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文档简介

《大学生心理健康教育》----期末考试课程论文专业:班级:学号:姓名:(2000)一、请围绕本课程教学内容,结合自己的实际情况,谈谈你在本课程中的收获?(选择3个方面进行阐述)二、你需要提升哪些方面的能力,准备如何去发展自我和完善自我?一、课程收获挫折应对在此过程中,做事不虎头蛇尾,不半途而废,不达目的决不罢休。化学一直不好,听不懂课程,担心期末考试会挂科。这时候就需要我们正确认识这个问题,找到原因,而不是自暴自弃。同样的挫折还有很多,都需要我们自己冷静下来分析,不慌不乱寻找解决的办法。当然,也可以与要好的同学倾诉,通过他们寻找解决的办法。当然我们不能总依赖别人,依靠自己解决问题才是最好的解决办法。人际关系另一个对我收获颇大的课程是“人际关系”。人际关系,是人与各种良好的交往品质。如真诚、信任、克制、自信、热情等。我们要努力的培养这有关各个方面的良好品质。情绪管理保持乐观的情绪和良好二、自我提升发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。然而,当遇到悲伤斗志昂扬,乐观向上。

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