打篮球的心得总结700字

精品文档精心整理精品文档可编辑的精品文档打篮球的心得总结700字打篮球的心得体会1

现在，不少男孩子都喜欢打篮球，而我也不例外。每当电视上转播“NBA”的比赛，我和爸爸都不会错过，里边有我喜欢的“科比”、“姚明”……

“现在我决定周六周日早上打篮球，当晨练!”爸爸在看完一场比赛后，大声宣布，“万岁”!我开心得跳了起来。“早上谁都不许睡懒觉，全给我起来!”

到了周末，我早上因过分激动而睡不着，熬到了六点就起床了，我把爸爸妈妈全都叫了起来。

我们来到了开发区体育中心，那里的空气果然比市区的，要清新许多，我不由地深呼吸了几大口。那儿有一条长跑道，跑道中间是足球场，跑道上有许多人在锻炼，还有一些人在球场上进行足球训练，四周都是篮球架，已有不少人在那里锻炼了。

我们一到那儿，我便一把抢到球，奔向篮框，跳起来把手一勾，球便直接掉进了篮筐。“YES，成功!”我十分开心，大叫道，“快来呀!”爸爸妈妈笑着从边上走了过来。爸爸说：“让我们来场比赛吧，妈妈作裁判!”“来就来!”比赛开始!我先发球，因为老爸10年没打，没手感，我一直用我的拿手绝活----打板加三步上篮，打出了11比4的高潮，渐渐地，老爸的手感打回来了，他连续追分，追到14平时，我觉得有点紧张，使出了浑身解数，做出了一个个高难度动作，得分一会儿我高，一会儿他高，渐渐地我们进入了白热化状态，老爸一个又一个盖帽，把我搞的有点不知所措，最后，我以46比52败了，我们都十分开心，爸爸又教我了一些技巧，动作，我相信，在不久的将来，我一定会打赢他的!

打篮球是一个非常好的运动，它能强健体魄，还非常有趣哦!

打篮球的心得体会2

一个鸟语花香的早晨，我爬起来看电视，一不小心转到了体育台，看到NBA在打冠军战，我还记得是塞尔蒂克对上湖人，这场篮球赛令我大开眼界，里面的球员不但灌了好几次篮，还盖了好几个大火锅，这使我对篮球染上了瘾。

一个假日，我请爸爸带我到学校教我打篮球，那时，我只不过三年级，爸爸要我先练习运球，而后擦板投篮，我很快就练上手了，爸爸还一直夸奖我有天份，之后，每个假日我都跟他到学校打球，渐渐的，我已经能跟人对打了，我第一次跟人比赛，而且对象还是篮球不错的爸爸，这让我冷汗直流，压力甚大，手脚还直发抖，“哔”!比赛正式开始，起头就被他领先了好几分，就算我跑得再快;跳得再高，终究还是败在他手里，他看到我失望落寞的表情，于是鼓励我再接再厉，听了这句话，我奋发向上，勤练上篮及投篮，一个礼拜后，我的苦练终于有了成果，这次再跟他挑战，夺下了五分，这时，爸爸跟我说：“一分耕耘，一分收获”，跟他学打篮球，真是受益匪浅。

现在，我已经长得跟我爸差不多高了，我的跳跃力也大大的提升，可以轻松秒杀学弟，禁区是我的天下，任何人都不是我的对手，敌队同学一个箭步上篮，我轻轻一跃，盖了他一个大火锅，这种感觉真过瘾!轮到我们进攻时，队友传球给我，我在罚球线上一跳，“唰!”清脆的一声，球应声进网，大家都跳起来庆祝胜利，我也不例外，这都是我努力练习来的成果，值得回味。

从小时候看的那场篮球，让我对篮球产生了莫大的兴趣，因为篮球，让我有了消遣的活动，也使我的身体越来越健康，小时候的选择果然没有错，篮球果真是一项一举数得的运动。假日时，我还是常常到学校去打篮球，有时就连爸爸也不是我的对手，我去爸爸学校时，有许多高中生会去打球，我也会主动去找他们一起打，互相切磋球技，增加自己的技能，找个时间，一起到户外去打球吧!

