2023年体育途中跑说课稿3篇

2023年体育途中跑说课稿3篇（全文完整）

体育途中跑说课稿1

一、指导思想

随着体育教育改革的不断深入，体育教学不再局限于单纯的技能传授或身体素养进展。而是朝着“育人为本、安康第一、以学生进展为中心”的理念进展。正是在这种理念的驱动下，本课以“体验观看、启发思维、合作互动”为主线，重点突出探究性学习和合作性学习，力求制造和谐、宽松的学习气氛。在教学过程中，既有教师组织、指导下的学练，又有学生间的合作学习，培育了学生的主动思维力量。充分表达讨论性学习方法在教学中的运用，培育了学生的学习主动性，激发学生的学习兴奋性，使学生在欢乐、轻松、自主的气氛中把握途中跑的根本技术动作，提高了途中跑的力量，进展了学生的身体素养，熬炼学生吃苦耐劳的精神品质，使学生的身心得到了有效的熬炼。

二、教材分析

跑是人体根本活动力量，也是人们在生活、运动中不行缺少的根本活动技能。而途中跑又是各种跑的根底，是初中年级田径教学的主要教材，因此，进展途中跑教学是特别必要的。在生理上，初二年级学生的身体发育日趋成熟，运动、呼吸、循环系统都有了明显的完善和提高，为途中跑教学的实施供应了客观的学习条件。学生通过途中跑练习不仅可以提高学生的身体素养和奔驰力量，而且可以培育青少年坚韧拼搏、奋勉向上的精神，对于促进学生生理、心理安康起着积极作用。本课时是在初一年级快速跑技术教学的根底上进展的途中跑技术教学，学生有肯定的技术和力量根底。本课的重点是提高学生的腿部蹬摆协调力量，尝试改良和提高途中跑的技术动作，以“进展途中跑力量，把握途中跑技术”为学习目的而开展的讨论性教学。

三、学情分析

本课的教学对象是初中二年级学生，全班共有四十个学生。这个年龄段的学生，生理和心理日趋成熟，熟悉和理解力量也大大提高，能够承受难度高一点的体育技能教学。尽管同学们的身体素养和仿照力量等指标都不尽一样，但他们的学习意识较强，兴趣较高，有剧烈的表现自我需要。因此，在教学上首要措施就是激发学生的兴趣，形成良好的师生互动关系，采纳不同的教学方法，促使学生主动学习。让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在欢乐活动中进展学生的途中跑力量。另外，初二学生在初一年级就已经进展过快速跑技术教学，对如何开展学习讨论有了肯定的认知根底，应当充分利用这一资源，引导学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生解决问题的力量。

四、教学目标

1、熟悉目标：通过创设学习环境，使学生了解和把握途中跑技术，激发学生的学习兴趣，培育学生积极参加体育活动的态度和行为。

2、技能目标：通过学习，使85％的学生能改良途中跑技术，进展学生的奔驰力量，提高协调、速度素养。

3、情感目标：培育积极参加的态度坚韧拼搏的品质，感受合作互助的欢乐和集体的荣誉感，并逐步建立和谐的人际关系。

五、教学的重点和难点

教学重点：腿部的蹬、摆协作。

教学难点：腿部蹬摆的充分性、协调性。

六、教学的手段和方法

（1）语言法

（2）直观法

（3）完整法和分解法

（4）重复练习法

（5）变换练习法

（6）嬉戏法和竞赛法

（7）合作探究法

1、激发学习兴趣，调动练习积极性。

在预备活动就通过自由跑、双人操、名人效果的方法，调动起学生的心情，为教学创设一个轻松活泼的教学情境。转变枯燥、反复、单一的练习形式，采纳多种练习形式，激发少年人的奇怪、好胜的心理，转移生理疲惫的留意力，使学生遗忘疲惫而全身心地投入到练习中去。不仅课堂有一个教学情境，而且调动了学生主动学习的积极性。

2、抓住主题，循序渐进，因材施教，突破重难点。

本节课的重难点就是要解决途中跑的蹬摆技术，进展学生的奔驰力量。围绕这个中心，从课的预备活动就开头着手，活动中以腿部蹬摆为主要活动内容，使学生在无意中就已经开头接触途中跑的局部技术内容了。根本局部开头后，通过走、跳走、后蹬跑过渡到完整跑等方式，循序渐进，突破重点和难点。再通过新奇的十字跑和嬉戏练习法去完善、稳固、提高途中跑技术，进展学生的奔驰力量，实现课的目标。

3、以人为本，教书育人，陶冶情操，进展和谐的人际关系。

从课的开头阶段就营造出一种轻松、开心的气氛，并采纳多种好玩的练习方法，相互学习、相互指导、相互鼓舞，加强了同学间的相互沟通，减轻教学传授压力，使练习变枯燥为好玩，从而到达愉乐身心目的。用竞赛法练习，不仅提高了学生们的斗志，而且加强了学生间的分散力，增加了同学们的集体观念。用身体练习去磨练学生坚韧拼搏的意志品质，形成积极向上的精神面貌。

七、教学程序

一、预备阶段：

1、心理的预备：通过课堂常规到达收心聚意作用，阐述课的内容、目标使学生从心理上做好学前预备。

2、生理上的预备：采纳把戏跑、双人操的方式，调整学生的生理机能，激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性，为课堂教学做必要的物质条件上的预备。

二、学习阶段

A》循序渐进教学，由走、跳渐渐过渡到跑，由腿部单周期的蹬摆练习进展到连续完整的途中跑蹬摆技术。从单纯的技术教学进展到剧烈的竞赛教学上。

B》通过反复练习、观摩、比照，采纳趣味嬉戏的练习形式，调动和发挥学生的主动学习潜力和积极性，到达稳固、完善、提高途中跑技术。

三、完毕阶段

1、生理和心理上的放松：通过意念引导、物理性质、消遣活动到达放松身、心的目的。

2、教学评价：通过学习教师评、学生评，对本课技术教学和情感教学做一个总结。

八、教学场地和器材

田径场、录音机、4面异色旗、4只笔、4个教案夹、12张图片

九、教学效果估计:

1、练习密度：45％；

2、*均心率：125-130次/分。

体育途中跑说课稿3篇扩展阅读

体育途中跑说课稿3篇（扩展1）——《中长跑途中跑技术》说课稿3篇

《中长跑途中跑技术》说课稿1

一、指导思想

随着体育教育改革的不断深入，体育教学不再局限于单纯的技能传授或身体素养进展。而是朝着“育人为本、安康第一、以学生进展为中心“的理念进展。正是在这种理念的驱动下，本课以“体验观看、启发思维、合作互动“为主线，重点突出探究性学习和合作性学习，力求制造和谐、宽松的学习气氛，在教学过程中，既有教师组织、指导下的学练，又有学生间的合作学习，培育了学生的主动思维力量。

充分表达讨论性学习方法在教学中的运用，培育了学生的学习主动性，激发学生的学习兴奋性，使学生在欢乐、轻松、自主的气氛中把握途中跑的根本技术动作，提高了途中跑的力量，进展了学生的身体素养，熬炼学生吃苦耐劳的精神品质，使学生的身心得到了有效的熬炼。

二、说教材

教材内容为中长跑的途中跑的技术练习。属于田径类模块教学内容之一。途中跑是中长距离跑全程中距离最长的一段，因而途中跑的技术，将对全程跑的成绩起到非常重要的影响，在途中跑的过程中，根据个人的速度、感觉，规划安排全程体力，较好克制“极点“反响，完成全程跑。

依据体育教学的目标任务和学生的实际状况，培育学生对田径运动的兴趣和爱好，使学生把握一些田径运动的根本学问，根本技术，根本技能和运用田径运动工程科学熬炼身体，进展身体，增加体质，培育学生团结友爱，吃苦耐劳，奋勉向上的精神的教学任务。

