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文档简介

作者JoshDavis27条标注要想真正实现高产，最好的方法可能是抛弃“效率要想真正实现高产，最好的方法可能是抛弃“效率”位置#150-152|添加于2016-12-24“两小时”位置#171-174|添加于2016-12-24位置#174-175|添加于2016-12-24位置#219-220|添加于2016-12-24位置位置#238-239|添加于2016-12-24 位置#251-256|添加于2016-12-24位置#296-297|添加于2016-12-24位置#306-307|添加于2016-12-25—位置—位置#323-324|添加于2016-12-25位置#354-357|添加于2016-12-25位置#407-409|添加于2016-12-25位置位置#407-407|添加于2016-12-25位置#409-410位置#409-410|添加于2016-12-25位置#499-500|添加于2016-12-26位置#586-588|添加于2016-12-26 位置#619-622|添加于2016-12-26位置#622-625|添加于2016-12-26林林位置#637-640|添加于2016-12-26位置#669-670|添加于2016-12-26分钟后再温和地把自己的注意力拉回到位置#920-922|添加于2016-12-28————人们的表现最容易受到断断续续的声（这也是一种噪声）影响，而受到连续性（这种声音在音量和节位置#1212-1214|添加于2016-12-28位置#1270-1270|添加于2016-12-28位置#1275-1276|添加于2016-12-28位置#1287-1287|添加于2016-12-28 的光线不够充足，那么最好自己带一盏台灯。·如然后在那里工作。·考虑换掉你 与人脑的生物钟交流，从而帮助你更加警醒。·如果需要完#1296-1301|2016-12-28位置#1380-1382|添加于2016-12-28策略一在日常工作中，认清最重要的事策略二管理你的心理能量，情绪与自控力策略三无须对抗分心，走神会让你更专注策略四掌握饮食和运

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