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文档简介

吕晓峰针刺筋节点疗法治疗肩周炎讲义41、实际上,我们想要的不是针对犯罪的法律,而是针对疯狂的法律。——马克·吐温42、法律的力量应当跟随着公民,就像影子跟随着身体一样。——贝卡利亚43、法律和制度必须跟上人类思想进步。——杰弗逊44、人类受制于法律,法律受制于情理。——托·富勒45、法律的制定是为了保证每一个人自由发挥自己的才能,而不是为了束缚他的才能。——罗伯斯庇尔吕晓峰针刺筋节点疗法治疗肩周炎讲义吕晓峰针刺筋节点疗法治疗肩周炎讲义41、实际上,我们想要的不是针对犯罪的法律,而是针对疯狂的法律。——马克·吐温42、法律的力量应当跟随着公民,就像影子跟随着身体一样。——贝卡利亚43、法律和制度必须跟上人类思想进步。——杰弗逊44、人类受制于法律,法律受制于情理。——托·富勒45、法律的制定是为了保证每一个人自由发挥自己的才能,而不是为了束缚他的才能。——罗伯斯庇尔肩关节周围炎的治疗吕晓峰2012-3-2解剖1结节间沟点上结节头鞑二头肌二头肌时/肱二头肌二头肌壮点2-2-20肱二头伤定点示意学校管理工作对孩子们的成长至关重要,学校领导以及教师必须按照确实的目的要求,采取合理有效的手段,带领学生学习知识、参与校园生活,从而实现小学教育的目标活动。但是近些年来,小学校园中旧的管理手段出现了很多的弊端,不能够适应现如今小学的发展,导致孩子们在学校里无法享受美好的校园生活。一、小学校园管理工作中出现的问题我国的教育事业长期受到应试教育的影响,致使小学的管理工作在很多方面出现了问题:现如今提倡的素质教育不能够真正的得以实施;老师与学生之间存在很深的代沟,不能够及时地进行沟通;班级文化构建工作不够完善等等。这些问题直接影响了学校的教学质量,要想使学校的教学质量得以提高,学校就要做好校园管理工作,这成为各个小学乃至整个教育行业需要着重思考的问题。二、小学校园管理的有效方法1.提高决策水平“决策是管理的心脏。”学校的管理水平与学校领导的决策水平有着密不可分的关联,领导的决策水平高,学校的管理水平才能提高,学校的教学质量才能有突飞猛进的发展。做出好决策的方法主要有:(1)做决策之前要认真并客观地分析出现的问题,不能将问题一概而论。(2)决策要具有可行性,从实际出发,并结合长远的利益考虑。(3)决策制订要因时而定,因地制宜。决策的制订常常受到时间以及环境的影响,有时遇到一些刻不容缓的问题,决策就需要及时地作出;有的时候遇到的是有关教学方法改进上的问题,那么决策的制订就要经过实践才能制订出来。2.实施科学组建管理制度学校管理工作很繁琐,为了能够以更高的效率解决校内的问题,学校可以组建管理小组,管理小组的成员可以通过班级选举出来,由这些班委对班级的制度进行制订,全方位地实施管理工作。除此之外,为了提高学生的积极性和竞争意识,还可以轮流参与管理工作,增强学生的主人翁意识,使学校管理工作的效率得到提高。3.重视教师管理师资力量决定着管理的成败,所以要尤为重视教师的管理。对于青年教师来说,要宽容和严格有效结合,避免出现一有错误就严厉苛责,挫伤教师的积极性,导致其出现负面情绪,而一个宽容的管理者,势必会得到双倍的收获。而对中年的教师,要给予他们足够的支持,通过一个展示自我的机会,来提高教师的存在感,激发工作热情,强化教师的归属感。对老年的教师管理,由于他们的年龄因素加上从事教师职业的时间较长,要尊重他们的人格。4.加快校园的信息化发展信息化飞速发展的今天,小学学校的管理也离不开信息化。