改变自己-我们会更好,年轻必看

改变自己-我们会更好,年轻必看第一篇：改变自己-我们会更好，年轻必看那么―，我们该。。立即行动。**主讲：胡泽建成功必看秘籍我自信，我出色;我努力，我成功什么是心态心态就是决定我们心理活动和左右我们思维的一种心理状态。我们是命运的主人，我们主宰自己的心灵。98%心态+1%努力+1%机会=成功成功源于正确的判断，但是正确的判断源于经验，而经验又常常源于错误的判断。七种情绪1.爱love2.性sex3.希望hope4.信心faith5.同情sympathy6.乐观optimism7.忠诚loyalty1.恐惧fear2.仇恨hatred3.愤怒anger4.贪婪greed5.嫉妒jealousy6.报复revenge7.迷信superstition积极消极一、积极的：1、积极心态能激活脑啡。2、积极的人会散发出精力、愉悦和进取的光芒。二、消极的：1、能使人际关系恶化，创造力受损。2、影响人的身心健康。三、影响态度的因素是自己。积极乐观的心态强者让思维控制情绪，弱者用情绪控制思维。任何困难和挫折都蕴藏着新的机会。上帝总是会关注那些对生活用热情的人。处理方法1、避免与悲观的人为伍。2、用积极思考的方式刺激体内制造脑啡。3、不要整日怨天尤人。4、早上起床，心情要愉快。用积极的方式思考问题。平常的心态平常心态就是面对已经来临或者将要面对的事物的时候保持一种平常临危不乱的态度。如果我们是正确的，那么我们的世界也是正确的。感恩的心态感谢公司，感谢周围的同事很领导，感谢身边一切一切的人。感谢缘分相聚。感谢社会和国家。感谢我们自己，感谢自己的选择以及自己的努力。感谢父母。付出的心态付出三水：口水、汗水、泪水。过三关：冷水关、面子关、行动关。每天多付出一点点，收获就不仅仅是一点点。所有成功者都是付出者，而不是获取者。要收获之前我们首先要付出，包括我们要知道如何的爱别人。付出我们的爱心。自律的心态自律就是在生活和工作中如何自我控制自己的行为言谈以及自我的约束。首先要求自我的改变，才能感染别人去改变。我们要想成为什么样的人，就要和什么样的人在一起。我们表现最好、做得最完美得工作就是我们经过长久练习而了解得最透彻得工作。很想弃甲而逃，却终于坚持下去；很想破口大骂，却按捺情绪；心虚情怯，脸上却仍带着笑容；真想放弃，却仍苦撑到底。用工作和学习来磨练自己养成良好的表现习惯训练自己求胜自律自我训练尊重自己适当而正确的自尊，往往比其他任何东西更能使人获益。自尊自尊是成功的基石，它是你灵魂深处自珍自重的感觉。自我认识从失败中学习成功，在心中制定目标，接受失败。自我激励用曾经的成功来激励自己，重获力量、恢复乐观。态度积极热忱是会传染的，在一个积极有劲的人面前，你很难保持冷漠的态度。妥善筹划面对一时的挫败，要虚心检讨。没有踏实可行的计划，就是天才也无法成功百折不挠保持年轻，就能继续成长；一旦成熟，便会开始凋零腐化。永恒的毅力1、困难当前心志不改；2、不断尝试、不断努力；3、按工作紧要程度划分工作类别――必须立刻做――应该快点做――行有余力时做编制梦想――确立目标沉浸梦想――增强自尊获得新知――修正方向珍惜梦想――接近梦想没有目的地的船，永远遇不上顺风。一、成功的秘诀――设定目标二、如何设定目标。我要。――快乐（怎样才能快乐。）――赚大钱（从事哪一种行业。）――出名（在哪一方面卓尔不群。）――担任公司总经理（事业上采取怎样的途径。）――自己创业（在哪一行。）„„„„„„„„„„„„..1、定下自己最重要的目标。2、和已达成目标或正致力于达成目标的人做伴。3、目标要远大。4、坚定信念，付诸于行动。一、分割目标。――轻重缓急的原则。二、检查计划――征询意见三、保持弹性――随时调整对待同事1、永远以微笑面对你的工作伙伴、老板和部属。2、工作中接听电话或打电话时，心情要愉快，声音中蕴含笑意。3、不必贬低自己的成就，受到赞许时一定要说“谢谢”。4、不必理会别人加诸于你的褒贬。5、不要参加那些互吐苦水的牢骚聚会。对待自己1、向别人谈论自己时，用肯定积极的形容词和副词。2、写下你的长处。3、想象自己达成心中的最大愿望并享受成果的情景。4、表现不佳时告诉自己下次可以做的更好。相处之道与人相处1、待人如手足。包括你的上司、同僚和部属。2、倾听――沟通的重点。3、你对别人谈话时，要散布积极、鼓励的理念。4、从别人眼中看自己。自我发掘1、认清自己的才能。2、从可行性方面考虑，发展符合自己嗜好好兴趣的才能。3、多方配合，将能力运用在远大目标上。4、要有明确的目标。相处之道自我期许在人生的牌戏中，拿到一手好牌不算成功，能把一副坏牌打好才是成功。人期望什么往往就能得到什么人不可能表现出超越自己期许的水准力求表现、激发热情――乐观、投入、热情、目标、信心、希望，这些都是自我期许的同义词。1、常对自己说。“我要尽力做好，我会做得更好”。2、化难题为机会。3、多往好处想――给自己灌输健康的思想。4、对别人――包括上司、同事和属下也同样报着最高的期许。全力以赴埋没才能就是浪费才能。不论天赋高低，善用才能必为天神所喜。“与我们应有的表现相比，我们实在是只发挥了一半的潜能。”――心理学家.詹姆士什么力量阻止我们施展才华。一、我们没有认清自己的潜力。二、我们有时会高估自己的能力。三、我们根本忽略了自己多方面的宝贵才能。获得成就的秘诀是什么。1、热爱工作2、全力以赴3、与上司、同事或部属相处融洽4、把握机会成就的绊脚石―懒惰―恐惧―轻估自己奋斗有成自立谋求幸福，而不依赖他人，便是实行快乐人生的最佳计划。1、“我一生中所获的报偿，反映出我对他人的服务和贡献。”2、凡事求真，言必由衷。3、增加自己的知识和技能。4、怎样利用时间，最能达到我所重视的成就。自立自强“自己动手做”的人生观点1、订立自己的标准，不要与他人比较。2、今天就展开充实自己的计划。3、学习自立，不要依赖他人来建立自尊。把握机会悲观者只看见机会后面的问题，乐观者却看见问题后面的机会。把幸福、成功等愉快的经验拖延到不可预期的未来，便是助长了内心消极、怀疑、自欺的情绪。脑中自有轻重之分：找出自己不能完成重要工作的原因。优先事项不可拖延排定每日工作表，排出优先顺序。工作表：1.立即要做2.今天之内做好3.有时间便做事分缓急沟通之道最伟大的沟通技巧就是重视别人的意见.擅于沟通是一种艺术，是透过眼睛和耳朵的接触，把我们自己投射在别人心中的艺术。失去的良能――倾听1、倾听不是被动，而是主动的行为。2、意思要明确，条理要分明。有效沟通的秘诀1、首先自我介绍；2、练习热烈而坚定的握手；3、记住别人的姓名，然后立即重复对方的姓名；4、在说话时目光要与对方接触；5、提出他感兴趣的问题；6、言论乐观进取；7、学习判断；8、要以服务为目的；9、让对方觉得自己地位重要――全神注意对方；10、确定自己充分了解对方的语意；11、开会或赴约要守时；12、设身处地的为他人着想。做任何事情都有适当、不适当的时机，机智就是要在适当时机做适当的事和说适当的话。机智和礼节有很密切的关系，一个人不可能只具备其中一种而缺少另一种特质，机智是一项无价的处世技巧，表现机智和缺乏机智，同样会让人看得见。以下是缺乏机智时最常发生的情况：1.意自己说话的语气，经常以不悦而且对立的语气说话。2.应该保持沉默的时候偏偏爱说话。3.打断别人的话。4.滥用人称代词。以至在每个句子中都用“我”这个字。5.以傲慢的态度提出问题，给人一种只有他最重要的印象。6.在谈话中插入一些和自己有亲密关系，但却会使别人感到不好意思的话题。7.不请自来。8.自吹自擂。9.嘲笑社会上的穿着规范。10.在不适当时刻打电话。11.在电话中谈一些别人不想听的无聊话。12.第二篇：美文欣赏：让我们学会改变自己美文欣赏第1页共1页让我们学会改变自己我们改变不了环境，但可以改变自已。因为年轻，所以会经历一些事情，如爱情，如友情。没有人能够永远快乐幸福的过每一天。没有人能够坦然的面对自己的坚强和软弱。让我们成熟的，是经历与磨难。让我们幸福的，是宽容与博爱。让我们心安的，是理解与信任。我们改变不了事实，但我们可以改变态度。不知道为何，有些东西就是无法改变。也许，是因为还没有找到真正的梦想。也许，还在追求那永远不会有的完美。