体育理论单选试题及答案

基础理论试题1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和C____活。A、生产B、动、会文化2、现代体育的范畴包括竞技体育____C__和众体育三个方面。A、中学体育B、学体育C、学校体育3、学校体育是指通过体育课教学、___C__和练以及运动赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。A、早操B、间操C、外体育锻炼4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的活。A、经济B、育C、商业5、体育的功能包括_、教育功能、娱乐功能。A、健身功能B、美功能、康功能6学体育的目的就是以运动和B为本手段学机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得智促，达到全面发展的教育总目的。A、合理营养B、体练习C、育竞赛7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基，C培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。Ａ、培养道德品质、高运动水平、提高身体机能8、高等学校体育的基本组织形式有、余体育活动。A、体育训练B、育竞赛C、体育课、技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的A和竞赛。A、运动训练B、理论教学C基础练习10、元前300年古希腊伟大思想家亚士多德提出“B”言。A、运动是一切生命的源泉B、生命在于运动C、动是生活的基础11、体育运动大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪A、节生活和实现自我价值的作用。A、增强社交能力、解除疲劳和精紧张、美人格个性12、理健康是指人在C、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。A、智力B、趣、绪13、界卫生组织认为健康括身体健康、心理健康、B和德健康。A、自我实现B、识健康C、社会适应良好14、的信仰、品德、情操人格等处于积极向上、高尚和完善的状态就是。A、身心健康B、理健康C、体质健康15、育作为一种健身养生的手段是最好的，并且可以伴随终身。A、延年益寿B、长知识C、形体锻炼16、代健康观的内涵包括B、心理因素和社会因素。A、遗传因素B、物因素C、育因素17体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、B、

降低血脂的作用。A、防止脑动脉硬化、提高心力储备、促进胃肠蠕动18、学生常见的心理疾病括神经官能症、C、神分裂症。A、焦虑症、恐惧症C、心身疾病19、动可以增强社会交往力，改善人际关系，尤其是运。A、户外B、球、身20、一般来讲信仰的形成，世界观的确立，是经过了较长时期的思想活动、B、心理活动和社会活动而取得。A、身体活动、生理活动C、物质基础21、C因是学生整体素质的重要组成部分大学生成才成功的重要的智力因素，更是大学生的健康因素。A、形象B、气质、性格22、类环境包括自然环境环境，它们是影响人体健康的重要因素。A、社会B、动、活23、健康是人生关注的永恒主题，树立“B”理念，将对人类的发展的社会进步，对我国在新世纪的改革与发展产生深远的影响。A、比赛第一B、康第一、友谊第一24、脑只占人体重的2%，它需要的氧气却要由心脏总流血量的20%来应，比肌肉工作时所需血液量多B。A、—B、—、25、B是人的信仰、品德、情操、人格处于积极向上、高尚和完善的状态。A、心理健康、道德健康C、身体健康26、动处方锻炼主要是采运动、氧、无氧C有氧与无氧相结合的27、续5分以上尚有余力的运动称为C。A、有氧运动B、氧运动C、常动28、据运动时心率和强度关关系标准，心率160次分钟的锻炼强度大约。Ａ、、C、60%29、运动生理来说，是全身耐力运动所需的最短时间。A5min、10min、30、身锻炼的运动量一般运动强度与C的乘积来表示。A、运动量B、动负荷C、动时间31、内外科研成果表明，适宜的锻炼强度在65%，即心率在C之。A、120～次minB、～次min、～150次min32、青少年学生来说，以身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在C为。Ａ、120—140次分、—次分、—次分33、每天进行适当体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利，每次锻炼时间安排为早锻炼B钟课外活动40—分钟，饭后轻度活动10—分钟，睡眠前轻松运动10分钟左右。A、15B20C、34、国内外科研成果表明每次进行Cmin的力性运动锻炼是比较适宜的。A、—40B、—50C、—6035、适宜的锻炼频度是每进行次A、—B、—、—4

