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文档简介

、单项选择题(共35题,每题2分,共70分在.卧推动作中,肩关节绕冠状轴进行的是(。)旋内、旋外运动外展、内收运动屈、伸运动环转运动旋(是人)体的标准解剖学姿势之一。两眼平视前臂外侧小腿外侧手掌向后推旋铅球出手动作,肱三头肌的运动形式(。)远固定向心工作远固定离心工作近固定向心工作近固定离心工作心旋血管系统是由心、动脉、(和)静脉组成。体循环毛细血管心房动力泵下旋列不属于运动性疲劳产生的可能机制的是(。乳酸堆积学说能量衰竭学说突变理论开窗理论正常人血浆中的 值约为

7反.映心脏健康程度的指标是(。)心率心指数射血分数最大输出量8在.大强度和大运动负荷训练之后常采用按摩、理疗、吸氧、针灸、气功等手段加速机体恢复,这种手段称为(。)活动性手段营养性手段物理手段中医药手段9快活肌纤维的生理特征表现为(。)收缩速度快,收缩力量小收缩速度快,收缩力量大收缩速度快,抗疲劳能力强收缩速度慢,抗疲劳能力强10在收体育保健的常用按摩手法中,()的主要功效是放松肢体和肌肉,缓解肌肉紧张或痉挛。摩擦抹法揉法搓法11促收进创伤愈合的维生素是(。)维生素维生素维生素维生素维生素维生素维生素维生素疾.跑运动后不能立即站立不动,而应继续慢跑并调整呼吸,然后再停下来,可以防止(。)发生低血糖 中度昏厥重力性休克肌肉痉挛13战发术训练的中心环节是培养运动员的(。)战术意识 战术技能战术能力战术行动14竞发技体育的主要目的是(。)掌握体育知识 创造优异运动成绩不断增强体制 掌握体育运动技能15运战动训练原则是运动训练过程中(。)客观规律的反映 训练方法的反映训练手段的反映 发展规律的反映16影战响人类健康的三大杀手:心脑血管病(和)癌症。冠心病脂肪肝高血压糖尿病运动员对糖的供给量一般为每天 体重。〜克〜克〜克〜克肌.肉拉伤是由(所)致。肌肉突然猛烈收缩引起被动牵张引起以上都是以上都不是19下.列能源物质中,作为人体运动主要能源物质的是(。)蛋白质脂肪糖20对.于射击等视力要求较高的运动项目,运动员要注意提高其摄入量的维生素是(。)维生素维生素维生素维生素21运.动动机的强化功能不仅能提高学生的运动行为,还能够促进运动行为具有(。)稳定的内容合理的内容准确的内容动态的内容22影生响技能迁移的客观因素是(。)技能间的相似性心理定势认知技能与策略学习的态度下生列不属于体育教学方法中直观法的是示范指令和口令教具与模型演示定向直观标志24体.育教学评价的实质(。)价值判断和内容考核过程考核和量评考核内容考核和量评考核价值判断和量评工作25在.小组或团队中,学生运用互助性学习形式完成了排球垫球教学任务,这种学习方法是(。).主学习法探究式学习合作学习法发现式学习26体.育教学的第一个基本因素是(。)目标学生教师内容27体合育教学是一个复杂的教学现象集合体,因此,学好体育教学论的第一个意义是(。)使我们能正确清晰地辨别各种体育教学现象统一理解运用各种概念和术语提高应付体育教学实际问题的能力推动第一线的体育教学研究,不断完善体育教学理论28教.育目标的五大领域有运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和(。)社会适应运动情绪运动效果体育保健背越式跳高助跑步数为〜步,采用的助跑方式是。直线曲线先直线后弧线先弧线后直线30在社羽毛球比赛时,发球方得分为零或偶数时,应站在()发球区发球,将球发到对方的(发)球区。左右左左右右右左31太社极拳初学者首先掌握的三步法是(。)进步、退步、独立步进步、独立步、侧身步进步、退步、侧身步马步、弓步、仆步32课社程设计包括课程编制的目的、原则、内容和(。)手段结构比例方法体社育教学设计的关键环节是(的)设计。教学手段教学结构内容比例教学策略34终.身体育的出发点和落脚点是(。).素质教育”的指导思想 “终身体育”的指导思想.健康第一”的指导思想 “健康教育”的指导思想35体.育课分组教学的形式,一般有分组不轮换和(。)先合后分两组一次轮换先分后合分组轮换二、简答题(共3题,每题10分,共30分)36肌先肉活动时的直接能源是什么,再合成途径是什么?37简先述健康分组的组别。38什先么是闭合性软组织损伤?其处理原则是什么?三、案例分析题(共2题,每题15分,共30分)39教先学内容:行进间传接球。