2023学年完整公开课版9.7.2祁军

哈尔滨市虹桥中学初四政治组2022—2022学年度上学期教案主备：祁军审核：李红备课时间：授课时间：教学（德育）目标1．知道学习生活中产生压力是正常现象，认识学习压力给我们带来的影响，学会缓解学习压力和克服考试焦虑的方法。2．通过创设问题情境和对学习生活实际现象的剖析，在体验、思考和解决问题的过程中帮助学生正确认识学习压力带来的积极、消极影响，并能主动将压力转化为动力。3．通过自身学习生活实际的剖析，认识调节学习压力和克服考试焦虑的重要性及提高这方面能力的必要性。重点难点重点：让学生学会调节学习压力、克服考试焦虑，将压力转化为动力。难点：让学生学会调节学习压力、克服考试焦虑，将压力转化为动力。学情分析在开放的时代，一些学生认为国外什么都比中国好，主张全面引进，而独立自主、自主创新意识比较弱，因此对学生的正确引导很重要。教学方法小组合作学习，练习反馈。学法指导小组合作探究法、讨论法、小组评论法、老师点评、启发式。教师活动学生活动二次备课（集体共备）导入：同学们你有没有这样子的时候？在生活上会表现为食量大增或很久食欲不振；睡眠质量较差，经常失眠；经常感到不舒服，容易生病，有时还会出现恶心、呕吐等；已经有较长时间没参加喜爱的体闲活动等。在情绪上会表现为容易沮丧低落，经常显得不耐烦，暴躁、易怒；说话冷言冷语，对自己、他人的评价以及对事情的描述都有消极倾向；和家长，对父母有抵触情绪或经常与父母发生冲突等。在学习上会表现为敷衍、厌烦监督、抱怨、对自己学业过分苛责、对自己没信心等。在考试时会表现出焦虑不安、考前等。以上有三条就说明你已经有压力了。今天我们就来聊一聊这个话题。【自主学习】指导学生自主学习，完成相关内容，对学生的学习习惯进行培养。【合作探究】设计意图：突破重点，让学生懂得学会调节学习压力、克服考试焦虑，将压力转化为动力。形式：小组合作。设计意图：活学活用。【自主学习】1、学习生活中总会有压力的存在，感受到压力是。2、学习压力给我们带来的影响，既有，也有。【合作探究】某年6月21日，也就是全国大学英语四、六级考试的前一天。某重点高校一名叫余某的大三男生，因为直到那时还没有通过英语四级考试，故于当日下午一点钟左右，从宿舍楼六楼楼顶跳下，结果因脑部失血过多，在送往医院的途中死亡……师：材料给了我们什么启示？

师：告诉我们中学生要学会理智面对学习压力（一）学习压力新思维师：在学习生活中，你有过来自学习或考试的压力吗？当时的心里有什么感觉？身体有什么反映？说来大家听听。师：你认为这些反映正常吗？师：学习生活中总会有压力的存在，感受到压力是正常的。由于学习压力而出现一些生理、心里反映也是大家经常遇到的。下面请同学们阅读教材100—101页三幅漫画材料，讨论回答下列问题。1、面对考试压力，小晨、小晔、小玉各持什么态度？2、在考试过程中谁可能考得最好？为什么？师：经过大家的交流，你能得出什么结论？学习需要适度的压力，我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求，自觉适度加压，增强学习动力。师：我们知道了适度的压力可以增强学习动力，那么，当压力过大时应怎样缓解呢？我们又如何面对学习压力呢？请同学们阅读教材102页第一段正文内容回答问题。师：请大家看课本102页小清的事例，并思考小清是否面临过大的压力？压力来自哪里？师：他面临着很大压力，压力来自考试。这种由于考试产生的压力，在心理学上被成为“考试焦虑”。（二）从容面对考试那么，考试焦虑是怎么产生的呢？它对我们的学习有什么影响？师：谁能给小清和我们班级存在考试焦虑的同学想一些好办法？请说给大家听。下面，咱们来总结一下如何克服考试焦虑？1、要树立正确的考试观念。2、要实事求是地调整自我期望。3、要增强自身实力。【当堂反馈】1、九年级同学小强说：“进入初三年级后学习任务明显加重了，总是担心考不好，有时还失眠。同学小刚认为：“学习任务加重也不完全是坏事，有压力才有动力。”对此，下列认识错误的是

（）①学习生活中总会有压力存在，感受到压力是正常的

②不会学习的人才会感到有压力，聪明的人不会有压力

③平时要树立正确的考试观念，不管考试结果如何都不要放在心上

④适度的焦虑是学习认真的表现，但过度焦虑会干扰我们学习，不利于身心健康A．①③

B．①④