36、A对强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A、耐力练习B、力量练习C、度练习37、制运动处方具有五个步骤，其中第一步应是B。A、临床检查B、般体检C、动试验38、动处方锻炼主要采用等强度有氧代谢为主的B运动，也称有氧运动。A、伸展运动B、耐力性运动、混合运动39、服外部阻力的练习方有A。A杠铃、哑铃B、铃、跳跃、引体向上、俯卧撑40、服本身体重阻力的练方法有A。A、引体向上、俯卧撑、实心球、沙袋C、拉力器、实心球41、体健康是指运用各种体练习和方法，以C为主要目的的身体活动。A、减肥B、赛C、身42、力是指人体A时间有节奏的进行肌肉活动的能力。A、长、长、43、力量性锻应注意的问题：练习前要做好准备活动；循序渐进增加负荷；；每次练习要充分的做放松整理活动。A、练习时要持之以恒、习中要采取必要的保护措施、练习时要分组多次44、列C项不属于腰腹肌力量练习。A、仰卧举腿、卧起坐C、卧撑45、列B项不属于柔韧练习。A、坐位体前屈B、腹举腿跳C、伸展运动46、动中和运动后的饮水应__A_____为原则。A、少量多次B、量少次、量少次47、动中韧带扭伤的处理法应是先____A___,再绷加压包扎并将受伤部位高抬。A、冷敷B、敷C、搓或抖动48、是人体生命活动中能量的主要供给者。A蛋白质B糖C、脂肪49饭后立即运动,会使参与胃肠消化的血液又重新分配,流肌肉和骨骼,从而影响食物的消化和吸收而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、吐等不良症状,一般认为饭后___B____小左右再进行运动较为适宜。A、小B、小、小50、加剧烈体育活动前需先做A，以免受伤。A、准备活动、身体练习、全身运动51、了自身身体健康，B不宜参加剧烈运动。A、中午B、饭后、晚上52、对溺水者行直接救护时，其过程分为观察、入水、游近溺水者、、拖运、上岸、抢救等。A、解脱、拉C、工呼吸53、迟性肌肉酸病的处理法为B。A、冷敷B、敷、压包扎54、烈运动时，出现呼吸难、肌肉酸痛、动作迟缓、胸闷难忍、下肢沉重和不愿再运动下去等现象，这在运动生理学上称为A。A、极点、二次呼吸C、度疲劳

55人呼吸的操作方法抢者一手托起患者下颌掌根轻压C以避免空气经食管出入胃内，另一手捏住鼻孔根住患者前额，深吸一口气后对患者口吹入完后松开捏住鼻孔的手，如此反复进行。A、喉结上方B、结C、结下方56、节囊和韧带扭伤治疗要为立即冷敷，加压包扎，止痛24—小之后可外敷新伤药，痛点药物注射，B天进行理或按摩。A、天B、天C4天57、部擦伤后不宜使用的毒药水是B。A、红药水、紫药水C、酒58、重计算的方法有很多，常用的简易公式是：本人的身高减去，所得的差数就是正常体重位）A、110B、C、59、天的睡眠时间应占一的左右。A、三分之一、四分之一C、五分之一60、保证良好的睡眠，睡B小不易进行剧烈运动。A、B、C261、C是切生命的基础，它是由碳、氢、氧、氮硫及磷等元素组成的。A、脂类B、、白质62、般学生在一堂课上平心率达到为宜。A、110—次minB、—次minC、—170次min63、工呼吸每次吹气量应800—毫升，吹气按每分钟的率进行。A、—18次、—次C、—次64、溺水者呼吸与心跳都止时，一人做人工呼吸一人做胸外心脏按压，两者同时进行，每按压B次气一次。A、B、C、65、溺水者呼吸与心跳都止时，一人进行抢救，人工呼吸与胸外心脏按压同时进行按压A次气两次。A、15B、C、66、代奥林匹克运动会起_A。A、希腊B、典、国67、任国际奥林匹克委员主席_B。A、萨马兰齐、罗格C、英东68、京奥运会的口号是A。A、同一个世界、同一个梦想B、同一个世界、同一个希望C、一个世界、同一个愿望69、年__A_____举第１届现代奥运会。A、希腊雅典B、国伦敦、法国巴黎70、际奥委会的总部设在。A、美国纽约B、国伦敦C、瑞士洛桑71、运会的格言是B。A、友谊第一、比赛第二、快、更高、更强C、结、友谊、和平72、中国第一次参加奥运是B奥会A、汉城奥运会B、洛杉矶奥运会C、塞罗那奥运会73、B为中国获得第一枚奥运会金牌。

