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文档简介

肌内效贴扎技术之姿势矫正(头前引)头前引(1)胸锁乳突肌、上斜方肌、肩胛提肌过度紧张或短缩是主要原因之一。斜角肌紧张,会使头部向前牵引,颈椎前弯幅度增加,同时拉升胸廓。

病因(2)错误的呼吸模式也可能造成头部的前引,因为当吸气时胸廓上移,颈部肌群代偿收缩从而扩大胸廓水平直径而导致颈部肌群过于紧张。头前伸也叫头部前引,通常表现为头部相对肩膀往前移动。

症状如果耳垂与肩峰在同一条垂直线上,很好,你的头颈部体态合格!

贴扎治疗策略:1.姿势矫正,牵伸过紧肌肉,强化训练受抑制或薄弱的肌肉。2.贴扎治疗抑制张力过紧的肌肉。上斜方肌附着点:起点:枕外隆突、上项线(C4)止点:肩峰,外侧1/3锁骨功能:侧屈(同侧)旋转(同侧)伸展(双侧)解剖学概论——上斜方肌贴扎操作步骤:1.清洁皮肤2.伸展位量取合适贴布长度3.锚点放置肩峰处,不拉张力,摆位至颈部对侧侧屈,同侧旋转,屈曲颈部(伸展位)4.自然拉力贴于皮肤之上5.摩擦贴布,增加贴布与皮肤的粘合性解剖学概论——胸锁乳突肌胸锁乳突肌附着点:起点:胸骨柄上部、锁骨内侧1/3止点:乳突外侧、上项线外侧1/2功能:屈曲颈部(双侧收缩)侧屈头和颈部(单侧收缩)颈部对侧旋转(单侧收缩)贴扎操作步骤:1.清洁皮肤2.伸展位量取合适贴布长度3.锚点放置乳突外侧(避开毛发),不拉张力4.摆位至颈部对侧侧屈、后伸、同侧旋转

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