2023年预防近视活动总结

2023年预防近视活动总结【10篇】（全文完整）

预防近视活动总结(一)

每个人都有苦恼，我也不例外。近视就给我带来了不少的麻烦。

早上来到点心店，我点了一碗鸡蛋面，热气腾腾，喷香迷人。刚预备开动，镜片上就蒙上了一层白雾。我抬起头，急躁等待白雾消逝，再连续吃面。可刚一低头，雾又爬上了镜片，反反复复……最终，为了吃面，我只能无奈地摘下了眼镜。

气死我了，吃个面还要摘眼镜，连面都欺侮我!我这个“马大哈”，眼镜是确定不能摘的，上次在饭店为了喝热汤摘下眼镜，结果就忘了带回来了。这次再丢了怎么办?可戴上眼镜又吃不了面，真是“鱼和熊掌，不行兼得”呀!

哎，戴上眼镜给我带来不少麻烦，可离开眼镜，我就像鱼离开了水，活不下去了。比方说，我是葫芦丝校队的一员，戴眼镜影响美观，教师就让我们把眼镜摘了，由于我个子高，站后面，把眼镜摘了，教师指挥的时候，我只能看到有个人在前面晃，根本看不清教师的动作，后来教师拿我没辙，只能让我戴上眼镜吹。

戴眼镜的苦恼真是太多了，可谁叫我近视了呢?

预防近视活动总结(二)

你留意到了吗?在我们身边有许多人都戴着一副又笨又重的近视眼睛。

在我家四周就有许多人老是戴着一副近视眼镜，他们看东西总是看不清，镜片又厚又重，有时，一个不留神，镜片还会自动脱落，甚至掉到地上砸碎。爱搞恶作剧人还会给这些戴眼镜的人起个“眼镜蛇”的外号，这些人真烦，戴眼镜已经很烦了，还给他们起外号，真的是不道德啊。

时代在近步，科技在进展，让我们的生活的水平提高了，生活的节奏加快了，人们的生活越来越舒适。可科技的进展也给我们带来了危害。电视，电脑，已成了我们生活中必不行少的休闲消遣设备，可是，假如我们长时间看电视、玩电脑，就会对我们的视力造成有一些危害，由于我们这些外来打工的民工租住的房屋狭小，我们看电视节目时离电视机的距离的距离太近，造成我们这些外来民工子女的视力快速下降，我们虽然也明白多看点是对我们视力不好，可原来就少消遣设施的我们，又怎么舍得离开好看的电视节目呢?再加上一些读写姿态的不正确，我们的视力每况愈下。

预防近视活动总结(三)

一到四年级或者是五年级，就最简单近视。我们班已经有好多人戴上了眼镜，我虽然近视了，但我还没有戴上眼镜。相如我的好朋友祖祖(孙烨祖)，就戴上了眼镜。

我曾经想过要买一副眼镜戴戴看，由于我想知道戴上眼睛是什么感受。但是爸爸说戴眼睛不好，假如你现在戴上了眼镜，就有可能摘不下来了。由于我当时还不完全了解眼镜的害处，就以为只要戴上了眼镜，就被它吸住了，然后就摘不下来了。爸爸听后哈哈大笑，笑完之后就跟我说了只要戴上了眼镜，就很难摘下来的意思。听完之后我就想：这可比我解释的差远了。

说起戴眼镜，我就想到它了它的害处，一到下雨天，眼镜上就会被雨水侵占，是我们看不清前面的道路。还有一点，在戴眼镜的同时，一还要留意擦它由于眼镜片上会有一些小毛毛，假如不擦的话，也会影响你看前方的。所以，常常在眼镜片上擦来擦去是很麻烦的。

假如你近视了，而你却不戴眼镜。那也是很麻烦的。上课了，教师在黑板上写一些重要的笔记，但书上和复习资料上都没有。这时你就需要登记来，但是你正好又近视，所以这时你就需要看你同桌的笔记。这样下来是特别麻烦的。

我发觉，现在农村里近视的少，而我们城市近视的人特别多。这是为什么呢?原来，现在我们城市比拟兴旺，有电视、有电脑的，明显比农村好，但是由于我们玩电脑的时间太长，看电视的时间太长，就导致我们近视，所以科技兴旺并不是一件十全十美的事。并且，我们近视的缘由就是由于电视和电脑。不过，不是全部的人都是由于电视和电脑，有一局部人，是由于写作业、看书和其他类似的事情中的时间太长，没有让我们的眼睛好好的休息或者是由于我们在看书、写作业和其他类似的事情中，姿态不标准，所以导致我们的眼睛近视。在农村，没有电视、电脑，并且书也少，所以农村近视的人很少，而我们城市里近视的人许多。

从现在开头，我们就来爱护好自己的眼睛吧!

