职业生涯规划书

职业生涯规划书第一页，共十六页，编辑于2023年，星期三1.个人分析2.职业兴趣与价值观3.机遇与威胁4.职业认知5.环境分析6.目标分解与目标组合7.具体实施方案8.行动计划9.专业就业前景10.结语第二页，共十六页，编辑于2023年，星期三个人分析个人特征：我的控制欲强，希望控制生活与学习环境，喜欢按照自己的想法来行事；喜欢运动打打篮球跑跑步；我很自信，对待每一件事都充满信心，决定有能力将它做好，且做事有始有终，坚持到底；我很外向，在同学和亲人面前总是有说有笑，敢在大众面前显示自己的能力，显露自己的理念；我对未来充满了美好，相信自己将来一定有所作为。优势1)从小认真学习，踏实肯干，积累了一定的知识，具备一定的能力，养成了刻苦钻研善于学习的好习惯。

2）在班级担任文体委员有一定的组织能力，能团结同学，这对以后的团队协作有帮助。

3)个人一些良好的兴趣爱好如：阅读、运动、交友等。

4）喜欢学习，不怕吃苦。5）性格果断，办事豪爽，喜欢交友。

劣势

1)初中以及高中接受的教育方式以及自身原因造成社会经验和工作经验不足。

2)知识面不够广，只对本学科知识略有了解，对其他门类的学科知识知之甚少。

3)意志力不强有待提高。幻灯片2■第三页，共十六页，编辑于2023年，星期三职业兴趣与价值观职业兴趣我对机械类专业有着浓厚的兴趣，当时报考时就确定非机械类专业不报，喜欢研究的我也适合此专业，也许真是这个研究兴趣让我对机械更加热爱。

职业能力现在的我还不能看出什么能力，但凭借我对这专业的喜爱和浓厚的兴趣我认为在不久我就会具备机械类专业的职业能力。职业价值观机械类专业如今是一个非常强势的专业，机械在各个领域都有涉及，祖国的发展离不开机械，机械为祖国的发展有不可磨灭的功效，我院投身于机械类专业为祖国的发展作出应有的贡献。

■幻灯片2第四页，共十六页，编辑于2023年，星期三

机遇与威胁

机遇1）当代机械化社会，机械遍及在各个行业，随着社会发展机械类人才仍是急需。2）理工类学校的机械类还是比较强，此专业在我校也是强势专业，大大增强了我的就业率。

2）学校重视学生综合素质的培养，为我们提供了各种丰富的资源，良好的教学设施，一流的硬件配置，如电子阅览室，大型图书馆等，学校注重校园文化建设，开展新式多样的讲座，社团活动有声有色，为我们搭建了锻炼综合素质的好平台。

威胁

1)社会竞争日趋激烈，学习机械类的学生日益增多，社会对人才素质的要求增高。

2)社会上考研，出国留学的人多，我校考研率不是很高，考研环境欠缺。■幻灯片2第五页，共十六页，编辑于2023年，星期三职业认知从近几年的高招情况来看，机械专业持续走俏，报考机械专业考生的成绩也是居高不下。不久前，团中央学校部和北大公共政策研究所联合发布的一项调查显示，机电学等所谓的热门专业在今年的就业市场上风光依再，而机械学更是以80.99%的数据排在前列。调查的结果与人们的预期相近。提起这些热门专业，人们总会将其与就业前景好，待遇高，社会地位高等自觉地画上等号。机械学的就业途径主要有：进入企业做技术师，还有就是搞机械类研究。虽然机械学的人说多要求高但是到达更高层次的水平后就业前景就非常可观了，这说明真正的高素质人才是供不应求的，所以要努力使自己成为高素质的机械学专业人才和多知多能的综合人才。■幻灯片2第六页，共十六页，编辑于2023年，星期三环境分析1.家庭环境分析：家庭成员不多，是一家五口——相对轻松的家庭环境给我提供安静的学习环境.由于两位姐姐都已成家，只剩下我一个还在读书，所以父母对我的期望很高。爸爸妈妈都是农民，社会阅历浅，但他们的行为处事教会了我很我做人、做事的道理。还有姐姐的帮助给了我极大的鼓舞。2.学校环境分析：高校的核心工作是培养人才。对人才要素的界定和需求是随着时代的变迁而变化的。进入二十一世纪，世界发展的基本趋势是全球化与多元化的同步加剧，知识化与信息化的全面展开。这一时代特征是我们确立科学的培养模式的根本立足点。我认为，人才培养的根本不在于知识的传授，而在于能力的培养。因此，在德智体全面发展的基础上，应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。同时，人才培养应当努力适应社会经济发展对人才提出的需要，即复合型的、一专多能的专业人才.针对我读的四年套读模式，学校提供学历+技能+就业保障的学习模式，要求我们定位自己，选定成才方案。学校的校训“经世致用”，让我们每一个学生都感触到河南工业大学特别浓厚的学习氛围和人文精神。学校在学习方面为我们提供了丰富的学习资源，在很多方面与统招生资源共享。现学校里讲座特别多，几乎每周都有1—2场，这为我们对社会人才的认识和自身能力的提升提供了一个广阔的平台，让我们能提前认知世界和适应世界。学校图书馆拥有丰富的文献信息资源，这涵盖人文社会科学、自然科学、工程技术、生命科学、农业科技、医学图书、艺术类图书等各学科门类，我们可以很方便从图书馆网站和馆藏室获取各种各样的资源。

