暑期社会实践游泳教练心得体会

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大二的这个暑假，我过得非常地充实，再也不想以前那样在家里面呆的那么无聊，每天除了吃饭、睡觉就是看电视了。白白地铺张了珍贵的假期。这个暑假我找了一份游泳教练员的工作，这是我梦寐以求的工作，由于我是游泳专项的同学，假如在暑假里能够找到一份既可以熬炼到专项又可以赚到一点外快的工作，那是两全其美的事啊，很荣幸我找到了，通过师兄的介绍，我去了东莞信义怡翠豪园游泳做游泳教练。事实又再次证明白，在社会上人际关系是很重要的。

记得那天我单身一个人去到了东莞，师兄很热忱的接待我，第一次做游泳教练感觉有点紧急，虽然在学校学游泳学的不错，但是平常没有实习过，对于详细的教学方法还不是很了解，究竟我教的大部分都是小孩。

那一次，上的第一节课，游泳池边上坐满了孩子的家长，那是感觉很紧急，但是经过师兄的一翻指导，很快就适应过来了。相对我来说学游泳应当不是很难的事，在做教练员之前我还很有信念教好他们。但是现实还是很残酷，不管你的游泳技术有多好，理论水平有多高，假如没有很好地教学方式，一切都会变得徒劳。在那个游泳池里，大部分都是这个小区的小孩在学游泳，信义怡翠豪园是生活水平相当好的人居住的，那些小孩都是娇生惯养的。平常上课时候老是不协作教学，对于这种小孩，刚开头的时候还真的是毫无方法，打又不是骂又不是，最可恶的是他不学也就罢了，还要在旁边捣乱，给我们的教学制造了许多的困扰。后来为了解决这个问题，我和师兄商议 了一段时间，得出了解决这个问题的方法。首先我们要先跟孩子的家长商议 好，跟他们说说他们孩子状况，盼望家长能够在旁边催促孩子协作教学；假如还不行的话就软硬并施，师兄唱黑脸，我唱红脸。这个方法还真的获得了不错的效果，孩子们都乖乖的听话了。

在做教练员的期间，住宿和伙食都不是很好，我们住的是游泳池的更衣室的走廊，每天的午觉从来没有能够平稳地睡过，由于游泳池是全天开放的，我们上班的时间是每天早上8:30，早上上两次课，一次课上一个半小时；下午三点钟上课，晚上7:30上课，每一次课也是一个半的小时。时间安排的还算好，中午有充分的的时间休息，但是中午也有人来游泳，搞得我们没个好觉睡。

第一次做游泳教练，总是有点刻苦，每天在水里浸泡的时间多达7、8个小时，做了没几天我跟师兄的脚几乎泡烂了，每天都是忍着痛上课。这里不是学校，就算你感觉到再辛苦你也要咬着牙跟撑下去，你诉苦也没有用，出来到社会就是这样子。如今感觉到在学校，生活是过的如此的舒适，没有压力没有埋怨，一切都是那么的顺当。出到社会才知道自己所学的学问还是远远不够用，在工作的同时我们还需要不断地充实自己。

在游泳培训的前中期阶段我们又遇到了难题，在学校我们所学到的教学方法在这里不是很管用。平常我们听老师所说的技术要领，我们一听就会了，但是在这里孩子们不是很了解，究竟他们还是小孩，领悟能努力不是很好。好比方，蛙泳的呼吸练习，在这里有许多小孩不敢把头放到水下去，怕水心理很严峻。这问题经过我和师兄的商议 ，解决的方法是先让小孩在水中多点行走，尽量消退怕水心理，练习呼吸是先用手捏住鼻子，下到水下后用鼻子渐渐的吹泡泡。

