小学体育与健康六年级下册全册教案

小学体育与健康六年级下册全册

教案(总33页)

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六年级第二学期体育与健康教学计划

周课内容和学法备注

次次

11双手向前、向后抛实心球（1千圈篮球

克）

2韵律活动和舞蹈：韵律球操；投掷：双手上步前抛实心球。

23跳跃：蹲踞式跳远；技巧：组合动作。

4韵律活动和舞蹈：韵律球操；投掷：单手推实心球（1千

克）

35投掷：上步投掷垒球；游戏：障碍赛跑。

6小排球：正面双手垫球；选修内容：游戏：滚球接力

47跳跃：蹲踞式跳远；小排球：正面双手垫球。

8投掷：助跑投掷垒球；游戏：截住空中球。

59投掷：助跑投掷垒球；游戏：端线篮球。

月考

610韵律活动和舞蹈：韵律球操；跳跃：蹲踞式跳远。

11投掷：投掷垒球考核；游戏：十字接力。

712投掷：投掷垒球考核；游戏：播种与收割。

13武术：组合拳（一）；跳跃：蹲踞式跳远。

814韵律活动和舞蹈：韵律球操；小排球：正面双手垫球。

15韵律活动和舞蹈：自我表现活动；跑：30米障碍跑。

916武术：组合动作（一）；小排球：跨一步垫球。

17武术：组合动作（一）；支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳

下。

10中考

中考

1118支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下跑：30米障碍跑。

（横放器械）；

19武术：组合动作（一）①—④；选修—支撑跳跃：跳上成跪撑

—跪跳下。

1220武术：组合动作（一）⑤—⑥；支撑跳跃：分腿腾越（山

羊）。

21选修内容—武术：组合动作（一）游戏：冲过火力网。

⑤—⑥；

1322支撑跳跃：分腿腾越（山羊）；、跑：耐久跑。

23小排球：跨一步垫球；跑：4分钟定时跑。

1424武术：组合动作（一）；⑦小排球：跨一步垫球。

25跑：400米耐久跑（考核）；小排球：正面双手垫球。

1526跑：400米耐久跑（考核）；选修—小排球：正面双手垫

球。

月考

1627小排球：跨一步垫球；游戏：跳绳接力跑。

28卫生保健；青春期的营养、锻炼与、室内活动：负重操4~6节。

卫生

1729体育常识：排球；室内活动：掰手腕

30养生之道：腭要常抵齿要常叩；室内活动：猜拳写字。

1831卫生保健：脊柱的异常弯曲与防室内活动：吹球入碗。

治；

32卫生保健：怎样才算身体好；室内活动：仰卧蹬车轮。

注：室内课由天气情况而定。

2

小学六年级体育课教案

2020年月日第周第课

一、投掷：双手向前、向后抛实心球（1千克）

教材

二、游戏：圈篮球

认知：知道双手向前、向后抛实心球的动作要领；

技能：能做出全身用力向前、向后抛实心球动作；

目标

情感：乐于重复练习，能听指挥，守纪律；

负荷：发展协调用力的能力。

课的组织练习负荷

教学

课的内容与学生活动次时强

过程

教师活动数间度

一、检查人数、检查1组织：两列横队1、体育委员组织整

21

服装；安排见习生；******队并报告人数；

准二、准备活动******1、要求：精神饱

22

备1、队列、慢跑2、接受汇报满、队形整齐

部2、徒手操：3、教师宣布本课内容，任2、练习：

43

分3、素质练习务原地高抬腿跑8拍

4小

4、教师指挥，口令立卧撑20次

22

一、投掷：双手向1、学生进行专门练

一、组织：两列横队4中

前、向后抛实心球习；

******2

（1千克）2、认真听教师讲

******17

解、示范；

1、布置进行专门练习。多

重点：掌握全身用力3、积极进行练习；

2、教师讲解双手向前、向5

的4、仔细体会，积极

后抛实心球的动作方法；

提高；

动作要领；3、教师进行动作示范；

基难点：出手时机的掌

4分组练习双手向前、向后

本

握抛实心球。（规定抛、捡

部

球的信号，注意安全）

分12

二、组织：1-X报数后同1中

1、报数（根据各班

一数分在一组。上

二、游戏：圈篮球情况进行）

1、教师讲解、示范游戏的1

2、认真听教师讲

方法和规则。

重点：体验配合在集体解、示范；

2、学生分组进行配合和战多

项目中的作用。3、认真进行战术配

术练习；

合的练习；

3、开始游戏1

4、认真进行游戏

3

1、学生认真听讲，

1、放松、整理活1、组织：四列横队多3小

结体会；

动；2、教师组织安排放松内

束2、学生练习

2、总结；容；

部3、课后练习：

