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文档简介

欢迎各位走进心理课堂

一、一位名人的人生信条“让黑人和白人成为兄弟,南非才能繁荣发展。”宽容的魅力[友情提示]心理课堂需要我们共同做到:1、表达时:敞开心灵,尽情沟通。2、倾听时:不嘲笑3、课堂上:不评论4、课后:不传播因为倾诉可以舒缓心情,解放自己!你将心灵开放多少,你的收获就有多少!同学们,你愿意这样做吗?二、活动体验:气球和牙签1、要求:全体同学参加比赛,道具就是气球和牙签,一位同学吹气球,另一位同学拿牙签在鼓起的气球上扎洞,不得发出爆破声。2、操作:根据口令开始比赛,看哪组的同学在一定时间里成功完成任务的人多。气球一旦爆破就失败!成功一个计一分,成功两个计两分,依此类推。3、思考:牙签扎在气球的哪个部位不易爆?扎在哪个部位易爆?为什么呢?4、讨论:牙签和气球之间的接触与人与人之间的交往有没有相似的地方?在人与人的交往过程中,怎样才能避免“牙签扎破气球、气球爆炸”这一情形呢?总结:气球厚的地方——弹力大、良好的伸缩性,好比人宽容大度的地方。气球薄的地方——张力大的地方,好比人不足的地方——敏感、脆弱。作为“牙签”,要包容他人的不足、他人所犯的错误;作为“气球”,即使是他人犯错在先,也要试着去原谅他人。气球与牙签以合适的方式接触,不是一声爆响,而是互相兼容,人与人的交往同样可以做到这样,这就需要相互宽容。三、时光隧道:解开心结活动要求:请同学们回顾往事,在自己十五、六年的成长历程中是否有些事情至今不能释怀?请每一名同学在纸条上写下自己感到不愉快的一件事或始终不能原谅的一个人。以不记名的方式将写完的纸条投入提前准备好的纸盒中。相邻小组交换纸盒,为同学写下自己的建议,使每张纸条均有两名同学的建议。交流完成后,同学们找回自己的纸条,认真品味,并珍藏收好。建议同学们以后尝试采用纸条上的建议解开自己的心结,并尝试将纸条上的建议运用于其他问题的解决。

活动规则:尊重他人、开放自我、保守秘密、积极参与,为大家创造一个安全的氛围。

老师一直以来无法释怀的一件事当我参加工作刚半年的时候,发生了一件事让我至今无法释怀,事情的大体过程是:我从小和爷爷生活在一起,爷爷对我很好,我发誓长大后要孝敬他老人家,可是就在我工作刚半年,还没来得及为爷爷买些好吃的时候,老人家就离开了人世。13年过去了,我至今仍然不能原谅自己。亲爱的同学,请你给我一点建议,谢谢你!

在我的时候,发生了一件事让我至今无法释怀,事情的大体过程是:同学一建议:同学二建议:亲爱的同学,请你给我指点迷津,谢谢你!四、宽容练习:解放自己练习:想象自己曾经最讨厌的人,尝试着宽容他,并向他微笑。注意:请同学们认真练习,你会感受到很多,收获到很多,因为你的心灵开心多少,你的收获就有多少!五、总结提升分享收获:请同学们总结一下这节课的收获,小组交流并与大家分享。歌曲:《唯有宽容》往事象一场停不下的风,穿梭在心头使你我太匆匆,也曾回首想起最初的梦,不经意的选择却是今天的感动,所有的一切都变成曾经,又何必再去追问到底究竟活着总是要不停去追寻,收获就是你我间彼此的宽容唯有宽容,才会融化寒夜的冰冷唯有宽容,才能抚平沙漠的心痛原谅这里的一切让往事如风,原谅你我的过去让今生更加从容所

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