三、教学内容的重点和难点

教学重点：改良和提高途中跑的技术。

教学难点：把握正确的呼吸方法，并做到和跑的节奏相协作。

四、学情分析

本课的教学对象是高中二年级学生，这个年龄段的学生，生理和心理日趋成熟，熟悉和理解力量也大大提高，能够承受难度高一点的体育技能教学。尽管同学们的身体素养和仿照力量等指标都不尽一样，但他们的学习意识较强，兴趣较高，有剧烈的表现自我需要。因此，在教学上首要措施就是激发学生的兴趣，形成良好的师生互动关系，采纳不同的教学方法，促使学生主动学习。让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在欢乐活动中进展学生的途中跑力量，对如何开展学习讨论有了肯定的认知根底，应当充分利用这一资源，引导学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生解决问题的力量。

五、教学目标：

1、熟悉目标：通过创设学习环境，使学生了解和把握途中跑技术，激发学生的学习兴趣，培育学生积极参加体育活动的态度和行为。

2、技能目标：通过学习，使85%的学生能改良途中跑技术，进展学生的奔驰力量，提高协调、速度素养。

3、情感目标：培育积极参加的态度坚韧拼搏的品质，感受合作互助的欢乐和集体的荣誉感，并逐步建立和谐的人际关系。

六、教学的手段和方法

（1）语言法。

（2）直观法。

（3）完整法和分解法。

（4）重复练习法。

（5）变换练习法。

（6）嬉戏法和竞赛法。

（7）合作探究法。

1、激发学习兴趣，调动练习积极性。

在预备活动就通过自由跑、双人操、名人效果的方法，调动起学生的心情，为教学创设一个轻松活泼的教学情境，转变枯燥、反复、单一的练习形式，采纳多种练习形式，激发少年人的奇怪、好胜的心理，转移生理疲惫的留意力，使学生遗忘疲惫而全身心地投入到练习中去。不仅课堂有一个教学情境，而且调动了学生主动学习的积极性。

2、抓住主题，循序渐进，因材施教，突破重难点。

本节课的重难点就是要解决途中跑的蹬摆技术，进展学生的奔驰力量。围绕这个中心，从课的预备活动就开头着手，活动中以腿部蹬摆为主要活动内容，使学生在无意中就已经开头接触途中跑的局部技术内容了，根本局部开头后，通过走、跳走、后蹬跑过渡到完整跑等方式，循序渐进，突破重点和难点。再通过新奇的十字跑和嬉戏练习法去完善、稳固、提高途中跑技术，进展学生的奔驰力量，实现课的目标。

3、以人为本，教书育人，陶冶情操，进展和谐的人际关系。

从课的开头阶段就营造出一种轻松、开心的气氛，并采纳多种好玩的练习方法，相互学习、相互指导、相互鼓舞，加强了同学间的相互沟通，减轻教学传授压力，使练习变枯燥为好玩，从而到达愉乐身心目的，用竞赛法练习，不仅提高了学生们的斗志，而且加强了学生间的分散力，增加了同学们的集体观念。用身体练习去磨练学生坚韧拼搏的意志品质，形成积极向上的精神面貌。

七、说教学程序：

（一）预备阶段：

1、心理的预备：通过课堂常规到达收心聚意作用，阐述课的内容、目标使学生从心理上做好学前预备。

2、生理上的预备：采纳把戏跑、双人操的方式，调整学生的生理机能，激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性，为课堂教学做必要的物质条件上的预备。

（二）学习阶段

A、循序渐进教学，由走、跳渐渐过渡到跑，由腿部单周期的蹬摆练习进展到连续完整的途中跑蹬摆技术。从单纯的。技术教学进展到剧烈的竞赛教学上。

B、通过反复练习、观摩、比照，采纳趣味嬉戏的练习形式，调动和发挥学生的主动学习潜力和积极性，到达稳固、完善、提高途中跑技术。

（三）完毕阶段

生理和心理上的放松：通过意念引导、物理性质、消遣活动到达放松身、心的.目的。

八、教学效果评价

1、教学评价：通过学习教师评、学生评，对本课技术教学和情感教学做一个总结。

2、估计85%以上的学生能初步把握课所学的动作技术。

3、估计本堂课学生的运动强度为中等，最高心率130次每分钟左右，*均心率100次每分钟，练习密度为35%—38%左右。

4、测量心率方法：对同一个学生，在开头热身后、学习提高后和整理恢复后进展把持脉搏，来测量心率。

九、教学场地和器材

田径场、录音机、4面异色旗、4只笔、4个教案夹、12张图片

体育途中跑说课稿3篇（扩展2）——八年级的体育途中跑说课稿3篇

八年级的体育途中跑说课稿1

一、指导思想

随着体育教育改革的不断深入，体育教学不再局限于单纯的技能传授或身体素养进展。而是朝着“育人为本、安康第一、以学生进展为中心”的理念进展。正是在这种理念的驱动下，本课以“体验观看、启发思维、合作互动”为主线，重点突出探究性学习和合作性学习，力求制造和谐、宽松的学习气氛。在教学过程中，既有教师组织、指导下的学练，又有学生间的合作学习，培育了学生的主动思维力量。充分表达讨论性学习方法在教学中的运用，培育了学生的学习主动性，激发学生的学习兴奋性，使学生在欢乐、轻松、自主的气氛中把握途中跑的根本技术动作，提高了途中跑的力量，进展了学生的身体素养，熬炼学生吃苦耐劳的精神品质，使学生的身心得到了有效的熬炼。

二、教材分析

跑是人体根本活动力量，也是人们在生活、运动中不行缺少的根本活动技能。而途中跑又是各种跑的根底，是初中年级田径教学的主要教材，因此，进展途中跑教学是特别必要的。在生理上，初二年级学生的身体发育日趋成熟，运动、呼吸、循环系统都有了明显的完善和提高，为途中跑教学的实施供应了客观的学习条件。学生通过途中跑练习不仅可以提高学生的身体素养和奔驰力量，而且可以培育青少年坚韧拼搏、奋勉向上的精神，对于促进学生生理、心理安康起着积极作用。本课时是在初一年级快速跑技术教学的根底上进展的途中跑技术教学，学生有肯定的技术和力量根底。本课的重点是提高学生的腿部蹬摆协调力量，尝试改良和提高途中跑的技术动作，以“进展途中跑力量，把握途中跑技术”为学习目的而开展的讨论性教学。

三、学情分析

本课的教学对象是初中二年级学生，全班共有四十个学生。这个年龄段的学生，生理和心理日趋成熟，熟悉和理解力量也大大提高，能够承受难度高一点的体育技能教学。尽管同学们的身体素养和仿照力量等指标都不尽一样，但他们的学习意识较强，兴趣较高，有剧烈的表现自我需要。因此，在教学上首要措施就是激发学生的兴趣，形成良好的师生互动关系，采纳不同的教学方法，促使学生主动学习。让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在欢乐活动中进展学生的途中跑力量。另外，初二学生在初一年级就已经进展过快速跑技术教学，对如何开展学习讨论有了肯定的认知根底，应当充分利用这一资源，引导学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生解决问题的力量。

四、教学目标

1、熟悉目标：通过创设学习环境，使学生了解和把握途中跑技术，激发学生的学习兴趣，培育学生积极参加体育活动的态度和行为。

2、技能目标：通过学习，使85％的学生能改良途中跑技术，进展学生的奔驰力量，提高协调、速度素养。

3、情感目标：培育积极参加的态度坚韧拼搏的品质，感受合作互助的欢乐和集体的荣誉感，并逐步建立和谐的人际关系。

五、教学的重点和难点

教学重点：腿部的蹬、摆协作。

教学难点：腿部蹬摆的充分性、协调性。

六、教学的手段和方法

（1）语言法（2）直观法（3）完整法和分解法（4）重复练习法（5）变换练习法（6）嬉戏法和竞赛法（7）合作探究法

1、激发学习兴趣，调动练习积极性。

在预备活动就通过自由跑、双人操、名人效果的方法，调动起学生的心情，为教学创设一个轻松活泼的教学情境。转变枯燥、反复、单一的练习形式，采纳多种练习形式，激发少年人的奇怪、好胜的心理，转移生理疲惫的留意力，使学生遗忘疲惫而全身心地投入到练习中去。不仅课堂有一个教学情境，而且调动了学生主动学习的积极性。