在这里我们的教学方法要常常的变动，不能够用我们在学校学到的专业用语来解说，尽量用比较形象一点的、生动一点的话语来解说，这样子孩子们就更能够理解。在学校我们学习游泳时，老师总是在岸上一边说一边叫我们练习，但是在这里就不适用了，如今的教学对象是小孩，在教学过程中，我们是要到水里面去手把手教学。小孩对动作的感觉不是很好，因此需要我们去不断地订正、固定他们的动作。在教学当中，最好的教学方式是要动作示范，孩子的仿照力量很强，在教学当中我们避开了说的太多，见解太多，而是要多示范、多去订正他们的动作，这样子他们才会更好更快地学会动作。到培训的后期，消失了一个普遍消失的问题，许多小孩在连贯动作时，没有很好地协调，在游蛙泳时总会停在原地，还有游蛙泳时不会抬头换气。这个问题困扰了我很久，苦思了很久，同时也翻阅了一些关于游泳的书籍，从中也获得肯定的启示，但是效果不是很明显。后来经过考虑之后，确定去请教毕业了几年的泳专师兄，冲他那里反馈回来的建议是，让那些孩子带上背漂，然后再让他们游，但他们能够把握了蛙泳的节奏后在解开背漂。这样子就可以很好地让孩子们找到游蛙泳的节奏。

这次做游泳教练还获得另外一点启示是沟通很重要。不管是小孩还是家长都要主动地同他们沟通，跟孩子沟通能够还好地了解小孩的最新状况，建立教好的友情，便利接下来的教学。由于我们都工资是根据毕业人数来算的，因此同家长沟通很好重要，有些小孩学游泳学的不是很好，至少能够把握基本的蛙泳技术，再同家长沟通好，那么这孩子就可以毕业了。家长的要求不高，只要小孩能够获得肯定的求生技能，能够游得起来就行了。

我的社会实践历时45天，在这不短不长的45天了，我收获巨大。让我从中获得了丰富的教学阅历和社会阅历，为以后找工作打下坚实的基础；还可以赚到一点的零用钱，最重要的是还可以稳固我们游泳技术，最令人喜悦的是，我的自由泳取得了非一般的进步，还学会一种新泳姿——蝶泳。这次社会实践我获得的最深启发是，做一名老师不简单，做好一名老师更加不简单。我深知自己的力量还不够，在接下来的日子里，我会努力的提高自己的专业力量还要其他方面的力量，让自己能够全方面进展。为自己更美妙的将来，我肯定会拼搏究竟，我信任我能行。

暑期社会实践游泳教练心得体会2

刚放假的时候，游泳池的老板说放假了就过去帮助，当时世界杯还在热播当中，还真有点舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不过最终我们还是依依不舍地踏上了开往参与暑假社会实践的列车。

带着满腔热忱我们来到了揭阳市某小区，我们要在这个环境美丽的小区的游泳池里过一个有意义的暑假，我们的工作是当游泳救生员、游泳教练员还有卫生清洁员，此外我们还要管我们自己的生活起居，也就是说游泳池里面的一切事物都是由我们来管、由我们来做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去清扫游泳池四周的卫生，打捞游泳池的赃物、落叶及漂移物;有的要对游泳池进行清理、放水，对池水进行消毒清理、再把脏水放掉;有的负责游泳池入口处的洗脚水的清洗和洗手间、更衣室的卫生清洁;还有的人要去市场买早餐回来煮给大家吃。一时间，大家干得热火朝天、不亦乐乎。九点钟之后，我们又得进行重新分工，一部分人下水教学员学习，另一部分则当救生员。一天分早、中、晚三个培训班，大家轮番上班。没有工作支配的人则要为大家预备午餐。这样一天下来大家都有肯定的时间可以休息，这就是我们一天的工作和生活。我们除了要工作之外，买菜煮饭洗衣都是自己的事，自己动手、丰衣足食。

我们就是这样乐此不疲的劳碌着，我们的辛苦别人看得见，但其中的喜悦只有我们自己能享受。当然我们处于一个全新的集体里面，要处理好人际关系，学会听从工作上的支配，还有要和老板、学员及学员家长搞好关系。在这个过程中和社会各年龄段人进行了沟通，思想上的沟通，拉近了我与他们的距离，也让自己在社会实践中开拓视野，增长才能，使自己明白社会才是学习和受教育的大教堂，在那个宽阔的天地里，我们的人生价值得到了表达。

