生活急救小常识分享14种急救方法

十四种急救方法生活急救小常识分享主讲人：眼睛里不慎进了沙子鱼骨卡喉小飞虫钻进了耳道吃东西被噎鼻出血中暑急救蜂蜇伤溺水急救外伤与外伤出血关节受伤急救烫伤骨折癫痫刀割伤目录眼睛里不慎进了沙子PART01眼睛是我们最娇嫩的器官，容不得任何异物。一有异物人就会很自然地用手去搓，同时感觉到眨眼时会很刺痛，还会流眼泪，甚至不敢去睁开眼，但此时此刻不及时清除异物，会引起炎症、溃烂甚至失明。眼睛里不慎进了沙子异物入眼时，最忌讳使劲揉搓眼睛，或用干的纸巾或毛巾擦拭眼睛。先冷静下来，慢慢睁开眼睛，如果进入的部位较浅，异物可能会随着眼泪流出来，如果没有流出来，就让别人帮忙轻轻地翻开眼皮，仔细检查眼白（球结膜）、下眼睑和角膜。眼睛里不慎进了沙子正确处理鱼骨卡喉PART02错误处理鱼骨卡喉不少人喜欢采用吞咽大的干饭团、青菜的方法来对付鱼骨卡喉，该方法在的确能有效地帮助一些卡住小的鱼骨，但对稍大一些的鱼骨则无效，有时反而会因挤压而刺得更深。还有些人认为，一旦鱼骨卡喉，可少量多次吞服食用醋使鱼骨溶解。其实，食醋在咽喉部停留的时间很短，根本不可能溶解鱼骨。小虫飞进耳朵PART03小飞虫钻进了耳道小飞虫突然钻进耳道后，人也会很心急自然地用手指或其他东西迫切地去掏它出来，但是这样做法会导致小飞虫越钻越深，万一钻破鼓膜，就可引起听力下降，伤害更多一点。用灯光置于外耳道口诱虫爬出，此法可以一试。若现场处理不了或处理后，均应到医院再检查，确定异物是否彻底被清除了；有中耳炎史或鼓膜损伤史的患者，最好不要用液体灌注耳道，以免诱发更严重的感染。正确处理吃东西被噎PART04吃东西被噎自救处理气道异物：手捏喉咙，脸色发紫，面容窘迫、恐惧等是气道异物的典型症状。①用力咳嗽法。如果患者还能讲话或咳嗽，表明气道没有被完全阻塞，尽量让他自己咳出较好；先吸一口气，然后用足力气咳嗽，有时就可把异物从气道内咳出。②上腹部手拳冲击法。将右手拇指关节突出点顶住上腹部，相当于剑突与脐之间腹中线部位，左手紧握右手，然后用力向内作4～6次连续快速冲击。③对着台角或椅角处撞击，4～6次连续快速撞击。吃东西被噎互救处理如果患者意识清醒，但无法自己咳出噎住的食物时，可用以下方法：1、海姆利克操作法：（如下图），即顺着患者的上腹部向上迅速施压，靠产生的冲击气流将食物挤出气道；如果患者已呼之不应，应立刻扳开他的嘴，用食指贴着其口角一侧，伸入到口腔深部向外做钩扫动作，直至清除食物为止。2、拍击（背）法：抢救者站在患者侧后位，病人头要低于躯干，一手放置于患者胸部，另一手掌根部对准患者肩胛区脊柱上，用力给予连续4～6次急促拍击。吃东西被噎幼儿急救让患儿骑跨并俯卧于急救者前臂上，头要低于躯干，并将其胳膊放在自己大腿上，用另一手掌根部用力叩击患儿的肩胛区4～6次。若以上尝试均不奏效，应立即送医院急诊。鼻出血PART05鼻出血很多人以为鼻出血时要仰头可以止血，其实这样做非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道，会引起呕吐或堵塞呼吸道。用手指捏住一侧或两侧鼻翼4～8分钟，或用冷水毛巾外敷前额部及鼻根部，也可以用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血，日常多用浸有万花油棉球填塞鼻腔压迫止血，还可一只或两只手举高过头部也会达到一点止血的效果，记住捏住一侧或两侧鼻翼时要叫病人张口呼吸，如果以上这些方法仍不能止血，应立即去医院就诊。正确处理中暑急救PART06中暑急救轻、中度中暑者，应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或解开衣服，用冷毛巾擦身或用冰袋外敷，以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。若患者出现神志不清、抽搐等症状，应立即送医院。蜂蜇伤PART07蜂蜇伤被蜜蜂蜇伤，这时应小心地将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏伤口，挤出毒液，涂一点氨水或苏打水。若是被黄蜂蜇伤，应涂醋酸水，以中和毒液。局部冷敷可减轻肿痛。若出现恶心、头晕等异常反应，应立即去医院就诊。正确处理溺水急救PART08溺水急救游泳时，小腿抽筋“浅水浸死人”这句老人言，不可小窥，当中因为发生过多次溺水事故才总结的一句话，正如我园戏水池，也许很多人会认为这么浅水，才到膝盖的水位一点都不存在危险，其实非也，正因为大家心目中都不在意这些小小问题，才会酿成大错。在游泳时，除了会遇到遇到小腿抽筋外，也会常常遇到溺水，要救护溺水者时，必须用救生圈、球或木板等，除专职救生员外，即使会游泳的人，也不要徒手接近溺水者。就算要徒手救人，要先将溺水者打晕，慢慢地拖着救上岸，溺水者获救后，应立即检查其呼吸、心跳。溺水急救如溺水者呼吸、心跳全无，应立即实施心肺复苏。徒手心肺复苏术操作流程（一）徒手心肺复苏操作流程(成人)1．评估周围环境安全。

