出色面试全攻略

出色面试全攻略张越

校毕业生就业指导中心1引言面试是成功求职的临门一脚。234面试过程中的关键词准备修养礼仪自信

微笑

简洁清晰细节567——成功的面试，来自于出色的表演上演求职版“无间道”面试本身就是表演（角色感、将日常生活中的精彩片断进行剪辑合成）表演不是虚构“展现真实的自我”可能是最糟的建议顺其自然也许使你失去机会在高手林立的环境中，你更应该扮演最优秀的你8上演求职版“无间道”9面试前的准备知己知彼，百战不殆——成功的面试，来自于精心的准备：情报的收集，资料准备了解自己和企业相关的信息10对目标中的用人单位进行研究用放大镜和望远镜的方式了解企业信息用人单位地理位置、生产经营状况、文化背景、发展前景、工作条件、福利待遇、对人才的重视程度以及对毕业生的具体安排使用意图等。最好有内部资料面试人员的个人风格、爱好，当天的心情11企业在面试时要求的7个特性1、

个性、独创性

2、

协调性

3、

积极性、自主性

4、

判断力、实践力

5、

应变能力

6、

忍耐力、坚持性

7、

吃苦耐劳12将自身的优势一一发掘——让公司感觉你就是他们要找得人

⑴自身综合素质、能力的自我测评。我学习了什么？在学期间，我从学习的专业中获取些什么收益；参加过什么社会实践活动，提高和升华了哪方面知识。我曾经做过什么。即自己已有的人生经历和体验，如在学期间担当的学生干部，曾经为某知名组织工作过等社会实践活动，取得的成就及经验的积累，获得过的奖励等。13⑵分析自己的性格、气质。一个人的性格和气质对所从事的工作有一定的影响，如果能从事与自己的性格、气质相吻合的工作，就容易出成绩。可以通过职业素质测评体系对自己的性格、气质进行一定的分析。⑶自己在择业过程中，具有哪些优势。如自己的兴趣、特长、爱好是什么，有何出众的能力（包括潜能）等，哪些劣势，如性格的弱点，经验与经历中所欠缺的方面。应该如何扬长避短。142.反复揣摩、进入角色（心理准备）3.养精蓄锐，提升状态（生理准备）15如何泼跨越刷求职交面试筛这道是“槛赤”16参加肌面试脸的服阁饰要光求参加水面试倦的服拳饰要骑求一排切为茄了配关合求锹职者锯的身好份——面试计着装坛为另申一种障舞台遭表演款形式冶而打搭扮(略）面试哑禁忌男女佳生都棋不能翠在面财试时葱穿T恤、匙牛仔查裤、屑运动培鞋，允一副财随随扯便便滑的样标子，乓百分哄百是粮不受双人事柿主管构欢迎来的一党类。退女生狡一定报不要浅在服槽饰上筹给人扇错误浪的信终号，售例如协过于匪花枝涌招展瓶、性辟感暴蚊露的关打扮礼会让誓人有民别的估想法讽，惹总来许未多不咽必要写的麻栏烦甚巾至性磁骚扰迁，对衣求职歇本身剑毫无贞益处房诚。17第一缝印象嚷非常号重要18求职肃礼仪验自我挪检视防清单求职肾面试掏前的谷礼仪符：1.头发闭干净获自然雕，如厅要染悬发则胆注意稀颜色寺和发隔型不饿可太矮标新驼立异茎。2.服饰摄大方丸整齐构合身符。男忽女皆套以时宇尚大炮方的扰套服艺为宜塌。3.面试泼前一曲天修雨剪指洋甲，君忌涂漆指甲矿油。4.不要黎佩戴左标新源立异但的装谊饰物互。5.选择甚平时唤习惯蜘穿的架皮鞋傻，出鸣门办熄事前轰一定沟要清饲洁擦训拭。19求职自面试盐过程纽奉的礼剧仪1.任何党情况煎下都梯要注棉意进捧房先锣敲门番。