教学目标:懂得行进间双手胸前传接球的具体做法和技术要领。教学过程(1课)堂常规:(2游)戏:组织游戏:抢拍球(—56分钟),提高学生的学习兴趣,以及对篮球的控制能力。(3复)习原地双手胸前传接球技术。(4两)人相对行进间传接球。复习过后练习跨步接球和迈步传球的技术动作3—040次,从简单的行进间双手胸前传接球开始学起,先掌握动作技术要领,从而解决本课重点——行进间跨步接球和迈步传球的技术动作。(5三)角行进间双手胸前传接球练习。(6身)体素质练习:追球跑(7小)结,下课,归还器材请根据以上材料回答下列问题:(1本)节课的教学过程是否完整,如不完整缺少哪些环节?(2行)进间传球技术应用较为广泛,请你设计一种行进间传球的练习方法,并绘图说明。40作.为一名中学体育教师,我热爱我的工作,注意在学习中激发学生的学习兴趣,让他们主动参与到教学过程中来。但是,我真的感觉学生有的时候实在是太吵闹了。在讲课过程中,比如一节篮球课,有的学生会在下面说话或插话进来;在自学或做练习时,不参加训练;在课堂比赛的时候更是难以把握,学生有时会不知所踪;在集合整队时更是乱作一团,甚至有时候在篮球比赛的过程中,因为争执,双方大打出手。根本无法处理这些突发事件。我该怎么做?问题:(1如)果你是这位老师,对于课堂吵闹的现象,你的基本态度和常规做法是什么?(2如)果你是这位老师,你该如何处理这种冲突事件?四、教学设计题(共1题,每题20分,共20分)41初.三(1班),人数45人,教学内容:行进间单手低手上篮,教学条件:篮球场2块、标志盘若干、篮球45个。设计教学目标、教学重难点、教学步骤。【参考答案】一、单项选择题(共35题,每题2分,共70分).答案】c解析:冠状轴额状轴,呈左右方向,并与前二轴相互垂直的轴,如肱骨在肩关节可绕冠状轴作屈或伸运动。屈、伸,指运动环节绕额状轴在矢状面内所进行的运动,向前运动为屈,向后运动为伸(膝关节及其以下关节相反)。.答案】。解析:人体标准解剖学姿势为,身体直立,两眼平视,手臂下垂,掌心向前(拇指在外侧),两足并拢,脚尖向前。.答案】c解析:推铅球出手动作,肱二头肌拉长,肱三头肌缩短,所以是向心工作。肱三头肌近躯干端是定点,远躯干端是动点所以是近固定。.答案】B.答案】D解析:运动性疲劳产生的机制包括能量耗竭学说、代谢产物(乳酸)堆积学说、内环境稳定性失调学说、保护性抑制学说、突变理论、离子代谢紊乱、自由基学说、神经-内分泌-免疫网络理论、中医理论。.答案】B解析:血浆酸碱度值为 〜 。.答案】D解析:心脏的泵血功能能够广泛适应机体不同生理条件下的代谢需要,表现为心输出量可随机体代谢增长而增加。心脏每分钟能射出的最大血量,称最大输出量。它反映心脏的健康程度。【答案】C【答案】B解析:快肌纤维收缩速度快,收缩力量大,无氧代谢能力高,抗疲劳能力弱。【答案】D解析:搓法为松散之法。双手掌面挟住上下肢部位快速搓揉并上下移动。主要功效是放松肢体和肌肉,缓解筋肉紧张或痉挛。【答案】A解析:维生素的主要生理功能是参与体内氧化还原过程,维持组织细胞的正常能力代谢。促进铁的吸收;增加机体抗病能力,促进创伤和骨折愈合;阻断亚硝酸在体内形成,具有防癌、抗癌作用。【答案】。解析:疾跑后突然停止而引起的晕厥称为重力性休克。当运动者突然停止运动时,肌肉的收缩作用骤然停止,是大量血液聚积在下肢,造成循环血量明显减少、血压下降、心跳加快而心搏出量减少,脑供血急剧减少而造成晕厥。【答案】A解析:战术意识又称战术素养。指运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程。【答案】B解析:竞技体育概念,是以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。【答案】A解析:运动训练原则是依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本原则,是运动训练活动客观规律的反映,对运动实践具有普遍的指导意义。【答案】D解析:影响人类健康的主要方面分别是心脑血管病、糖尿病、癌症。【答案】c解析:可在大运动量前数日内增加膳食的含糖量,使其占总能量的 〜或/【答案】c解析:①主动型拉伤,肌肉主动猛烈收缩,超过其本身的承受力,导致肌纤维部分撕裂或完全断裂,如疾跑时用力后蹬使大腿后肌群拉伤等。