小学心理健康教育教案设计

小学心理健康教育教案设计

小学心理健康教育教案设计1

一、目的：

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同

生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的

心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进

步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑

战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同

学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信

息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都

不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇

于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

三、活动准备：

1、心理小测试题。(抽奖纸条8张)

2、小花54朵(明天我提供)

四、活动过程：

(一)快乐的花儿

A同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，

多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

B这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美

丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。(放

影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)

老师(手指画面)：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美

丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

A:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要

经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大

的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

(二)心情变化

B今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手

伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同

学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让

他们说说心理变化。)

(体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情

绪，着急的情绪

手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的

情绪

拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过

程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机

遇)

(三)战胜挫折与困难

A刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样

我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精

神。

B格言“我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走

路呢?——鲁迅”故事1放影像(海伦姐姐)

同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回

答。

(A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做

别的自己喜爱的事……

C、换位法：别人遇到此事，会怎样做……D、求助法：找人

倾诉，寻找办法……)

名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可

以多学点格言，名言。

A故事2前几天电视焦点节目中有个故事有个同学他很胖成

绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有

天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法，

就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔

了许多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，

是嫉妒的扭曲表现。

B故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了

作家等名人

在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽

自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。

五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲大家一起)

老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，

要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，

笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为

精彩的人生喝彩!勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共

同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢

小学心理健康教育教案设计2

第一课我也愿当班干部

（一）[档案馆]（2—4分钟）

第十三课说说烦心事儿

（一）[档案馆]（4—6分钟）

第十五课班里的开心事

（一）[档案馆]（2—4分钟）

心理健康课教案：做个受欢迎的人

心理健康教育课教案：快乐的集体

一、设计说明

心理素质是培养其他素质的基础，是学生能动发展主体自身

的内部根据。对学生进行心理健康教育是学生成长的需要，也是

社会发展的需要。

学生生活在集体中，每天都要与不同的人进行交往，那么如

何才能让学生有正确的交往态度和方法呢？这是心理健康教育

的一项重要内容。我认为“在活动中渗透”对学生来说特别有效。

为此，我设计了以《拥有一个快乐的集体》为主题的心理健康教

育活动课。

二、活动设计

名称：拥有一个快乐的集体；形式：游戏；适用年级：二、

三年级；目的：①知道在人际交往中会遇到许多困难，遇到困难

时应勇敢地面对。②以游戏的形式对学生的消极情绪进行疏导，

并在游戏中渗透一些处理情绪困扰的方法。

三、活动过程

⑴创设轻松的心理氛围，游戏——对诗。

树林是（）的集体；繁星是（）的集体；大海是（）的集

体；学校是（）的集体；二（３）班是（）的集体。

⑵教师小结：对呀，二（３）班就是我们的集体，在这个大

集体中有吴高泉，有邵珊……还有朱老师。那么多人生活在一起，

天天都会碰到许多事，你能自己处理好吗？

⑶进行心理测试。（用手势表达心中的情感：高兴、生气、

发火）

①同学主动把铅笔借给你。

②小红的铅笔掉在地上，你帮她捡起来，她却说是你弄掉的。

③在活动课上，五年级的大哥哥抢走了你的.垒球。

⑷主持人小结：集体中不可能只有快乐的事，也会有令人伤

心的事。这时，你该怎么办呢？

⑸小品表演《抢球桌》。

⑹《金华晚报》小记者采访当事人的心情。

⑺主持人讲话：是啊，每个人都会碰到令人伤心的事，如果

这时我们不能很好地控制自己的话，你一拳，我一拳，就会让更

多人伤心啦！

⑻介绍“五指图”，渗透处理情绪困扰的方法。

⑼再次采访小品中的当事人：你再遇到这样的事会怎么做？

⑽主持人讲话：在自己心情不好的时候，让自己冷静一下，

坏事就可能变成好事。那样，你就会给周围的人带来快乐。

⑾班主任讲话：在生活中，遇到困难应该勇敢地面对，不但

要想想自己，也要想想别人，更要想想集体。只有开动脑子，才

能想出好的处理办法，让我们的集体永远充满快乐。

⑿活动结束：（播放音乐《歌声与微笑》，让学生为能化解

彼此之间不愉快的事而握手）。

四、活动延伸

在班级中设置“悄悄话信箱”，并定期举行“我来帮你”活

动。

五、活动总结

⒈本活动设计以“渴求满足的心理需要原则”为出发点。

孩子有与人交往的需要，当孩子与人交往时往往会遇到一些

困扰情绪的烦心事，这时，孩子又会产生解决困扰的需要。本活

动设计就以此为出发点设计的，在游戏中让学生明白人际交往中

遇到困难是正常的，我们应勇敢面对，开动脑子想出良好的处理

方法。

⒉本活动设计以“民主平等的心理安全原则”为贯穿线。

怎样了解学生的潜意识呢？弗洛伊德认为可以分三步：倾诉

——解释——教育。然后，学生能够真心倾诉前提就是他必须有

心理安全感。因此在设计时无论从教育环境的布置，活动形式的

选择，还是师生关系的处理上，都遵循