200米弯道跑教案_第1页
200米弯道跑教案_第2页
200米弯道跑教案_第3页
200米弯道跑教案_第4页
200米弯道跑教案_第5页
已阅读5页，还剩1页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

优选文档第11周第1次课授课设计总17次班级初三（1）班人数49课的种类新授课教师重点

XTT教材学习弯道跑技术

弯道跑的身体姿势（战胜离心力）难点弯道跑的手臂和脚步动作教学目标

1．认知目标：经过学习，学生基本掌握弯道跑技术动作。2．技术目标：加强学生弯道跑和反应能力。3．感情目标：学生在练习中乐于活动，善于动脑，能吃苦耐劳。课时授课内容教师活动学生活动组织形式序间1、课堂老例：1、提前列席，准备1、体育委员整队，检组织如图：①师生问好，清点与检查器材；查报告人数；人数；②老师宣布本科内2、接受体育委员报2、向教师平和问好；容与授课目的；告，检查衣饰，向学③安排见习生。生问好；3、认真听讲，明确学习目标。准备

12

3、宣布本课内容与（图1）目标。要求：快，静，齐2、准备活动：①学生慢跑热身；②做热身运动；1、口令指挥；2、在体育委员的带领下③原地摆臂练习；动作示范清楚、准认真完成准备活动。组织如图：确到位。分部钟分

④高抬腿练习。3、“喊数抱团”游戏：学生在指定圆圈内，1、教师说明游戏要1、学生认真听讲，明沿逆时针方向慢跑，当教求：听数抱团时，不确练习方法；得因人数不符而互师突然喊：“4个”、“2个”、“6个”时，学生应马上相推人；1、依照练习方法进行与周边的伙伴按所喊数字游戏。抱成一团，最后剩下没有2、合适的奖罚。及时抱成团的人受“罚”。

（图2）要求：动作正确、活动充分，注意安全。优选文档优选文档课时序间基本30分部钟分

授课内容教师活动学生活动组织形式1、弯道跑动作要领：1、讲解示范弯道跑1、学生认真听讲，知组织如图：上体：身体稍向内侧倾斜。技术；道弯道跑技术；2、摆臂：右臂后摆偏右后，2、让学生做弯道跑3、学生体验弯道跑；前摆稍稍向左前；左臂摆试一试；动肘靠体侧，右臂摆幅大3、指挥学生体验弯于左臂。道跑；4、腿：右腿前摆膝稍向内，4、组织学生进行各5、学生慢速体验弯种练习；道跑；左腿前摆膝稍向外。5、请学生示范，指脚：右脚前脚掌偏内侧，导学生的动作；4、学生快速体验弯道左脚前脚掌偏外侧。（图3）6、总结议论学生的学习，指出不足的地跑；组织如图：方，提出改进的方5、学生认真看示范听法。取议论；6、愿意接受教师的辅导，纠正错误动作。2、弯道跑接力游戏：男女组合分四组沿逆时针方向进行接力比赛。1、教师说明游戏规则和注意事项；2、3、合适奖罚。（图4）1、学生认真听讲，明确练习方法；2、按照练习方法进行游戏。1、会集整队，见习生入结3列；束分2、放松练习；部钟分3、整体小结。

1、集体讲评，评估本节课的学习情况夸耀优秀学生；带领放松练习；部署回收器材；师生再见。

1、放松练习，要求：队形：会集队形放松、调整呼吸；2、2、认真听讲；3、自我反思，自我评3、价；4、4、师生再见。场所器材安全方案

预练习密度46%计1块篮球

人人文库> 全部分类> 应用文书 > 工作计划

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论