术后期心脏康复演示文稿

术后期心脏康复演示文稿目前一页\总数五十三页\编于九点术后期心脏康复目前二页\总数五十三页\编于九点这些问题让心梗后患者困惑？？？我什么时候能下床？我能不能运动？我应该怎么运动？我可以做哪些家务？我什么时候可以回到工作岗位？…………….建立心脏康复新观念！目前三页\总数五十三页\编于九点查房内容心脏康复概念心脏康复的获益Ⅰ期心脏康复步骤心脏康复病例介绍心脏康复分期目前四页\总数五十三页\编于九点查房目标目前五页\总数五十三页\编于九点心脏康复的概念心脏康复治疗是指在规范的专业治疗基础上，对病人进行运动训练、生活方式、精神和心理上的综合指导，以安全有效地预防心脏病的一些并发症，减少心脏病恶化的危险性，提高患者的生存质量。目前六页\总数五十三页\编于九点WhatisCardiacRehabilitation?Itisdefinedas,“allmeasuresusedtohelpcardiacpatientsreturntoanactiveandsatisfyinglifeandtopreventre-currenceofcardiacevents”.用于帮助心脏病患者重新恢复社会活动和满意的生活方式，并预防心脏事件在再发的所有措施CardiacRehabilitationincludesexercise,education,andsocialandemotionalsupport.心脏康复包括运动，教育，社会和心理支持Rehabilitationcanbehospitalorhomebased.康复可以在医院和家庭的基础上目前七页\总数五十三页\编于九点70年代80年代90年代研究高潮AMI常规3W住院期第一期心脏康复方案安全性、可行性出院前运动试验

危险性分层→预后判断（再发心绞痛、再梗塞、猝死）分级锻炼法家庭康复为主要模式发展过程至今各种心脏病运动锻炼为核心内容目前八页\总数五十三页\编于九点英国心梗后或搭桥术后心脏康复指南2010（update）目前九页\总数五十三页\编于九点概述心脏康复患者在社区医院的管理心脏康复的定义和分期附件心脏康复的入选和排除标准初次家庭访视或诊室预约进一步电话预约面对面心脏康复预约再次家庭访视或诊室预约心脏康复最新指南内容目前十页\总数五十三页\编于九点不运动的弊端Age糖尿病肥胖Genetics动脉硬化HypercoagulabilitySmoking高血压NovelRiskFactors炎症血脂异常缺少运动目前十一页\总数五十三页\编于九点心脏康复:

运动对心梗后患者的影响EffectofcardiacrehabilitationinrandomizedcontrolledtrialsfollowingaMI运动/心脏康复可以降低心梗后患者的死亡和事件发生率OldridgeNBetal.JAMA1988;260:945-950

