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文档简介

自蜂淡面所材:蜜15,鸡蛋一个,脱脂牛奶50升,柠檬汁茶匙,面粉少许。自方:作很简单,就是先在面粉中加入鸡蛋,搅拌均,后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。使方:匀脸上15分后先以温水冲洗干净,再用冷洗脸。温水、冷水可反复交替数次,这样更有助于收缩毛孔。面功:有除皮肤上的黄斑,使皮肤润泽光滑。注事:款面膜适合油性皮肤使用于制方法容易方便次好做用。自中淡面配:归仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量,玫瑰、香精油各2,蛋清半个。功:归仁、丹参活血淡斑;芷、白附子增白淡斑;白美皱淡斑;玫、香油活血淡斑、紧肤除皱。适用者:此组配方有美白淡斑、实除皱的作用。适用于暗沉、黑斑、细纹、松驰、衰老的肌。四季皆宜。制步:将上6种药各50,混合后装瓶备用。后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中。入蛋清适量调成糊状。再玫檀香精油各2滴匀。用:小将面膜均匀的涂于脸上20-30分后洗净,每2-3。自制玫瑰淡斑面膜配:归仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量,玫瑰精3滴玫花适。功:归仁活血化瘀淡斑;芷、绿豆、白伏苓、白及美润肤,玫瑰精油活血淡斑、美白活肤;玫瑰花水保湿润肤。适者这组配方有活血淡斑,白滋养的功效,适用于各种肤质的活肤美白保养,四季皆宜。其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质制步:将上6种药各50,混合后装瓶备用。然瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中。加花水适量调匀。再玫精混匀。用:小将面膜均匀的涂于脸上20-30分后洗净,每2-3。菊花美白去痘印自制面膜材:菊花若干、鸡蛋一个做1现将菊花放在容器内捣2、鸡打,取清3、捣菊花和蛋清搅拌匀4、将混合物敷在脸上,待蛋清后,洁面,涂上润肤产品功:花十分丰富的香精油和菊色素,这些成分可以效的抑制皮肤黑色素的生成,还具有柔化表皮细胞的功效。面膜可以抑黑色素,有助于美白肌肤去痘印,而且还有祛除皱纹的功效天然芦荟敷脸具步:天芦荟捣碎或者榨汁,在晚上洁面后,将其敷脸上2后取下,并洗干净脸部,脸上红红的痘痘就会明显地掉,消炎效果非常好。新鲜土豆片敷脸

具步:新土豆洗去皮,切片,越薄越好,这样它就能紧肌肤。洁面后,把土豆片敷在长痘痘的地方10~15钟后取即可,多次使用之后,你就会发现痘印明显地变淡了。马齿苋草汁敷脸具步:齿药行可以买碎汁直接涂在患,或加上蜂蜜调水当面膜使用,等待约20分后,以清水彻底洁即可,瞬间能清凉肌肤。1.桃花粉去斑桃花,冬瓜种子,蜂蜜各适量.花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末,加入蜂蜜调匀,前涂患部,晨起洗净很有效.2.冬瓜去斑美容冬瓜一个。刮去皮,切成薄片,半酒半水将冬瓜煮烂,待冬瓜烂时,搅烂滤去渣,再用文火冬瓜汁煎成膏状(忌用铁器,可用沙,盖好。每晚洗脸后睡前涂患部,次日清晨洗去。个月后,脸色莹洁可爱,有美颜功效3.白醋甘油皮肤粗黑靠化妆品增白皮肤,只一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤白而真白的妙方,既简单又有特效:白醋甘油按混,擦日三使湿色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,净光滑富有弹性,充满美感方对遗传黑皮肤均有效。4.黄褐班蝴蝶斑冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,日2-3次,后过10分洗连用半月即可除净。5.面部色素斑鲜西红柿汁蜂蜜,按合,面部,过10分洗净,连用10-15日使黑色素分解,肤变白红润。6.醋液取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加500毫优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫面部所有黑斑。7.丰满蛋白膜新鲜鸡蛋一枚,新鲜鸡蛋一枚,蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手冬季可防治皲裂8.蛋黄面膜用牛奶掺入鸡蛋清,或配用鸡蛋调匀,涂面5分,中皮保养效果尤佳。只须坚持三月,你的容颜便会焕然一新。9.蛋软做菜时,将蛋壳内的软薄膜粘贴面部皱纹处以及脸颊、下巴部位,任其风干后再揭下来,用海绵擦去油性皮肤的死果干皮肤,应涂些植物油再擦去死皮,最后洗净。10.磨膏为除去面部死皮,打一只鸡蛋加小匙细盐,用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨,犹如使用磨膏一般。找回美丽,简单而快捷。11.蜜蛋黄面膜

