中学生的高效的学习方法

千里之行，始于足下让知识带有温度。第2页/共2页精品文档推荐中学生的高效的学习方法中同学的高效的学习方法

学习方法是通过学习实践总结出来的快速把握学问的方法。学习方法是一种工具，谁把握了这种工具，谁在学习上就能有事半功倍的效率。下面是我整理的关于中同学高效的学习方法，欢迎阅读。

要制订科学合理的学习方案

科学合理的学习方案是使学习紧急、有序、高效地进行，实现既定目标前提和保证。

1)全面分析，正确熟悉自己。要找自己的特长和短处，以明确自己学习的特点和进展方向，发觉自己在学习中可以发挥的最佳才能。

2)结合实际，确定目标。订方案，不能脱离自己的学习实际，目标不能定得过高或过低，要依据：(1)学问和力量的实际，(2)“欠缺”的实际，(3)时间的实际，(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。学习目标分为：a学习学问目标，b培育力量目标。c把握方法目标。d达到成果(分数)目标。

3)长方案，短支配。长方案是指明确学习目标，确定学习的内容，、专题大致归划投入的时间。短支配是指详细的行动方案。即每周每天的详细支配和行动落实。

4)突出重点，不要平均使用力摩擦气，所谓重点，一是指自己的弱科，或成果不抱负的课程，或某些薄弱点。二是指学问体系中的重点内容。订方案时，肯定要集中精力、集中时间保证重点。

5)方案要全面，要与班级方案相协作。方案里除了学习时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间。有保障睡眠的时间。时间支配不能和班级、家庭的正常活动和生活相冲突。

6)支配好常规学习时和自由学习时间。常规学习时间(即基本学习时间)，指的是用来完成老师当天布置的任务，消化当天所学学问的时间，

7)脑体结合，学习和其他活动应相结合。支配方案时，不要长时间的从事单一活动：a学习和体育活动要交替支配，如学习了两个学时，就要去锻练一会，再回来学习。b文科、理科要错开来学习，相近的学习内容不要集中在一起学习。c同一学科的材料用不同的方法学习。

8)提高学习时间利用率。a一天的开头和结尾的时间，可支配着重记忆的内容，b心情比较开心，留意力比较集中，时间可支配比较枯燥的内容，或自己不大喜爱的内容。c零星的，或留意力不易集中的时间，可支配最感爱好的内容，或作习题。

9)方案要留有余地。

10)留意效果，定期检查，准时调整。检查的内容：a方案中的学习任务是否完成?b是否基本按方案去做?c学习效果如何?d总结得失，找出偏差，分析缘由，以利改进。从而实现自我管理，自我掌握，自我激励，自我调整。

把握预习的方法和技巧

古人云：“凡事预则立不预则废”。工人建房要备料，农夫种地要备耕，军队打仗要备战，老师教书要备课，同学学习要备学(即预习)。预是一种很好的学习方法。不仅能提亮学习效率和质量，还能提高自学力量。搞好预习，主要把握以下几点：

1)选择好预习时间。预习的时间一般支配在做完当天功课后的剩余时间，并依据剩余时间的多少来支配预习时间的长短。假如剩余时间多，可以多预习几科，预习钻研的深化一些。反之，就把时间用于预习薄弱学科。

2)快速扫瞄一遍即将学习的新教材。这时要了解教材主要内容，弄清哪些是自己一看就懂的，哪些内容自己没有读懂。

3)带着问题，边思索边读其次遍。对于自己没有读懂的内容，在其次次阅读时，头脑里要始终带着这个问题，深化思索，认真钻研教材，这时的阅读可适当地放慢些，遇到困难可以停下来，翻翻以前学过的内容或者查阅有关的工具书，、参考书，争取以自己的努力攻克难题。对于经过努力不能解决的问题，也不必免强，可以把问题登记来，留在听课时解决。

4)边预习边做好预习笔记。预习笔记有两种：一种是做在书上的，一种是做在笔记本上的。在书上做的，要边读边做，以在教材上圈、点、勾、画为主。所圈点勾画的是教材的段落层次每部分的要点，以及一些生偏的字句。也可以在书上的空白处做眉批，写上自己的看法和心得体会。写上自己没读懂的问题。在笔记本上做的预习笔记，既可边读边记，也可以在阅读教材后再整理。整理的内容包括本节课的重点、难点部分的摘抄、心得体会，本节讲授的主要问题是什么?它们之间有什么关系?预到的疑难点是什么，自己是如何解决的?查阅了哪些参考书或工具书，所查阅的资料中有价值的部分的摘抄及心得体会。

5)依据不同的学科特点采纳不同的预习方法。不同的学科有不同的特点，应有不同的预习方法。如语文，首先要扫清生字词障碍，再分析段落大意、中心思想、写作风格及方法等。数学要把重点放在概念和原理的把握上。等等。

把握听课的方法技巧

1)做好听课前预备。一是预备好学习用具。包括课本、笔记本、作业本、文具盒等，整齐地放在桌面上，以随时取用，临时不用的都收起来。二是心理要清静，耽心忧虑紧急疲惫的东西必需消退。