打篮球的心得体会3

今天星期天，我们休息。于是，我约了周彬彬、沈佳炜等同学去学校操场打篮球。大家集中在一起以后，我就把人分成了两队。然后，我们就打起了篮球来了。

比赛开始，沈佳炜发球。他拿起篮球扔给了王帅。王帅带着篮球跑到了篮球架下面。他正要往上投篮的时候，我向上一扑，把他给罩住了，给我来了一个盖火锅!我很快就把篮球从他的手里夺了过来。我返身向后用力一扔，扔给了自己一方的同学。他接过了篮球就迅速往对方的球篮跑去。我迅速跟着他往前冲。他很快看到有人在前面拦截。于是，他找了一个好机会，把篮球扔给了我。我跳起来接住篮球。看到，位置已经与篮球架不远了。于是，我来了一个三大步。纵身一跃，随着身子向上跳动，把手轻轻一翻。篮球从我的手上飞了出去，进入了篮框里面。“好，黄戌奇打了一个漂亮的三分球!”我高兴得跳呀蹦啊。

沈佳炜他们不多说话，趁我高兴的时候，迅速向我方发起了进攻。很快，沈佳炜也一个三分球，投进了篮中。双方打成了平局。后来，对方又打了一个漂亮的三分球，而我们只打了一个二分球。现在我们落后一分，时间也不多了，只剩下一分钟了。周彬彬也想来一个三分球，可惜球被弹了出来。我立刻跳起来抢球。沈佳炜毫不示弱，也跟着跳起来，把我罩住了。球被我拿到了，可是，不幸的是却被沈佳炜抢走了。时间又过去了，只剩下三十秒钟了，眼看他要投篮，又要给他们得分了。周彬彬看准机会从沈佳炜手里把球抢到了手。他又迅速投篮。可是，他的力气不足，投得太低了，连篮框板都没有碰到。我马上飞身跳起来把球抢到了手。时间还剩五秒。我立刻跳起来来了一个大扣篮。篮球进框，时间也正好到了。啊，我们终于险胜他们赢得了冠军。沈佳炜他们气得火冒三丈，可是都不管用了!

篮球比赛结束以后，我们就谈论着各自回家去了。

打篮球的心得体会4

“赶紧，赶紧!”我兴奋地催着爸爸。

自从我看了《灌篮高手》这部动画片，我就迷上了打篮球，里面球员敏捷的动作和准确地投篮深深吸引了我。我如果能像他们打得那么好，准能震住许多人。于是我暗暗下决心，要把篮球打好，我让爸爸给我买一个篮球，虽然有了篮球但没有篮球场照样打不成。我正为这事发愁的时候，爸爸的单位准备在我们院建个篮球场。“真是天助我也!”我兴高采烈地说。

“爸爸，你快点呀!”我着急地说。

“你着什么急呀。我这不来了嘛。”

刚到篮球场，我就急忙拿着球在篮球场上乱投篮，投了半天结果一个也没投进。我愁眉苦脸地说：“动画片上的人为什么投一下就进了，而我却总投不进呢?”见爸爸已投进好几个了，我就更着急了，爸爸说：“动画片上的人个子都很高，而且身强力壮，你那么矮，技术又不好，当然投不进，不过只要努力练习，总是会投进的。”我又试着投了几个球还是没进，有一个球还差点砸到了我，还好我躲得快，我觉得越来越没劲了，就回家了。

第二天，爸爸又要带我去打篮球，我一口回绝说：“打了半天，一个球也没进，一点意思也没有，不去了。”爸爸说：“篮球是你要你买的，你现在又不打了，那不是半途而废了吗?做什么事只要有坚强的毅力和信心，就没有办不成的事。”听了爸爸的话，燃烧了我的斗志，拿起篮球，我就直奔篮球场。爸爸随后也跑了下来。我不停地投着，投了好长时间，但始终没有进一球。爸爸说：“你只要看准篮子的中心，把球用力推就能进球了。”我照着爸爸的样子投了一个，果真进了一球，我高兴得蹦了起来，我立即捡起球又投了许多次，令我惊讶的是，那天我投进了二十一个球，回到家里，我高兴得睡不着觉。

我想如果有一天能成为像姚明那样的球员，能与外国人比赛，那是一件多么荣耀的事。

打篮球的心得体会5

前几天，我们学校举行了一场篮球比赛。比赛双方分别是四年级四班PK我们班，我很荣幸成为我们班的篮球队员之一，和其他队员一起上场参加比赛。可遗憾的是，我们班以0比12惨败。本人上场5分钟，就被换下。虽然我们班同学一直很卖力得为我们加油，但是改变不了失败的结局……

比赛过后，我们心里很不是滋味。为什么水平悬殊这么大，我们大家带着不服输的心理自发的组织起来练球。每天晚上我们到地税局院子里练篮球。

打篮球难免会受伤。在我们打篮球的时候，因为我们觉得宋一安很赖皮，所以不让宋一安参加我们的篮球比赛。宋一安很无聊，于是就自己一个人练习投篮，在这时候，一个球从天而降，眼看马上就要掉在宋一安的头上，宋一安马上推了一下马上就要掉在自己头上的篮球，可是没想到用力过猛，篮球砸破了付政然的嘴唇，打篮球也难免会有些误解。付政然说是宋一安故意把篮球往自己嘴唇上砸的，可宋一安却死活不承认，说篮球马上就要掉到自己的头上了，自己当然要把篮球往别的地方推。我们本来对宋一安就没有好感，这样一来，我们和宋一安的误解就更大了。