预防近视活动总结(四)

我是一名初中生，今年读初一。别看我年龄不大，但是近视的时间已有两年了。原本我拥有一双水灵灵的大眼睛，无奈却被厚厚的眼睛片拦住了从前夺目的光荣，看不清这亮丽多姿的世界，为此我非常得苦恼，不得已也配上了近将300多度的眼镜。

每当我去看电视时，正值我看得津津有味时，那不和谐的音符又响起来了：“眼睛已经这么差了，还成天看电视，而且凑得那么近，眼珠子都快贴到电视上去了。有空多做做作业，看看书，专往电视机前跑。你视力好么看一会也算了，现在……”妈妈一边喋喋不休地唠叨一边关了电视。我只能与心爱的电视节目说声“拜拜”了。无奈，在平日里，我也只能戴着副令人厌恶眼镜偷偷的躲在一旁看我心爱的节目。

更惨的还在后头，记的在那天中午，由于睡过了头，躺在桌面上的“另两只眼睛”却忘带了，来到学校上课后，翻开眼镜盒才发觉没带，这时可把我给急死了，无奈之下，只好装作若无其事的坐在位置上，眯着双眼看着黑板上的“蚂蚁字”仔细的听着教师讲课，“小丽，看着黑板答复一下问题。”“啊?”我吓的魂魄都散了，可怕的站了起来，摇了摇同桌，示意他给我念念题目，没想到他竟会错意，把答案告知了我，不巧又被教师听到了，“小丽，你今日是怎么了……”“我……我，教师你……”还没待我解释完，就被教师训了一顿。哎……

在生活中诸如此类的事情数不胜数，真的好苦恼呀!俗话说：眼睛是心灵的窗户。我奉劝同学们要爱护好自己的眼睛，不要像我一样，近视后再懊悔就来不及了。我们的人生道路还很漫长，没有看到的东西还许多。假如不能亲眼去看海洋的宽广、高山的宏伟、森林的繁茂，世界的博大以及多彩的生活，那将是多么的不幸，我们千万不能错过这美妙的风光。爱护好自己的眼睛就是爱护我们的心灵之窗啊!切记切记!

预防近视活动总结(五)

我曾经很艳羡那些戴眼镜的人，一副文质彬彬的样子，显得很有学问。但是，自从自己戴上了小眼镜，才领教到近视眼的苦恼是那么多……

上一年级时，我写作业总会不由自主地低下头，离作业本很近。爸爸见了赶忙提示道：“把头抬高，要不然会近视的!”我立刻抬起头来，心里却不服气：“真近视了，戴眼镜才好呢!”等他一出房间，我的头又渐渐地低了下来。没过多久，爸爸又说我时，我觉得他就爱管闲事，便很不耐烦地答复：“知道了，知道了!”他总是语重心长地说：“不听好人劝，吃亏在眼前。这都是为你好啊!”可是一年、两年、三年……一年年过去了，虽然爸爸还在不厌其烦地提示我，但我依旧左耳朵进、右耳朵出，没有一点改良。

慢慢地，我开头觉得看什么东西都很模糊，似乎隔着一层雾。弹琴时，我经常看不清曲谱上的音符，导致弹错琴键;上课时，看不清黑板上的字，导致抄错板书;看电视时，也看不清屏幕下的文字，导致理解错台词……有一次，还闹出了笑话：在上学路上，有人老远跟我打招呼，我听着声音很熟识，却看不清是谁，只好象征性地挥了挥手。走近一看，原来是书法班的同学。她奇怪地问：“我跟你打招呼，你怎么朝着别人挥手啊?”我不好意思了，嘴里不停地说：“都怪我这眼睛，害我出丑了!”没方法，我只好到医院去检查，医生绝望地告知我，眼睛已经近视了，该配眼镜了。这时，我才明白，自己跟好视力说“拜拜”了，鼻梁也要跟着遭罪，一刻也离不开眼镜了。

每每想起近视给我带来的苦恼，我就特别懊悔，也特别难受。当时假如我听从爸爸的建议，写字读书时能保持“一尺、一寸、一拳头”的距离，也不会变成今日的样子。今后，在自己的成长道路上，要准时听取别人的劝说，才能少走弯路，否则可能会后患无穷啊!