我们曾虚荣过，幻想过，为狭隘的目标奋斗过。待到重新回头看时，觉得很多事第1页共1页美文欣赏第2页共2页情都云淡风轻了我们改变不了过去，但我们可以改变现在。过去的就让它过去，会在未来走的更加好。因为抛弃了不必要的包袱，生活才会更美好。人生如此短暂，有什么理由，不去好好的生活呐。有太多的事情要你去做，有很重要的人等着你去珍惜。不要回头看，前面的世界才更精彩。我们不能控制别人，但我们可以掌握自已。走自己的路，纵然很崎岖，纵然很陡峭。但要依然勇往直前。谁也没有控制我们命运的权利。纵然会困难重重，伤痕累累，但不要犹豫，不要后悔。因为在回首时，我们可以指着那条尽是痛苦和泪水的路，大声地骄傲地说：看，这就是我们自己走出来的路。我们不能预知明天，但我们可以把握今天。“森林中有一个分岔口，我们愿选择脚印少的那一条路，这样我们的一生会截然不同。”一条路走的人多了，总会弄得泥泞不堪，总会弄得尘土飞扬。为何不换一条路走走，也许一切将会是另一种样子。把握自己的今天，那么明天绝对会更好。我们不能左右天气，但我们可以改变心情。我们对生活微笑，那么生活也对我们微笑。让我们的心不再压抑，让它解脱吧。让自由的心灵飞翔，去迎接那绚丽的阳光吧。我们不能选择容貌，但我们可以展现笑容。和千万人相遇，和千万人相离，生命中寻找一个能够真识相伴的人真实信任的朋友，就是幸福。无论任何时候，无论做什么事情，无论面对怎样的环境，但都知道，有这样一个第2页共2页美文欣赏第3页共3页人，在等你回家。有这样一个人，能够宽容分享你的一切快乐和悲伤，能够看见你的坚强和软弱。这是心灵的慰寄，能不幸福。人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋„„与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其鸟宿檐下，不如击翅风雨；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发„„路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度.无法改变世界，可以改变观念；无法改变事情，可以改变心情；无法改变別人的看法，可以改变自已的想法。收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，如果事情无法改变，那就改变自己；如果无法说服他人，那就想法说服自己。如果山过不来，那人就过去。让我们学会改变自己„„第3页共3页第三篇。改变自己的100种方法教你变得更优秀想成功就必看1、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。2、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。3、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办。4、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。5、要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人都会死去的观念。6、虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他的优点好处，像这样子有修养的人，天下真是太少了。7、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。8、因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。9、我们确实有如是的优点，但也要隐藏几分，这个叫做涵养。10、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。11、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。12、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。13、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。14、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。15、每一种创伤，都是一种成熟。16、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。17、狂妄的人有救，自卑的人没有救。18、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。19、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。20、承认自己的伟大，就是认同自己的愚钝21、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。22、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。23、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。24、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。25、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。26、根本不必回头去看咒骂你的人是谁。如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗。27、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。28、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。29、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊。30、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。31、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。32、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。33、能说不能做，不是真智慧。34、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。35、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢。同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢。36、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。37、这个世间只有圆滑，没有圆满的。38、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚39、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗。40、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少。41、憎恨别人对自己是一种很大的损失。42、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。43、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。