打篮球难免会有些争辩。当我们在学校体育课上打篮球的时候，我发现王鹏宇双手拍球，这就相当于二带，于是我跟王鹏宇说：“王鹏宇，你双手拍球就相当于二带，应该我们发球。”可是王鹏宇却一边拍球一边说：“我哪双手拍球了?”我只好不与他争辩——再这样吵下去的话我总会输的，因为他的嘴比我厉害多了。

自从我打篮球，我明白了很多打篮球的规则，在还没有举行我们班与四年级四班的比赛时，我与别的同学打比赛的时候，我总是二带，他们都叫我“二带王”。可是当时我并不知道什么叫“二带”。经过同学的讲解，我知道了“二带”就是抱住球，结果又开始拍球。假如我不参加篮球比赛的话，我到现在也不知道“二带”是什么意思呢。当时我也不知道“走步”是什么意思，我想：“走步”难道是拍着球不跑，而是走?我很疑惑。其实，“走步”就是抱着球，两只脚都动了。假如我不参加篮球比赛的话，我到现在也不知道“走步”是什么意思。打篮球可以知道打篮球的规则是最基本的，更重要的是打篮球让我明白了“单丝不成线，独木不成林”的道理。只有与别人合作，才能取得更大的成功。

精品文档精心整理精品文档可编辑的精品文档放风筝的心得总结700字放风筝的心得体会1

今天，表姐、表姐夫带我到福州的江滨公园玩。

一到公园，只见满天的风筝在风中飘来飘去，形状各异，这些风筝有的是燕子形状的，就像是真的小鸟一样，在天空中飞来飞去;有的是金鱼形状的，就像小鱼一样在海里游来游去……今天，表姐、表姐夫带我到福州的江滨公园玩。

一到公园，只见满天的风筝在风中飘来飘去，形状各异，这些风筝有的是燕子形状的，就像是真的小鸟一样，在天空中飞来飞去;有的是金鱼形状的，就像小鱼一样在海里游来游去……

我不禁叫到：“哇!好美呀!”表姐听见了，就说：“我们也去买一个风筝放吧!”说完，我们便去买了一个金鱼形状的风筝来到了沙滩上。

哇!这个沙滩真大，有好多人呢!有的在放风筝，有的在打球，有的在玩沙子……大家都玩得十分开心。我们也成了其中的一员。

我在表姐夫的帮助下把风筝成功的放上了天空。表姐夫说：“绳子重，表示风筝飞的高，你要拉一拉绳子，也可以向前走几步。如果绳子轻了，表示风筝正在降落，你就要退后几步，直到绳子不轻了为止，如果很久绳子还是很轻的话，你就要向后跑，知道吗?”“知道了。”我边说边接过风筝的线，按着表姐夫说的方法放了起来。刚开始是，线十分的重，我都拉不动了，便往前走了几步，线果然轻了一点，我便拉一下放一下，拉一下放一下，风筝在天空中飞来飞去，忽然，线轻了，我连忙向后跑，边跑边看，有怕风筝和别人的风筝缠在一起，有怕在跑的时候与别人相撞。所以，又要看风筝，又要看路。

不一会儿，就已经九点多了，我们只好依依不舍的离去了。

我现在明白，做什么事都要有技巧，有用心，才会成功。

放风筝的心得体会2

有人问什么是快乐?我说快乐是收获粮食，快乐是取得优异的成绩，快乐是战胜困难。快乐来之不易而却容易获得。

一天我拿着自己的“福娃”风筝来到操场，抬头一看，一只可爱的“小蜜蜂”掠过我的头顶，经过太阳的照射更加迷人。

我迫不及待地想把自己的风筝也放上天。组装好心爱的“福娃”，系上线，拿好线轴，一切准备就绪了。我把风筝放上了天，它慢慢悠悠地升了上去，我看着它，觉得特幸福。可是，这风筝却像醉鬼一样栽了下来。我不甘示弱，又把风筝放上了天，可风筝又在风中翻起了跟斗。

我想：这哪是风筝呀，整个一风车。我立马收线，坐在草地上，低着头，把手上的风筝翻来覆去，仔细琢磨了一番，可依然看不出究竟。“这是怎么回事，人家的风筝都飞那么高，我这个怎么就非不起来呢?”我小声嘟囔着，“你这不争气的，真没用!”我敲打着风筝，生气地说。

我环顾四周，发现一个同学的风筝放的特别高，于是我就拿着自己的风筝向他请教，他看了看我的风筝，跟我说了问题所在。我按他的指点，把风筝调整了一下，然后把风筝放上了蓝天。

“福娃”悠悠地升了上去，俯瞰大地，越升越高，仿佛要冲破大气层似的。可过了一会儿，风筝似乎又想与大地来一次亲密拥抱，它像离弦之箭一般，冲了下来。我拉了两下线，又开始奔跑，准备“自杀”的风筝又得以还生。

看着蓝天之上飞翔的“福娃”，我心里真快乐!