2、抓住主题，循序渐进，因材施教，突破重难点。

本节课的重难点就是要解决途中跑的蹬摆技术，进展学生的奔驰力量。围绕这个中心，从课的预备活动就开头着手，活动中以腿部蹬摆为主要活动内容，使学生在无意中就已经开头接触途中跑的局部技术内容了。根本局部开头后，通过走、跳走、后蹬跑过渡到完整跑等方式，循序渐进，突破重点和难点。再通过新奇的十字跑和嬉戏练习法去完善、稳固、提高途中跑技术，进展学生的奔驰力量，实现课的目标。

3、以人为本，教书育人，陶冶情操，进展和谐的人际关系。

从课的开头阶段就营造出一种轻松、开心的气氛，并采纳多种好玩的练习方法，相互学习、相互指导、相互鼓舞，加强了同学间的相互沟通，减轻教学传授压力，使练习变枯燥为好玩，从而到达愉乐身心目的。用竞赛法练习，不仅提高了学生们的斗志，而且加强了学生间的分散力，增加了同学们的集体观念。用身体练习去磨练学生坚韧拼搏的意志品质，形成积极向上的精神面貌。

七、教学程序

一、预备阶段：

1、心理的预备：通过课堂常规到达收心聚意作用，阐述课的内容、目标使学生从心理上做好学前预备。

2、生理上的预备：采纳把戏跑、双人操的方式，调整学生的生理机能，激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性，为课堂教学做必要的物质条件上的预备。

二、学习阶段

A》循序渐进教学，由走、跳渐渐过渡到跑，由腿部单周期的蹬摆练习进展到连续完整的途中跑蹬摆技术。从单纯的技术教学进展到剧烈的竞赛教学上。

B》通过反复练习、观摩、比照，采纳趣味嬉戏的练习形式，调动和发挥学生的主动学习潜力和积极性，到达稳固、完善、提高途中跑技术。

三、完毕阶段

1、生理和心理上的放松：通过意念引导、物理性质、消遣活动到达放松身、心的目的。

2、教学评价：通过学习教师评、学生评，对本课技术教学和情感教学做一个总结。

八、教学场地和器材

田径场、录音机、4面异色旗、4只笔、4个教案夹、12张图片

九、教学效果估计：

1、练习密度：45％；

2、*均心率：125—130次/分。

八年级的体育途中跑说课稿2

一、设计思想

中长跑作为竞技工程中耐久力强（含速度耐力，力气耐力），且协调性、灵敏性、放松力量强的体能类速度耐力性工程。现代中长跑的专项特点和专项根底，步长与步频是速度的重要因素，速度是中长跑的必备素养，速度耐力是中长跑的运动核心。由于枯燥性与易疲惫性共存，所以学习与练习中长跑的技术是学生最不情愿学习的运动工程。该如何提高学生学习兴趣与积极性，引起学生的奇怪心，激发学生的学习兴趣，让学生在不知不觉中学习中长跑的各项技术，从而使学生在练习中排解心理障碍，感受到中长跑的乐趣，从而学会一种运动技能，就成了教师教学的重要讨论方面。

二、教学内容：

中长跑的途中跑技术。

三、教学目标：

通过中长跑教学，让学生学会中长跑的根本技术，并使之成为自己的爱好，从而提高终身体育熬炼的意识和力量。提高学生的自信念、意志品质和调整心情的力量，使学生形成良好的体育道德和合作精神，增加他们对社会的责任感。

四、教学重难点：

教学重点：本课是在解决步长、步频单个工程根底上，进展综合练习的课时是将单个技术工程融入集合成一套完整的中长跑技术教学课。蹬摆协作、步长相宜、步频快。重心*稳、直线性好。

教学难点：着地缓冲严厉圆滑，髋关节前移的幅度，疲惫状态下保持技术不变形。

五、设计思路：

1、热身与导入；在常规的热身跑中参加击掌跑欢乐元素，调动学生的积极性和趣味性，在欢乐中让学生预备充分，降低受伤的可能性。

2、实践与体验；教练在训练过程中运用语言和示范动作，使学生形象，直观地看到所学动作全貌，了解所学动作的整体形象、构造，产生初步的感性熟悉。让学生通过观看教师的示范动作，并能运用比照的方法，对所学学问，技术进展评价，鉴定，不断矫正与改良。

3、步长与步频：人体运动的整体动作构造，都有各个分支动作组合成一个完整的`动作，或者是有几个单个动作组合成一个完整的运动体系。从理论上分析，单个动作、单个运动简单练习，但协调整合成完整的运动体系有时就比拟困难，有的还是冲突的组合体，这也是训练中的难点之一。本次中长跑教学中步长与步频就是一对冲突动作组合链。本课重点就是将步长与步频的组合练习融为一体的教学过程，既要考虑步长又要考虑步频，课的设计思想成为本课的亮点之一。课的设计中，单个练习步长，单个练习步频，然后成循环性的、穿插性的练习，让步长与步频在循环的过程，让学生体验二者的结合。通过循环体验之后，采纳综合全程性练习进展组合练习，目的是将单个简单做好，整合不简单完成好的运动链能有机的、有效的结合起来。从而到达解决中长跑中步长（相宜步长）与步频（较快频率）相结合的难点，也是本课设计思想的归宿。

六、教学方法与手段

讲解示范、提示、设置疑问、分组练习、互评、自我监视等方法引导学生进展联系，促进学生自主练习。

七、教学程序：

课开头局部（课堂常规）———热身跑——实践、探究、体会评价——训练完毕。

缺乏之处，敬请专家、同行批判指教。

体育途中跑说课稿3篇（扩展3）——小学体育快速跑说课稿(菁选3篇)

小学体育快速跑说课稿1

一、教学理念

本课以“安康第一、以学生进展为本”的新课程理念为依据，结合三年级学生奇怪、好学、好仿照的年龄特点，采纳情境教学方法。在教案总体设计上，本着务实、探究、创新的思路来绽开；在教与学上的关系上，既强*师“导”的重要性，又突出学生“学”的主体地位；在教学模式上采纳欢乐教学模式，通过初步体验——理解——改良——胜利，从而感受运动的欢乐；在教学方法上，本着全面提高，突出共性进展的思想，力求不同层次的学生都得到不同程度的进展。

二、教材及学情分析

跑是儿童嬉戏、生活中最根本的活动技能，也是小学生非常宠爱的体育工程之一，50米快速跑对培育小学生英勇、坚韧拼搏向上的精神和进展身体的协调性及奔驰力量都有特别重要得到作用，教学中应留意通过反复的练习，提高学生的奔驰力量，让学生在自然奔驰中体验跑的正确动作：跑的自然协调、跑成直线速度快。

由于小学生留意力不易长时间集中，单纯的跑的训练又比拟单调。因此，我在教学中留意创设接近学生生活阅历、符合学生心理特点的教学，在嬉戏中渗透多种形式教学方法和练习方式来吸引学生的留意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺当进展。

