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第页共页小学体育教案范文汇编五篇小学体育教案范文汇编五篇小学体育教案篇1一、教学内容:学生体育运动平安常识二、教学目的1、认知目的:理解运动伤害事故的防范常识。2、技能目的:知道运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。3、情感目的:对平安科学的锻炼身体有认识,有自我保护意识。三、教学的重点、难点:重点:知道体育运动的平安考前须知。难点:体育运动平安意识得到深化,能在今后的体育活动中自发的运用。四、教法与学法:1、让学生自主探究2、启发、诱导学生进入教学情景,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经历以及活动经历突出教学的重点和难点。五、课型:体育与安康室内理论研讨课六、教学时间:20xx年3月26日七、教学课时:一课时八、教学过程:〔一〕导入1、导言:同学们,你们看过足球比赛么?有什么感受?有没有危险呢?〔1〕学生各变己见。〔2〕老师归纳出示课题。2、引导学生自主探究:体育课与体育活动应该注意那些平安事项?学生讨论交流,各自发表。〔二〕学习新知识1、运动前的考前须知〔1〕检查自己的身体情况参加体育活动,首先要理解自己的身体状况,要学会自我监视,随时注意身体功能状况变化,假设有不良病症要及时向老师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不合适参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。学生有以下疾病或病症,制止参加体育活动:①体温增高的急性疾病;②各种内脏疾病〔心、肺、肝、肾和胃肠疾病〕的急性阶段;③但凡有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等;④恶性肿瘤;⑤传染病及慢性疾病,如乙肝等。⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生,制止参加长跑等长时间剧烈运动的工程锻炼〔2〕检查场地和器材要认真检查运动场地和运动器材,消除平安隐患。要注意场地中的不平安因素,如场地是否平整,要去除石头土块;检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等;检查体育设施是否结实平安可靠,器材的完好度等。不冒险,确保自身平安。〔3〕做好运动准备要穿运动服装、运动鞋,不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物,不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。为什么要做热身准备活动?〔合作探究〕就是要克制内脏器官在生理上的惰性,以减低运动伤害发生的时机。运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学,是引起运动损伤的重要原因;准备活动不充分,肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋,肌肉供血量缺乏,在这样的身体状态下进展活动,动作僵硬、不协调,及易造成损伤。假如突然进展剧烈运动,就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。2、运动时的考前须知〔1〕要掌握动作要领在体育锻炼活动中,理解和掌握动作要领及方法,不仅可以在运动过程中发挥好技术动作,到达体育锻炼的目的,而且还能消除心理上的恐惧,增强自信心,防止不必要的伤害。〔2〕要正确使用器材要理解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程,在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中,要注意选择适当场地,确保自身平安,同时还要注意不要伤及别人平安。〔3〕运动负荷要适当。参加体育活动要根据身体素质条件,选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进,由易到难,从小到大。负荷过小,对身体作用不大;负荷过大,会损害身体;只有适宜的运动负荷,才能有效地增强体质,进步安康程度。-3、运动后的考前须知〔1〕认真做恢复整理活动做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态,使心脏逐渐恢复平静,放松身心。假如突然停顿运动,就会造成暂时性的贫血,产生心慌、晕倒等一系列不良现象,对身心安康造成损害。〔2〕自我检查运动反响假如感到非常疲劳,四肢酸沉,出现心慌、头晕,说明运动负荷过大,需要好好调整与休息。运动后经过合理的休息感到全身舒适,精神愉快,体力充分,食欲增加,睡眠良好,说明运动负荷安排比拟合理。〔3〕适当补充能量参加体育运动要消耗大量的能量,所以在运动后〔运动前也应适当补充能量〕要科学饮食,保证身体的需要,确保获得最正确的锻炼效果。①半小时至1小时后进餐②防止喝含有KA啡因的饮料③5至10分钟后饮水〔含盐〕〔二〕?课堂小结:1、学生自评,知道多少知识?2、同学之间互评各自的表现,看谁学得多。3、再次记忆学到的知识。4、老师归纳总结科学而平安地进展体育运动,可以增强体质,促进我们的身心安康。