2．判断意识：拍肩、呼叫，证实病人意识丧失。

3．摆放体位：病人取仰卧位，置于地面或硬板上；靠近病人跪地，双膝与肩同宽。4．开放气道：压额抬颏，观察口腔有无异物，有异物立即取出。

5．人工呼吸：用视、听、感觉判断病人有无呼吸，5～10秒；如无呼吸，立即口对口吹气2次，每次吹气时间超过1秒，并可以看到胸部起伏。6．建立人工循环：检查有无颈动脉搏动，5～10秒；如无脉搏，立即进行胸外心脏按压。按压时观察病人面部反应。7．胸外按压与人工呼吸比率：不论单人或双人均为30

：2。

8．首轮做5个30

：2，历时约2分钟，复检呼吸、颈动脉搏动，如没有呼吸、脉搏，继续心肺复苏。溺水急救胸外心脏按压方法（1）扣手，两肘关节伸直(肩肘腕关节呈一直线)；

（2）以身体重量垂直下压，压力均匀，不可使用瞬间力量；

（3）按压部位胸骨中下1/3处；

（4）按压频率100次/分；

（5）按压深度4～5厘米，每次按压后胸廓完全弹回，保证松开与压下的时间基本相等。外伤与外伤出血PART09外伤与外伤出血①较小或较表浅的伤口，如：皮擦伤、皮外伤等，再外用消毒药水如：双氧水、利凡诺、络合碘、碘伏等消毒伤口表面上的细菌病毒，接着考虑选择外涂那些止血、止痛、抗感染等外用药物，如：汞溴红溶液、甲紫溶液、铁打万花油、破痛油等外用药油类，最后考虑是否进行必要的包扎，包扎也有几种方法，

第一种：创可贴，第二种：无菌纱布或棉纱布，第三种：纱布加绷带。处理完毕。应先用冷开水或洁净的自来水、纯净水等冲洗干净，在医学上我们一般先用生理盐水冲洗干净伤口，外伤与外伤出血②伤口处有玻璃片、小刀等异物插入时，千万不要去触动、压迫和拔出，可将两侧创缘挤拢，用消毒纱布、绷带包扎后，立即去医院处理。③碰撞、击打的损伤，有皮下出血、肿痛，可用消毒纱布或干净毛巾把脏物清除掉，再用冰袋冷敷半小时，外涂一些外用铁打药物如：正骨水、云南白药喷雾剂、铁打万花油、破痛油等，如严重的再加压包扎，以减轻疼痛和肿胀。伤势严重者，应去医院。关节受伤急救PART10踝关节扭伤扭伤后，不要继续行走，也不要揉搓、转动受伤关节，以免进一步加重损伤。应立即用冷毛巾或冰块敷患处，有利消肿、止痛、缓解肌肉痉挛。24小时后方可改为热敷。如果怀疑有内出血，最好用弹性绷带加压包扎，但不要过紧，以免妨碍包扎部位以下的血液循环。如果怀疑有骨折，最好用夹板或就近找木棍固定受伤的踝关节，并尽快去医院就诊。正确处理刀割伤PART11刀割伤①如伤口不大，出血不多，伤口也较干净，伤指仍能作伸屈活动，可用医用碘消毒伤口及其周围皮肤，待干后，再用消毒纱布或创可贴覆盖包扎伤口。②若伤口大而深，应压迫止血，同时立即去医院进行必要的治疗。③如果手指不幸被切断，应立即将伤指上举，然后用干净的纱布直接加压包扎伤口止血。若血仍外流不止，也可在指根处紧缠止血带（可用一般的清洁绳代替）止血，并将断指用无菌布料包好，放入干净的塑料袋中。除非断指污染特别严重，一般不要自己冲洗断指，也不要用任何液体浸泡断指，立即同人一起去医院救治。烫伤PART12正确急救烫伤一旦发生烫伤，应立即用冷水冲洗或冷敷烫伤部位，持续15分钟左右，以缓解疼痛，减轻烫伤程度。不要擅自在伤口处涂药，更不能用涂酱油、牙膏、植物油等土办法处理伤口。可外用一些烫伤药膏如：京万红、万花油等，若烫伤处有水疱，暂时不要挑破，防感染，大面积水疱时可用干净纱布覆盖，再去医院外科处理。骨折PART13骨折手、脚等部位骨折时明显有变形，也有一些变形不明显的，易忽略，但病人会疼痛剧烈，尤其触摸时更甚，如一旦确定有骨折后，一定要对伤肢（指）作固定再送医院，否则骨折断端异常活动，会加重损伤。可因地制宜用木板、木棍、树枝、竹竿、杂志书本等作为固定用的临时夹板。若无上述材料，可将上肢固定在躯干上，下