基于以上对教材的整体把握和学情分析，考虑到本校三年级学生的生理、心理的特点，我确定本节课的教学目标为：

1、教学目标：依据新课程标准中“运动参加、运动技能、身体安康、心理安康、社会适应”五个学习领域的要求，结合所授班组学生的实际我确定了本课的学习目标：

（1）培育学生对体育课的学习兴趣。

（2）初步把握快速跑的动作方法，进展奔驰力量。

（3）进展学生的掷远力量和投准力量。

（4）通过嬉戏练习，进展学生的反响、灵敏、协调等身体素养。

（5）激发学生的想象力和制造力，提高自我表现力量。

（6）建立和谐的人际关系，培育良好的合作意识。

2、教学重点：跑的快。

3、教学难点：跑的动作自然、协调。

三、教法和学法为达成这样的目标，我依据学生心理特点和认知规律，结合本课教学内容，初步预设了本课教师的教学和学生的学法

教法：示范讲解法、尝试练习法、嬉戏竞赛法、分组练习法。

学法：教师引导学生做到仔细听、认真看、动脑练。做到了从不会到学会、从学会到会学，使学生真正成为了体育学习的仆人。

四、教学程序

依据人体运动生理机能变化的科学规律，本节课分为开头与预备、根本、完毕三个阶段来完成。本课用3课时来完成，我重点说的是第一课时：

（一）开头阶段时间9分钟

上课仪式，师生问好，宣布学习任务、提出练习要求。

一、仿照小鸟飞（轻松飞、用力飞……）（导语：同学们，今日天气真好，教师好想象鸟一样飞上天观赏一下我们济宁漂亮的风光，同学们愿不情愿和教师一起飞呀……）

在这里提出要求抬脚后跟慢——快——慢——快意在让学生体会前脚掌着地的感觉

组织：一路纵队

教法：师生同做练习。

二、嬉戏：揪尾巴

组织：自然散开。

教法：教师讲解嬉戏方法和规章及其留意事项，学生自由做嬉戏练习。

设计意图：让学生在不知不觉中体会快跑的感觉，感受嬉戏的乐趣。嬉戏后向学生提问跑的感受，如何跑得快，过渡到快速跑教学。

（此阶段运动负荷较小。）

（二）根本阶段时间约27分钟

这是课堂的主体局部，通过本阶段的教和学，保持学生的学习热忱，综合进展学生的身体素养，提高他们的运动力量。在这一个阶段里，教师转变了以往的“师道尊严”，把每一个学生当成能够独立成长的个体，构建了相互敬重相互学习的新型师生关系，给学生一些空间，让他们尽情释放自己的才华和力量，感受制造和胜利的欣喜。自信是通往胜利的阶梯，学生的自信来自胜利的体验和教师的鼓舞；因此教学中，教师不断拿起表扬的“武器”，没放过学生每一点、哪怕是非常微小的进步脚印。

一、50米快速跑

（一）快速跑

动作方法：站立式起跑，争取以最快的速度将跑到终点。

组织：八路纵队、分组练习

教法：

1、教师讲解、引导学生进展尝试学习。

2、找学生进展演示，教师讲评、示范。

3、学生做练习

要求：开动脑筋、制造性地进展学习，练习中留意动脑观看，活动中留意安全。

设计意图：

1、体会身体协调协作。

2、进展学生快速跑力量。

3、挖掘自身的制造力、提高自我表现力量。

（二）写字接力（跑的嬉戏）

组织：八路纵队

教法：教师讲解示范嬉戏方法并说明规章，学生分组做嬉戏

设计意图：维持学生学习的积极性，提高学生快速跑力量

二、嬉戏：大决战

嬉戏方法：战斗开头两列横队纵向距离6——10米在各自“战壕”进展“手榴弹”投掷，“冲锋号”响起，战士们各自冲出“战壕”自由的进展攻击。

练习方法：学生根据自己生活中所观看到的各种运动形式，充分相象，自由的、制造性的进展表现。

组织：学生在操场上两列横队之后学生打乱队形自由嬉戏。

教法：

（1）教师讲解嬉戏方法，提出嬉戏的要求，并结合小纸球的制做方法，对学生进展环保教育。，自由做练习。冲锋号响起，

（2）学生根据自己生活中所观看和媒体中得到的学问，自由的、制造性的进展表现。

要求：能够制造性地做练习，并把自己好方法或奇思妙想呈现在嬉戏之中，做到相互学习、相互沟通。战斗的过程中留意攻击的部位在头部以下。

设计意图：

1、发挥制造力、提高自我表现力量

2、进展学生掷远力量（战斗初期）和投准力量（战斗中期）3、体验胜利与失败

（本阶段运动负荷较大。）

（三）完毕阶段时间约4分钟

1、学生经过一节课的活动后，身体感到很疲惫。为了准时使学生的身体恢复到宁静状态，于是在教师的语言诱导下（闭上眼睛：让我们坐在高高的小山冈上，头顶一棵茂盛的大树象一把大伞留下好大一片阴凉地。天上白云缓缓拂过我们的头顶，拂过头顶茂盛的大树，远处一片漂亮的湖泊清楚可见，身边绿绿的青草散发着清爽的草腥味。让我们一起来尽情的呼吸这新奇的空气——深吸气——深呼气…，学生听着美丽的音乐进展放松整理活动，从而在较短的时间内身体得到了较好的恢复。

2、完毕讲评，转变传统的教师一人总结的方法，让学生绽开争论、先谈一谈自己的学习收获与体会，教师最终再加以总结后宣布下课，师生再见。（此阶段运动负荷小。）

本节课的密度为35%~45%，运动生理负荷曲线为：高山型。

小学体育快速跑说课稿2

敬重的各位教师，你们好！

今日我向大家展现的是山东画报出版社依据教育部《全日制义务教育体育与安康课程标准》编写的《体育与安康》的《快速跑》说课稿。下面我根据“说课标，说教材，说建议”的挨次进展讲解。

一、教材分析：

1、指导思想：

本课以“安康第一”为指导思想，依据小学生认知规律和身心特点，力求提高学生积极参加活动，充分发挥教师主导作用，突出学生的主体地位，制造宽松的教学环境，让学生在开心、轻松、活泼中学习，把握运动技能，从而提高全面的身体素养。

跑是儿童嬉戏、生活中最根本的活动技能。快速跑是一项典型且普遍的跑的运动工程。快速跑对培育小学生英勇、坚韧、拼搏向上的精神和进展身体的协调性及快速奔驰力量都有着特别重要的作用。通过学练，提高学生的.奔驰力量，让学生在奔驰中体验跑的正确动作。

2、依据课标的要求，结合学习内容，我确定本课的学习目标：

（1）、创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参加活动的态度和行为。

（2）、通过学习，使80%学生初步把握快速跑的根本技术，提高奔驰力量，进展学生上、下肢的力气。

（3）、培育学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和力量，勇于克制困难的优良品质。

3、依据教材特点和学生实际状况，我确定本课的重点与难点：

重点：把握用前脚掌跑，手臂前后摆。

难点：跑得自然、协调，摆腿蹬地有力，肩带放松，摆臂自然。

二、学情分析：

本课的教学对象是六年级学生，全班共有40个学生。他们仿照性强，思维活泼；该班纪律好，学习积极性高，承受力量快，集体荣誉感强。快速跑比拟枯燥，教学过程中，我合理安排学习内容，采纳嬉戏和采纳不同的教学方法，激发学生的兴趣，促使学生主动学习，让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在轻松、活泼的学习环境中到达对快速跑动作要领的把握，进展学生的快速奔驰力量。

三、教学模式：

依据人体生理机能活动力量的规律、人体动作形成规律、教材特点和学生实际状况，我确定本课的教学模式为：

1、语言、情景导入：诱导与激发学生自觉主动的参加学习。

2、讲解和示范：使学生在头脑中建立正确的动作表象，明确要领，激发练习方法，学会练习。

3、体会、练习：学生练习，体会动作，加深学生对动作感知熟悉。

4、提示、自创：揭制学生依靠性和增加趣味性。

5、订正错误：在练习中针对学生消失的问题准时地进展订正。

6、表扬、鼓舞：增加学生的自信念和骄傲感，让学生体验胜利和欢乐的乐趣。

7、嬉戏与竞赛：提高学生的学习兴趣，活泼课堂气氛。

四、教学设计：

依据人体运动生理机能的变化规律，本节课分为开头、预备、根本、完毕四个局部来完成。

1、开头局部（2分钟）

为了把学生组织起来，使他们明确课的内容、目标和要求，熟悉快速跑，调动他们学习的积极性，使他们精神兴奋，留意力集中，心情活动地开头一堂课的学习。首先进展集合整队；师生问好；宣布课内容、目标及要求；安排见习生。

然后，通过奥运明星刘翔，用激发性的语言启发学生对跑的熟悉，激发学生学习的兴趣。

2、预备局部（8分钟）

我设计首先采纳圆型慢跑既起到热身作用，又与教材快速跑相照应，然后编排关节活动操，在鲜亮的音乐节奏声中，学生的身体由静到动，逐步活动热身，同时让学生同伴合作，激发学生的学习兴趣，最终我设计踩尾巴进展导入快速跑学习内容，明显增加了趣味性。