预防近视活动总结(六)

怎么看什么东西都有些模糊了呢?我怎么看不清晰呢?

我把这件事告知了妈妈，妈妈说：“可能是近视了。“这样妈妈不得不带我去看大夫，大夫一检查200多度近视需要配眼镜了，我非常懊悔。

由于，眼睛让我观察了鸟语花香的春天，又让我观察了烈日炎炎的夏天，还让我观察了麦浪滚滚的秋天和大雪纷飞的冬天。而我不去爱惜它，关怀它。

只能有这样的下场呢?

一次上数学课，教师把几道四则混合运算打在大屏幕上，糟了!!我看不清，只好问同桌——张煦龙，可被教师逮住了，教师说了几句，我们俩不好意思。

还有一次，教师在大屏幕上评讲作业，我看不到，还是错了几道题。

假如再给我一双5.0的眼睛，我肯定好好爱惜它，关怀它。我真懊悔啊!

预防近视活动总结(七)

大人们常说：“小孩子是最无忧无虑的。”殊不知我们也有很多成长的苦恼。它们有来自学习的压力，有来自家庭种种困扰，有来自与同学交往中的困惑……

我，一个马上毕业的六年级学生，就有一个比山还要大的苦恼——近视眼。这个苦恼压得我快要喘不过气来了，可是，谁能体会得到呢?现在，我就给你们讲讲近视的苦恼。

片段一

由于我戴眼镜的时间是上学时间，放学不戴。一天放学时，迎面朝我走来一位老同学。由于没戴眼镜，所以看的不是很清晰而没打招呼。谁知那老同学竟走过来说：“切，还老同学呢，连个招呼都不打!”我听了后，可真是哑巴吃黄连——有苦说不出呀!只是由于没看清，就误会了，哎……

片段二

“咕咕”。这不争气的肚子有在唱“空城计”了，没方法，只能先慰劳他一下了。我走出卧房，观察桌上有一碗热腾腾的面，不管三七二十一，先吃起来吧!就在我预备拿起筷子慰劳肚子时，眼前突然迷模糊糊的，还消失了“雾”，我吓得心惊肉跳，我不过只吃了一碗面，老天就要让我“不见光明”!这是什么交易呀?我喊来老爸，老爸哭笑不得地说：“把你眼镜……眼镜，摘下来……”我乖乖听从安排，摘下眼镜后，我竟然“重见光明”了!老爸说：“这是水蒸气，刚刚那碗面上的。”我听后恍然大悟。

片段三

有一年夏天特殊热，蚊子也多。一天晚上，由于蚊子太多，所以用手拍蚊子。虽然手上沾了许多血，但是越拍越起劲。突然，我睁眼一看，我竟把墙上的铁钉当成蚊子拍了，痛得我的手啊，那真是一个疼啊!

近视的苦恼还有许多许多，以至于我难以承受。唉，也怪我自己，谁叫我那么痴迷电脑和电视呢?我在这里劝说那些没戴眼镜的人吧，好好爱护自己的眼睛，不然真的很苦恼!

预防近视活动总结(八)

我是一名小学生，今年12岁。别看我年龄不大，但是近视的时间已有两年了。原本我拥有一双水灵灵的大眼睛，无奈却被厚厚的眼睛片拦住了从前夺目的光荣，为此我非常得苦恼。

记得有一次上体育课，在自由活动时间，我们几个男同学在一起打篮球。篮球场上你追我赶，左闪右躲，非常剧烈。由于当时玩的过于剧烈，身上脸上都出了许多的汗，我的麻烦也随之而来，眼镜片上蒙上一层的水蒸气，什么也看不清晰了。球在我手里却不知投向哪里，当时只听得后面有人向我喊到：“快呀!快传球。”正值我预备传球时，又听到对面也传来一句：“刘熉。传球。”于是，我听见传了过去。耳边立即传来我方队员李琦的责怪声：“你这个笨蛋，那是对方球