相反,体育运动假如不能做到科学、平安锻炼,就不能到达运动目的,运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动平安常识,掌握一定的平安防范知识,养成良好的平安运动习惯,就会到达安康身心的目的。学生体育运动平安口诀1、课外活动到操场,检查场地和器材;2、运动服装先换上,手表饰品要摘掉;3、锻炼前要做热身,活动四肢扭扭腰;4、运动前后喝点水,剧烈运动要适量;5、遵守规那么讲文明,危险动作杜绝掉;6、运动全部完毕后,恢复整理要做好。〔三〕拓展延伸哪些体育运动少儿不宜过早参加?致使关节变形的工程、肌肉负重工程、负荷量大的工程、消耗能量大的工程等不宜过早参加。如:长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。九、板书设计学生体育运动平安常识1、运动前的考前须知〔1〕检查自己的身体情况〔2〕检查场地和器材〔3〕做好运动准备2、运动时的考前须知〔1〕要掌握动作要领〔2〕要正确使用器材〔3〕运动负荷要适当3、运动后的考前须知〔1〕做好恢复整理活动〔2〕自我检查运动反响〔3〕适当补充能量小学体育教案篇2教材分析^p三~四年级:初步学会跨越式跳高的动作方法,助跑起跳连接不停顿。五~六年级:助跑和起跳结合严密,节奏清楚,过杆动作协调。助跑节奏逐渐加快,助跑和起跳结合严密,过杆动作协调,落地平稳。跨越式跳高,从技术角度讲已经落后了,但它的动作简单易学,是小学阶段跳跃教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复出现,所以三年级教学要求不要太高,应把助跑、起跳作为重点,但儿童肌肉力量和身体协调性较差,往往起跳力量缺乏,身体腾起后很快下降,出现压杆现象。因此,在教跳高技术的同时,适当安排开展跳跃才能的练习。老师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上,以免影响学生掌握根本功,随着动作地掌握,逐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法,体会助跑与起跳相结合的技术动作,开展学生的下肢力量、弹跳力和身体协调性。学情分析^p1、初学时,老师可组织学生做诱导性的辅助练习。如:两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。〔主要目的是体会两腿依次过杆的动作〕2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。〔主要目的是体会两腿依次过杆动作〕3、原地或上步摆腿练习。〔主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动〕4、助跑几步,单脚起跳后摆动腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。〔主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作〕5、学生自由选择助跑方向,做尝试性起跳过杆练习,老师帮助确定起跳腿。6、3~4步助跑起跳过杆练习。〔主要目的是初步体会完好的动作,体验动作感觉〕7、学生丈量步点。8、用5~7步〔或双数步〕助跑做完好动作练习。教学目的1、学会跨越工跳高的方法。2、增强学生的弹跳力,以及灵敏、速度、协调等身体素质的开展,培养学生英勇果断和克制困难等优良品质。教学重点和难点教学重点:起跳教学难点:过杠技术教学内容〔一〕准备局部1、体育委员整队,检查人数,2、师生问好,宣布本课内容。3、播送操〔1〕踢腿运动8×8〔2〕全身运动8×8〔3〕跳跃运动8×8〔二〕根本局部跨越式跳高动作:〔1〕从侧面助跑,助跑方向与横竿的夹角在45°左右,左〔右〕脚是有力脚〔踏跳脚〕从右〔左〕侧助跑,助跑间隔约4—5米,助跑速度逐渐加快,助跑最后一步要大些,在间隔横竿投影约三四脚的地方,用有力脚踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地,过渡到全脚掌,再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起,两臂随之上摆上体前倾,使大腿靠近胸部,当摆动腿摆至横竿上时,即稍内旋,踏跳腿完成踏跳动作后,迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。〔2〕落地时摆动腿先着地,踏跳腿跟着落地,两腿相应做弹性屈膝,缓冲平衡。男女各一组,由队长负责学生纪律。步骤:〔1〕老师讲解并示范〔2〕将横杆放成斜坡学生做跨越动作〔3〕先将横杆放得低一些,让学生练习原地跳起〔踏跳脚站立踏跳点上〕和上一步踏跳胡跨越过横杆的动作要求:〔1〕有较明显的用力蹬地腾起胡动作,不是单体胡跨越过竿。〔2〕把横竿适当地升高,做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。〔三〕完毕局部教法1、集合整队2、放松:播送体操之整理运动3、总评本课的内容,学习前翻滚场地器材1、两块平整的场地2、跳高架杆二套3、垫子二块小学体育教案篇3一、教学目的1、认知目的:理解运动伤害事故的防范常识。2、技能目的:知道运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。3、情感目的:对平安科学的锻炼身体有认识,有自我保护意识。二、教学的重点、难点:重点:知道体育运动的平安考前须知。难点:体育运动平安意识得到深化,能在今后的体育活动中自发的运用。