A、李宁B、许海峰C、明霞74、季奥运会自年雅典举行第一届奥运会起到年北京奥运会为止，共29届，因两次世界大战，实际只举行了B。A、25B、C、75、林匹克主义的核心内是A。A、教育B、技C、友谊76家生体质健康标准于B年试布实施。A、年B、2002年C、年77、学在校生应按A的求参加《国家学生体质健康标准》的测试。A、学年一、两学年一次C、四年一次78、前我校大学生的《国学生体质健康标准》测试项目为B。A、高体重肺活量、握力、仰卧起坐、耐力(800\1000米B、身高体重、肺活量、握力、立定跳远、耐力(800\1000米C、高体重、肺活量握力、坐位体前屈、耐力(800\1000米79、校大学生的《国家学体质健康标准》测试成绩将对C产影响。A、业证和位证的取得B、每学年的双评C、学年的双评及毕证和学位证的取得80、B测项目的评定成绩与体重有关。A、定跳远握力B、活量、握力C、力跑、握力81、学生《国家学生体质康标准》毕业成绩的评定为C。A、各测试成绩的平均值、毕业当年的测试成绩C、业当年测试成绩的与他学年平均得分的50%和82、加《国家学生体质健标准》测试的学生应该在A的时间参加测试。A、知规定B、自己方便C、意83、加《国家学生体质健标准》测试的学生应该凭C入场参加测试。A、人身份、本人准考证C、人学生证或考试84、身体原因不能参加《家学生体质健康标准》测试的学生应该B。A、参加测B、向体育部提出申请予以免测C、班长请假85、故不能按时参加测试生应该C。A、己根据况参加测试B、不参加测试C、前向体育部提出请调整测试时间86、阶测试是综合评价学在定量负荷后心率变化情况的A机。A、心血管、活量C、动87、活量测试学生的B功能A、心血管、通气C肺活量88、力测试学生的A的展水平。A、上肢力量、下肢力量C、爆发力89肺量测试时受试者不必张且要用尽全力以速度和力度吹气效果最好。A、较大B、中等C较小90、阶测试有C疾病的学生不能参加测试。

A、呼吸道、染性、心脏91、面C比不属于我校的排球比赛。A、春华杯B、实杯C、虎跃杯92、校举办次数最少的比是B。A、英姿杯、飞扬杯C、羽翼杯93、校尚未开展过的田径目是C。A、竞走B、子100米C、饼94、校规定每名在册的大生必须通过课外学时的学习，学习时间安排在。A、第一学期B、二学期、四学期95、校规定每名在册的大生必须通过体育理论考试，考试时间是C。A、第二学期B、三学期、四学期96、健康角度讲来看，C被为是最佳运时间。A、：—：B、：—：00、：—：0097、天运动时间最理想的。A、30分B、60分C120分钟98我校在册大学生积极参加内外运动竞赛的裁判工作通我校运动训练教研室组织的相关考试即可获得C。A、武汉工程大学体育运动委员会颁发的判员等级证书B、北省高校体协颁发的裁判员等级证书C、华人民共和国裁判员等级证书99、校体育的主要特点之是。A、技术性B、技性C、基础性100、校体育是学校教育的重要组成部分，是C的基础。A、全民体育B、技体育C、终生体101、义体育的范畴包括竞技体育C）群众体育三方面。A中学体育B大学体育C学校体育102、校体育是指通过体育课教学C）训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。A早操B课操课外体育锻炼103、众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的（B）动。A经济B体C商104、进身体发展，增强体质，