，编辑于2023年，星期三气质类型测试根据你对每一题目的打分情况，计算每类气质类型的总分。胆汁质：1，5，9，13，17，21，25，29，33，37，41，45，49，53，57。多血质：2，6，10，14，18，22，26，30，34，38，42，46，50，54，58。粘液质：3，7，11，15，19，23，27，31，35，39，43，47，51，55，59。抑郁质：4，8，12，16，20，24，28，32，36，40，44，48，52，56，60。第三十二页，共五十五页，编辑于2023年，星期三气质类型测试气质类型性别很不明显较不明显中等比较明显很明显胆汁质男女15~4015~4141~4742~4748~5448~5455~6155~6062~7561~75多血质男女15~3715~3738~4438~4445~5245~5253~5953~5960~7560~75粘液质男女15~4215~4143~4842~4749~5548~5456~6155~6062~7561~75抑郁质男女15~4315~4444~4945~5050~5651~5657~6257~6263~7563~75第三十三页，共五十五页，编辑于2023年，星期三性格测验每个问题都有四个选项，在最符合你的情况的那一个选项上计上4分，其次为3分，再次为2分，最不符合的一项为1分。1、我给别人留下的深刻印象可能是：A经验丰富B热情C有教养D知识丰富2、当我按计划工作时，我希望这个计划能：A取得预期效果，不要浪费时间精力B有趣，并能和有关人一起进行C计划性强D能产生有价值的新成果第三十四页，共五十五页，编辑于2023年，星期三性格测验3、我的时间很宝贵，所以总是首先确定要做的事情：A有无价值B能否使别人感到有趣C是否安排妥当，按计划进行D是否考虑好了下一步计划4、对我来说，最满意的情况是：A比原计划做得多B对别人有帮助C通过思考解决了一个问题D把一个想法和另一个想法联系起来第三十五页，共五十五页，编辑于2023年，星期三性格测验5、我喜欢别人把我看成是一个：A能完成工作任务的人B充满热情和活力的人C办事胸有成竹的人D有远见卓识的人6、当别人对我无礼时，我往往：A立即表现出不快B心情不快，但能很快消除C谴责对方D原谅对方第三十六页，共五十五页，编辑于2023年，星期三性格测验计算得分：把6个问题中的四个选项的分数分别相加，得出四个总分数，得分最高的一项可能就是你的性格类型，即A为敏感性；B为情感型；C为思考型；D为想象型。第三十七页，共五十五页，编辑于2023年，星期三霍兰德职业兴趣测验R、现实型活动1、装配、修配、修理电器或玩具2、修理自行车3、用木头做东西4、开汽车或摩托车5、用机器做东西6、参加木工技术学习班7、参加制图描图学习班8、参加机械和电气学习班9、装配修理机器统计回答“是”的次数_________第三十八页，共五十五页，编辑于2023年，星期三霍兰德职业兴趣测验A、艺术型活动1、素描/制图活动2、参加话剧戏曲3、设计家居布置室内4、联系乐器/参加乐队5、欣赏音乐或戏剧6、看小说/读剧本7、从事摄影创作8、写诗或吟诗9、进艺术/美术/音乐培训班10、练习书法第三十九页，共五十五页，编辑于2023年，星期三霍兰德职业兴趣测验I、调研型活动1、读科技图书和杂志2、在试验室工作3、改良水果品种、培育新的水果4、调查了解土壤和金属等物质的成分5、研究自己选择的特殊问题6、做数学游戏7、参加物理课8、参加化学课9、参加几何课10、参加生物课第四十页，共五十五页，编辑于2023年，星期三霍兰德职业兴趣测验S、社会型活动1、学校或单位组织的正式活动2、参加某个社会团体或俱乐部的活动3、帮助别人解决困难4、照顾儿童5、出席晚会、联欢会、茶话会6、和大家一起出去郊游7、想获得关于心理学方面的知识8、参加讲座或辩论会9、观看或参加体育比赛和运动会10、结交新朋友第四十一页，共五十五页，编辑于2023年，星期三霍兰德职业兴趣测验E、企业型活动1、说服鼓动他人2、卖东西3、谈论政治4、制定计划，参加会议5、将自己的想法告诉别人6、在社会团体中担任职务7、检查与评价别人的工作8、结识名流9、指导有某种目标的团体10、参与政治活动第四十二页，共五十五页，编辑于2023年，星期三霍兰德职业兴趣测验C、事务型活动1、整理好桌面和房间2、抄写文件和信件3、为领导写报告或公务信函4、核查个人收支情况5、参加打字培训班6、参加珠算、文秘等实务培训7、参加商业会计培训班8、参加情报处理培训班9、整理信件、报告、记录等10、写商业贸易信第四十三页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业定位问卷下面40个问题，根据你的实际情况，从1~6种选择一个数字，数字越大，表明这种描述越符合你的实际情况。1分，表示“从不”；2分，表示“偶尔”；3分，表示“有时”；4分，表示“经常”；5分，表示“频繁”；6分，表示“总是”。请尽可能真实而迅速地做出选择，除非你非常明确，否则不要选择极端的选择。第四十四页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业定位问卷1、我希望做我擅长的工作，这样我的内行建议可以不断被采纳。2、当我整合并管理其他人的工作时，我非常有成就感。3、我希望我的工作能让我用自己的方式，按自己的计划去开展。4、对我而言，安定与稳定比自由和自主更重要。第四十五页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业定位问卷5、我一直在寻找可以让我创立自己事业的创意。6、我认为只有对社会做出真正贡献的职业才算是成功的职业。7、在工作中，我希望去解决那些有挑战性的问题，并且胜出。8、我宁愿离开公司，也不愿从事需要个人和家庭做出一定牺牲的工作。第四十六页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业定位问卷9、将我的技术和专业水平发展到一个更具有竞争力的层次是职业成功的必要条件。10、我希望能够管理一个大公司，我的决策将会影响许多人。11、如果职业允许自由地决定自己的工作内容、计划、过程时，我会非常满意。12、如果工作的结果使我丧失了自己在组织中的安全稳定感，我宁愿离开这个公司。第四十七页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业定位问卷13、对我而言，创办自己的公司比在其他公司争取一个高的管理位置更有意义。14、我的职业满足来自于我可以用自己的才能去为他人提供服务。15、我认为职业的成就感来自于克服自己面临的非常有挑战性的困难。16、我希望我的职业能够兼顾个人、家庭和工作的需要。第四十八页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业定位问卷17、对我而言，在我喜欢的专业领域内做资深专家比做总经理更具有吸引力。18、只有在成为公司的总经理后，我才认为我的职业人生是成功的。19、成功的职业应该允许我有完全的自主与自由。20、我愿意在能给我安全感、稳定感的公司中工作。第四十九页，共五十五页，编辑于2023年，星期三职业定位问卷21、当通过自己的努力