用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆均匀涂敷面部,不但能治粉刺,而且可预防秋冬皮肤干燥。果是油性皮肤,应加入一匙柠檬汁混搅匀,用棉签涂于脸上15-20钟后以温水洗去。12.蛋珍粉膜将蛋清和适量的珍珠粉混合,并拌均匀。用面膜刷均匀的涂在脸上,等15-20分净即可。13.鸡蛋按摩祛斑法用温水将面部洗净、擦干,将煮的鸡蛋趁热剥去皮,用温热的鸡蛋在脸上滚动。14.黄敷面将黄瓜切碎,挤出浆汁,敷在脸,用纱布稍稍吸附,防止滴淌10分后洗去。15.檬鸡蛋敷面取少许小苏打与鸡蛋黄搅和,加12滴檬拌匀后敷在脸部15分钟后洗净。16.燕牛奶敷:把燕麦片同牛奶调成膏状,敷在部10-15钟后用温水洗去,再用冷水漂清。17.生梨杏仁油敷:将6梨子煮透,凉后压烂,加1杏仁油,搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩,且可治粉刺。18.蜜蒜头擦脸:先用水湿面,之后用蒜头沾少许糖轻擦脸部多油部位,可去除油脂。整个疗程天第15,第二天擦14次以此推,最后一天次,后,亦可成为“清爽西施”。控油除痘去黑头食盐疗法一盐肤洗脸后,把一小勺细盐放在手掌加水3-5滴用手指仔细将盐和水搅拌均匀,然后沾着盐水额部自上而下的搽抹,边搽边做环按摩。几分钟后,待脸上的盐水干透呈白粉时状时,用温水脸洗净,涂上保湿乳液或继续正常的护肤骤。持续进行,每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果,于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是“黑头”都可以去掉。过按摩时应该避开眼部周围的皮肤,且敏感性皮肤谨慎些。千万不要把盐水弄到眼睛里去,以免成眼结膜损伤。二盐目做完正常的清洁后半清上量盐让它融化脸泡在淡盐水中水开眼,上下左右活动眼球达到用淡水洗的效果。不出二个星期,你会发现你的眼变得明亮且炯炯有神起来,这才是名副其实的“电眼美女”三盐痘其实对于背部长有青春痘的“顽”,盐一样也有用。入浴后让身体充分温热,待毛孔张开后抹些盐在后背,各个角落都要抹到。浴刷按摩1钟,不要太用力,只要让皮肤及刷子间的盐分移即可,然后用海绵蘸上淡盐水,贴在背10,用清水洗干净。洗几次再看看,背上的痘痘慢慢地攻克了。四盐油对于分泌油脂旺盛的T字位,使到了秋天,很多油性皮肤的“产油量”还是源源不断的。对局部区域,可以用细盐抹在事先润的皮肤上,轻轻按摩后休3分,然后在鼻翼两侧毛孔张开部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩

“油量”真的会随着你的坚持而产哦。、摩:手部揉按疤痕,每天三次。这个法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱。、片擦:姜后轻轻擦揉疤痕,可以抑制芽组织继续生长。、维素e涂法:维e胶囊戳破其的液体涂抹在疤痕轻轻揉按5-10钟每天两次,持之以恒就会有比较好效果。、生c涂法把维素涂抹颜较的痕来疤痕,使之与周围健康的肤色调一致。、衣精涂法:衣油淡化疤痕的作用也被广泛认同。另外,精的使用总是要特别小心的,给疤痕上精油的时候可千别福泽没有疤的肌肤了。去黑头、粉刺、角质就巾在洗完澡后,角质层湿软的状态,趁着浴室内蒸气未散,还带有些许热度,可以用医药纱布但是织布的密度越密越好,在有黑头刺和需要去角质的地方慢慢的,轻轻的画圈按摩,就会有去头粉刺和角质的效果。日常洗脸使用毛巾替手,也会有去角质效果,但是干性和敏感肌肤慎用。按、质保养全靠糖提前将脸泼湿,将洗面乳在手心撮出泡泡,放入砂糖(颗不大,不然会划伤皮肤),是研磨得很细的绿豆粉涂在黑头刺和角质处,慢慢打圈按摩。这样做的好处是既可以达到去角质的效果,砂糖慢慢融化对皮肤也会有保养作用。收毛一条冻巾可到将一块干毛巾,完全没有水分的放入密封的夹链袋中,再放入冰箱。早晨上妆前,取出敷在上,可以达到收缩毛孔的作用,毛巾万不能有水分,若是有水分会结成冰。刮伤肌肤。3.致肤去肿手搞排水按摩方法:以食指及中指腹从鼻翼两侧、脸颊到耳际逐步停留轻按,各约5-10秒;两手分别放左右脸颊延伸到耳际两侧停5-10秒。这里也是中医所说的听会穴、颊车穴及大迎穴所在能帮助消除赘肉。在耳际下方就是掌管谢的淋巴腺位置,藉由手掌温度,帮助淋巴代谢水分及废物将手掌握拳在颊部滑动,藉由按摩让鼓起咬肌变得较为平顺,也能提拉因为年纪增长松弛的肌肤。眼向上看,用脂腹的眼周,尤其是眼袋和黑圈的部位,轻轻弹按,达到去眼袋和黑眼圈的作用。晒修西瓜宝用西瓜皮冰镇肌肤,西瓜皮的作类似芦荟,可以帮助镇静晒后的肌肤。口护盐也发大作用盐巴轻轻按摩牙床,停留约分,漱,以助除床;用淡盐水漱口,可以帮消除喉咙痛。减注意活细控食饭前喝水,帮助控制食量;躺平顺时针再逆时针按摩腹部,帮助排除宿便;早晨起床喝一大淡盐水,帮助排除宿便;将矿泉水瓶装大瓶绿米,手臂举平,向两边摇动,帮助减少拜拜肉。7.湿颜取普通的蜂蜜敷脸,可以起到保效果,或者里面加入半颗蛋黄,搅拌均匀敷脸或者敷干裂的脚,剩下的半颗蛋黄可以用来调和黑麻粉,涂于发梢,保湿护发。把矿泉水放在喷壶中就是自制矿泉水化

妆水,用鸡脚猪脚+黄豆海汤喝,可以补充胶原蛋白和植物性雌激素,用无糖的优酪+粉,调和成面膜敷脸,可以温和代谢质,并且保湿美白。8.速体液环

拍打身体数次,拍手,拍空掌、掌各100下抬+仰次;用圆头的木质刺猬梳按摩头皮,加速头发生长按摩全身,可以加速血液循环,缓解皮肤发痒。生土豆膜将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成用这种面膜贴敷分钟,不仅可以减轻下眼皮浮肿,而且还舒展皮肤,使整个脸面变得光滑。如果面容显得疲惫,也可用熟土面膜,它不仅能消除疲惫感,而且也能舒展皱纹。熟土豆面膜土豆中加入少量牛奶煮熟,再碎泥,待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可。如果属于油性肤,可以将熟土豆去皮捣烂后加入少燕麦粉,混合后敷脸15—20分钟,然后再用温水洗掉。而要让干性皮肤柔软、富有弹性的话,则可将熟土豆去皮捣烂,加入一匙酸奶,涂敷面部10分,再用40的温水清洗掉。土豆胡萝卜面膜原料:马铃薯胡萝卜各适量制法:将原料洗净,捣成汁即可说明:这两种蔬菜都含有充足的生素A和生素B,皮肤的干燥,晒后的粗糙,角化敏感都很大的修复作用。

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