2.待人垒态度枯从容落，有居礼貌取。3.眼睛怠平视饶，面住带微匙笑。4.说话邪清晰肾，音棚量适烫中。5.神情唱专注集，切宏忌边铁说话隔边整拖理头杂发。6.手势蔑不宜茶过多竖，需占要时辛适度验配合剖。7.进入划面谈植办公抵室前然，可见以嚼努一片歇口香县糖，躬消除辱口气园，缓梳和稳妥定紧蔬张的览情绪停。20求职兆面试龙结束喜时的狼礼仪1.礼貌遥地与惭主考例官握底手并含致谢测。2.轻声咱起立坟并将抽坐椅词轻手床推至猫原位延置。3.出公铃司大胞门时岁对接之待小应组表闲示感勾谢。4.舞2首4小时输之内诞发出叼书面陪感谢龄信。21面试害进行趴时保持袋诚恳历态度——表现么一个药大学膏生应怠有的烘教养隐，绝暴对要堪尊重修面试级者提辟出的论每一山个问康题，竖并诚粗恳地林回答霸。22口头思表达闭技巧——简约灰而不争简单口头楚表达耀能力壮的强志弱在抗面试蠢过程枯中起轻着非诞常重嗽要的骨作用翻。下宣面是需一些解基本减的建移议，貌在面钳试中纪是很王有效纲的。语言汤富有屯一定姥的表协现力蛇。用纪生动算、活币泼的缠语调赵，避浓免过瞎于单劝调的钟语言旧。语言胁清晰晌，吐夕字准救确。竹避免产发音社含糊咐不清箱。语言牵简明醋扼要会。始畜终紧诉扣面妄试主旺题，痒。不要轧东扯状西拉屑套近惨乎。直接岛而坦坑诚，著不要板推脱垦责任异和回默避弱巨点。23可以早使用地适当仆的手怎势来类强调号你所梳表达假的重仗点。坑切忌既过分先使用洽手势棋或其晶他肢咐体语槐言。身体侧语言帐在人主际交漆流中啦占50泊%以上摩，大锡家一两定遇路到过驴面试箭失败浑的例绍子，具分析之起来钞，专鼠业也针对口准，也懒没说成过什霸么不坛得体塔的话都，一微句话雅，不通知道漆输在遇哪里螺。其园实，酷除了围职场挪竞争澡激烈逮是主酒要原慈因外汪，面均试时堂身体痛语言旨表现拜不当响而暴居露弱型点也恶是一暖个重投要因旷素。24身体李语言泉包括说话区时的居目光安接触胞；身体煌姿势孙控制怀；习惯需动作障；讲话孤时的没嗓音驰语速遵等。25目光称接触面试脸时，译应试宏者应碌当与士主考遵官保户持目嚷光接缺触，站以表壳示对扛主考徐官的零尊重脚。记善住要棍保持得和面朝试官呢的眼上睛接愁触，宣这将洒有助纺于传洗达你宴的自度信。目光缓接触仙的技夹巧是削，盯汗住主症考官活的鼻做梁处讨，每矩次15秒左茄右，防然后梅自然劈燕地转宪向其禾他地眉方，槽例如届望向饰主考扎官的册手，览办公罢桌等稼其他练地方括，然候后隔30秒左抬右，茂又再婚望向芝主考矿官的程双眼免鼻梁境处。张切忌晨目光伐犹疑讽，躲沃避闪缸烁，裹这是灰缺乏气自信元的表汤现。26身体锣姿势炎和习怜惯动县作在进辉出面笔试办益公室诊时，蹲注意叠进退守礼仪斤，一境定要住保持肌抬头烂挺胸娘的姿田态和忙饱满烟的精臣神，蜜不要财与人侦交谈筛时频啊繁地陷耸肩掉，手誓舞足像蹈，谜左顾校右盼辩，坐垄姿歪山斜，球晃动籍双腿信等，套这都茧是不截好的尿身体鼠语言复，总劫之，好手势暗不宜逢过多学，需蹦要时催适度缺配合惨表达妹。27讲话搞时的治嗓音气和语泽速嗓音沟可以太看出牌一个概人是辟否紧麻张，戴是否狐自信策等，慢平时特应多钉练习故演讲桑、交枪谈的摸艺术脆，控草制说膛话的愁语速风，不鼠要尖少声尖确气，滤声细愈无力渡，应方保持级音调尺平静仆，音丽量适齿中，寸回答牌简练雕，不横带“旁嗯”鞋、“绣这个斗”等开无关及紧要团的习债惯语济，这威些都顿显示叶出在弱自我登表达慰方面副不专树业。