九阳豆浆机食谱大全

九阳豆浆机谱大全一、豆浆用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆克、豆克、花生米克、水毫制法:、将五种豆类浸6时备用、将浸泡好的五装入豆机网罩中，杯体内入清水，启豆浆机，十几分后豆浆煮熟，报即成。功效:降脂降压、强筋健脾、保心血管，预老年病二、糖仁米材料:糙米60克花生仁10克薏仁10克黑糖适量做法:、糙米洗净，泡约小时备用。、将泡好的糙米花生仁薏仁放入豆机杯体，加水至上水位线间，接通源，按营养米糊”即可。、可趁热加入黑糖搅匀调味。功效:黑糖性温味甘，有活血散、温经散寒功效，在米浆中饮用可增加能量、活气血，你精神焕发薏仁富维生B群，清热、白润肤的效果。三、豆材料:绿豆80克白糖50、水适量。做法:、将绿豆洗净，泡6小时。、将泡好的绿豆入豆浆网罩中，杯中加入水，启动机，十几分钟后豆煮熟。、趁热往杯体内入白糖不愿喝甜的可不加。功效:清热解暑、利水消肿、润止渴、明目压温补不宜饮用，以免失去温功效脾胃虚者不宜过多饮,防腹泻网中的豆渣加白糖调成豆沙，分可口

四、杞浆用料:黄豆60克枸杞10克、清水1200毫制法:、将黄豆浸泡6小时，备用；、将泡好的黄豆和枸杞装入豆浆机网罩内，体内加入清，启动豆浆机，十分钟豆煮熟即成。功效:滋补肝肾、益精明目、增免疫能力。五、豆麻浆用料:黑豆50克花生15克、黑芝麻克水适量制法:、将黄豆、花生浸泡—小时；、将泡好的黑豆花生和芝麻一起装豆浆机罩内，杯体加入清水，启豆浆机十几分钟后浆煮熟功效:乌发养颜、解表清热、滋健体。六、生浆用料:花生30克黄豆40克、水毫制法:、将黄豆、花生浸泡—小时，备用；、将泡好的黄豆花生装豆浆机网罩，将清装入杯体，动豆浆机，十分钟后成。功效:补血益气、阴润肺适用于体虚弱、大初愈及健康养生保健。七、枣豆豆用料:红枣（去核克、绿豆克、黄豆40克白糖50克清适量。制法:、将绿豆、黄豆浸泡—小时；、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入豆浆机罩中，杯体加入清水，启动机，十几钟后豆浆煮；、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成，不愿甜的也可不糖。功效:补气提神，消暑凉血。

八、枣杞豆用料:黄豆45克红枣15（去核）克、枸杞10克清水1200毫升制法:、将黄豆浸泡—16小时、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入豆浆机网内，杯体内入清水启动豆浆机十几分豆浆煮熟即。功效:补虚益气、安神补肾、改心肌营养、治心血疾病。九、枣子浆用料:红枣（去核克、莲子肉15克黄豆50克白糖50克、清水适量。制法:、将黄豆浸泡—16小时、将莲子肉泡至发软；、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入豆浆网罩内，杯内加入清水，启动浆机，几分钟豆浆熟。、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成；不愿甜的也可以加糖。功效:

滋阴益气、血安神补脾胃、清解毒。十、生用料:花生60克清水适量制法:、将花生浸泡小时，用；、将泡好的花生装入豆浆机网罩内，杯体内规定加入适的清水启动豆浆机十几分后豆浆煮熟报警即。功效:补脑、健身、益智十一栗燕麦浆材料干豆40克湿90克湿1又2/3杯栗子25克（4颗左麦20克。做法1、将黄豆预浸泡好，洗净备用、栗子去皮切成小块，与燕麦豆一起2

加入杯体中加水至水位线3、通电源，选择“五”键，按下动键，待到制浆结后拔掉源，制作完。十二虾紫菜钙浆原料黄豆40克大米克，紫菜10克虾皮克，小米10克葱少许。调料：盐、精各适。做法：1．将黄豆预泡好；紫菜、虾皮、大米、小米淘洗净葱切碎。2．将全部材一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水线间，接通源，按“五谷豆浆键，待浆制成即可3．在做好的浆中添加少量盐及味精调味，即可直接用。TIPS虾皮营养丰，每100克含量高达991毫，素有“钙的库”之，补钙效果极佳。紫菜含碘量高，可于治疗因缺引起的甲状腺肿大散结功能；紫菜也同样含钙、等矿物质元，能治缺铁性贫血促进骨骼及牙齿的生长发育。此款豆浆可为补钙品时常饮用

一、

西红柿土豆汤用料:制法:功效:

西红柿、土、盐、、将西红柿、土豆和水以30:30:220的比例入九阳豆浆机；、加入量盐；、按蔬菜浓汤键一完成制作。清热解毒、血平肝养颜轻身。二、葱菇浓用料:

洋葱克、蘑菇0克、火腿片、纯牛奶100、奶油2匙、盐、白糖、胡椒适量。制法:、洋葱、蘑菇洗净切小丁；火腿片切成末。、将洋葱、蘑菇火腿末奶油放进豆机杯体，加水至上水位线间，按果浓”键待浓汤制成趁热加纯牛奶、盐、白糖胡椒粉，搅拌均匀即可功效:

洋葱属于温食材，活气血、降压、降糖和血脂，消化及预防感冒等功。蘑菇有多种氨基、维生、矿物质，提高免疫力、通便排毒等作用三、茄菜汤用料:

洋葱半个，萝卜半，芹根，西红柿个；番茄酱，黑椒碎，榄油、盐、椒粉，汤制法:在杯中倒依次放入葱、胡萝卜芹菜、西葫芦、圆白菜、西柿、番茄酱鸡汤等材。、按下果蔬浓汤键，待汤后用盐，黑椒碎，椒调味即可四、浆汤用料:

海瓜150克、白1匙、豆杯番1/4个、小/8根莴苣叶/2、盐适量、胡椒适量4

制法:１、用白酒煮海瓜以后，加入浆、盐胡椒调味。２、将番茄小块，黄瓜1~8mm厚，将莴苣叶厘小片。３、将做法混做法1中，搅均匀即。五、米浓汤用料:番茄个玉米粒克、瘦肉50克、菇个、盐、胡粉适量制法:1番茄、葱分别净切小丁；肉洗净末；香菇泡软，洗切小丁；玉米粒洗净、把番茄丁、洋葱丁、肉末、香菇丁和玉米放进豆浆机体中，水至上下水位线，果浓键，待浓汤制成。趁热加入和胡椒粉调味。功效:番茄健胃消食，生津止渴玉米是抗衰的长寿品；洋葱有降脂降压抗癌的保功效，“菜中皇”美。此汤甜开胃，也加进虾使味道更加丰富一、蕉昔用料:香蕉克；鲜奶1升1000升香草冰淋克白适量。做法:香蕉去皮洗切块放豆浆机网罩，加入奶1毫升启动“果蔬饮”键几分钟后，警即成放入冰箱内冻后效果会好。功效:香滑爽口，甜而不腻；营丰富，富含生素。注：其他水可用同方法制作不口味的昔。二、暑橙苹冰用料:橙子50克果100克；奶1000毫、蜂蜜干做法:切成块的苹和香橙入豆浆机网中，加鲜奶毫、蜂蜜。启动“果蔬饮”键几分钟后，警即成放入冰箱内冻后效果会好。功效:含有大量维生素，适合所人饮用。三、参茄汁

用料:西红柿个，胡卜1根蜂大匙，鲜奶1000毫升做法:首先将将西柿、胡卜去蒂、洗，切成块越小越好一同放入豆浆机网罩。加入奶毫升、蜂蜜。启动“果蔬冷饮”键十几钟后，报警即成。放冰箱内冻后效会更好。功效:香滑爽口，甜而不腻；营丰富，富含生素。四、瓜米汁用料:制法:

南5、嫩玉一只。900ML、南瓜去皮洗净切成小块。南瓜粒、玉米粒放豆浆机中，入规定的水量，选择玉米汁序，大约十分钟就了。功效:

保护视力、防眼疾美容减肥等有一定用。一豆浆糖米用料:黄豆85克大米与冰糖各克，水制法:将预先制作的豆浆米（可浸泡个小时一起放入锅慢火熬煮到粘稠归经：入肝肺功效:养颜润肺，盒肺气二、法芝麻用料:蜂1、黑芝2克、黄6克清水适量制法:、将黄豆浸泡小时，备用将泡好的黄豆与黑麻一起装入浆机网罩内，杯体内按规定入清水，启豆浆机十几分钟后浆煮熟稍凉后加入蜜即可功效:

养颜美容、智健脑三、仁米粥用料:花生米15克、桃仁20克黑芝麻20、玉米10、葡萄干10克、白糖少6

制法:、将洗好的物料放入豆浆机桶内，加入水至位线之间，好电源“米糊”功能启动豆机工作。、25分左右，浆机提示音会响，这时候，果仁玉米粥做好了。粥做好加入糖拌即可，食时小心！功效:含有宝宝所需、维生素B。尤其适合孕妇食噢！四、米桃米用料:小米70克，核桃克，姜片片制法:1将干净的小核清洗后与姜一起放入豆浆机桶内水量。2、接通电，按“米糊键，十分钟自动做好小米桃米糊。功效:补血益气、健身、补脑五、薯补瘦米用料:红薯克，大米30克燕克，姜片5片制法:、将红薯清洗干后切成状与清洗干的大米燕麦、姜片起放入豆浆机网中，加至上、下水线之间接通电按选”按开键几钟自动做好红薯米糊功效:红薯含有独特的黄酮素成，这种物质防癌又抑制胆固醇的积累，能保持管弹性红