三、教学过程:〔一〕导入1、导言:同学们,你们看过足球比赛么?有什么感受?有没有危险呢?〔1〕学生各叙己见。〔2〕老师归纳出示课题。2、引导学生自主探究:体育课与课间活动应该注意那些平安事项?学生讨论交流,各自发表。〔二〕学习新知识1、运动前的考前须知〔1〕检查自己的身体情况参加体育活动,首先要理解自己的身体状况,要学会自我监视,随时注意身体功能状况变化,假设有不良病症要及时向老师反映情况,采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不合适参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动。学生有以下疾病或病症,制止参加体育活动:①体温增高的急性疾病;②各种内脏疾病〔心、肺、肝、肾和胃肠疾病〕的急性阶段;③但凡有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等;④恶性肿瘤;⑤传染病及慢性疾病,如乙肝等。⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生,制止参加长跑等长时间剧烈运动的'工程锻炼〔2〕检查场地和器材要认真检查运动场地和运动器材,消除平安隐患。要注意场地中的不平安因素,如场地是否平整,要去除石头土块;检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等;检查体育设施是否结实平安可靠,器材的完好度等。不冒险,确保自身平安。〔3〕做好运动准备要穿运动服装、运动鞋,不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物,不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。为什么要做热身准备活动?〔合作探究〕就是要克制内脏器官在生理上的惰性,以减低运动伤害发生的时机。运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学,是引起运动损伤的重要原因;准备活动不充分,肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋,肌肉供血量缺乏,在这样的身体状态下进展活动,动作僵硬、不协调,及易造成损伤。假如突然进展剧烈运动,就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。2、运动时的考前须知〔1〕要掌握动作要领在体育锻炼活动中,理解和掌握动作要领及方法,不仅可以在运动过程中发挥好技术动作,到达体育锻炼的目的,而且还能消除心理上的恐惧,增强自信心,防止不必要的伤害。〔2〕要正确使用器材要理解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程,在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中,要注意选择适当场地,确保自身平安,同时还要注意不要伤及别人平安。〔3〕运动负荷要适当。参加体育活动要根据身体素质条件,选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进,由易到难,从小到大。负荷过小,对身体作用不大;负荷过大,会损害身体;只有适宜的运动负荷,才能有效地增强体质,进步安康程度。3、运动后的考前须知〔1〕认真做恢复整理活动做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态,使心脏逐渐恢复平静,放松身心。假如突然停顿运动,就会造成暂时性的贫血,产生心慌、晕倒等一系列不良现象,对身心安康造成损害。〔2〕自我检查运动反响假如感到非常疲劳,四肢酸沉,出现心慌、头晕,说明运动负荷过大,需要好好调整与休息。运动后经过合理的休息感到全身舒适,精神愉快,体力充分,食欲增加,睡眠良好,说明运动负荷安排比拟合理。〔3〕适当补充能量参加体育运动要消耗大量的能量,所以在运动后〔运动前也应适当补充能量〕要科学饮食,保证身体的需要,确保获得最正确的锻炼效果。①半小时至1小时后进餐②防止喝含有KA啡因的饮料③5至10分钟后饮水〔含盐〕〔二〕课堂小结:1、学生自评,知道多少知识?2、同学之间互评各自的表现,看谁学得多。3、再次记忆学到的知识。4、老师归纳总结小学体育教案篇4一、学生情况分析^p〔一〕学生生理发育的特点:1、六年级学生一般为11——12岁,属于人体发育的少年时期,总的说来,身体发育处于增长率顶峰阶段,发育指标的增长出现第二顶峰。2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为六年级学生的敏感期,既关键开展时期。1112岁时,灵敏素质开展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。3、六年级学生的心脏仍属于小学生的特点,脉搏频率较快,但心脏发育非常显著,已接近中学青春期的特点。因此,适当加大运动量,会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著开展。4、1112岁的学生脑的重量已接近成年人的程度,大脑活动的机能也有显著进步,大脑兴奋机能也增强了,1112岁平均睡眠9小时即可。〔二〕学生心理开展的特点:1、六年级学生感知觉属于少年阶段的特点,但相比照拟,六年级学生的视觉和听觉的感受性已开展到一定程度,感知事物的目的性比童年阶段明确,感知事物的准确性也有所改善,因此,身体练习时应相对进步难度和标准。