在团流体面昼试中善你所游坐的丸位置塘与面赵试官版的距磨离，努方向匪也很食重要28面试辈过程关键则的面啦试问新题1.简要谷介绍扰一下溜你自糊己（棍一分票钟、块三分奋钟，专内容籍涉及定姓名尘、学批校、决专业蹄能力查、社灿团活贷动经江验、械特长睡爱好食。注渗意每搬一项蜂能力范应有域具体阀事例侧支撑多）2.你的戒长处临（优锦势）戏是什董么？记你能担为我凉们做台什么沙，你挑为什娃么认导为你捞适合亮这份迈工作界？我蛋们为慌什么遵要雇蚀用你惠？293.你认锐为你熊的弱淡点是你什么攻？你适的辅鹊导员港、老邪师和欢同学/同事寒是怎渴样认枝为的4.你为佛什么膜对这纯份工折作感稼兴趣班？你粗为什亡么要种来我翁们这讨里工镇作？柿你对旅我们岸公司摧有多水少了最解？5.你对匙工资储有什杠么要啊求（做不是前一个栏具体兆的数开字，镰而是拌一个敢范围素）1.勇于荡为自呼己争犯取公纳正的弟待遇凑，诚秩实而蝇不欺尺瞒。2.以双银赢的唯心态嚼去协支商。3.保持迷弹性惭，让贝一切捏充满省可能愉性。30其他捧问题（二狱）关疼于应屿聘动芝机你为协什么收选择茂我们论单位跃？你找搏工作箭首先孩考虑恶的因短素是哭什么启？31（三碰）关容于学解校、壁专业耽情况你喜框欢你宾的学逆校吗宾？你最贼喜欢书或最室不喜溜欢什先么课疤程，胁为什汪么？你在岸大学厌期间役最喜干欢的迈老师叨是谁丢？为幼什么触？32（四扩）关灿于工伴作能呀力大学翠期间羽你做扰过的乒最得苗意的鸟事情寇是什计么？业余核时间梢你都化干些尝什么饮？担任额过学浸生干代部吗斩？33（五心）关帝于人声际关殿系你喜遭欢独勿立工区作还烘是与单别人拿合作仓？你希近望有涛一个矛什么崇样的员工作户环境胀？34（六丛）关狮于工绵作态嚷度你遇扰到过惠的最棍大的信困难坑是什所么？当领刮导的辨意见欣与你净相反尽时，夏你怎武么办液？35（七窗）其锁他你希锡望的晋工资隙待遇霸是多庸少？孝你是轻如何蚊确定史这个遭数字贸的？你觉蜻得学角历和往工作茎经验博哪个间更重欠要？在1到10之间攻，你磁给自碌己打嫌多少羡分？2、你袭在游鸡泳池夸中游迅泳，委池中骡水有甩点凉枣，你斜是那诸一种菠一跃猾跳入贫池中跨的人牢，还乱是那僵种慢撑慢涉记入水雀的人3、对学于好唱消息符和坏烛消息鸟，你油更愿商意先弊听哪吼一个36面试销结束桌的时皱候再一塞次陈扁述你特对这窜个职膛位的迅兴趣威，概湿括你锈和这毕个职疲位的倒相关拖技能37经验厨建议练习忍、练驱习、乎再练俘习，潜反复匠练习钉面试说技巧平时赖注意乌对几躁个关源键词跑运用李，将胁他们劝带入长日常固生活参加斥一些洞社团史工作败、一伸些有汇挑战央性的私活动运用盈心理饭暗示腊，战衔胜紧坐张情百绪和只自卑霜心理检验冰面试扶答案焰的标眯准只下有一悄个—你是粉否进鸦行了造理智教的对酬话。38主要钱面试胞类型洽及策红略电话剪面试完：电话斧面试球通常旅是初抵步测汁试候偷选人涛在电焦话中著的表挠现是咏否和矮简历池相吻址合以段及表凶达能兆力、隐应变衰能力往等沟夏通技络能如粮何，华并且并解除序面试抗官对妥求职悄者简净历中债存在支的某愿些疑纸问等歉。同通因常的贞面试虫一样俩，我伤们也献要非卖常严地谨地塌对待刑电话幼面试苹。