目前十二页\总数五十三页\编于九点WhyisCardiacRehabImportant?CardiacRehabwillgivepatientwithMIthetools,knowledge,andmotivationneededtofighttheprogressionofcardiovasculardiseasewithyour“heartandsoul”!心脏康复将给于心梗患者完全地战胜心血管死亡必须的（预防）措施，（保健）知识和行为方式目前十三页\总数五十三页\编于九点心脏康复带来的获益—降低死亡率META分析提示心脏康复治疗使心梗后死亡率降低20%Circulation,1989目前十四页\总数五十三页\编于九点心脏康复带来的获益—降低死亡率降低社区心梗后患者死亡率左图A为未参加康复患者，右图B为参加康复患者，图中虚线表示预期生存率，实线表示实际生存率。可见左图中患者实际生存率与预期生存率有显著性差异，而右图两者没有显著性差异JACC,2004目前十五页\总数五十三页\编于九点心脏康复带来的获益—改善抑郁图中显示的是研究人群中参加康复治疗前后表现出抑郁和低落的患者比例,康复治疗能够显著改善患者的抑郁和低落情绪。TheAmericanJournalofMedicine,2007目前十六页\总数五十三页\编于九点心脏康复带来的获益—改善抑郁接受康复治疗抑郁改善的患者死亡率明显降低TheAmericanJournalofMedicine,2007目前十七页\总数五十三页\编于九点早期心脏康复治疗获益国内外多年的研究已经证明，急性心肌梗死后适当的有氧运动：减少心血管疾病带来的身心方面的负面影响减低病死率和心脏事件（猝死、再梗）的再发生率改善心室重构，改善心功能提高患者的活动能力和社会参与能力生活质量明显提高减缓疾病进程医学监督下的心脏康复安全可靠目前十八页\总数五十三页\编于九点有氧运动概念有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。简单来说，是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长(约15分钟或以上)，运动强度在中等或中上的程度(最大心率之75%至80%)。是一种恒常运动，持续5分钟以上还有余力的运动。目前十九页\总数五十三页\编于九点有氧运动对冠心病患者的益处改善心功能，增加冠脉储备运动缎炼和有规律的体力活动（如在住所周围或庭院工作、爬楼梯、步行或骑车），为心梗后恢复心功能必不可少。医生监督下康复运动3-6个月，病人氧最大摄取增加11%-36%。有氧运动可减少患者心肺症状，提高生活和工作的自信心。改善代谢综合症调节血脂使甘油三酯降低，HDL升高改善胰岛素敏感性和葡萄糖稳度促进血压降低有助于减肥目前二十页\总数五十三页\编于九点减缓动脉粥样硬化进展，直接或间接地参与抗动脉粥样硬化作用：运动时流量-介导对血管壁的切应力，改善内皮功能，使NO的合成，释放和作用时间增多。

有氧运动缎炼有抗炎症作用，慢性炎症对CAD发病机制和斑块稳定性方面有重要的影响。运动缎炼可能有抗心肌缺血效应可以降低晚期CHD病人RPP和心肌耗氧量，提高缺血阈，从而减少心肌缺血。运动缎炼还改善冠脉的顺应性或弹性，使内皮依赖的扩血管，而增加冠脉血流量。通过重塑或血管生成，增加传导血管的腔面积，通过血管生成增加心肌毛细血管密度。有氧运动对冠心病患者的益处目前二十一页\总数五十三页\编于九点降低交感神经活性，强化副交感神经活性减少室速致猝死危险心率变异增加压力受体敏感性增高对凝血方面有良好效应，减少斑块破裂之后的冠脉血栓性闭塞包括增加血容量减少血液粘稠度减少血小板聚集增强溶栓性能有氧运动对冠心病患者的益处目前二十二页\总数五十三页\编于九点心脏康复分期（ACC/AHA指南）

PhaseIII:后期恢复期（出院后3-6个月）PhaseI:住院期康复（入院开始至整个住院期间）PhaseIV:终身维持期（6个月以后）分期

PhaseII:院外早期恢复期（出院后的2-12周期间）目前二十三页\总数五十三页\编于九点入院开始至整个住院期间。给患者安排一个循序渐进的程序，开始是轻松的活动，床上坐位，关节活动和生活自理，然后在病房或走廊步行，限制性地爬楼梯。监护下进行七步骤运动。出院前应做运动试验或运动心肺功能评价，或做6分钟步行法评价心功能，帮助患者制定出院后的康复计划。心脏康复分期PhaseI:住院期康复减轻绝对卧床休息对机体和心理的不利影响，防止静脉血栓、肺血栓，减轻压抑和焦虑，促进体力恢复。目标目前二十四页\总数五十三页\编于九点心脏康复分期在出院后2-12周期间在家附近的医疗中心或社区医院进行康复治疗在密切监护下逐渐增加活动级别主要推荐健身车运动。最佳方式是步行，逐渐达到10—15分钟/次，3—4次/周。遵循医疗专家的建议，最好不要在家进行康复治疗。

PhaseII:院外早期恢复期逐渐恢复一般日常活动（轻家务劳动、日常娱乐活动）运动能力达4-6METs目标目前二十五页\总数五十三页\编于九点心脏康复分期出院后6-12周，一般持续3-6个月。在康复中心进行科学锻炼以及指导药物治疗等也可以遵循医疗专家的建议，自己在家进行康复治疗，定期随访。继续接受营养，生活方式，控制体重的健康教育和相关医学咨询。

