卵巢保养护理

卵巢保养护理生理不顺（生理痛②或痛经①）（一）初经 2.手肢冰冷3.症候群（烦燥、乳房肿痛等）①痛经：是一种病，会影响正常生活或工作，症状会有腰下垂、腹部或腰疼痛、伴有脸色苍白大汗淋漓、手脚冰冷、恶心、呕吐；②生理痛 原发性：未婚青年检查生殖系统疾病，婚后生产自愈（因生产后子宫口因分娩而变宽月经排出会变顺生理痛也较缓和（前列腺素合成与释放过度）继发性：⑴经常心情不愉快、不开心、忧郁、持续时间越久越不利，肝气瘀结、血行受阻、不通则痛；⑵寒气凝结：居住在条件不好，久居潮湿地方，食生冷饮食；⑶体质弱、供血不足、贫血、中气不足③手脚冰冷：在青春期和更年期容易出现，腰部好像抵住冰块非常冷，副症状则是头痛、腰缓解：泡手脚浴每天进行（15-20）2）（二）闭经 1.原发性到了18岁左右不来月经的称为原发性闭经隐性闭经有来月经但因先天不足处女膜等有缺陷、月经不能流出的；糖尿病、脑肿瘤、脑发育异常、服用避孕药等，受凉、寒湿或久导湿地、心情不好、肝气游结、多产妇、流产妇、大出血后闭经、人发胖很历害；（三）更年期：世界公认40-60岁之间称为更年期；①月经开始混乱，经期不规则，经量少或多，周期长或短；②阵发性潮热，肌体功能失调，忽冷忽热；质疏松；④心血管方面的疾病，高血压等；⑤精神状态不稳定、发脾气、忧郁；⑥心悸、虚汗、头晕、失眠、疲惫、身体虚胖、眼神呆滞、烦恼不安；年龄是发生痛经的重要因素：16～18岁达到顶峰（最高为82％30～5040％5020％生理期注意事项： 注意保暖、防止着凉：疼痛时可用热水袋敷腹部，或在浴缸里加入一杯盐及一杯碳酸20冷水洗下身。 保持饮食均衡：少吃过甜、过咸、过冷、辛辣刺激和含咖啡因的食物，这些都可能促 炎，还可能造成不孕症或经期延长。 痛经的药物疗法工：书面上常见的中或药主要有定坤丹、八珍益母丸、艾附暖宫妨丸、调经活血片、朋朋舒冲剂等。卵巢保养护理程序流程：毛巾热敷——后腰手技）——腹部手技）——上灯更衣用量：5ml+8、9预约方式——生理前：2/生理后：1/生理中：不理行一、 手法按摩程序：10—1510—203.“S”10—15；10—1510—15二、 仰卧、展油：中指顶按脊椎处（肚脐后方处）两下，双手拉至卵巢部位轻按压3-5淋巴排出。（顶脊椎处 卵巢处按压3下 拉至腹部沟3-5（膀胱筋顶两下 卵巢处按压3下 拉至腹部沟）5-63-5（拉侧腰（熊掌拉侧腰 压卵巢处 拉至腹部沟）4激活腹部沟淋巴结激活腹部沟淋巴结（四指压）双手掌同时按压两卵巢，再拉至腹部沟淋巴结排出。腹部打圈，顺时针打大圈，逆时针打小圈（8-10）点穴：⑴脐下一寸远阳交穴、1.5寸气海穴；⑵脐下3寸远关元穴；⑶左包门、右子户（关元横旁开二寸；⑷关元穴横旁开3寸气门穴；双手重叠、波浪形从一侧卵巢至另一侧再交替拉抹腰两侧后排至腹部沟淋巴结（虫。腹部菱形按摩（手切法。（震动）顺时针打圈安抚。卵巢做完以后排尿，激活淋巴结，输通淋巴管带出体内多余的水分和毒素。女性一生是如何分期的？胎儿及新生儿期：胎儿在体内，因受到胎盘激素的影响，卵巢、子宫和乳房都有一定程度的发育。21210狭长，卵泡不发育。10岁左右，女性特征开始出现，脂肪分布使胸、髋、肩、阴阜隆起丰满，乳房和内外生殖器官开始发育增大。1318皮下脂肪增多，骨盆宽大，呈特有的女性体态。183045-52妇女可以出现植物神经功能紊乱症状。绝经期：此期卵巢功能进一步衰退，月经停止。卵巢缩小，变硬，表面光滑；阴唇的皮下脂肪减少；阴道粘膜变为苍白光滑，阴道逐渐缩小；子宫及子宫颈萎缩。什么是月经？月经是怎样形成的？修复期（再生期4-6mweusrr卵泡发育并分泌1-2增长期：为月经周期的第7-14天，在卵泡逐渐成熟过程中，雌激素的量也逐渐增多，子宫内膜增生，腺体增多、变宽、弯曲；间质亦增生致密；内膜血管生长，呈螺旋形，内膜的厚度可达2-3毫米。分泌期：为月经周期的第15-23肿，血管急速增生，变得更加弯曲。内膜可厚达5-624-28血管收缩后又舒张，以致血管断裂、出血。月经期：为月经周期的第1-4天。内膜在上述变化的基础上，呈碎片状脱落，与血液一并流出，即为月经。最后，内膜的功能层几乎全部脱落，内膜表面仅留下腺管和血管的断端，无上皮覆盖。什么叫痛经？行经前后，或正值行经期间，小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍，常可伴有面色苍白，头面冷汗淋漓，手足厥冷，泛恶呕吐等证，并随着月经周期发作，称为痛经，亦称“经行腹痛”。何谓盆腔炎？盆腔炎是指盆腔生殖器官（子宫体部、输卵管、卵巢）及盆腔腹膜与子宫周围的结缔组织的炎症，是一种常见的妇科疾病。生理期食谱：（一）当归生姜羊肉汤500（半斤3060功效：养血调经、月经推迟、经行腹痛、小腹常有冷感、头痛。（二）寄生鸡蛋荼460（去蛋壳食蛋、饮茶）功效：月经先后无定期、经来腹痛、头晕眼花