3、根本局部（25分钟）

这是课堂的主体局部，通过学习，保持学生的学习热忱，进展学生的身体素养，提高他们的运动力量。

（1）、前脚掌跑。我首先设计让学生玩绳子，用掌声掌握节奏，既激发学生学习兴趣，又到达熬炼前脚掌跑的作用，到达提高前脚掌跑的效果。

（2）手臂前后摆。其次学习手臂前后摆（手握空心拳、两臂弯曲前后摆），教师示范动作后，用掌声指导学生练习，接着学生展现、评价，激发学生的学习兴趣，活泼课堂气氛，最终进展10米中速跑练习，提高学习效果。

（3）30米快速跑。我首先邀请学生演示动作，教师再进展讲解示范，充分发挥教师主导作用，突出学生的主体地位。然后，组织指导学生练习（加速跑、自主合作学习、30米快速跑），提高学生奔驰力量，到达把握快速跑技术动作的效果，最终指导学生展现评价，发觉问题，解决问题，激发学生的学习和创新欲望，更加促进学生进展练习。学练中，我让学生在玩中思、在思中学，在学中进步，从而到达快速跑的最正确效果，使学生真正把握快速跑的技术动作。

（4）、我设计了嬉戏，表达快速跑的作用。把日常生活中学生喜爱的“石头、剪子、布”的嬉戏引入课堂，既活泼了体育课堂，提高学生奔驰力量，又让体育课堂更加生活化，表达了趣味性。

（5）、传接球竞赛：小学体育课堂重视学生的全面进展，我设计了“传接球竞赛”嬉戏，既进展学生的上肢力气，又进展学生的下肢力气，表达了趣味性、竟赛性，让学生到达全面协调的进展。

（6）、通过评价（教师评价、学生自评、学生互评），激发学生的学习热忱。学生体验胜利的乐趣，到达学习效果。

4、完毕局部（5分钟）

为了消退剧烈紧急运动的疲惫，调整心情，身体得到恢复，我首先通过上、下肢抖动的放松，接下来用概括性语言小结本课，最终组织学生收回体育器材，师生再见！

五、场地设计：

把全班40名同学分成四路纵队，每队十名同学，把每队同学编排为一个小组。

六、评价建议：

评价建议从整体性和综合性、评价方式多样、评价主体的多样与互动、定性与定量这四个方面进展评价。

1、整体性和综合性是运动技能与身体素养，学习过程与练习方法，情感态度价值观全面考察学生的体育与安康。

2、评价方式多样是形成性、终结性评价要准时，重视形成性评价。

3、评价主体的多样与互动包括教师评价、学生互评、学生自评。

4、定性与定量是重视定性，客观描述，鼓舞表扬，重视定性评价。课标要求：体育与安康的的评价，着重考察学生的运动技能、身体素养、体质安康等，运用多种评价方式，注意评价主体的多元与互动。

七、资源开发：

课程资源开发和利用分为：利用课内资源、开发课外资源。

1、利用课内资源包括：利用教材资源、挖掘学生资源。

利用教材资源是利用课本上讲的练习方法和留意事项，学生可以自己练习。

挖掘学生资源是同学之间可以互助练习。

2、开发课外资源包括：多媒体资源、学校资源、社会资源。多媒体资源是利用各大体育网站、频道，登陆学习。

学校资源是利用学校操场及体育器材。

社会资源是利用全民健身公用器材。

通过本次活动我熟悉到：“安康第一”是首位，以人为本是根底，让我坚信敬重乃教育之本质，欢乐乃教育之追求，终身体育乃体育之终极目标。信任通过我们学习课标，精研教材，立足实际，我们肯定能提高课堂教学的时效性，促进学生安康健壮的成长。

小学体育快速跑说课稿3

教学内容：

1、快速跑

2、嬉戏《织网捕鱼》

一、教材分析

水*三快速跑的教学，是在水*二走和跑的根底上进展而来的，是水*二同类教材的进展、变化和重新组合。教材内容是一些比拟简洁的动作，没有过细的技术要求。但是，教材的内容和形式要突出多样性、消遣性、合作性、竞争性、趣味性的特点，内容与生活相联系，通过多种方式的嬉戏，使学生在活动中把握根本的快速跑技术和技能，进展位移速度，灵敏、反响、协调等身体素养，培育跑的正确姿态，进展快速跑的力量。以身体练习为主，在活动中使学生身体、心理、社会适应三者都得到进步。

二、教学目标及教学重点、难点

1、认知目标：通过嬉戏活动,让学生体验快速跑,了解快速跑的方法。

2、技能目标：通过嬉戏活动，进展学生的协调性、灵敏性和快速奔驰的力量。

3、情感目标：通过嬉戏活动增加学生的合作意识和团队精神。

教学重点：在跑中手脚协调协作

教学难点：在快速跑中保持正确的身体姿态。

三、学情分析

水*三的学生，处在长身体的时期，身体发育还不完善，心理发育不成熟，但是，对走和跑方法有肯定的了解，具有肯定的奔驰力量。假设在教学中，以跑的各种嬉戏来教学，使儿童在活动中把握跑的正确方法，培育学生的正确身体姿态，形成良好的身体形态，进展学生的力量，结合趣味性强、形式多样的嬉戏，为儿童供应展现自我的条件和时机，让儿童体验参与体育运动的乐趣，身心得到进展，心理需求得到满意，从而提高学生的综合素养。

四、教学方法运用

1、教法

依据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与安康的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线。首先采纳心情鼓励法和情境教学法进展教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采纳示范法，以正确美丽的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地把握动作要领而打下根底。

2、学法

本课，学生主要采纳：尝试学习法、比照学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发觉自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互比照、沟通、评价和小组探讨中悟出动作要领。最终通过小组练习、个人展现相结合，解决所发觉的问题。促进学生积极主动参加学习，提高学习的自主性。

五、场地设计与器材

一个篮球场一台录音机45个小风车40个小篮球

六、教学过程

（一）课堂常规

1、师生相互问好。

2、提问导入：同学们想安康吗?同学们想欢乐吗?那咱们就去跑步吧!

组织形式：

由四列横队慢跑围成一个圆圈。

设计意图：

（1）利用教师忠厚的提问，充分调整活泼课堂气氛，集中学生的留意力,缩短师生间的距离。

（2）围成圆圈的目的主要是，起到为课堂热身活动散开队形的作用。

（二）热身运动(舞蹈:大笨象会跳舞)

（1）头部运动（2）扩胸运动（3）摆臂练习（4）前弓步、侧弓步（5）腰部运动（6）小步跑

（7）高抬腿（8）全身运动

设计意图：

利用欢快的歌曲创设情境，从而激发学生的运动兴趣。热身时，针对快速跑运动，重点做好腿、腰、肩的活动，防止消失韧带拉伤和扭伤。

（三）绽开

1、学生尝试快速跑练习

小风车嬉戏，教师做提示，同时讲解活动要求。

组织形式：先让学生分小组练习，后展现、讲评。

设计意图：

俗话说：“兴趣是最好的教师。”教师从生活实际动身，提问学生：大家以前玩过风车吗?通过提问使学生为之一振，激发起“玩小风车”的兴趣和欲望。利用嬉戏活动让学生体验胜利的乐趣，使学生的求学兴趣到达最高点。最终通过提问学生：你们是采纳什么方法使自己的“风车”能转更快呢?就很自然地引出课题《快速跑》。

2、学生自由组合，体验动作。

追赶嬉戏：(1)拍背追逃(2)剪刀、石头、布(3)猫捉老鼠

组织形式：让学生（5—10人）自由结合组成学习小组，选出小组长，由小组长组织嬉戏活动。

设计意图：

课堂上应给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、体会动作、与同伴相互学习、与教师商讨动作等。在学生进展嬉戏体会时，此时应发挥小组长的作用，在这个过程中教师巡回指导、参加，鼓舞学生的练习积极性。