PhaseIII:后期恢复期巩固第Ⅱ期康复治疗成果控制危险因素改善、提高体力活动能力和心血管功能目标目前二十六页\总数五十三页\编于九点心脏康复分期6个月以后此时患者已学会了正确的锻炼方法和开始进行健康的饮食和生活方式，患者基本上不再需要在医学监护下进行运动，现阶段的任务是终身维持健康状态，并定期接受随访。PhaseIV:终身维持期目标恢复发病前生活和工作状态目前二十七页\总数五十三页\编于九点制定个性化运动处方运动强度复查和变更运动处方持续时间运动频率运动时监测运动方式目前二十八页\总数五十三页\编于九点制定的MI康复活动目前二十九页\总数五十三页\编于九点病例介绍患者，男性，50岁，广州人，职业：司机因“胸痛5小时，呈压榨样，伴大汗淋漓，气促”于9月21日2:00急诊收入CCU诊断：广泛前壁ST段抬高型心肌梗死当天晚上，急诊送导管室行CAG+PCI术，于前降支植入支架一枚，术后送回CCU进行监护，HR：88次/min，BP：125/73mmHg，SPO2100%患者术后第二天（9月23日）开始进行心脏康复训练目前三十页\总数五十三页\编于九点辅助检查目前三十一页\总数五十三页\编于九点辅助检查目前三十二页\总数五十三页\编于九点实验室检查目前三十三页\总数五十三页\编于九点实验室检查目前三十四页\总数五十三页\编于九点实验室检查目前三十五页\总数五十三页\编于九点思考：1、PCI术后患者行心脏康复目的是什么？2、如何进行Ⅰ期康复？目前三十六页\总数五十三页\编于九点PhaseI:住院期康复入院PCI后24-48小时开始，取决于心梗程度和患者病情入选标准：8小时内没有新发或再发胸痛心肌酶没有进一步升高没有明显失代赏心衰（休息时呼吸困难伴湿性罗音）8小时内无严重心律失常或心电图改变目前三十七页\总数五十三页\编于九点PhaseI:

住院期康复评估1、运动前：主诉、心率、心律、血压、呼吸、ECG，患者衣着适合运动2、运动中：主诉、心率、心律、血压、ECG、呼吸困难指数、运动姿势是否正确3、运动后：当患者达到预定的运动强度后即可停止运动，评估主诉、心率、心律、血压、ECG、呼吸困难指数目前三十八页\总数五十三页\编于九点PhaseI:

住院期康复七步法7.重复65.行走100米，每日两次2.关节运动1.床边坐位3.慢走15米往返4.中速行走25米往返6.行走150米，每日两次目前三十九页\总数五十三页\编于九点讨论：行心脏康复的过程中我们重点关注什么？目前四十页\总数五十三页\编于九点01松弛呼吸运动开始主动或被动四肢活动5-10次提肩、肩环行手肘屈曲及伸展臀部及双膝屈曲及伸展足踝上下屈曲伸展七步运动法实施第一步：（卧床）（术后第2天）目前四十一页\总数五十三页\编于九点第一步视频目前四十二页\总数五十三页\编于九点0203与第一步相同，坐起在床上完成可增加至每次重复20次ClicktoaddTextClicktoaddTextClicktoaddTextClicktoaddTextClicktoaddTextClicktoaddText七步运动法实施第二步：（坐起）（术后第3天）目前四十三页\总数五十三页\编于九点LOREMIPSUMDOLOR第二步视频1第二步视频2目前四十四页\总数五十三页\编于九点03热身及松弛运动热身运动：与第二部相同，坐起做原地踏步重复5-10次松弛运动：与热身运动相同七步运动法实施第三步：（离床）（术后第4-6天）目前四十五页\总数五十三页\编于九点讨论：康复过程中如果