3、归还器材；3、指出本课的好人好事；

分复习手推实心球动

4、宣布下课。4、安排课后练习。

作。

小

结

小学六年级体育课教案

2020年月日第周第课

教一、韵律活动和舞蹈：韵律球操；

材二、投掷：双手上步前抛实心球。

认知：记住韵律球操第二部分“环绕”的动作方法和特点；

目技能：能完成“环绕”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习；

标情感：积极参与韵律球操的学习，并乐于重复学习；

负荷：发展学生乐感和协调性。

课的组织练习负荷

教学

课的内容与学生活动次时强

过程

教师活动数间度

一、检查人数、检查1组织：两列横队1、体育委员组织整

服装；安排见习生；******队并报告人数；12

准二、准备活动******1、要求：精神饱

备1、队列、慢跑2、接受汇报满、队形整齐

22

部2、徒手操、伸展运3、教师宣布本课内容，2、练习：

43

分动任务

22小

3、专门性练习4、教师指挥，口令

一、组织：四列横队1、学生进行复习；

一、韵律活动和舞2

******

蹈：韵律球操；2、仔细观看教学录

******2中

像，认真揣摩动作；

******14

重点：基本掌握韵律******3、认真体会动作要

多

球操“环绕”的分解动1、复习上一课第一部分领；

韵律球操的动作；多

作2、看教学录像带，学习4、不懂就问，认真

基第二部分韵律球操的动

难点：能踏准音乐的节提高；

本拍做动作。作；

部3、教师进行讲解和简单2

示范；

14中

分4、教师分步进行教授。多

二、投掷：双手上步1、认真体会动作；

前抛实心球。二组织：队行同上面对面2、在模仿动作中找多

站立

感觉；

1、教师讲解、示范动作

重点：连贯做出上步3、认真练习、认真6

的要领；

前抛实心球动作。2、带领学生进行徒手模

体会动作；

难点：快慢节奏正确仿练习；

3、组织学生分组进行双4、说说为什么有的

4

合理。手上步前抛实心球练习；同学抛的远有的同学

4、安排学生进行表演练

习；抛不远，他们的问题

在哪？

多3小

结1、学生学习，体

1、放松活动1、教师组织领做

束会；

2、总结2、指出本课优点与缺点

部2、学生练习

3、下课3、组织：四列横队

分

小结

小学六年级体育课教案

2020年月日第周第课

教一、跳跃：蹲踞式跳远；

材二、技巧：组合动作。

认知：知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领；

目技能：能在空中做出蹲踞动作；

标情感：积极练习，同学间能互相帮助；

负荷：发展弹跳和腿部力量。

课的组织练习负荷

教学

课的内容与学生活动次时强

过程

教师活动数间度

一、检查人数、检查1组织：两列横队1、体育委员组织整

服装；安排见习生；******队并报告人数；

准12

二、准备活动******1、要求：精神饱

备22

1、队列、慢跑2、接受汇报满、队形整齐

部43小

2、徒手操、伸展运3、教师宣布本课内容，2、练习：

分22

动任务

3、专门性练习4、教师指挥，口令

5

组织：两路从队

1教师讲解动作要领、示1仔细观察，想一想

一、跳跃：蹲踞式

范老师的动作和自己的

跳远；（分组轮

2组织学生练习有哪些差别；

换）

（助跑、起跳、体会空中2在不断的练习中改中

2

动作、落地）进和提高动作；

重点：在空中做出蹲多

3学生做蹲踞式跳远练3积极练习发现并纠16

踞动作；

习；正错误；

难点：蹲踞动作到

4相互配合，共同提

4巡视指导，纠正错误动6

基位。

作。高。4

本

部

组织：分成四组312中

分1、前滚翻和后滚翻

1、教师讲解男女生在各上

2、复习两腿交叉转

二、技巧：组合动自的组合动作中存在3

体180度

作。（分组轮的问题；6

3、前滚翻两腿交叉

2、织学生针对问题进行

换）

练习；转体180度接后滚翻3

4、女生复习前段动

重点：改进和提高组3、巡视

作；

合动作的质量。指导，纠正错误动

5、女生完整动作练

作。习；

4、表演

多3小

结1、学生学习，体

1、放松活动1、教师组织领做

束会；

2、总结2、指出本课优点与缺点

部2、学生练习

3、下课3、组织：四列横队

分

小

结

小学六年级体育课教案

2020年月日第周第课

教一、韵律活动和舞蹈：韵律球操；

材二、投掷：单手推实心球（1千克）

认知：记住韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法和特点；