3、集体练习，展现、讲评。

嬉戏：追雪球

组织形式：

（1）学生列队练习。

（2）教师巡回指导并且鼓励学生。

（3）让学生上前展现相互观看、沟通、评价。

设计意图：

（1）依据学生个体差异，鼓舞他们建立自信念，使全班学生均衡进展。从练习活动中培育学生团结协作，虚心好学的学习习惯。

（2）充分开掘*潜能，通过教师评价，学生间互评，促进学生改良动作。以完善的动作展现表达“我能行”。使学生能在展现过程中体验胜利。

（四）嬉戏活动：《织网捕鱼》

场地预备：一个篮球场即可。

设计意图：

调整学生身心，培育机灵、灵敏、奔驰、躲闪等力量，加强与他人团结合作意识。

嬉戏方法：

（1）把嬉戏者分成两个组，一组当鱼，另一组当鱼网(互换)。

（2）教师发出“预备”的口令后，当鱼的同学在规定的区域里跑动，当鱼网的同学手拉手预备捕鱼。

（3）教师发出“开头”的口令，双方依据自己的战术进展嬉戏，当鱼的同学采纳奔驰、躲闪，当鱼网的同学采纳围困捕鱼。

规章：

（1）鱼只能在规定的区域里跑动，假设被围困或跑出线外就算捕获，应自觉参加鱼网联手捕鱼。

（2）鱼网必需手拉着手，否则就无效。

（3）最终在规定的时间里，捕获多者为胜。

（五）放松，师生道别

舞蹈放松（伴奏：小白船）

组织形式：学生自然站立，在舒缓的音乐伴奏下，跟着教师进展缓慢地反复伸展动作。

设计意图：

1、可以放松学生的身心，使学生在轻松、开心的气氛中完毕本课。

2、师生小结、道别

设计意图：

小结是对本节课教学过程的归纳。在小结中，通过学生和教师评价、沟通胜利的阅历，使学问再现，鼓励学生今后更加努力学习。

体育途中跑说课稿3篇（扩展4）——体育《快速跑》教学设计3篇

体育《快速跑》教学设计1

（一）指导思想与理论依据

1、依据《体育与安康课程标准》的要求，树立“安康第一”的指导思想。

2、学习站立式起跑和起跑后的加速跑，激发学生参加学练的欲望和兴趣；注意学生的运动体验。

3、培育*兴趣，培育学生正确的跑姿，进展学生跑的力量，进一步培育英勇坚韧的意志品质，团结协作的集体精神及竞争意识。

（二）教学背景分析

1、教学内容分析

快速跑是以最快的`速度跑完规定的距离，进展速度素养的教学内容。学习快速跑重点是进展学生的反响速度、运动速度和位移速度，进展快速跑力量可以提高学生气体无氧代谢耐力，进展腿部肌肉后蹬力气。在练习和竞赛中培育竞争意识，同时培育了学生勇往直前、奋勉向上的精神，对学生的生理和心理起着积极的促进作用。初中的快速跑教材是通过各种不同的练习方法和手段以激发学生学习兴趣，使学生主动学习，到达身心安康的目标。

本课是水*四初中教材中田径工程中重要的教学内容之一，也是初一阶段过程性评价考试内容之一，本次课是初一年级快速跑其次课时，学习起跑和起跑后的加速跑，主要目标是教学中通过反复的练习，进展学生快速反响力量，让学生养成正确的跑姿，进展学生跑的力量。

2、教学重点、难点

重点：双腿前摆后蹬快速有力，双臂前后摇摆协调

难点：起跑反响快，重心的变化掌握

3、学情分析

（1）初一的学生表现欲极强，学习兴趣很高，他们很盼望能通过呈现自己的力量，吸引同伴的眼球。

（2）小学时候已经初步学习了快速跑技术，但是学生的总体水*参差不齐，突出表现在跑姿方面。

（3）该技术由于动作相比照较枯燥，学生的学习兴趣普遍较弱，所以如何培育学生对该技术的兴趣，有效提高学生的技能水*是本课将要解决的问题。

4、教学策略

本课遵循教学规律和学生认知规律，由浅入深、由易到难逐步提高。主要运用了讲解示范法、练习法、鼓励法、竞赛法、师生互动、教师评价、相互评价等等。

5、场地器材

篮球场绳梯4副标志桶4个

（三）教学目标

认知目标：建立站立式起跑和起跑后加速跑的动作概念。

技能目标：85%的学生学会站立式起跑和起跑后的加速跑技术，进展快速反响力量和速度、力气素养等，提高快速跑的力量。

情感目标：培育学生英勇坚韧的意志品质，团结协作的集体精神及竞争意识。

（四）教学过程

一、开头局部（1~2分钟）

贯彻课堂常规，明确教学内容，对学生进展安全教育，安排见习生。

二、预备局部（4~6分钟）

1、慢跑嬉戏：跑步过程中做“喊数抱团”嬉戏。

2、徒手操

三、根本局部（30分钟）

1、学习站立式起跑和起跑后的加速跑

（1）“各就位”、“预备”仿照练习

（2）身体前倒重心掌握练习

（3）起跑快速反响练习

（4）快速跑练习

2、素养练习（利用绳梯）

（1）开合跳绳梯练习

（2）双足进出绳梯练习

（3）俯卧撑侧行绳梯练习

四、完毕局部（3分钟）

1、通过深呼吸、拍打、按摩等方法，使学生尽快缓解疲惫，到达身心放松。

2、教师小结讲评，布置课后作业。

3、师生再见、收还器材。

（五）教学效果评价设计

一、技能达成估计：

通过多种练习，估计85%的同学较好的把握该技术。

二、教学中的评价手段：

通过自评、师评，使全体学生获得胜利体验。

三、密度负荷估计：

练习密度估计：35%—45%

体育《快速跑》教学设计2

【教学内容】

义务教育课程标准试验教科书《体育》一、二年级。

【教学目标】

乐于参加体育活动，让每一位学生以饱满的热忱、积极的姿势投入学练中，并在活动中把握快速跑的方法。

【对教材的熟悉】

本节课的主教材设计为轻松、自然的快速跑。为避开教材枯燥给学生学习兴趣带来的负面影响，为了让学生把握正确的跑步姿态，本节课通过设置多样情境，激发学生学习兴趣，使之积极、主动地投入到身体练习中。使学生在奔驰中保持上体较正直，曲肘自然摇摆，轻松、自然、快速奔驰的根本姿态。本节课帮助教材设计了仿照狗熊走的嬉戏，目的在于进展儿童的仿照、观看、想象力量，培育制造力和敢于表现的精神。

【教学重点、难点】

自然地迈开步伐向前快跑，克制因力求跑快而动作僵硬变形。

【解决重、难点的措施】

（一）突出重点

1、用“仿照交通工具”（开飞机、开火车、开汽车）的嬉戏，让学生体会前脚掌先落地；用仿照爬山、踏脚踏船、骑自行车的嬉戏，让学生体验大腿高抬，为完成主教学目标打下根底。本局部活动取名为“去春游的路上”，作为课的预备局部，目的是激发学生兴趣，活泼课堂气氛，使创设的情境具有较强的实践性。

2、设置题为“春游”为主教材的传授局部，由“让我的彩带飘起来”“我和春风赛跑”“我给自己加加油”“我让春风亲亲脸”等教学情境组成。在“让我的彩带飘起来”环节中，让学生正确体会轻松、自然跑的动作；在“我和春天赛跑”环节中，体会在轻松、自然跑的根底上，加快速度；在“我给自己加加油”环节中，让学生练习正确的摆臂姿态；在“我让春风亲亲脸”环节中，稳固跑的动作要领。

（二）突破难点

1、用正确、美丽的示范动作来激发学生的学习兴趣。

2、创设轻松、美丽的教学情境。

3、“我让春风亲亲脸”让学生以一种开心的心情体验完整的快速跑。

4、练习中教师全面观看、指导，即时发觉问题，解决问题。

5、教学中强调遵循由易到难、由浅入深的教学原则。

【教学预备】

上网搜集体育情景教学法，设计编制整节课情景，撰写教案。

【教学过程】

整节课情境教学贯穿于始终，其核心在于激发学生的学习兴趣，使其主动参加到体育活动中。教学过程设计如下。

第一阶段：创设情境，激发兴趣。在该阶段中，教师创设“春游”的情境，激发学生参加练习的兴趣。

其次阶段：进入教学情境，分层次突破重、难点。在该阶段中，教师运用各种教学方法，让学生从无意识的自然跑到有意识的正确跑。由浅入深，层层推动。

第三阶段：情趣连续，消遣身心。在该阶段中，教师运用自制的配乐散文朗读，让学生从中领悟春的漂亮，陶冶情操，同时依据散文意思做动作，从而到达身心放松的目的。在教学过程中，要留意情境的设置与所要到达的教学指标：设计去春游――培育良好的体育课堂常规；春游前的预备――激发学生的学习兴趣，集中留意力；去春游的路上――让学生体会脚前掌落地和大腿高抬的动作要领；和春天做嬉戏――学习跑的动作方法；逛动物园――培育学生仿照力量和敢于自我表现意识；给动物送信――进展学生下肢力气；春游完毕――让学生身心得到放松、进展美的教育。

