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文档简介

第第页糖尿病人能吃梭子蟹吗：吃梭子蟹上火吗糖尿病人能适当的吃一些梭子蟹。糖尿病人在生活中应忌食高糖、高脂、高胆固醇的食物，如：奶油、油炸食品、动物内脏（肝、脑、肠、肾、胰、心等）、蛋黄、巧克力、肥肉、动物油、黄油、猪油、牛油、羊油、羊油、奶酪等，少吃或不吃。糖尿病人应该少吃或者不吃蟹黄，以及少喝可可、巧克力、白糖、红塘、啤酒等，以免加重病情。

糖尿病的病人应忌吃含胆固醇高的食物，如动物肝、脑、心、蛋黄、鱼子等。

1、多吃粗杂粮和薯类。这类食物富含膳食纤维，膳食纤维具有很强的吸水性，能够延长食物在肠道的停留时间，降低餐后血糖上升的速度。

2、多吃蔬菜。糖尿病人应多吃些富含膳食纤维的蔬菜，比如芹菜、韭菜、白菜、萝卜、冬瓜、丝瓜等，可以促进胃肠，改善糖耐量，降低餐后血糖。

3、多吃富含硒和含镁的食物。如荞麦、豆类、绿豆、萝卜、洋葱等，富含锌和镁。

4、多吃富含维生素a的食物。如胡萝卜、南瓜、青椒、青椒、韭菜等，富含维生素d的食物如动物肝脏、鱼类、蛋类、奶类、豆制品等，富含维生素b的食物如动物的内脏、肉类等。

吃梭子蟹上火吗

吃梭子蟹不会引起上火。因为梭子蟹是高蛋白，高脂肪和高热量。中医认为蟹性味甘、咸、寒，归胃、大肠经。具有清热散结、消炎止痛、利湿通淋、补肾健脾、除痨祛湿之功效。

但是有些朋友吃梭子蟹时，会出现上火的症状，比如咽喉疼痛、便秘、口舌生疮等等，甚至还会出现口干、眼干、鼻血等症状。所以，如果是有以上症状的朋友，建议尽量少吃。

虽然梭子蟹的脂肪含量很低，但是梭子蟹的热量却不算高，每100g的梭子蟹中仅仅只有100千卡的热量。所以，如果是想要减肥的人，最好还是不要吃梭子蟹啦！

孕妇可以吃梭子蟹吗

1、孕妇是可以吃梭子蟹的。梭子蟹的性质寒凉，有活血祛瘀之功，对血瘀型的孕妇有很好的辅助疗效，能够起到活血祛瘀的效果，还能够起到消肿止痛，利尿消肿，解毒通便等作用，但是对于孕妇来讲却不太适合，因为螃蟹属于凉性食物，对于孕妇来讲就更为不适合。

2、孕妇吃梭子蟹要适量。梭子蟹性质偏寒，因此孕妇在吃梭子蟹的时候不要吃得过多了，尤其是体虚胃寒的人，更要控制住量，避免食用过多会加重症状。另外，一些脾胃虚弱、消化能力差的孕妇也不适合吃梭子蟹，因为梭子蟹属于寒性食物，容易对身体造成不利的影响。

3、孕妇是可以食用梭子蟹的。梭子蟹对于孕妇来说是一道很好的美容食品，因为梭子蟹中含有多种微量元素、钙质、蛋白质以及各种维生素，这些物质对于孕妇和胎儿的发育都会有很大的好处。但是孕妇吃梭子蟹不能过量。梭子蟹中所含的微量元素很多，孕妇吃了梭子蟹不要过量，一般不要超过3个。

孕妇吃梭子蟹的好处

4、孕妇吃梭子蟹的好处还能促进胎儿的大脑发育，孕妈妈经常吃梭子蟹对于胎儿的大脑发育也会有很大的帮助，而且对于胎儿的皮肤也是有很好的美容作用的，对于胎儿的皮肤也是有很大的帮助的。

5、孕妇吃梭子蟹可以帮助消化和促进消化，孕妇吃梭子蟹还能够促进胎儿的大脑发育和发育，对于胎儿的皮肤也是有很大的帮助的，对于胎儿来讲还有助于消化。

6、孕妇吃梭子蟹

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