在游泳教学中，我们除了用上了自己学过的游泳学问外，还学到了一些在课堂上老师没有讲过的`学问，小有体会。来游泳池学习的学员大多数是学校生和中同学，按照教学打算，我们先是教学员熟识水性，在高校课堂上我们的老师是教我们学习水中行走、呼吸、浮体、滑行，但是学员年龄不全都，大多学校员怕水，站在那里半天都学不会闭气，所以学员的学习进度不一，给我们带来了许多麻烦。后来我们想到了分开来教，第一阶段的先熟识水性，分为闭气和呼吸、浮体和滑行两个组，其次阶段学习手部、腿部动作及手脚协作练习，第三阶段则是完好动作练习。但是立刻又消失了新问题，怕水的学员还是学不会，导致第一和其次阶段学员的断层，我们看在眼里急在心里，有些学员来了好几次依旧是不敢下水，我们不断地反省是不是我们的教学方法消失了问题，后来我们耐烦地做心理辅导，不断地鼓舞他们学习，还让他们进行竞赛，激起他们的竞争心理，此外我们还加了水中嬉戏，想激发他们学习的激情。在整个教学当中，我们一边讲解动作技术要领一边做示范动作，在学员消失错误动作的时候，我们想尽方法去关心他们学好动作，比方手脚协作练习的时候，学员虽然在动作分解教学中学得很好，能把动作做出来了，但是在水里练习的时候就忘得一干二净，这时候得有耐烦，先让他们对动作印象深刻化，再把他们的动作加强化、机械化，而不是干焦急，也不是对学员发火。此外遇到困难时，最好的方法就是大家教练员一起来探讨，查找问题的根源并解决它，要让自己带着一种愉悦的心情去工作，教学培训工作才做得更妥当，更完善。

两个月的暑期实践过得很快，自己渐渐地开头习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，两个月的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是由于有钱可以领，也不是最终结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，一个同学说看到自己培训出一群小青蛙，心里就暖暖的。

做事情要擅长沟通、要有耐烦和热忱、要勤劳。我意识到了自己许多的缺点和缺乏，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做;刚开头也不大会和学员家长沟通，觉得没什么话题等等，这些将是我珍贵的阅历，它们都将成为我以后参与工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

暑期社会实践游泳教练心得体会3

刚开头可能是与自己一向比较低调的性格有关，我还不怎么敢主动和那些泳客交谈，即使有些游客违背了场馆的规定也不好意思大声吹哨子。直到有一个游客由于违背了场馆的规定而划破了自己的脚，但由于那个游客是在我的管理区域，而我又没有准时的给出我的提示，因此被领班训斥了一顿！我很理解他的心情，也没有为自己辩护，低下头听他教导。由于我知道这确实是自己的过失所致。这也为我在以后的工作中敲响了警钟！那天，我脑里全是这件事，由于刚开头工作没两天就我被批了一顿，说实话心里有点不好受。晚上回到宿舍我确定好好想想：领班教训的没有错，这可是我的工作啊，我怎么能退缩呢？我既然来到了这里就应当对游客负责啊！莫非就由于自己的一点独特就忘了自己应当遵循的工作职责么？我经过一番思考后确定重新面对自己的工作，面对这里的游客。

开头主动和他们交谈，当然他们也很愿意和我交谈，由于在和他们的交谈中我们相互得利，他们从我这里学到了怎样游泳和其他的一些关于健身方面的建议。而我从和他们的交谈中找到了自信，增添了事业心和责任感，同时也了解了许多关于他们参与体育运动的消费心理和对制约他们参与健身活动的各种因素：包括自身的经济条件，这当然是主观的。客观的如如今的许多俱乐部在经营管理上存在肯定的漏洞，让许多消费者花钱买不到高质量的服务。这当然也是个问题。

在这里让我思索最多的还是关于自己所学专业将来的就业方向。我学的是社会体育专业，当然以后大多数我这个专业的人要进入俱乐部找工作，可问题是到俱乐部可以，但要找一份什么样的工作呢？做教练？教游泳的有退役的游泳运动员，教跆拳道的有退役的跆拳道运动