首先为了能够便于教师的培训和学生的学习,要建立网络教师,通过信息技术来提高教师技能,开阔学生视野。另外,还可以开设学校网站,设立校园通,依靠网络强化交流和沟通,便于建议的采纳以及不足之处的完善。还可以通过到一些先进试点学校学习经验,来强大自己。总之,学校管理工作要与时俱进,不断创新,把提高教育质量作为目的,统一创新与创效统,确立符合素质教育要求的学校管理创新目标。初中体育课堂教学中常发现部分学生不大愿意上,甚至想逃课,究其原因,是我们的老师对学生体育兴趣的培养不够重视,上课的技能和水平还有待于提高,特别是课堂的优化导入还存在不少问题。一、体育课堂教学优化导入的基本原则1.必要性原则课堂教学导入,一定要根据既定的教学目标来精心设计导语,与教学目标无关的不要硬加上去,不要使导语游离于教学内容之外。2.科学性原则导语设计要从教学内容出发,有的是教学内容的重要组成部分;有的是教学内容的必要补充;还有的虽然从内容上看关系不大,但它能激发学生兴趣,吸引学生注意力,对于教学内容的学习是一个有机的组成部分。3.适应性原则学生是教学的主体,教学内容的好坏,要通过学生的学习来体现。因而导语的设计要从学生的实际出发,要照顾到学生的年龄、性别、心理特征。[1]4.多样化原则开头导入的方式很多,设计导语时要注意配合交叉运用。不能每一堂课都用一种模式的导语,否则就起不到激发学生兴趣,引人入胜的作用。二、体育课堂教学优化导入的类型1.介绍式导入主要指教师用语言、文字或借用各种视听媒介,向学生介绍、展示与教学内容相关的一些信息,或设置一些教学情境,以加深学生的印象或引起学生的重视。2.提问式导入这种导入中的提问一般有两类。一类是复习提问,目的是承上启下。这种从旧知识中获得对新知识的预测,想象,进而产生学习的兴趣和动力。另一类则是采用与本课内容密切相关的生产、生活素材,设计几个问题,然后再巧妙地导入正题。3.情景式导入这种导入突出了体育学科的独特优势,可以较好地激发学生兴趣这种方法宜在低年级教学中采用。通过具有一定故事情节的游戏,学生在表演中扮演和模仿某种角色,通过表情动作来表达心灵情感。如在“欢乐的动物园”的游戏中,有的学生模仿大象,有的模仿猴子,有的模仿小兔子等,学生通过形象的动作反映出各种动物的运动特征,新颖活泼,趣味横生。如在进行前滚翻教学时,教师利用集合要求学生快速,学生在集合过程中,有一个同学快速做了一个鱼跃前滚翻动作,有一个同学做了一个前滚翻动作,还有一个同学来不及做动作而摔了一蛟。这种一个有自我保护意识,一个无自我保护意识的情景,让学生明白这节课我们学习前滚翻的目的是加强自我保护意识的培养,有利于学生的身体健康,防止伤害事故的发生。从而教师导人了正题,激发学生的兴趣。4.呈现式导入这种导入常用于一些对学生来说较为简单的教学内容,教师用简洁的语言直接切入主题。这样单刀直入使学生很快调动自己原有的储备知识,进行思考,显得简捷,干脆。教学直奔主题,例如:进行跳高之前说:“同学们!今天我们来练习‘跨越式跳高’的过竿动作(以下略)。”三、体育课堂教学优化导入存在的问题1.课前准备欠充分,削弱导入效能物质上的准备不足。如上课铃响后,再指挥学生整队,或派遣学生去取体育器材等,既浪费时间,又造成了不必要的干扰;知识上的准备不足。有些教师由于种种原因,没有很好地备课,上课后首先就让学生练习,既没有问题设计也没有自学要求,这种放任自流型的教学导入,常常导致学生在这段时间里从事别的活动,学习就显得无计划,无次序,学习效率也低;状态上的准备不足。