②被动型拉伤,肌肉受过强的外力牵拉,超过本身的伸展限度,导致肌腹肌腱交界处或肌腱起点处断裂或撕裂。【答案】c解析:糖,供应能量,人体活动中的能量。【答案】A解析:维生素,维持正常视觉功能,要求视力集中的项目,如击剑、射击、滑翔、乒乓球等运动员适时适量进行补充。【答案】A解析:体育运动动机是指推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的内部心理动因。它是在学生体育学习和锻炼活动需要,以及体育参与的环境诱因的相互影响下产生的,在学生的内部心理活动中常常以意向、愿望等形式存在,能够促进运动行为具有稳定的内容。故选A【答案】A解析:影响运动技能迁移的客观因素包括技能间的相似性和有效的指导与示范。【答案】【答案】D【答案】C【答案】B解析:体育教学是教与学的统一活动,是学生在教师有目的、有计划的指导下,积极主动地学习与掌握体育、卫生保健基础知识和基本技术、技能、锻炼身体,增强体质,促进健康,发展运动能力,培养思想品德的一种有组织的教育过程,是实现学校体育目标的基本途径之一。【答案】A解析:学好体育教学论,无论是对于正在从事体育教育专业学习的学生,还是对已经在第一线工作的体育教师来说都具有以下几方面的意义,(1清)新而正确地辨别各种体育教学现象;(2同一有关体育教学的概念和术语;(把3)握基本要素,概括地认识体育教学的本质;(掌4握)体育教学的基本规律,指导体育教学实践;(掌5握)体育教学方法,提高教学技能;(推6动)体育教学研究,完善体育教学理论。【答案】A解析:五个领域目标分别为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。【答案】C【答案】c解析:单打发球方的分数为零或双数时发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球;分数为奇数时均在左;双(打比分为0或双数时,球由发球区对角发向对方场地的右接发球区,比分为奇数时球由左发球区对角发向对方场地的左接发球区。【答案】C【答案】D解析:课程也不只是教学内容还有对内容的安排和实施。课程应包括课程设计和课程实践两大部分。课程设计包括课程编制的目的、原则、内容和方法。【答案】D解析:体育教学设计的重点和核心环节是教学策略的设计。【答案】c解析:体育与健康课程标准是以健康第一为指导思想的,而终身体育意识的传播是依靠体育与健康课程。由此可知答案为c。【答案】D解析:分组不轮换是指将全班学生分成几个小组,各小组练习的内容是一样的。这种练习方法,需要较多的器材。而分组轮换,是将学生分成两组或三组,各组练习不同的内容,练习一半时间或三分之一的时间后,不同练习内容的小组交换练习内容。这种练习方法,一般是当器材不足时,可让一部分学生练习一个内容,另一部分学生练习另一个内容,解决了器材不足的矛盾。二、简答题(共3题,每题10分,共30分)36【.参考答案】肌肉活动的直接能量来源是三磷酸腺苷,即T人体最终来源于糖、脂肪、蛋白质的氧化分解。再合成的途径通过三种方式,磷酸原系统:和在肌酸激酶催化下迅速合成 糖酵解系统:通过糖酵解系统产生能量,经过底物水平磷酸化过程合成 有氧氧化系统:通过有氧氧化系统产生能量,经过氧化磷酸化过程合成T37【.参考答案】基本组:基本组是指身体发育和健康状况基本正常者,且有一定的锻炼基础。教学:按教学大纲进行教学和体育测验。也可以从事专项训练和比赛。准备组:是指身体发育和健康状况有轻微异常者,过去很少参加运动。教学:这些学生在原教学大纲的基础上降低运动负荷进行教学,避免参与剧烈的体育竞赛医疗体育组:是指身体发育和健康状况有明显异常和残疾者,不能按教学大纲的要求进行。教学:可以不按教学大纲的规定教学,而可以让他们按照医疗体育的教学计划进行体育活动,帮助其治疗疾病,恢复健康。38【.参考答案】闭合性软组织损伤是指受伤部位的皮肤或黏膜完整,无裂口与外界相通。常见的闭合性软组织损伤有挫伤、扭伤、肌肉拉伤、肌肉韧带损伤。这类损伤的处理原则和措施是制动、即刻冷敷、加压包扎、抬高伤肢,24-小4时8后理疗消肿和后期的康复性锻炼。三、案例分析题(共2题,每题15分,共30分)39【.参考答案】(1本)节课教学过程不够完整,在体育课过程中缺少了较为主要的热身操,结束过程中也没有进行放松活动。