2)要抓重点。一是依据课前预习的状况，注意听自己预习时没弄懂的部分，争取通过老师的讲解，把疑难问题解决了。二是要抓住老师讲课内容的重点。要擅长抓住老师讲课中的关键的字、词、句，抓住老师反复强调的重点内容。

3)要以理解为主，眼耳口手脑齐上阵。听课的关键在于对老师讲课内容的理解，而老师讲课的时间有限，稍不留意，就可能影响理解。这就需要各种感官齐上阵，来促进理解。眼要盯着老师的板书和老师的表情动作。耳要听清晰老师讲课的内容，要听得精确，要听出重点，听出弦外之音，听出老师讲课的意图。口要跟着老师悄悄重复老师讲解的重点内容。手要有选择的记取重点、难点、疑点和板书，或者精僻字、词。脑要跟着老师乐观思索，思索老师为什么这样熟悉，其思路、方法和技巧是什么。理解了以后就好记忆，就简单做作业、复习和巩固了。

4)要主动学习，做听课的仆人。主动学习一是主动探寻课文的重点难点疑点，对这些重点难点疑点要敢于提出自己的疑异。二是对老师的讲解也要主动探寻，老师为什么这样认为，有疑异要准时提问。三是对自己不懂的问题不要装懂，要准时提问。

5)要适应老师的教学特点。不同年龄、性别的科任老师有着不同的教学方法、教学风格和特点，我们应当擅长适应之。要擅长体会老师的方法、技巧和风格，总结阅历，提高听课效果和质量。不能由于不合自己的口味，而将“肉”扔掉。

6)做好听课笔记。课堂笔记主要记载本节课的重点难点疑点，以及老师的板书和思路。假如当来不及记，课后要补上，以便以后理解、复习和记忆之用。

把握做作业的方法技巧

1)先复习后做作业。复习是做作业的前提和关键。只有复习得好，作业才能做得好。作业前先把老师讲的内容仔细认真地看一遍，的确理解了做作业才能既快又准。

2)仔细审题。首先要弄清晰题目的内容和目的。题目所给的条件和要求是什么，有没有潜在的、隐蔽的条件，要求需要几歩才能达到。其次，找出解题的思路、方法和步骤。要擅长把一道分成几个部分，划大为小、划难为易，分清已知条件和未知条件，弄清晰各部分之间的关系，设计好整个解题歩骤。

3)细心做题。做题是表达思路的全过程，要求“规范”、精确”。这就要求同学们抄好题，书写格式要规范、正确。严格根据各类题的解题要求，认真研演算解题的每一步，得出正确的结果。解题的基本要求是：仔细细致，步骤完整，格式规范，思路正确，表达严密，快速而精确。

4)仔细检查作业。作业不检查，既是对自己不负责任，也不利于解题水平的提高。检查的内容主要有：一是检查题目是否抄对，二是审题是否正确。三是运算是否正确。四是方法、思路、步骤是否正确。

5)做完题后要急躁思索。作业做完之后，肯定要急躁地再思索一遍，想想做这道题用了哪些概念，、原理和公式，这道题和例题有什么联系和区分，又和哪些题有联系和区分，有什么特点和规律，稍加变化还能变成什么样的题，是否还有其它的解题方法。等等。这样，能把所学的学问融汇贯穿，达到系统把握，举一反三、触类旁通。

6)仔细分析批改过的作业。对批改过的作业，肯定要尽快地翻阅，仔细分析，急躁反思。做对题目，想想是用什么思维和方法做对的，以后遇到类似的题目能否触类旁通，对做错的题目，要找出做错的缘由，是由于惊慌、马虎、马虎大意而做错的呢，还是基础学问没把握，弄错了概念、定率、公式，或者是思路不对呢。属于第一种缘由，就要警告自己，以后做题要多加当心。属于其次种缘由，就要在预习、听课、复习上下功夫，，坚固把握学问后再做作业。属于最终一种缘由的，就仔细分析和钻研例题，明确解题方法。经过这样的反思和分析，以后就不会消失类似的错误。

7)克服作业拖沓的现象。当天的学习当天完成，明天还有明天的学习任务。有困难不去克服，会促使人懒散。要养成当天的事情当天完成，决不拖沓。

8)要以考试的标准要求作业。假如平常将作业当成考试对待，做到稳、准、快、齐，考试时也能做到稳、准、快和整齐规范，正常发挥，同时也不会消失紧急慌乱的现象。

理解记忆法

学习的效果主要体现在理解、记忆和应用三大块，而理解和记忆又密不行分。由于学习的最终目的是应用，没有理解的东西即使记住了又有什么用?不仅如此，理解的东西更简单记忆，而且记住了也不简单遗忘。因此，我们要在理解的基础上进行记忆，理解得越深，越简单记忆背诵。背诵课文要尽量用意义记忆，即理解记忆。死记硬背(即机械记