《自我管理能力训练教程》第二章 自我角色管理

第二章自我角色管理一、角色定位能力——通向成功的门票案例1：分等级的夏令营思考与讨论：1，猜猜看，这个夏令营组织者此项举措的目的是什么？2，假设你也参加了这个夏令营，如果你被选为“下等人”（“上等人”），你会怎样？3，从这个案例中你受到了什么启发？提示：夏令营的组织者认为，无论你在世界各地什么地方，都面临着一个多元文化的社会。进入这个社会，不但要找到自己的角色定位，还要懂得理解和尊重与你不同身份、角色的各种人群。只有承认了社会的多元性，才能以开放的观念、平和的心态去对待社会的公平和不公平，社会成员之间才能彼此接受，互相欣赏，每个人都会加强自己的社会归属感。

案例2：乞丐搬砖

思考与讨论：1，故事中的乞丐从女主人那里得到了什么？2，女主人这样做是为了什么？3，那些一听女主人的搬砖要求就生气走开了的乞丐会怎样？为什么？4，你受到了什么启发？[提示]乞丐从女主人那里不光得到了20元钱，还得到了尊严，得到一个正确的人生定位——我不是个乞丐，我是个能够自食其力的人。这与前面的一个案例“我不是乞丐，我是商人”是类似的。女主人这样做是为了告诉乞丐：人，需要尊严！一个没有尊严的人，可以拥有生命，拥有健康，拥有财富，甚至可以用某些手段获得一定的地位，但他永远不会赢得尊重。一个人如果拥有了尊严，那么由此激发的力量，可以去为他自己赢得一切，包括财富、地位等等。案例5：中外两个贼思考与讨论：1，这两个贼有什么共同之处？2，曾国藩不如小偷聪明，却成了清朝名臣，原因何在？3，你从中受到了什么启发？[提示]两个贼都很聪明，堪称高智商的人，但角色定位能力却太差，都把自己的人生定位在了“贼”的上面。所以，损失最大的是他们自己。了解曾国藩的人都知道，曾国藩自己也认为自己的天资不高，但他难能可贵的是，在确定了自己的人生方向和定位后，用数十年如一日的勤奋来弥补自己的“拙”！而许许多多的“聪明”人，虽然不乏一时一事上的小聪明，却没有把持人生方向的大聪明，终究一事无成甚至于走上危害社会以及自身的道路！张老师角色定位成功及失败的案例分析：1，出版公司经理；2，外聘教师加薪活动2：抢险的山路上二、角色转换能力——快乐人生的演技学会“换位思考”——“角色心理互换”案例1：谁的错思考与讨论：1，如果你是小张，你会怎样？为什么？2，如果你是老师，你会怎样？为什么？提示：类似的冲突，如果双方都能互换角色，站在对方立场上替对方着想，也许就不会发生了，即使已经发生也容易解决。案例2：斗禅思考与讨论：1，苏东坡悟出了什么？2，你从这个小故事中悟出了什么？[提示]君子所见无不善，小人所见无不恶。心中有佛，说出来的是美言；心中有屎，吐出来的是屁话。人们的确在很多时候就是这样子的，比如你心情不好的时候，看见什么都觉得不顺眼，做什么事都觉得不顺心，如果心情好了，即使遇到什么麻烦事，也会觉得没什么大不了的，笑一笑就可以了之。一些人自己心理阴暗，于是便觉得周围的人都跟他一样；如果他是一个很阳光的人，便也会用同样的眼光去看待周围的人。因此，学会换位思考，就可以避免以小人之心度君子之腹，从而建立和谐的人际关系。案例4：让座

思考与讨论：1，老太太在睡梦中突然醒来，一下子想通了。猜猜她做了个什么梦？是如何想通的？2，你从这个案例中受到什么启发？[提示]老太太迷糊间似乎自己坐在车上，变成了年轻人。一个像自己又不像自己的老太两只眼睛直瞪着我，似乎在命令自己给她让座。自己下意识地赶紧把脸朝向窗外，看车外的景色不搭理她。“死老太，别瞪着我，你凭什么命令我？”那老太太又来逼自己，正想给她个教训……突然惊醒过来。老太太这才明白，大家都是人，被人家逼迫多么不好受。想起给小孩让座的人，自己做了好事，立刻迎来许多人赞许的目光，心里多么好受！于是她想通了，做人不将心比心是不行的……先尊重人才会受人尊重的道理悄悄流入她的心田。所以：换位思考，设身处地站在别人的地位想一想，有时就开窍了。想不出答案的话，就请回头看一下后面同学是怎么摆的。只许动一根火柴，使等式成立。活动1：火柴游戏提示：如果我们能够站在对方的角度考虑问题，往往会得出意想不到的效果。这就是为什么总是以自我为中心的人常感到生活不顺心、工作不如意、人际关系很差，常常遭遇失败挫折却找不到原因，而善于换位思考的人，常常工作顺利、生活如意、人际关系融洽、成功概率高。作业：1，把参与课堂活动的感受写下来并将本课的内容和自己的感受告