员申东。”这时，我才恍然大悟。原来申东看出了我当时的状况，有意喊话来迷惑我，结果我真的上当受骗了。嗐!都是近视眼惹得祸。

还有一次，那是一个盛夏。由于姥姥生病了，妈妈要陪她去看医生。中午我只好一个人在姥姥家睡午觉。由于自己的疏忽，睡过了头。一看表，上课的时间快到了，就赶忙背上书包跑向学校。还好姥姥家离学校很近，我刚跨进教室的门，教师就来了。真悬呀!语文教师在黑板上写了两首诗，并且让同学们齐声朗读。我习惯的从书包里摸出眼镜盒，翻开一看傻眼了，眼镜盒里空空的。糟糕!眼镜儿忘在姥姥的床头柜上了。这时只听同学们已开头读了，一听，是我以前背过的一首诗。于是我也只好就随着大家读了起来。教师看我读得绘声绘色的，就让我领读其次首诗。我站在课桌边傻傻的看着黑板，半天没有出声。教师抬头看了我一眼说：“你为什么不读啊!”我无奈的低着头怯怯的答复道：“教师，我遗忘带眼睛儿了，看不清黑板上的字。”教师批判了我，并让我走上讲台带大家读。你说，这是不是也是近视惹的祸呢?

在生活中诸如此类的事情数不胜数，真的好苦恼呀!俗话说：眼睛是心灵的窗户。我奉劝同学们要爱护好自己的眼睛，不要像我一样，近视后再懊悔就来不及了。我们的人生道路还很漫长，没有看到的东西还许多。假如不能亲眼去看海洋的宽广、高山的宏伟、森林的繁茂，世界的博大以及多彩的生活，那将是多么的不幸，我们千万不能错过这美妙的风光。爱护好自己的眼睛就是爱护我们的心灵之窗啊!切记切记!!!

预防近视活动总结(九)

许多人一诞生就戴起了眼镜，而且度数越戴越大。把光明的眼睛“安”上了人人厌烦的镜框，而且，给自己的生活带来了很多不便。

每天戴个眼镜，做什么事都不便利，比方：你去吃一碗面，热气把镜片吹上了一层雾，你什么也看不见，还要把眼镜擦擦，吃的途中还要不停的擦，特殊的麻烦。

我看到过很多人戴着眼镜，什么事都做不成，还找不到工作，成天把自己关在房间里，你看年眼睛是多么的重要。

有一次，晴朗的天突然变脸了，妈妈载着我以每秒500米的速度往家里赶，路途中，我观察了一个戴眼镜的男子也以同样的速度回家，可是他每骑几步都会摔一个四脚朝天，我便在想，竟然不会骑车，就不应当出来遛吗?这样让雨淋会感冒的，真是一点也不珍爱生命。可那个男子还是每骑几步跌一跤，我便奇怪的问妈妈：“妈妈，为什么那个男子老是跌跤呢?”

“啊——，在哪儿呀?不会生病了吧?”

“就在公路对面。”

“哦，原来是他呀。他是个近视眼，你看雨水打到镜片上，把镜片打湿了，看不见路了，所以他才会左一跤，右一跤。正由于如此，欣，你要好好爱护你的眼睛，近视的味道很不好受，你千万不能近视呀，知道吗?”妈妈诱发的说。我直点头。看到这名男子的经受，所以我也盼望教师、同学和广阔人民们肯定要爱护好我们的眼睛。

现在，我来告知大家爱护眼睛的一些小方法。一是，读书写字姿态要端正，眼睛要和书本保持一尺的距离。二是，连续看书或看电视1—2小时左右要休息片刻，或者向远处远眺一会儿，或看一些绿色的植物。三是，不要在光线暗弱或直射的阳光下看书写字。四是，不能躺在床上或走路时或在动乱的车厢里看书。五是要勤做眼保健操，并且要保持充分的刺眼。六是，不要有强大的奇怪心，看别人戴个眼镜很时尚，自己也戴。这对眼睛是很不好的。

每个人的眼睛都要好好的爱护，不然等你“安”个镜框，才知道眼睛的好处。到时候，你怎么懊悔、难受都已经没有用了。

预防近视活动总结(十)

我原本以为我的眼睛是不会近视的，可是就在去年，我的一双乌溜溜、水灵灵的眼睛变近视了，从今，我的鼻梁上挂上了一个东西——眼镜。可能是我的写字姿态不好，或是常常看电视、玩电脑造成的。有了这副眼镜，我的生活到处都是麻烦，近视让我麻烦透顶了。

近视的苦恼之一：滴眼药水

自从