坚定职业信念提升专业能力

坚定职业信念，提升专业能力

___心理专兼职教师的成长助人之旅

新洲二中何再喜

2018年3月

在具体的学校心理辅导中，令学生感到信赖的心理辅导教师有哪些特征呢？

美国心理学家卡扎特“八特征”说

1.认真倾听学生诉说；2.对学生能表示高度注意和关心；

3.不轻率地命令学生；4.能自我评价，又不将自我的价值观强加给学生；

5.能用宽容的态度对待学生；6.师生之间能融洽地交谈，又

能保守学生秘密；7.言行一致，而又充满自信；8.具有幽默感。心理辅导个案一：第三次考驾照科目二

来访者概述：18岁，男孩，刚刚高三毕业，暑假学习练车，前两次考试科目二都没有通过。第三次在考前的头一天，他虽然到了现场进行的模拟考试比较理想，但仍觉得心里特别紧张，担心自己真正考试又会失败，因为焦虑和害怕而在考试前的晚上打电话向我求助。咨询要点（摘录）生：我现在非常担心，我担心明天考试科目二的时候又过不了。师：刚才你说你今天试考时非常顺利，

为什么还会产生担心呢？生：毕竟只是试考，我还是觉得明天实际考试时会出错。师：你为什么会产生这样的想法？生：我觉得自己很笨，我这次是第三次考

科目二了。师：这与“笨”没有必然联系。能否具体

说说你前两次是怎样没有通过的？生：第一次是我与前面考试的人隔得很

近，那个人压了黄线，我没有发现，

也跟着压了黄线，导致没有通过；

第二次我感冒很重，头脑昏昏沉沉，

结果就出现失误。师：那么这次这些都没有啊！生：嗯。这次我会与前面的人保持距离；

这次我也没有感冒，精神状态很好。``````反思：

1.要对事情具体化、细节化，

这样指导更有意义；2.放松训练；3.支持力量。心理辅导个案二：我如此努力，却考不出好成绩？来访者概述：小李，高一男生，他性格外向，思维敏捷，对数学痴迷，但是不喜欢读语文和英语。在数学课上，他总是抢着回答问题。他要求家长陪读，让他晚上可以自由学习；他甚至中午不睡觉；放假也要求家长请老师对他个别辅导；他还在每天的生物课上坚持站着听课，坚持了一个多月。他性格很好强，也有一种不服输的劲儿，为了考出优秀的成绩，他放弃了很多娱乐时间，一心扑在学习上，但是在期末考试的时候，他考出一个非常糟糕的成绩。他受不了如此沉重的打击，在教室里大哭一场。咨询要点（摘录）师：（他在我辅导室哭了一阵子，让他的

情绪得到宣泄后）刚才你哭得如此

伤心，是考试失误吗？生：这次不是失误，是彻底失败。师：你平常考试也有失误的时候，为什么

这次特别伤心呢？生：这次我一直很努力，几乎没有假日，

也没有午睡，本来想考得很好回报我

妈妈，却没有想到比以前更差。师：为什么感觉不如以前呢？生：因为各科都没有做好。师：那你自己觉得是哪些原因呢？生：该记的都没有记住，知识都是模糊的；

而且很多细节都没有注意。就是我最

喜欢的数学，我这次也考砸了。师：你平常是怎样喜欢数学的？生：我可以为一道数学题冥思苦想一两个

小时，甚至做梦都在说数学题。可是

我的数学就是没有超过班上的王兵。，师：王兵是你的竞争对手？生：是的。我和王兵是初中同学，还

做了一年同桌。我们都爱数学，

在初中还是我一直想超过他，为

了和他比数学，所以我才换到这

个班上的。师：这次因为没有赢过王兵难受？生：是的，我付出的时间不比王兵少，

为什么我就考不赢他？师：那你学习的动力就是考赢他？生：是的。他在学校住读，我一来到

高中就让我妈妈陪读，每天晚上我

还要学习数学；放假我还请老师一

对一辅导数学、物理。师：那你上课的精神状态还好吗？生：不是很好。有时感觉疲劳，我就站

着听课。我已经在生物课上站了一

个月了。师：为什么要在生物课上站着听课呢？生：因为我的精神状态不好啊。我在

记忆科目上容易分神。``````动机会谈：成本—效益分析指导来访者持有某一特定信念的结果。师：你“想超过王兵”这一想法会对你有什么好处？生：那是我学习的动力。师：这样的想法有什么代价呢？生：头脑中始终想着超越，做梦都是题。师：能否比较一下成本和效益哪个更大？想法替代：1.生成一个可替代的想法；2.评估新想法的可信度；3.评估新想法的成本-效益；4.设置提醒；5.保持耐心，尝试改变习惯。反思：1.适当地自我暴露；2.评估情绪强度和对想法的相信

程度；3.理性认知的重构心理辅导个案三：失恋的男孩案例介绍：小丁，男，高三在读，17岁，高二时曾暗恋本班一位女生，而此女同学性格开朗活泼，根本就不知道这男生在暗恋她。当男生向这一女生表白自己的心迹后，女生很委婉地拒绝了。从此，女生就不再理男生，男生也就陷入了莫名的孤独和伤感之中。该男生后来整天神情沮伤，郁郁寡欢，对任何东西都不感兴趣。个人档案：该男生的父母都是农民，他的姐姐已在大学读书，父母把希望和疼爱现都倾注于他身上，他姐姐也对他寄寓很大的期望。该男生性格较内向，少言寡语，知心朋友不多，与父母交谈也不甚多。学习情况：该男生在读高一时成绩优异，虽不很爱说话，但精神很好，上课时思维活跃，记忆力也特强。高二分文理科后，他在新班级占十几名，但自从暗恋本班女生后，他就对学习不在乎，特别是遭受失恋的打击后，他就变得郁郁寡欢，对任何东西都不感兴趣，成绩更是一落千丈，跌到班上三十名之外。对策：1.引导正确归因；2.默默陪伴,及时疏导；3.充分发挥家长的作用；4.建立温馨的人际关系。反思：1.耐心和爱心是教育者首先具备的素质。2.对于心理有阴影的学生，教育者应该给予更多的呵护和帮助，而正确的心理疏导以及专业能力显得尤其重要。3.多方面沟通的重要性。个案四：孩子，你为何走向沉默？案例介绍：小红高一下学期选择读文科，她学习刻苦努力，在班上一直是前十名。暑假的时候，她还在县城参加了省级示范高中老师的补课，感觉特别高兴。在她看来，省级示范高中的老师比她现在高中的老师要优秀得多，她一直想着要从我们学校转到省级示范高中去；在这一努力失败后，她就想要凭借自己的努力到省级示范高中；高二上学期开学后一个多月，进行了第一次月考，小红考得很不理想。她情绪变得非常低落，越觉得自己要努力学习。于是在课堂上，她显得特别“积极”，找老师问问题不停，甚至影响到老师的教学；其次表现在寝室也是半夜不睡，拉着同学说话。后来发展到在教室里情绪失控、嚎啕大哭的地步。对策：

1.迅速与家长取得联系；2.及时转介到大医院；3.心理疏导与默默陪伴；4.多方联手，给予关爱