教师遇到了不愉快的事情,并将情绪带入了课堂,使学生受到了影响。从教育心理学的角度看,此时教师与学生就很难处于能够互相感知和理解的心理相容状态,这样的结果,就可能直接导致师生双向沟通的渠道受阻。2.过于平铺直叙,缺乏趣味新奇一种情况是教师在导入中安排的内容比较平谈,无法激起学生的好奇心。另一种情况则是由于教师的语言(包括形体语言)缺乏激情,令人昏昏欲睡。3.批评代替导入,打击学生积极性走到队列前就抱怨学生站队不齐,速度不快,不安静,讲话现象严重,如果此时某一学生讲话或与别的同学打打闹闹,推推撞撞。则开始批判甚至训斥。由于学生偶尔不守秩序,就唠唠叨叨、长篇大论的训话,耗掉整节课的时间;或采用严厉的体罚营造安静服从的课堂秩序,使学生感到紧张害怕,类似这些做法都可能影响到学生的学习或身心发展。[2]四、体育课堂教学优化导入改进的策略针对目前体育课导入教学中存在的问题,以下几点建议值得参考。1.课前必须作好充分的准备课前认真备课(备学生、备场地、备器材),认真设计课的教学目标,设计课的导语,设计课的组织,设计课的要求等等。2.导入要讲求针对性和灵活性导入要有针对性,具有较强针对性的导入,将会对相关课题的教学产生好的效果。导入要有灵活性,灵活性是指导入的形式不可一成不变,而是要根据教学内容和学生的实际情况,选择合适的导入方法。灵活的方法能使导入有效,从而发挥其真正的作用,而不应显得生硬、僵化,甚至成为一节课的累赘。3.导入必须符合学生的心理特点初中学生具有强烈的好奇心,凡是奇异、鲜艳、活动变化的事物都能引起他们强烈的探究心理。他们不喜欢单调、平铺直叙的讲课,厌倦成人化,一般化的教育活动。教师的教学设计如果能注意到这一特点,在导入中利用各种鲜活的语言文字,或生动有趣的问题引发悬念,并能利用悬念把学生的好奇心及时转化为探究的兴趣,就会使导入起到最大的作用。导入就其自身的教学目标而言,就是集中学生注意,激发学生兴趣,继而使其成为学习的内驱力。所以。导入设计就必须符合学生的心理特征。肩关节周围炎的治疗吕晓峰2012-3-2解剖1结节间沟点上结节头鞑二头肌二头肌时/肱二头肌二头肌壮点2-2-20肱二头伤定点示意解剖3肱骨大结节冈上肌小圆肌三角肌四边孔肱骨肱三头肌长头冈下肌三边孔肱三头肌大圆肌背阔肌原因由于老年退行性变及外伤,劳损,受凉,潮湿等原因,引起肩关节周围疼痛和功能障碍为主要症状的征候群称为肩关节周围炎,简称肩周炎;本病多发于50岁左右故又称其为五十肩,也称冻结肩或凝肩女性多发,有自愈倾向临床表现与诊断症状与体征1.症状:本病女性发病率高,右侧多发。主要表现为肩部疼痛,呈酸痛或钝痛,肩关节外展或上举时加重。严重者疼痛可放臂,前肩或颈枕部。夜间疼痛甚至痛醒,不能入睡。肩关节活动功能障碍,活动度逐渐减小。患者自觉肩部渐渐僵硬,肩关节外展,外旋及手臂病程较长者可因神经含加举明以至梳头,穿衣动作困难。得及废用导致肌肉萎缩2.体征:肩部压痛点较多,常见部位为:喙突,大结节以及三角肌下滑囊或肩峰下滑囊,肱二头肌长头腱腱鞘(结节间沟),肩胛骨内上角肩关节相关问题好发于50岁左右,又叫“漏肩风”2、外伤原因可以发生在任何年龄阶段3、在其他年龄段,多数为颈肩综合征4、肺尖部肿瘤也可引起(占得比例较少)5、长期卧床肩关节废用而发作,多见老年以及脑中风后遗症的患者。肩关节的三个运动轴1、前屈、后伸2、内收、外展;3、旋前、旋后(内旋、外旋)患者需要解决的三个运动障砖1、上举搭肩;后伸摸背

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