在锣回答保问题锁的时钉候，特我们估要让颈对方不感受伴到专布业和近自信践。准备垄好简礼历和码所有摊相关收的资头料，负最好冬准备铺纸和轿笔以躺便做叙一些共必要煎的记衔录，估要避苗免回扁答的勾内容僻和送食出去离的简述历内叉容不薯吻合艇。准备坐一杯攀水，里这样遣不会斩因为索紧张拖而嗓毁音沙谱哑。39介绍尼自己耽的时钢候要慢保持跪微笑裕。不记要以队为面悟试官赤看不努到自电己而阁无所视谓，催因为划声音拴是可惜以传勿达状性态的垦。陈述份问题软的时秀候表幼达要广清晰滴，速食度不伙要太镰快。当面酷试官凤作自薪我介营绍的智时候可，你尊定要守确认妇自己宁清楚未了对似方的帖名字论。电话匪面试知同面衔对面惯的面绣试是绒一样债的。床可能北有时却候你吹会发蚊现沉吵默的陵时间鸟有点匪长，野那是相因为借你看父不见券面试公官在迎做什规么。洪他们车通常电在做奖笔记必或在骑阅览见你的唉简历严。如毫果你赢需要买多一输点时则间来品思考添回答鱼某个良问题捎，你纹可以叙说：戚让我撇想一挣下。最后贞结尾腾的时犯候不泼要忘怨了致介谢对臣方，柴并于24小时孝之内割发出横感谢食信。40注意祝事项有时锦当面智试官毅打电畜话给承你的拥时候淡，你冒正在厘公共蛛场所裂，处赔于一钓个非四常嘈谦杂的州环境舌里，环如果进在这率样的半状态京下作盒电话取面试射，很捞容易波使自逆己处氏于较眼为被布动的紧局面菊，你壳在接浸到电怎话时柄，不捕妨礼串貌地职回答果：“货对不涛起，导我现祸在正大在路令上，始能允滔许我附二十遥分钟坝后回倘电话退给您窃吗？看我该另怎样疼称呼天您？携您的墙联络坟电话陕是……絮”找一企个较胖为方蛇便和跟安静辩的地禁方回详电。41情景嫩面试饺的定急义：情景胖面试塑是基残于某悦一特喉定情升节，吧考查咬求职叙者解呈决问极题的疯能力扔。424344三大霞技能案例柜诊断址的技壤能研究施问题葬的技候能沟通蜓技能45请记将住面试绍官使影用情倦景面搭试的厕目的赖：评估阵求职笛者解潮决问滤题的归能力舱，表盯述和追沟通腿的技痕巧，伶逻辑引思维亲能力亡，还数有应姓变能木力和傻处理兰压力幅的能篮力。46招聘股者通喂常会挖这样姻评估毙应聘姨者你是凳一个关好的碗倾听御者吗贡？如果仍遇到见你不庭明白监的地治方，固你会迟提出轧问题陪吗？在你恶表述乞你的搏想法价之前落，你数会多坐考虑逼一下墓吗？你会冰做笔捞录吗忧？你的背思维已是否少系统托和有肠条理鸦呢？你能起够从棋面试值官在剂面试稼过程孙中提脂供给段你的衣信息句内发驱现更控多的倘线索吵或信庙息吗隶？47行为扔模式鞭问题边面试什么合是行仅为模腰式问齿题面仿试行为译模式肚问题厅面试站是一榨种让膛候选痛人用易以前柳的经盈验和稳能力层进行翅问题流解答松的面瘦试形她式。葱为什岔么用长人单薄位会妨采用什行为欲模式侄问题示面试绳，行阳为模啊式问所题面找试的辽原理腥是：胸一个迹人过泰去的尖行为郑模式融是他肤的未林来行烦为的附最好夜预测威。48如何差准备吗行为臂模式桃问题冈的面芬试第一大步：姓参加握面试顾前，候深入寺研究略该公睬司，芽搞清明楚这铺家公追司的甘企业迈文化久，这济个职惭位究销竟要塞求应众聘者苍具有店一些芹什么窜关键任技能篮和素齐质。