红军将领谢觉哉曾说：“快乐是从艰苦中来的，只有经过奋力得来的快乐，才是真快乐!”经过这件事，我才真正理解了这句话的含义!

简评：磨难酝酿着成功与快乐!明白了这一点，我们就应笑对困难!

放风筝的心得体会3

今天，我们要到张子琛姐姐家做客，因为爸爸觉得我们这几天写作业辛苦，而且表现还不错,想让我们放松一下心情。耶!我们当然很高兴了!

张子琛姐姐在四中上学，学习非常棒!是她班级的第一名，我在心里面暗暗为自己加油，一定要向张子琛姐姐那样在学习上能有一个好成绩。

我们来到了她家，张子琛姐姐还在外面学英语，我们就去接她。回到她家以后，她还给我们放了光碟，喜羊羊和灰太狼之《牛气冲天》，这部电影真好看啊!我们吃过午饭，商量着到什么地方去玩，最后决定，去公园放风筝。

我们买了一只美人鱼风筝，哇!那里人真多!天空中飘着好多好多风筝!有大的，有小的，还有一条大有三米的蛇形风筝!但是也有不会放风筝的在那里举着风筝不停的试放----我不由得有些担心，我们的风筝能顺利的飞上天空吗?一点都没有迟疑，我们三个便加入了试放者的行列。第一次，第二次，第三次……连续四次都没有放上去，第五次，那风筝终于飞上了天!我们欢呼了起来。可是好景不长，不一会儿，风筝就落了下来，这时候我们也有些累了，便想找个地方坐一会儿，吃一些我们带来的零食，张子琛姐姐带了手机，想让我的爸爸，她的妈妈、爸爸来，就给他们打了电话。

爸爸在电话里和我们开玩笑预言我们的风筝飞不上天空，我们也装着可怜兮兮的样子求他们赶快来帮忙，他们来到公园后，教我们放风筝，还放的特别高，我也会放了!我迫不及待的拿起风筝，放了起来，耶!成功了!我又想试一次，我拿着风筝线，往后跑啊跑，可是刚放了上去，就落了下来!唉，真扫兴!爸爸也不甘落后，拿起风筝要给我们做示范结果在放风筝时，不小心摔了一跤，摔的满身都是土。我们和旁边放风筝的人都呵呵大笑起来，但爸爸一点都不在乎，依旧把风筝放的好高好高----

太阳快要落山了，我们也马上要回家了，这时我们发现了一块湿土，就把我们上午采的几个花籽种了下去，我们戏说要为今天的欢乐时光留一个纪念，我也在心里默默的祝愿能快快长大!

放风筝的心得体会4

阳春三月，正是放风筝的好季节。正如诗中所说：“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”我们盼望已久的放风筝活动，终于在星期五的综合课上如愿以偿了。

一打上课铃，我们都拿着自己的风筝，争先恐后的冲了出来。我定睛一看，大家的风筝样式还真不少，有“天空之王”雄鹰;可爱的小鸟;美丽的蝴蝶我们开始放风筝了，我找来了我的好朋友徐英翔和我一起放，我拿着线，他拿风筝，我先把风筝线放到一定长度之后，我和徐英翔就飞快地跑了起来，我大喊一声：“放”，徐英翔松开了双手，风筝就摇摇晃晃地飞了起来，可是没过一会儿风筝就掉下来了，我们又试了几次，可都失败了。我看看其他同学，他们也都出师不利，有的风筝缠在了一起;有的尾巴太轻飞不起来;还有的摔的“骨架”都飞出来了。我很难过，没有信心在尝试。这时，我看到那些天上飞舞的风筝，它们好像在说：“不要放弃，你一定可以的，再试一次吧!”我又增强了信心，觉得自己能让“太阳”风筝飞上天，我和徐英翔又尝试了一次，终于我们的风筝飞上了天，只见它越飞越高，越飞越稳，它俯视着下面的风筝，好像在说：“看我飞的多高啊!”同学们的风筝几乎都飞起来了，有机器猫、海绵宝宝、金黄的太阳其中，我的太阳风筝飞的最高。

欢乐的时光总是过的很快，感觉没一会儿就放学了，我们恋恋不舍地回家了。放风筝活动虽然告一段