缺少热身操,不能在游戏之后进行各个关节的活动,热身活动不够充分;缺少放松活动不利于运动后的学生身体由较为兴奋的过程进行恢复平静,同时也不利于运动后乳酸等代谢产物的排出。在讲解部分没有进行直观的完整动作示范,不能给学生建立一个完整的动作表象,在后期的学习中容易造成困难。其他言之合理即可。(2学)生两人一组,用一球,于场地一端站立。练习开始接球者向前跑动,在行进间传接球。两人保持〜米距离,当传球至篮下时,接球者跑动投篮,另一人抢篮板球。各组一次往返练习。要求:两人练习要默契配合,控制好相互之间的距离。传球时要有提前量,逐步提高推进速度。【.参考答案】(1基)本态度:课堂确实需要纪律,但课堂气氛更加重要。课堂纪律要有助于营造一个良好的课堂气氛,符合学生的生理和心理发展特点,容纳学生的不同个性。学生的动作与声音(言为心声)是学生成长的一部分,学校应适应学生的发展,允许学生比较自由地参与。动作和语言是学生情绪、情感的伴随物,在激烈的讨论中学生可以表达自己内心的喜悦、愤怒、遗憾和沮丧。教师要与学生分享这种情感。常规做法:不追求课堂的绝对安静,保持稍稍的喧闹。改变课堂的权威结构和主体定位,即由教师作为权威的主体和偏向于教师的权威结构向以学生为学习的主体、师生民主平等的权力结构转变。教师面对冲突事件的处理效果应做到:①解决问题要速度快②学生认识自身行为的深刻程度较好③把矛盾交给矛盾发生的主体双方自己解决,培养学生处理问题和解决问题的能力。反思以往在处理这类问题的时候,总是先问谁先出手,以辩出个谁对谁错来,孰不知这样一来,教师自身在不知不觉中被套进了冲突的漩涡,学生相互推诿责任,相互指责,不从自己所应承担的责任的角度去考虑,因此问来问去,问不出个所以然,事情往往还会越搞越复杂,既影响教师的教育威望又牵扯了教师很多的精力。解铃还需系铃人,由于生活、学习在一起,学生之间发生矛盾冲突在所难免,关键在于教育学生如何面对矛盾,如何处理矛盾,如何避免矛盾的发生。教师在处理学生冲突事件中的角色不是一个仲裁者,而应该是一个指导者,让他们自己去面对矛盾,面对由此带来的后果,反省自己在事件中所要承担的责任,只有这样,才能真正提高他们解决问题的能力,才能从根本上减少冲突的发生。四、教学设计题(共1题,每题20分,共20分)41【.参考答案】一、教学内容1行.进间单手低手投篮比.赛二、教学目标【知识与技能】90的%学生能够说出行进间单手肩上投篮的步法,85能%说出单手肩上投篮的动作要领。【过程与方法】90的%学生会持球三步单手肩上投篮,85学%生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮,且有一定的命中率,发展学生的协调性.提高手臂力量等身体综合素质。【情感态度价值观】在活动中与他人积极合作,在合作中学会相互观察与评价,积极参与不断进步。三、教学重难点教学重点:单手肩上投篮动作及三步上篮一大、二小、三跳的步法的动作和节奏掌握。教学难点:三步上篮的第一步跨步接球及行进间单手肩上投篮动作的协调.连贯。四、教学过程开始部分(2分钟课堂常规:1集.合整队2师.生问好,报告人数3检.查服装4宣.布本节课内容5安.排见习生(二)准备部分(1分0钟)教法组织:四列横队,成体操队形散开。1一.般性准备活动拉伸练习:(体前曲拉伸、弓步拉伸)教师示范、领做学生跟做。2专.门性准备活动(1慢)速运球跑(方法讲解示范:1两.个篮球场边线慢运球过障碍(2口)头提示单脚跳起跨过;(3练)习行进间单脚跳起的协调性,解决双脚起跳的问题。3球.性练习:(双手拨球、俯背运动、腰部饶环、跨下“8”字饶环、抛接球)教师示范、领做、口令提示动作要领,学生跟做。(三)基本部分(2分8钟)1导.入语言启发:同学们,在电视、各类现场比赛、身边或自己实践中你看到三步投篮是什么样子的?学生回答:高手投篮、低手投篮、勾手投篮、跑投。学生发挥现象,罗列各种三步投篮方法,引导模拟,相互评价,结合实际情况,引出教学内容,三步单手肩上投篮。2动.作展示组织教学:两列横队,成八字型分别站在教师两侧,观察教师投篮示范动作。(1教)师示范(2次),引导问题:“同学们仔细观察在做动作的过程中最后三步的的步伐,以及托手的手型。”在示范的过程中带动学生积极思考,同时给学生建立一个完整的动作表象。(2学)生说出其中

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