2、六年级学生的集中注意才能有所开展,集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配才能也有进步,在注意腿的动作同时,还能注意到手或脚的动作,注意上下肢动作的同时,还能注意到重心的变换。3、六年级学生有意记忆在不断开展,开场由老师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。4、女生在一起活动开场注意性别界限。集体意识显得强烈,与其他小组的对抗意识越来越强,喜欢与同学协作参加竞赛性的练习,愿意练习竞技运动中的一些根本动作,但仍非常喜欢游乐性、兴趣性、活动性游戏。5、自我评价意识逐步得到开展,愿意摆理由讲道理,智力和体力相结合才能得到开展。所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。(三)学生的根本情况本学期我所授课的班级有:六年级有〔〕个班级,每班人数均在65左右,学生比拟活泼,热爱运动。在运动技能方面,学生通过几年的学习,都学到了一局部的技能。并且在自律方面相比低年级学生,是有很大的自控力。二、教学目的:1、使学生根本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,稳固一些体育、卫生保健的平安常识,培养坚持锻炼身体的习惯。2、进步对个人安康和群体安康的责任感,形成安康的生活方式,发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。3、初步学习田径、体操、球类、民族传统体育等工程的根本技术,掌握简单的运动技能,进一步开展身体素质,进步身体根本活动才能。4、培养学习各项根本技术的兴趣和积极性,以及英勇,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规那么,团结协作等优良品。三、教学措施1、教育学生热爱中国____,热爱祖国,逐步进步锻炼身体的主动性和关心自身安康的社会责任感。2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步进步培养遵守纪律,尊重别人,团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。3、开展学生个性,培养英勇、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神,注意才能的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。4、体育课教学应从增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进展思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥老师和学生两个方面的积极性,不断进步教学质量。〔一〕、老师方面:1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点,明确本课的教学任务以及为完成任务而采取的教学原那么、教学方法,组织措施等。3、根据教学任务,提早准备和布置好场地、器材及教学用具、老师不准旷课、丢课或因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。4、采用各种表扬方法可以反复穿插,广泛应用,尽量使学生多受表扬和鼓励要真挚,果断、明快、表情亲切,要表达出老师的耐心,爱心,责任心。在表扬时,老师还应对学生提出更高的要求和努力的方向,使学生能正确对成绩和进步5、教学原那么、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。6、老师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建立,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进展科学的分析^p和归纳,指导和改良教学工作,不断进步教学质量。8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到老师助手作用。9、教学中要有严密的组织纪律,严格的平安保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。〔二〕、学生方面:1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育根本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等,提早按老师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。4、要保护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按老师的要求如数送还各种器材。四、教学内容由于学生的自律性还需要加强,所以每周尽量都安排时间进展队列队形的练习,娱乐,玩耍是学生的天性,所以尽量安排游戏,让学生在游戏中学习,在游戏中获得成就感,愉悦感,找到自信,加强集体荣誉感。如碰上下雨天,那么在教室内进展卫生保健知识教育。小学体育教案篇5学习阶段:程度一学习目的:在游戏比赛
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