44、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。45、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事、听天命。46、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。47、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。48、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。49、内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。50、多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。51、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。52、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。53、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。54、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。55、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。56、与其你去排斥已成的事实，你不如去接受它。57、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。58、你要感谢告诉你缺点的人。59、能为别人设想的人，永远不寂寞。60、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。61、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。62、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧。63、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。64、永远扭曲别人善意的人，无药可救。65、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。只要他有向善的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。66、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢。67、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。68、世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个人不被批评的。69、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是良师，有了他们我们才会进步。70、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就乐施给真正需要的人呢。71、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。72、沉默是毁谤最好的答覆。73、对人恭敬，就是在庄严你自己。74、拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。75、仇恨永远不能化解仇恨，只有宽容才能化解仇恨，这是永恒的至理。76、你接受比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了接受以外，没有更好的办法了。77、不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。78、别人讲我们不好，不用生气、难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用。79、当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。80、不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。81、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。82、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。83、只要面对现实，你才能超越现实。84、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。85、不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。86、做事就是在学做人而已。87、有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么。我们活着为了什么。88、不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。89、勇于接受别人的批评，正好可以调整自己的缺点。90、感谢上天我所拥有的，感谢上天我所没有的。91、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。92、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。93、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。94、好好的管教你自己，不要管别人。95、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。96、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何。自己又懂得人生多少。97、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。98、你永远要感谢给你逆境的众生。99、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。100、大多数的人一辈子只做了三件事；自欺、欺人、被人欺。第四篇：演讲稿我们的明天会更好我们的明天会更好——记大涌外来工子弟学校新初中部成立创办在载，艰难岁月，四眸凝望，光彩华章。今天年轻的大涌外来工子弟学校迎来了她最盛大的节日——新初中部落成开学庆典。新校园分为教学区、生活区、运动区。教学区设有多媒体微机室、标准理化实验室；生活区设有食堂餐厅；运动区设有足球、篮球、排球、乒乓球场地、环形跑道，及单双杠等健身器材。校园环境优美，花坛、草坪、绿树成荫，花香四溢，景色怡人，是一个育人的好场所。一、明确的办学目标我们的办学目标是。高举邓小平理论的伟大旗帜，实践“三个代表”，全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，以培养学生学会做人为首要任务；以培养能力，发展特长为教育目的；以质量求生存；为办学宗旨，全面提高学生思想品质、科学文化、身体心理、劳动技能等方面素质，为学生适应未来社会发展要求打下基础，创办人民满意的特色学校。我们的近期的目标是。以“两全”、“本个面向”为指针，以新课程改革为楔机，以教育科学研究为先导，以加强电化教学为手段，全面实施素质教育，培养全面发展的有理想、有道德、有纪律、有文化的一代新人，大力推进教育现代化工程，努力实现“轻负担、高质量、上层次、创特色”的目标。二、以人