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文档简介
关于男生青春期生理教育年龄/岁男孩身体发育期8~910~11身高突增开始,睾丸、阴茎开始增长12身高突增高峰,出现喉结13出现阴毛,睾丸、阴茎继续增大14变声,出现腋毛15首次遗精,出现胡须16阴茎、睾丸已达成人大小17~18体毛接近成人水平>19骨骺愈合,生长基本停止第2页,共16页,2024年2月25日,星期天男孩和女孩身高突增的年龄有没有差别?
有差别,一般来说,女孩早于男孩,女孩是8.5—9岁,男孩是10.5—11岁,女孩比男孩早两年发育。第3页,共16页,2024年2月25日,星期天青春期发育特点身体迅速长高,体重很快增加.第二性征开始出现伴随着这些变化,儿童的智力、心理等也相应地发生显著的变化.第4页,共16页,2024年2月25日,星期天出现遗精是男孩成熟的标志
进入青春期以后,有时在睡梦中精液自尿道排出的现象。由于精液是不断产生的,积存多了,就会排出,这就是古人所说的精满自溢。是一种正常的生理现象。但是如果频繁遗精,就会伤害自己的身体。第5页,共16页,2024年2月25日,星期天男孩生理卫生应注意哪些问题?1、经常清洗生殖器2、勤换内裤3、要注意运动状态下对睾丸的保护,衣着要宽松4、若发现问题,及时去医院检查第6页,共16页,2024年2月25日,星期天在阳光下晾晒14
第7页,共16页,2024年2月25日,星期天为什么我会长青春痘?
青春期时激素分泌旺盛,促使皮脂腺分泌物过多,堵塞毛孔,产生炎症,形成“青春痘”,医学上叫痤疮。应对小窍门:
不要挤捏,以防感染!少吃糖类、高脂肪食物和刺激性食品!避免使用含油脂较多的化妆品保持清洁,注意个人卫生多饮水、水果,多吃富含维生素的食物
不熬夜,保持优质的睡眠
第8页,共16页,2024年2月25日,星期天青少年变声应注意什么在青春期,男女儿童的声音出现改变。变声期多指男孩,女孩变化不显著。男孩从童声变成低沉浑厚的男声。有些男孩,变声非常强烈,以致声音一度出现破裂嘶哑,发出假声。一旦出现这种情况,不必过于焦虑,这只是个暂时现象,当喉部发育完善后,声音一般就会恢复正常。
第9页,共16页,2024年2月25日,星期天
变声期首要的是保护好嗓子:不要过度地使用嗓子,否则会加重声带的负担,使声带更加充血和水肿;不食或不宜吃辛辣与油腻食物;应禁止吸烟和喝酒;一旦声音变嘶哑时,立即休息少说话,更不能大声说话,要心平气和不生气;平时应坚持体育锻炼,提高身体抵抗力,作好上呼吸道感染的预防和治疗工作。第10页,共16页,2024年2月25日,星期天1.正确对待自身出现的身心变化,求的心理平衡。2.树立远大理想,培养高尚情操。3、关爱女性,尊重女性。4.开展正常的人际交往,作到自尊自爱。男女生如何正常交往?自知,自爱,自律第11页,共16页,2024年2月25日,星期天
青春期不良行为第12页,共16页,2024年2月25日,星期天吸烟
WHO指出:“一个人越早开始吸烟,患肺癌和威胁生命的其他疾病的危险就越大。”青少年正是发育时期,对烟草中尼古丁等有害物的吸收比成人为快,故危害更大。第13页,共16页,2024年2月25日,星期天酗酒
饮酒加重肝脏的负担,破坏肝功能。青少年的神经系统发育尚不健全,酗酒会造成注意力涣散、记忆力减退。
因此,青少年不宜饮酒。
第14页,共16页,2024年2月25日,星期天吸毒近年在我国有些地区出现少年吸毒问题。吸毒成瘾常致以下情形:精神颓废,人格缺损,心智功能紊乱,身体素质下降,直
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