【教学反思】

在体育教学中，我认为，只有给学生足够的空间，只有提倡自主、合作、探究新的学习方式，才能更有效地促进学生的进展，为终身体育打下良好根底。

本节课的主要特色及缺乏总结如下。

1、构思新奇，富有制造性。

2、故事情节能与教材严密结合，自然连贯，合理完整，中心突出，符合低年级学生的认知规律。

3、直观形象，教学方法多样化、情趣化。

4、教学过程用音乐伴随，与体育课堂结合，让学生在轻松愉悦的气氛中进展熬炼，寓教于乐。

总之，课堂教学树立“以人为本”的自由治理思想，呈现出安康和谐的课堂气氛，能让学生在轻松、自主的教学活动中学会学习，充分表达本课主题：“强身健体，拓思展能”。（单位：山东省胶州市胶东镇其次小学）

体育《快速跑》教学设计3

一、教材分析

快速跑是各种跑的根底，是进展速度、动作速率、快速力气和提高奔驰力量，改善机体氧代谢的重要手段。青少年时期处于身体全面发育阶段，通过学习快速跑使学生正确把握快速跑的根本技术，进展快速跑力量，提高机体的无氧代谢耐力，培育学生克制困难的顽强意志品质。

快速跑的教学采纳从易到难、先技术后力量循序渐进的教学策略，分四个课时完成。教学内容安排从蹲踞式起跑及起跑后的加速跑开头，然后进展途中跑、途中跑连接终点冲刺跑、起跑到冲刺跑全程的学习及考核。

二、教学策略（思想）

快速跑是高中阶段的学习重点，是全面贯彻体育与安康课程的重要目标，加强快速跑的学习对提高跑、跳等专项素养和全面进展身体素养起到促进作用，为中考体育考试打下坚实的根底。依据快速跑的技术特点，从学生已有的认知力量和运动阅历动身，以运动参加、运动技能、身体安康、心理安康、社会适应五个学习领域为目标，依据学生年龄性别、身心进展规律开展活泼多样、激发兴趣、具有学问性、科学性、实效性的课堂教学，以把握技术为立足点，进展运动力量，培育安康乐观的心理品质。

三、教学目标

1、了解把握快速跑的根本技术，懂得体验、归纳和评价快速跑的正确技术和练习方法，在日常生活和体育熬炼中学会运用。

2、全面进展身体素养，提高身体灵敏、协调等专项素养，进展反响速度、运动速度、位移速度，提高快速奔驰力量，为体育中考夯实根底。

3、磨炼意志，提高竞争意识，培育积极、安康、阳光的共性品质，树立终身体育熬炼的良好习惯。

4、培育学生严格的组织性和纪律性以及竞争意识、合作力量，体验体育活动的乐趣。

四、教学内容

田径：快速跑。（包括：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑四个局部）。教学重点：快速跑的反响速度、运动速度、位移速度。

教学难点：提高快速跑步频、步幅，增加快速跑的节奏感。

五、学情分析

快速跑的是青少年时期的重要学习内容，它贯穿小学到高中阶段的体育教学。高中的学生在小学阶段学习了跑的根本学问和根本技术，并对快速跑已有肯定的熟悉和实践体验，在此根底上进步明确快速跑的概念，把握快速跑的根本技术，提高快速跑的力量。由于高中学生的力气、速度、灵敏等专项素养普遍较薄弱，对快速跑技术的把握有肯定困难，依据青少年心身进展特点，在教学中采纳由易到难、先技术后力量循序渐进的教学策略，通过以贴近生活、仿照北京奥运等教学情景，营造活泼欢乐、布满竞争、积极向上的教学气氛。使枯燥的田径教学变得生动活泼，从而激发学生的学习兴趣，到达提高课堂效率的目的。

六、教学组织与教法

1、通过学习体验、成果展现、竞赛竞争、自我评价等教学手段突出学生的主体，实现教与学的互动。

2、采纳提问、思索、探究、合作的学习方式拓宽学生的思维，培育学生的自主学习力量和创新意识。

3、设立不同的学习目标进展分层教学，依据力量、水*的差异加以区分对待，进展因材施教。

4、重视课堂安全教育，提高安全意识，避开意外损害事故的发生。

（一）教学反思

快速跑课程的设计是针对青少年年龄特征和身心进展规律为依据，依据青少年普遍存在快速奔驰力量以及加速跑力量还比拟薄弱的实际，探讨如何在体育课堂教学中，运用科学、合理的教学方法，比拟系统、全面、操作性强的教学手段，解决提高青少年快速跑力量以及相关的专项素养，提高身体有氧代谢力量以适应教育进展的需要为思路，开发出这套教学课程，在课时设计和教学实践中存在几个问题有待解决。

（1）快速跑教学的设计为4个课时，在实际教学中从学生把握技术、技能的状况来看并不抱负，主要表现为学生对关键技术把握不坚固，步频不快、步幅不大、后蹬力气缺乏，4个课时完成快速跑全程的教学略显仓促。

（2）由于学生的腿、踝、膝、髋等关节的力气缺乏，脚落地缓冲不准时，简单造成局部学生腿部肌肉、胫、腓骨等关节和部位消失红肿痛苦现象。

（3）快速跑的教学下肢练习的比重大，没到达全面进展身体素养的目的，应考虑达配其它的身体素养练习。

（二）教学建议

（1）快速跑的课程设计应为5—7课时较为合理，高中的快速跑课程教学要运用正确的示范、挂图、录像等直观手段，建立快速跑的正确概念。

（2）高中的学生应以把握快速跑的技术为主，着重进展步长指数、步频指数及跑的放松性、节奏感，严格掌握极限强度的快速跑，力气练习以徒手的快速力气练习为主，避开采纳大重量、超负荷的练习。

（3）教材达配要科学、合理，以全面进展身体素养为主导，避开身体局部重复练习，使学生产生厌倦心情。

体育途中跑说课稿3篇（扩展5）——弯道跑说课稿(菁选3篇)

弯道跑说课稿1

一、说教材

《弯道跑》是水*二（四年级）的教学内容，属于田径教学范畴。本课内容是学生已在三年级初步学习耐久跑的根底上实施教学的，为学生以后进一步学习田径中各类跑的教材作根底。辅教材是以投掷为主的综合类嬉戏《小小清洁工》，与主教材搭配，相辅相成。依据对本课教材的仔细分析和钻研，结合小学中年级学生的生理、心理特点，确立的教学目标是：

1、通过学生尝试和探究，初步把握弯道跑的正确技术并能简洁运用。

2、稳固肩上投掷技能，增加学生环保意识。

３、培育学生协作、竞争意识和创新力量，主动体验参与体育运动的胜利或失败。把认知弯道跑的身体姿态及两臂的摆幅特点作为教学的重、难点。

二、说教法

为到达教学目的，充分突出和突破教学的重、难点，我本着从教学的实效性和创新性原则动身，主要采纳尝试教学法、问题鼓励法、情景教学法和音乐帮助法等教法。

三、说学法

现代教育理论说明，课堂教学最重要的是教会学生学会学习。通过对学生进展观看比拟、小组争论沟通、嬉戏与竞赛等学法的指导，使其把握一些必要的体育根底学问、根本技术和技能，其意图就是激发学生的运动兴趣，为培育学生终身体育的意识做预备的。

四、说场地器材

为解决场地小、器材少的弊端，教师细心预备了一块小黑板（呈现教学目标）；一个双圆圈（R＝15ｍ；r=14ｍ既当田径场，又作嬉戏园）；学生人手一张废报纸（纸飞机－－纸棒－－接力棒－－纸团－－小船）；一台录音机；一张学习卡（填写达成目标）。