目技能：能完成“滚拍”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习；

标情感：对学习韵律球操有浓厚兴趣，并乐于重复练习；

负荷：发展学生乐感和协调性。

课的组织练习负荷

教学

课的内容与学生活动次时强

过程

教师活动数间度

6

一、检查人数、检查1组织：两列横队1、体育委员组织整

服装；安排见习生；******队并报告人数；12

准二、准备活动******1、要求：精神饱

备1、队列、慢跑2、接受汇报满、队形整齐

22

部2、徒手操、伸展运3、教师宣布本课内容，2、练习：

43

分动任务

22小

3、专门性练习4、教师指挥，口令

1、认真听讲；

一、韵律活动和舞组织：四列横队

2、仔细观察，认真

蹈：韵律球操；1教师讲解本课内容

比划；

2组织学生观看示范（录

3、积极练习，初步中

重点：学会韵律球操像）

体会；2

第三部分“滚拍”的动3指导学生进行模仿练习16

4、认真体会，不断2

作方法4安排学生分组体会动

总结；4

难点：动作连贯、到作；

5、敢于想象，敢于4

基位。5配乐连贯练习；

创新；

本2

二、投掷：单手推12中

部

实心球（1千组织：队行同上面对面站

分立1、认真体会动作；

克）2

1、教师讲解、示范动作2、在模仿动作中找

的要领；多

感觉；

重点：初步学会蹬2、带领学生进行徒手模

仿练习；3、认真练习、认真多

地、转体、挺胸的动

3、组织学生分组进行单体会动作；

作，能迅速用力将球手推实心球练习；

4、想一想你的问题6

向前上方推出；4、安排学生进行表演练

出在哪？

难点：动作连贯、协习；

调。

多3小

结

1、放松活动1、教师组织领做1、学生学习，体

束

2、总结2、指出本课优点与缺点会；

部

3、下课3、组织：四列横队2、学生练习

分

小

结

小学六年级体育课教案

2020年月日第周第课

教一、投掷：上步投掷垒球；

材二、游戏：障碍赛跑。

认知：知道上一步投掷垒球动作的方法和意义；

目技能：能改进上一步投掷最后用力动作；

标情感：乐于重复练习，对能掌握动作感到欣慰；

负荷：发展投掷能力，提高上肢力量。

7

课的组织练习负荷

教学

课的内容与学生活动次时强

过程

教师活动数间度

一、检查人数、检查1组织：两列横队1、体育委员组织整

服装；安排见习生；******队并报告人数；12

准二、准备活动******1、要求：精神饱

备1、队列、慢跑2、接受汇报满、队形整齐

22

部2、徒手操、伸展运3、教师宣布本课内容，2、练习：

43

分动任务

22小

3、专门性练习4、教师指挥，口令

组织：四列横队迎面而立

一、投掷：上步投掷

1、教师讲解、示范上步1、学生认真听讲，

垒球；

投掷垒球的动作方法；仔细比较；

2、指导学生进行无球的2、认真进行模仿练2

重点：改进上步投掷中

模仿练习；习，不懂就问；

垒球动作，提高挥臂

3、安排学生分组，提醒3、清楚投与捡的信16

的速度和动作连贯

投与捡的信号，强调安号；多

性；

全；4、不断改进和提高

难点：解决动作的连多

基4、开始练习，中途纠正动作质量；

贯性多

本错误。

12中

部1、听教师讲解、游

1上

分组织：四列从队戏的方法、规则；

1、教师教师讲解游戏的2、仔细观察老师示1

名称、方法和规则；范障碍物的通过方

二、游戏：障碍赛2、示范游戏中障碍物的法；2

跑。通过方法；3在练习中体会通过3

3、分组，安排练习；障碍物的动作方法要

4、组织游戏比赛；领；

4、认真比赛，努力

拼搏，争取胜利；

多3小

结1、学生学习，体

1、放松活动1、教师组织领做

束会；

2、总结2、指出本课优点与缺点

部2、学生练习

3、下课3、组织：四列横队

分

小

结

小学六年级体育课教案

2020年月日第周第课

教一、小排球：正面双手垫球；

材二、选修内容：游戏：滚球接力

8

教认知：能了解双手垫球的动作方法；

学技能：试做出垫球手型和双手垫球动作；

目情感：对练习感兴趣，乐于重复练习，勇于克服困难；

标负荷：发展学生的协调和控制球的能力。

课的组织练习负荷

教学

课的内容与学生活动次时强

过程

教师活动数间度

一、检查人数、检查1组织：两列横队1、体育委员组织整

服装；安排见习生；******队并报告人数；12

准二、准备活动******1、要求：精神饱

备1、队列、慢跑2、接受汇报满、队形整齐

22