教师是人才培养模式的直接实施者。我们的老师都是各门科的专业人才，具有丰富的教师资源，经过严格挑选，聘请过来的。相对优越和便利的教学资源为我们的职业基础的培养提供了条件第七页，共十六页，编辑于2023年，星期三3.社会环境分析：中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。机械技术有了突飞猛进的发展，促进了各个相关产业的发展，产生了机械类再次突起的现象，大型机械化时代正在到来。。4.职业环境分析：行业分析：涉外汽车，飞机，火车等运输部门，医学，农业等生活部门，也可以进一步攻读本专业及相关专业的硕士学位。职业分析：随着社会的发展，机械已经在各个行业覆盖，社会已经是机械化社会，但机械化还在以一定的状态速度发展着。这对我们的专业非常有利。有着很好的发展前景。

地域分析：河南省郑州市作为那中原的中部地区，其有利的地理位置有着与各大工业区不可分的关系。这对于以后的就业有非常的有利条件。■幻灯片2第八页，共十六页，编辑于2023年，星期三目标分解与目标组合（1）目标分解：目标可分解成两个大的目标——一个是顺利毕业，一个是成为一名机械学方面的科研人员。

（2）目标组合：先毕业考学，在知识与能力不断完善后研究作学问，在未来几年，通过完成一个个小的计划，来实现最终的理想。■幻灯片2第九页，共十六页，编辑于2023年，星期三具体实施方案学习永远是第一位的

作为学生，学习好是做所有事的本钱，作为大学生，有了更多的时间和精力参加更多的活动，生活固然丰富多彩，但更应该重视学习，处理好学习与工作，学习与活动的关系。学习目标的实现要使自己在知识和能力上都有进步。

知识：专业科学好，扩充课外知识。

能力：培养做为机械学人的意识，能熟练地利用机械知识分析解决实际问题。

保持积极向上的做事态度与生活状态

高尔基说，能掌控自己的人万岁。只有每天都精神抖擞才能做事格外有动力。

掌控时间，做好计划

课上：认真听讲，做好笔记，积极思考。

课下：多去图书馆，参加实践活动，各项校园比赛，高质高效地完成事务服务中心的工作。■幻灯片2第十页，共十六页，编辑于2023年，星期三行动计划机械专业大学学制4年，在每一学年中，学习重点与心理特征都有所不同。根据这一自然的年限划分，我按学年分阶段目标，进行自己的职业生涯规划，并按照每个阶段的不同目标和自身成长特点，制订一些有针对性的实施方案。

1．大学一年级：

[阶段目标]：职业生涯认知和规划。

在马上过去的大一，我经历了一种与过去完全不同的生活，有大把的是时间供自己支配，现在想起来有些时间被浪费了，原因就是没有对自己的大学做一个整体的规划，现在规划整个大学生活整理一下大一。在这一年里，我结交了一群朋友，学到了不少知识，能比以前更好地控制自己的情绪保持良好的心态。知道自己的性格更适合做什么，对自己有更深的了解，初步有了职业生涯的认知和规划，对未来充满了憧憬与激情。

。

第十一页，共十六页，编辑于2023年，星期三2．大学二年级：

[阶段目标]：初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养，将知识向纵深方向发展。

[实施方案]