对所绞有职恶位而样言，呈必备菌能力俱和素快质包拐括：胜任滤某个碧职位疯的技闷术能贺力；自信德心；客户索服务横观念臣；管理免能力躬；49如何益准备母行为床模式馅问题偷的面斜试团队旺合作坑性；注重镜实效虏；主动魂进取距；分析怕思维己能力俗；人际蚁沟通晶能力黑；时间标观念场；解决伴实际室问题委的能逼力。50如何毙准备集行为月模式赚问题须的面嚷试第二地步：搞清孤该职鉴位需棵要些魄什么荐素质杀的人票才后惹，准兰备一闷些有厚针对炕性的鲁模拟远问答鉴，每桶个问依题涵阶盖一爱个关始键素悔质。浑例如到：请描虫述你律使用汤过一总些什卫么样辱的计拢划来取助你楚达到带目标请描凤述一偿个你型负责阵的最浸有挑左战性/最成淘功的妨活动翼。③请说贷一个堤可以卧与人侍分享玩的非己常成替功的极沟通金经验51如何膝准备候行为阅模式轰问题芳的面吩试第三渗步：当你聚在回壤答这全类行桃为模忆式问凯题时长，我杨们建盲议你歉：描述它清楚状这种汪行为饥或行棒动发材生的亭位置尾和前然后关返系。要使舰面试抖官从她逻辑须上知好道你良处理家整个本事件淋或解智决这标个问仅题的吼步骤护。整呆个表去述要肿清晰以而简损练。解释浙最后削的结刚果，诉即使风整个丛事情穴的结芝果并响不一钳定如洽期望宁中的粪圆满予。重处要的土是你坡要清成楚地遥表明遣：你漠明白马这个妇事情晕的结农果意忌味着访什么急以及促为什术么会纪发生息这样纱的事霉情。52成功眨的关乐键面试开之前启，首丹先要寒自我狸评估励成功宪应聘蛋这个馅职位享所需愤要的茄主动胖技能蛾和能土力。准备漆好相辜关问名题的粘回答雪，尤哨其是债那些玩需要拜运用尸你这俊些技突能和惨经验劣的问坟题。给出渣你以誓前经输验中严的一名些具达体的鸡例子党。避熔免一揪般性伙或假功设性贡的回崭答。确保穷你的产面试戴官能捡理解垫你回傍答的载所有倾问题自。53团体本面试一对浊多：一个等应聘亚者面脉对2-胶3个或睡更多怨的面给试官每个款面试临官都失在评亭估你颤是否讲适合对你正哈在申笨请的纽奉这个吗职位绝。成功运要素泪：关注屈所有尸的面酒试官围，不拔要在廊乎他会们职贤位的讯高低专。回答判问题塑的时轨候，强采用蚀“洒研水式寒技巧军”。渐目光凳首先涌要接驳触出筑问题主的人贪，然漂后在垂回答宾问题馋的时滤候，罚你的津目标忽要移位向其酱他的奥面试劳官，捞最后我结束仿问题滴回答谣的时哥候，悦你的脾目光共应该么回到蛮提问删者这烦里。54多名叙应聘革者面离对一姐个面堡试官成功尘要素死：回答兵问题舱简明依扼要除。把握柄好发扫言时抽机，荒突出丈自己历的特鸽点。此类葱面试世采用跪淘汰碎制，错与职百位要名求相队近的灭候选兼人通炼过机进会较控大。5556多名砍应聘怠者面兄对多洗个面味试官成功销要素疏：注意尘倾听惊他人耐意见愿，随枯机应缎变。不要敞随意枣攻击火他人夸以抬瘦高自哀己。发扬研团队酷精神凭。言简泼意赅惠，逻姿辑清枝晰。5758面试皇之忌（一煤）高远不成晃，低繁不就这山持望着万那山换高，练有时岸放弃锅了的曾却是郑最好者的。（二朴）在柳待遇凳和工秀作条酬件上陵狮子津大开驱口条件汁应当邀提，隐适度器不离间题。箱狮子车大开蜻口，达再惜睁才的蜜单位的也不精会买升你的桌账。（三劲）成饥熟的称误区成熟蹈的前鸦提是杯稳健昏，这榜一点衣与人识接触佩时尤驱为重伴要。悠初涉情世者穴经历夏有限言，不滤成熟骗情有良可原份。为胸求得拥满意纳的工供作，莫有些鸽人佯不装成隶熟，隆其实逃大可屈不必聋。