部2、徒手操、伸展运3、教师宣布本课内容，2、练习：

43

分动任务

22小

3、专门性练习4、教师指挥，口令

一、小排球：正面双

手垫球；组织：四列横队、散点；1、仔细听讲多

中

重点：做好：一插1、教师讲解，示范正面2、认真体会，及时

上

（手臂插入球下）双手垫球存在的问题和提纠正错误；多

16

二夹（两臂夹紧）高的办法；3、在练习中找到并

三提（提肩抬臂）动2、纠正学生徒手模仿中及时纠正错误；多

基作的错误；4、积极提高动作质

多

本难点：做出正确的垫3、组织学生进行练习。量；

12

部球动作。中

1

分组织：四列从队1、听教师讲解、示

1、教师教师讲解游戏的范，正确理解游戏内1

名称、方法和规则；容方法和规则；

二、选修内容：游

2、示范游戏；2、在练习中体会游

戏：滚球接力

3、分组；戏的动作要领；1

4、安排练习；3、认真比赛，团结3

5、组织游戏比赛；一致努力拼搏；

多3小

结1、学生学习，体

1、放松活动1、教师组织领做

束会；

2、总结2、指出本课优点与缺点

部2、学生练习

3、下课3、组织：四列横队

分

小

结

小学六年级体育课教案

2020年月日第周第课

9

教一、跳跃：蹲踞式跳远；

材二、小排球：正面双手垫球。

教认知：能说出起跳后腾空成腾空步姿势的动作要领，知道缓冲落地的方法；

学技能：进一步改进空中腾空步和蹲踞姿势，做到落地方法正确；

目情感：敢拼搏、肯吃苦；

标负荷：发展学生的腿步力量，提高跳跃能力。

课的组织练习负荷

教学

课的内容与学生活动次时强

过程

教师活动数间度

一、检查人数、检查1组织：两列横队1、体育委员组织整

服装；安排见习生；******队并报告人数；12

准二、准备活动******1、要求：精神饱

备1、队列、慢跑2、接受汇报满、队形整齐

22

部2、徒手操、伸展运3、教师宣布本课内容，2、练习：

43

分动任务

22小

3、专门性练习4、教师指挥，口令

组织：两路从队

1、教师讲解动作要领、1、学生通过观察发

一、跳跃：蹲踞式跳

示范现自身动作的问题；

远；（轮换练习）2

2、组织学生练习2、认真改进和提高中

（助跑、起跳、体会空中动作；上

重点：改进空中动多14

动作、落地）3、针对性的做好起

作；

3、学生做蹲踞式跳远练跳和腾空动作；

难点：起跳有力度，4

习；3、积极动脑，勇于

基腾空有高度。4

4、巡视指导，纠正错误探索。

本5

动作。14

部

二、小排球：正面中

分

双手垫球。（轮组织：四列横队、散点；1、学生在老师的讲2上

换练习）1、教师讲解，示范正面解，示范中找到自己

双手垫球存在的问题和提的错误动作；多

重点：提高：一插高的办法；2、认真做模仿练

多

（手臂插入球下）2、纠正学生徒手模仿中习；

二夹（两臂夹紧）的错误；3、积极提高改进正

三提（提肩抬臂）动3、组织学生进行练习。面双手垫球。

作

多3小

结1、学生学习，体

1、放松整理活动1、教师组织领做

束会；

2、总结2、指出本课优点与缺点

部2、学生练习

3、下课3、组织：四列横队

分

小

结

10

小学六年级体育课教案

2020年月日第周第课

教一、投掷：助跑投掷垒球；

材二、游戏：截住空中球。

认知：知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领；

目技能：能改进助跑投掷垒球交叉步的动作，做到最后用力动作连贯到位；

标情感：能认真学习，表现出积极上进的品质；

负荷：发展学生的上肢力量，提高投掷能力。

课的组织练习负荷

教学

课的内容与学生活动次时强

过程

教师活动数间度

一、检查人数、检查1组织：两列横队1、体育委员组织整

服装；安排见习生；******队并报告人数；12

准二、准备活动******1、要求：精神饱

备1、队列、慢跑2、接受汇报满、队形整齐

22

部2、徒手操、伸展运3、教师宣布本课内容，2、练习：

43

分动任务

22小

3、专门性练习4、教师指挥，口令

组织：四列横队迎面而立

1、教师讲解、示范助跑

一、投掷：助跑投掷1、学生认真听讲，

投掷垒球与上步投掷垒球

垒球；仔细比较；

的区别；2

2、认真进行模仿练中

2、指导学生进行无球的

重点：改进投掷交叉习，不懂就问；

多

模仿练习；16

步动作，做到动作连3、清楚投与捡的信

3、安排学生分组，提醒

贯、协调；号；

投与捡的信号，强调安2

难点：助跑与用力的4、不断改进和提高

基全；

连贯性；动作质量；多

本4、开始练习，中途纠正