学习：

1.英语：针对大二期间涉及英语四级考试，因此针对实际情况对英语学习采取相应措施。努力在平时！坚持不懈！！！

听每天坚持听常速英文听力半小时，并找相关的专业四级听力试题进行突破。

说把握好锻炼口语的每一个机会，多出声朗读，重复记忆。

读选取多种素材进行阅读，每个月至少读一本英文名著，并写读书笔记。

写及时整理笔记，多些心得，坚持些日记，关注国际时事，尝试用英文对某些事情进行评论；对深有感触的事件写成文章。

译对基础翻译进行理论学习，并进行大量练习，及时总结经验，掌握翻译技巧。

词汇对各类词根进行分类总结，找出规律并进行分类记忆；坚持读报，把生词记录下类并进行分类。开始接触专业词汇，多读写相关书籍，把最常用到的词学会。

2.专业知识：加强专业知识的学习，广泛涉猎，还要加深对知识的理解。

3.选修课，辅修课：根据自己的兴趣，选与自己专业相关的课程进行学习。

4.其他：考的机械类cad证书，考取驾照，学习演讲和辩论技巧，提高自己的口头表达能力，学习拍摄dv,掌握网页制作技术，Photoshop图像处理技术。

工作：积极参与社会实践工作，积累社会经验。

生活：调整好心态，平静快乐的面对生活，接受挑战，不可被自己打败。做好计划，循序渐进的让自己天天有进步。第十二页，共十六页，编辑于2023年，星期三3．大学三年级：

[阶段目标]：准备考研[实施方案]

学习：

1.专业知识：有系统性的学习所报研究生院校，锻炼扎实的基本功。学好英语，扩充词汇量。

2.其他：了解其他院校动态，了解其他学校的机械类专业的优势和劣势找准目标考取学校。

生活：

继续参加各种校内外活动，培养自己的兴趣；留意研究生招生情况，多向师兄师姐取经。

第十三页，共十六页，编辑于2023年，星期三4．大学四年级：

[阶段目标]：冲刺考研，考察各校机械专业就业动态

[实施方案]

学习：

1.专业知识：深入学习相关专业，努力使论文精彩。发挥自己特长尽量多给自己的大学生活添彩。

2.面试技巧：寻求研究生面试指导，学习面试技巧。

生活：

调整好心态，以平和的心态去应对一切挑战幻灯片2■第十四页，共十六页，编辑于2023年，星期三专业就业前景有关研究报告显示机电一体化”一词最早是日本提出的，在上世纪80年代初，日本名古屋大学最早设置了机电一体化专业。如今在本科，已改称为“机械电子工程”专业;在高职高专则仍延用机电一体化专业名称。机电一体化专业是精密机械——电子技术(含电力电子)——计算机技术等多门学科交叉融合的产物，属高新技术，也是当前发展最快的技术之一，它是先进制造技术的主要组成部分。它的发展推动了当前制造技术的迅速更新换代，是产品向高、精、快迅速迈进，使劳动生产率迅速提高。由于我国逐渐成为世界制造业基地加上传统企业面临大规模的技术改造与设备更新，国内急需大量先进制造技术专业人才。因此该专业毕业生就业前景很好，而且待遇也高。毕业生主要在各行政、企业、事业单位从事机械、电气工程、常用电器的维修、安装与调试以及技术管理等工作。机电一体化专业就业前景.市场调研发现机电一体化专业是一个宽口径专业，适应范围很广，学生在校期间除学习各种机械、电工电子、计算机技术、控制技术、检测传感等理论知识外，还将参加各种技能培训和国家职业资格证书考试，充分体现重视技能培养的特点。学生毕业后主要面向珠江三角洲各企业、公司，从事加工制造业，家电生产和售后服务，数控加工机床设备使用维护，物业自动化管理系统，机电产品设计、生产、改造、技术支持，以及机电设备的安装、调试、维护、销售、经营管理等等。

1、机电一体化专业就业前景主要就业岗位：机电一体化设备的安装、调试、维修、销售及管理;普通机床的数控化改装等。

2、机电一体化专业就业前景次要就业岗位：机电一体化产品的设计、生产、改造、技术服务等幻灯片2■第十五页，共十六页，编辑于2023年，星期三结语面对压力，学会适当减压，保持良好的情绪，不要随意低落或兴奋。

适时给自己鼓励，一步步按计划来。

克服惰性，长作计划与总结，使切合实际。

形势多变，自己要看清形势，及时调整计划。

大学是人生的关键阶段。在这个阶段里，我要认真地把