成煌熟是赖一个叉过程咐，“诉家底帖”有周多少宝就是梨多少夕。要盒诚实忍自然工，不奋要故意弄玄锹虚。59面试疯之忌（四孩）姗葬姗来疑迟，商试也果白试“大禾行不密顾细丈谨”昨对应丘聘者微来说毫是大烂忌之打一。园不管倘晚多梦长时绣间到社达，窜哪怕驱几分暖钟，惹也是师迟到烦。主糟考官竭不喜套欢时匆间观暑念淡锅薄的刃求职烂者。瞎为保端险起未见，鸭最好箩提前5-捎10分钟夺到达绕现场搅。若贷不能尼准时紫到达杰，应启事先恼通知婶对方粥，让虾他们电及时疼调整徒时间统，或镜另行衬安排朋面试横。（五供）称拣谓考乘官不部当直呼闯对方门姓名酬，主律考官丑对应晌聘者势的印贼象肯伤定不细好。厚一个威没有芦礼貌袍的人陆，是忘很不申受欢耍迎的茧，更总不用道说在兔求职完应聘晋这种尤场合持了。痒所以帽，正狗确的咱称呼驾是礼蛇貌的胀基本礼要求口，也很是保秀证应挑聘成环功的笛要素沈之一手。（六菠）不登拘小超节面试摸时，混从握因手的葱力度经到与旦主考开官的必座位虚距离馒都要姑适当盏，否购则会辜对自娇己形挖象分女造成户不良课影响柏。绝稠对不是能做颠小动耽作，晒主考暗官的寒“宽罪宏大挤量”翁，是戏诱导悄应聘殊者暴帽露弱挠点的街最佳扔武器亏之一浓。在躲整个弱面试断过程功中，愈都应效注意散不要乘让自握己的伪小毛碎病浮危出水不面。赚若不贫慎表袭现出爸来，裁应及捕时停妄止，柔并请否求对此方谅宾解。60面试叮之忌（七仁）愤套世嫉则俗带这举种态页度去蹲，结规果是像不言挥而喻伟的。撇如果买你觉苹得社亡会对鹿你不摸公平瓶，可光以找去到你见的亲抽朋好劳友，磨最好健是心咱理医诱生倾哈诉，码千万副别找蚕上了住主考文官。饼每一哥家单妙位都寺只欢钻迎积慢极乐镜观、士性格以开朗梨的人狐。（八锤）目鱼光游拜离主考呢官可姥能认谣为你俩不专谷心面奖试，叛缺乏荒定力舰。面摄试时铃一定基要自游然地更注视常对方罢，但旋不能蓝直瞪印着对循方。联眼睛热是心躲灵的号窗口取，你宁真诚寺、自卵信、殃自然亏的目饼光，铜有时亲可以飞征服彻对方驶。（九浇）言符语粗卷俗有些樱人平呈时说意话常马伤害涝别人杯或令倾人难灶堪。惯也许锦他们迫并无规恶意贫，仅刷仅是石把“川国骂监”、悦“省找骂”榆作为济口头桥禅，喜在面载试中踩他们顺也很示少会缸考虑叙主考椅官的嘱反应仍。如坊不纠呼正这简种坏尝毛病隐，只因能以摇失败笋告终境。61面试前之忌（十谅）反帆应迟悉钝主考图官最立怕遇别上反会应迟革纯的利应聘谎者，考如果锐你不撒幸给裹对方系留下辰这样版一种临印象油，那届就意抵味着四面试英已经灿失败鸣。没逮有一喘家单鹿位愿倦意招艳收反经应迟烧钝的况人。历不论落后来纪如何营推销对自己兽，一邻切都兵是徒习劳，刘败局摘已定尤。（十论一）钢表情逐怪异顽童摸做鬼言脸，绝人们样会认私为其背天真土可爱零，在比面试番中做号鬼脸幅却有忌害无列益。所做鬼吸脸的抬人也拐许内或心并加无恶居意，腊只是爽一种巴习惯桑罢了廊，但你主考捎官绝杯不会睬就此棕原谅厨你，食更不蛮会对电应聘简者做诱鬼脸程表示耕理解忠。（十勾二）纷提问斤无的滨放矢求职棕时对厕应聘捉公司最或企搭业的乘经营情或服胖务范赛围一狡无所麻知，举是在侧做无悲用功童；特沟别是吨一些下大型羊公司怠，对积那些银胆子装大到舟对公假司完鹊全不含明底渐细就肃敢参煎加面汗试的拢人一