高三学子高效复习妙招

千里之行，始于第2页/共2页精品文档推荐高三学子高效复习妙招对于高三学子来说，有的考生对喜爱的科目就先复习，不喜爱的科目放在后头;有的考生把自己的强项放在前面复习，弱项的复习受到影响，导致强项越来越强，弱项始终没得到实质性的提高。其实，每个考生都有自己的强项和弱项，正确的做法是优势要强化，劣势也要弥补。今日我给大家带来一些高三学子高效复习妙招。

舍得花时间熬炼和睡觉

许多在复习中陷入逆境的同学经常混淆了学习本身和学习结果，他们以为只要保证了学习时间，抓紧每天每一分钟刻苦学习，不停做题，就肯定能取得好成果，而遗忘了学习的目的是要学会，而不是学了多少时间。

事实上舍命苦学不能保证肯定能学会，巧学、会学，才能学会。许多同学的（学习（方法））是事倍功半，付出与收获不成正比导致他们心理失衡。学习方法很科学，学习效率肯定很高，当你舍命苦学而进步不大时为什么不准时（反思）并改进学习方法呢?

高效复习要有身体预备，即要两个舍得：舍得花时间熬炼，舍得花时间睡觉。没有良好的身体做后盾，很难做到高效率的复习。

磨刀不误砍柴工，每天要舍得20分钟甚至半小时以上的熬炼时间，这极其重要。高三考生基本上每天学习时间都在12个小时左右，大脑极简单疲惫，舍不得时间熬炼，大脑昏昏沉沉，学习效率怎么能高呢?

下课了，要到室外活动，教室里人多，二氧化碳多，空气不新奇，大脑缺氧，人就简单困倦，思维不清楚，上课效果不好。所以，每节课间休息的15分钟要利用好，要像小老虎一样跑跑跳跳，到树下到草坪上呼吸新奇空气，为下一节课做预备。

同样的道理，要保证肯定的睡眠时间，要舍得花时间睡觉，保证上课时精神饱满。假如晚上多学一小时，上课打盹10分钟，老师讲的重要的学问点没听到，得不偿失。

早餐也要吃好，一上午的学习，大脑要供应葡萄糖，有的同学两个包子一杯豆浆就打发了早餐，到最终一节课会由于低血糖而造成困倦疲乏，听课效果就会大打折扣，这是你熬夜两个小时也补不回来的损失。

不会熬炼，不会休息，就是不会学习。科学的学习，不是拼时间，拼体力，而是提高学习的效率。真正的“惜时”，是高效率地利用时间而不是延长时间。

不要被悦耳课和死记硬背

专家指出，高效率的高考复习的主阵地在课堂。所谓（高效课堂），就是听一节课的收获相当于别人听两节课。怎样做到?在课堂上，大脑要高速运转，乐观主动思索，要总是想在老师前面，去思索解题的思路，听老师讲的每一句话，可以带一点批判思维去理解，这个思路好不好?还有别的思路吗?甚至可以和老师争论，不要被悦耳课，不要死记硬背，拒绝被填鸭。

高效率的思维不但要动脑，还要动嘴和动手，听不明白的地方要举手提问，不要怕不好意思，“脸皮薄，吃不着，脸皮厚，吃个够”。经过自己理解的东西才是自己的东西，经过自己思索的东西才能学会敏捷运用，思维力量才能提高。

在课堂上，要保持精神饱满，坐姿要挺直，头抬得高高，目光要有神，这个身体语言会给自己乐观的心理示意，也会激发老师的讲课心情。良好的精神状态是高效听课的保证。

做在题海中自由（游泳）的鱼

高三复习，离不开做题。高效复习与做题也密不行分。如何做一条在题海中自由游泳的鱼?做题的目的是什么?是为了寻求答案吗?许多同学做题，得出答案就结束了，这是错误的。做题，是为了在分析中提高分析力量，在推理中提高推理力量，在解决问题中提高解决问题的力量，力量提高于在做题的思维过程中。

在高考中遇到做过的一模一样的原题几乎不行能，但假如解题力量、分析力量强大，什么题目都能做出来。兵来将挡水来土掩，这种力量就是要通过做题提高的。

做题之前，先从整体上端详这道题，想出总体思路再下手，而不是有一点思路立即就动笔。题目做完，要再端详这道题，还有没有别的更好的思路?第三次端详，假如转变题目的条件，又该如何做?要学会举一反三。

要知道题目的来龙去脉，变化形式也会应变，要达到“你脱了马甲我也熟悉你”的程度，假如在高考中遇到变换马甲的“老伴侣”，那该有多么喜悦啊，那是他乡遇故知啊。总之，要重视做题的质量而不是数量，能进入题海中，又不迷失在题海中，要驾驭习题，而不是被习题绑架。要做一条在题海中自由游泳的鱼，进得去，出得来。

选择适合自己的资料习题

方向错了，就会走歪路，学习内容选错了，复习效率就是零。在雪花般的试卷、山一样的辅导资料中，必需学会选择适合你自己的资料和习题。专家还指出，对试卷上的习题，也不必面面俱到，做得很娴熟的题型可以跳过去，偏题和怪题可以大胆地舍弃。

没有最好的方法，只有最合适自己的方法，每个人的高考目标不同，做题的难易也应当有所不同。常常和老师沟通学习的重点内容，就像司机把好方向盘一样重要。

此外，一个苹果一个人吃，这个人只得到一个苹果。一个解题方法与多个人共享，在沟通与争论中可以得到多个解题方法。许多时候，在争论中，为了证明自己的解题方法，大脑高速思索，会又有新的思路消失，不断出现思维的火花，在争辩中修正和完善自己的解题方法，而且，经过这种争辩的内容在记忆中会长久不忘。

一个人的思维究竟有局限，不妨常常和同学们争论问题，采百家之长补一己之短，是最聪慧的做法。乐于做人师，乐于给别人讲解，讲解的过程，其实是自己整理和巩固学问的过程，助人的同时自己也得到提高。

周末拿出肯定时间再回首

周末两天的时间怎么合理支配呢?除了做作业，要拿出肯定的时间，再回首。

首先，要回顾课本，这是大多数考生不重视的复习环节。看看高三考生书桌上大多是厚厚的复习资料，很少有课本。看课本，看基础学问，看公式和规律，是复习之本，是复习的基础，基础不牢，很难盖出高质量的大厦。

做一道习题，假如基础学问有漏洞，概念理解有偏差，定律理解不全面，再高的分析力量也无济于事。

其次，是回顾课堂，整理一周来各科老师课堂上讲课的内容，重温老师的思路，遗忘的规律是先快后慢，多重复几次，理解更深，记得更坚固。每周都如此，要养成习惯。

再次，是回顾做过的习题，（总结）解题的思路和方法，看看错题集，总结错误的缘由。每周一回头，把吃到肚子里的内容再消化消化，学到的东西不忘，不是捡了芝麻丢西瓜，是高效复习的秘诀。

高三学子高效复习妙招对于高三学子来说，有的考生对喜爱的科目就先复习，不喜爱的科目放