五、说教学程序

课伊始，教师从学生的精神面貌入手，通过表扬鼓励，激发学生的学习情趣。在学生认知目标后，把学生的留意力始终拴在课堂之中。热身活动中教师安排了《开飞机》嬉戏和棒操，并机灵地结合《开飞机》嬉戏的情节（听信号，学生成一路纵队手持“纸飞机”在弯道上变速跑进）和学生切身体会，奇妙创设情景，让“小精灵”说出感受（放录音：儿歌弯道跑，真惊奇，刚刚加速就外甩。我的速度一向好，今日咋就这么差？），从而奇妙提出问题，导出课题。

（一）、主教材的教学

第一次尝试

对于弯道跑教学，教师摒弃传统的“示范－－讲解－－学练”模式，先让学生带着疑问去体验弯道跑，首先解决弯道跑的“身体姿态如何”这一问题。通过嬉戏《看谁先回大本营》（分四组，学生手持纸棒鱼贯沿跑道逆时针方向快速跑回各“大本营”），初步体验弯道跑。

其次次尝试

教师并不急于让学生说出体验，而是组织学生仔细观看骑自行车者的身体姿态、车的倾斜变化（找一学生骑儿童自行车演示）。这样学生就会形象地联系生活实际并能得出结论：弯道跑时“身体要向内倾斜”，解决了第一个问题。（放录音：儿歌弯道跑，实在妙，身体内倾别怕倒。两臂摇摆有区分，我却一时分不清，分不清。）

第三次尝试

教师进而示范弯道跑技术，让学生看一看“两臂的摇摆有何不同？”再让学生在《看谁先回大本营》嬉戏中去主动体验和探究，学生很快就能找准答案，会得出“右臂摆幅及力气要大于左臂”的结论。

教师概括弯道跑的正确技术，安排小组进展沟通争论。让“小精灵”再说一说（放录音：儿歌弯道跑，实在妙，身体内倾别怕倒。右臂摇摆大于左（臂），跑速不比直道差！）。

第四次尝试

通过组织《圆周接力跑》嬉戏，进一步让学生试着应用并验证所学的学问可信度，解决在弯道上跑如何取胜的实际问题。把学生分成八个小组进展竞赛，一是为加强练习密度，提高学生的运动力量，二是为培育学习小组的合作力量，小组间的竞争精神和创新力量。

（二）、辅教材的教学

组织嬉戏《小小清洁工》之前，教师统一口令指挥大家进展原地侧向投掷练习（把纸棒绽开握成团），先对个别学生进展矫正和指导，然后宣布嬉戏目的规章及方法。因投掷物较轻，有的学生可能投不到规定“场区”，这并不是主要问题。此嬉戏目的，旨在稳固学生原地投掷技能，并结合嬉戏向学生进展环保意识教育。

完毕阶段安排放松活动《让我们荡起双桨》（放音乐，学生绽开纸团铺在地上作“小船”，坐在上面仿照划桨），让学生自由表现和仿照，使之到达愉悦身心、益智收心的目的。

最终，教师指导各小组学生填写学习卡片，把对本节课根底学问的学习、根本技术及技能的把握，小组合作状况，心理体验和进步表现等状况排列出来，利于教师归纳总结，对今后如何进一步改良教学，提高教学质量将大有裨益。

六、说教学设计特色

一是始终突出和表达学生的学习主体地位，以培育学生实践力量和创新精神作为着眼点；二是注意落实新课程体系所给予的内涵，即力求学生的运动参加、运动技能、身体安康、心理安康、社会适应等五个学习领域目标的和谐统一；三是大胆改革教学手段，巧用一张废报纸解决了本节课教学器材的缺乏和体育课堂的安全因素制约的问题。

附练习密度估计：32%~40%*均心率估计：140~150次/分运动强度估计：中

弯道跑说课稿2

一、教材

（一）教材分析

本堂课的主要教材为初中体育《田径》中的耐久跑中的.重要环节。弯道跑和直道跑不同，学生必需转变身体姿态和后蹬、摇摆的方向产生向心力，才能沿着弯道跑进，同时还需要使学生明白速度不同、半径不同，所需向心力的大小也不同。正确的弯道跑姿态是提高速度的关键。它不但能改善学生的心肺功能，增加学生的身体素养，而且有助于对学生进展思想品德教育。副教材是男生篮球两大步上篮、女生排球垫球，该技术在以前教材系统、具体地分析过，所以此教材为复习教材。本堂课教材的选择根据大纲的要求，内容安排贯彻了全面性原则，切实做到了科学性、合理性、思想性。

（二）课的目标

1、认知目标：90%的学生加深对球类（男生二大步上篮、女生垫球）要领的理解把握，了解弯道跑的技术的要点，学会练习的方法。以达终身体育的意识和消遣生活的目的。

2、能目标：复习稳固篮球二大步上篮和排球的垫球等技术，使80%以上的学生把握弯道跑的技术。全面进展学生的身体素养，提高学生的运动力量。

3、感目标：培育学生英勇坚韧的意志品质和制造精神、团结协作的精神，进展共性，提高对体育的熟悉，养成常常参与体育熬炼的兴趣。

（三）课的重点

1、弯道跑的三要素，外侧手臂摇摆的幅度大于内侧手臂，两个脚的支撑点，身体向内侧倾斜程度。

2、球上篮时的动作和排球垫球的发力挨次。

（四）难点

1、弯道跑：如何处理速度与弯道跑三要素的关系。

2、篮球两大步上篮的起步时机和排球连续的垫球的身体动作（一插、二夹、三抬、四压）。

二、策略

（一）学情分析

中长跑的特点是周期的重复，重复给学生带来乏味和枯燥，因而学生不愿主动参与练习，所以学生对弯道跑技术把握不完善、不系统。篮球和排球在学校开展比拟普遍，学生具有深厚的学习兴趣，篮球二大步上篮和排球的垫球等技术是最根本的技术，学生对此技术把握的比拟完善、比拟系统。

（二）教学原则

循序渐进原则、完整性示范原则、从实际动身原则

（三）教学方法

讲解示范法、学生练习法、启发式教学法、直观法、竞赛法、比拟法、自我评价法。

三、教学过程

（一）开头局部时间为2分钟

1、内容：体育课的常规，宣布教学目标，安排见习生等

（二）预备局部时间为10分钟

1、内容：集中留意力练习，圆周慢跑，徒手操等

2、教法：讲解示范法，学生练习法

3、教学目的：主要进展心理和生理上的预备，进一步提高人体大脑皮层的兴奋性，使人体快速进入工作状态

（三）主体局部

A、弯道跑时间为18分钟

1、让学生争论预备活动时跑圈的体会。

2、教师提示：

（1）教师抡起哨子带提示学生。

（2）举出一些生活中的例子。

如：飞机转弯，摩托车、自行车在弯道上行进时有何特点？组织学生相互争论，教师也可参加争论。启发学生想象、思索，使学习由被动转化为主动学习。

3、学生进展快速弯道跑练习2次/人，加深体会，通过教师的引导得出弯道跑的三要素：身体倾向圆心，外侧手臂摇摆的幅度大于内侧手臂，用内侧脚的外侧和外侧脚的内侧着力。教师边讲解边示范，学生原地仿照练习。并用直观教学法，鞋底上标出着地用力的位置。

4、根据弯道跑的要求学生仔细练习2次/人，采纳追赶跑的方法，鼓励学生的好胜心，培育学生的意志品质。跑进过程中留意安全。

5、最终完成的学习从弯道→直道→弯道→…的整个过程，距离为500米——750米。教师提示订正错误动作。

6、采纳多种练习方法，克制弯道跑的乏味单调的特点，充分调动学生的学习的积极性。

7、小结学习状况，并转入下一个学习单元。

B、球类活动时间为10分钟

1、男生安排两大步上篮练习，共分成两大组4小组，1、2两组一个球筐，小组长带到指定位置，1组第一位同*球上篮后排到2组最终一位同学后面，2组第一位同学抢篮板球，然后运球，到规定地方传球给1组第一位同学，排到1组最终一位同学后面。3、4两组同1、2两组。留意上篮起步的时机及上篮动作。完成较好者可以进展半场教学竞赛。教师巡