《遇见未知的自己》读后感两千字

PAGE1PAGE1《遇见未知的自己》读后感两千字20002000——读《遇见未知的自己》有感许红莉最近，在公司组织的’书香移动，相伴成长’主题活动中，我有幸拜读了情。关于人生的终极思考。这本书的开头，老人关于’我是谁’的终极追问把者，我也陷入了深深的沉思。随之而来的是叹息，因为在都市生活中，我们已经忘记，或者说无暇顾及通过这本书，我读到的结果是接纳，所以，我想说，不管’我是谁’,关于人生，最好的态度是接纳，一种顺势而为的情怀。接纳我们的情绪。情绪其实是社会的产物，社会越来越复杂，随之，情绪纠结出来的情绪可谓是千变万化，甚至可以让一个人千疮百孔。关于情绪，老人说它其实是一种能量，会来也会走，我们需要做的，就是不去干涉，而去臣服。我个人觉得臣服用在这里显得太被动，而且无可奈何，对于情绪，我更愿意用接纳来表述。说到情绪，我想到我们职场上常常说的一个词：情商，是说一个人控制自但是作者在书里这么写到：’负面情绪就像黑暗一样，你是驱散不走他们一种不做作，不刻板的融入。举例来说：当我觉得加班是一种负累的时候，我感到身体和精神带来的双重疲惫，从而抱怨和抗拒情绪油然而生，在这种痛苦中，是情绪的放松，是一种泰然处之的心态，痛苦感消失无踪。所以，对于情绪，我们自己就是那束光，不要抗拒，不要控制，只要欣然接受，接纳就能打开心门，光就会进来，进来赶走痛苦，照亮我们的灵魂。要的。在精神层面，可以说思考的人却占少数。读了张德芬女士的书，我有一种如释重负的感觉，因为我不光在书里看到了自己的影子，也找到了走出阴霾的路径，对我而言，这也是一道光，指引心灵篇二：《遇见未知的自己》读后感1000字《遇见未知的自己》读书笔记1000字《遇见未知的自己》 很偶然的机会接触了这本书，只是单纯地喜欢它的封面没带太多的兴致因为心想也不过是一本很普通的关于励志心理的书籍上了大学后，很少有机会坐下来静静地看书，不是没有时间，只是少了那份心境，淡淡地，淡淡地，如同手擎一樽美酒，细细品味，沁入心脾。校园里刮起了一阵读书月的风潮，于是整个校园沉浸在了这片书的海洋中。我，慢慢地读着这本书，发现它与我以往接触的这类型书是那么不同。的观点里，进而走进了自己内心中真实的自己。女主角李若菱的生活是不幸的，虽然她有美丽的外貌，在公司里身居要职，拥有高质量的生活，但她并不开心，由于婚后多年不孕，遭到了婆婆小姑的嘲讽的交流后，她终于找到自己生命的价值，找到自己人生的定位??“你是谁?”这是第一次见面时老人问李若菱的第一个问题，“我叫李若地方，表面看起来好像比较容易让我们找到我们需要的东西，所以我们费的，主要是我们找错了方向，找错了位置。在这个物欲横流的社会里，我们很多人都习惯戴上了很多面具，每天每天我们生活在了不快乐中??《遇见未知的自己》我们应该给自己一个机会，让自己和自己的内心情感10001000不如就让阳光照进来——读《遇见未知的自己》有感薛晓洁很久以前，听过这样一句话，潮湿的土地容易长出悲伤的种子.然而太多的时候我们倾向于将精力集中于滋生的悲伤的种子将我环绕，将我吞噬的体验，却忽略了自己纵容、迷恋甚至亲手培养的潮湿的土地,愈是潮湿，越是阴雨连绵萦绕不去。所以被这种悲伤、失望等的负面情绪套牢、包裹，正面体验被丢之一旁，甚至遭到拒绝。跌至谷底、周遭尽是潮湿的时候，为何不让阳光照进来？《遇见未知的自己》这本书中，对于人生的种种迷惑，作者给出的破解之那么为什么会有情绪烦忧着你，因为已经发生的事让人觉得悲伤、失望，使无力挽回，仍旧苦苦挣扎，不肯放过自己，亦不肯向前看。也许事情没有想象的那么糟，也许事情很糟，可是现实带给我们每个个体至于怎样才能做到臣服,怎样才能跳出负面情绪的漩涡，自己去主动迎接阳己。在这样一个飞速发展的大时代，在这样一个纷繁耀眼的大社会，每个人多不如就让阳光照进来，晒晒心底那片有点潮湿的土地,然后告诉自己：我已经做《遇见未知的自己》读后感理化生：任桂莲最近看了张德芬的畅销书——《遇见未知的自己〈遇见未知的自己〉这是一本关于都市身，心，灵修行的书。看后很受启也不会消失!而通常能做到真我的人我想是没有吧!令我印象深刻的一点是，书中一直在强调寻找真实的自我，确实我相信大真的是：忙碌，忙碌，每个人都忙碌;追求，追求，每个人都追求。为了生活，为了梦想，我们每个人天天都在演戏，扮演好员工，好朋友，好妻子，好媳妇，好父母，甚至是好人!有些是心甘情愿的，能够从中获得快乐，然而在不愿意的篇三：遇见未知的自己读后感2000字《遇见未知的自己》读后感空虚，迷茫，无知，恐惧，这几个形容词曾可以最好的形容我进入大四后更适合的了。可以肯定的来说，在接到这份书单之前我同样也在读书，不过看的多半是义的。接下来也就是有了这份书单，人生之最美莫过于遇见，遇见不一样的人，“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”这句话我很喜欢，也是贯穿书中么我明明比其他人拥有了很多还是感到不快乐？”曾经的我其实也无数次问过力，我不屈于这种现状，我在想办法从迷雾中走出去。人为什么会不快乐呢？我也是看到了这书中的描述才似有所悟。我们的这本书让我明白的另外一点就是，“你无法逆天行事”。换句话说就是所不可改变的，不可抗拒的东西，然后调整自己的内心，卷土重来。所有的人和事我看来，这远比外在的物质财富要重要得多啊。还有人们常说我们最大的敌人是自己。战胜自己，怎么做呢？看起来好简单，实则难比登天。如果只是想想而已，那还不如不想，徒耗光阴，浪费精力罢了。问题要看本质，那么从本质上看为什么这么难呢？因为我们每个人从小被自己。记得，每个发生在你身上的事物