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文档简介

生个聪明

演讲者：庄晓美

宝宝产科小讲课生个聪明宝宝第1页TEXT123月份？？坏习惯？？身材？？产科小讲课生个聪明宝宝第2页五六月份怀孕、3月份出生宝宝智商更高

冬季不适合怀孕。在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等主要器官分化和形成关键时期，假如怀孕早期在冬季，因为室内空气污染严重，胎儿是缺点儿相对危险性显著高于其它季节。产科小讲课生个聪明宝宝第3页研究结果表明：室内外空气污染与早期胚胎致畸有显著关系。空气中二氧化硫能够造成胎儿畸形。冬季空气中二氧化硫浓度高于其它季节，尤其是工业城市。所以冬季怀孕胎儿出生缺点显著高于其它季节，出生缺点率为7.9%，夏季出生缺点率为5%~5.8%。产科小讲课生个聪明宝宝第4页TEXT123月份？？坏习惯？？身材？？产科小讲课生个聪明宝宝第5页（1）减肥：减肥胎儿就会无法得到所需营养，而且孕妇自己抵抗力也会下降。最好在怀孕前就把体重控制在理想标准内，这么怀孕期间假如体重过重，只要注意饮食调整，多吃蔬菜水果，就能够改进过重影响。产科小讲课生个聪明宝宝第6页

（2）长久躺在床上。长久躺床上孕妇不健康，胎儿也不健康。没有活动孕妇，新陈代谢差、体力下佳致使脂肪堆积。孕期适当运动，能够增加孕妇心肺功效以及肌耐力，不论对胎儿或是孕妇都是好处多。最好天天运动，比如散步、体操等，也能进行游泳、瑜伽、舞蹈等运动。产科小讲课生个聪明宝宝第7页（3）过分劳累。孕妇孕期过分劳累会造成胎儿不稳，尤其是孕早期和孕晚期时候。怀孕早期劳累可能造成出血、流产等症状，中后期劳累会造成胎儿体重太轻、早产，孕妇身体不适。假如孕妇以为身体不舒适，肚子有紧紧感觉，最好尽快卧床休息。产科小讲课生个聪明宝宝第8页（4）情绪不稳定。孕妇与胎儿是一体，当孕妇心情平和，胎儿就会保持健康。相反地，假如孕妇情绪激动，心跳会加快，腹中胎儿间接也会感受到孕妇情绪改变。假如孕妇能保持愉快情绪，期待胎儿降临，那么整个孕产过程会很顺利。产科小讲课生个聪明宝宝第9页（5）吸烟喝酒。孕妇孕期不能碰烟酒，烟酒是大忌，吸入过量香烟会造成出生婴儿体重过轻、早产、胎死腹中等可能。过量酒精会使胎儿生长迟滞、中枢神经发生异常、外表畸形等。产科小讲课生个聪明宝宝第10页TEXT123月份？？坏习惯？？身材？？产科小讲课生个聪明宝宝第11页

丰臀细腰“沙漏”形身材

女性腰围与臀围差距越大好，因为臀部上脂肪酸能够改进女人精神力，以及怀孕期间孩子精神能力。女人腰围和臀围百分比在0.6-0.7之间是最为理想。在理想腰臀百分比范围内人，不论其体

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