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文档简介

忍受自己的“不完美”——弗洛伊德的健康人格模型拥有许多更能抚慰我们，帮助我们走出困境的治疗方法。第一，弗洛伊德的生平。学家的观点前，应该先了解他们的生平与经历。185656（今捷克（今普日博尔）一个犹太人家庭。他母亲共生了三个儿子和五个女儿，他是长子；但1885190717当他在奥地利开业做私人精神病医生时，与布罗尔大夫合作治疗一名叫安娜的癔症者，并且合作出版了《癔症研究》一书，这时也是弗洛伊德对精神分析感学会除名，但他仍然坚持自己的观点。1909第二，精神分析学说的健康人格模型。（一）心理结构。弗洛伊德认为，人的心理由三种意识构成，分别是意识、前意识和无意识，而三者的关系犹如冰ft一样，意识是露在水面上的那个小ft尖，前意识只是水下的一小份，而无意识则是水下冰ft的巨大主体，三种一时之间保持这一种动态平衡关系，并且支配着我们的言行。有想过的一些年头或者愿望。人格。（二）人格结构。1、本我是人格的基本结构，遵循的是“快乐原则哀、恨、愤怒、攻击冲动和性冲动等。2、自我是通过与现实外在环境的接触，3、超我是代表良心和道德力量的人举例说，生活中，凡是那些特别容易冲动的、以自我为中心的人，那些会因依据这三种力量维持平衡，否则就会导致心理的失常。第三，自我的适应——焦虑与自我防御机制。焦虑是指一种复合情绪，由紧张、不安、担心、恐惧等主观感受和一些程度不同的躯体反应与外部表现如心跳加速、发热或发冷、胃肠不适、胸闷、发抖、分裂。本我、超我以及现实）时以及现实）（想要反击到意识层面，也有助于我们学会以恰当的方式处理问题并且解决问题。第三，如何实现心理健康。综上所述，弗洛伊德的精神分析学说的健康人格模型，认为一个人要避免痛苦或者说要实现心理健康，要学会正视并且接纳自己，要学会爱，要学会工作。最后以精神分析学说来分析一个常见的例子，以表现如何实现心理健康。某正如弗洛伊德的总结所说，不要苛求自己，接

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