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文档简介
/任课老师:黎气诚任课年级:高中一年级学生人数:40人课题篮球:1.复习行进间单手低手投篮2。学习交叉步持球上篮学习目标认知目标:让学生正确建立行进间单手低手投篮的动作概念,使学生正确建立交叉步持球突破的动作概念.2。技能目标:让学生巩固行进间单手低手投篮技术,使同学初步掌握交叉步持球突破技术.3.激发学生的兴趣,使学生体验到篮球运动带来的快乐感。4.发展学生协调性,灵敏性,弹跳等身体素质。教学重点假动作,蹬地,探肩,放球动作自然连贯,不走步违例。教学难点假动作逼真,后蹬地有力,启动突然迅速,动作自然连贯协调。阶段教学内容教师主导学生主体组织形式与要求导入与激情1。集合整队,检查人数,着装2.师生问好,宣布本课内容3.安排见习生4.做热身操:(1).慢跑拿球(2).肩关节运动(3).体转运动(4).弓步压腿(5).膝关节运动(6)。腕踝关节运动5.做游戏:6.复习行进间单手低手投篮1、动作要领:运、跨、持、跳、挑重点:一大二小三高跳难点:运球与跨步持球的结合2、练习方法行进间运球单手低手投篮1。集合整队,检查人数和着装2。向学生问好,宣布课的内容3。安排见习生4。教师带领学生做热身操5.做游戏:6教师提示行进间单手低手投篮注意事项,给予学生语言激励,激发学生大胆展示学生快速集合整队向老师问好,认真聆听本课的内容及要求3。见习生听从老师安排4做热身活动:慢跑球场两圈,与教师一起做热身操学生激情游戏学生激烈进行单手低手投篮的练习组织队形:要求:精神饱满,动作快,静,齐.做热身组织形式:两圈复习单手低手上篮练习:体验与提高两人一组,消极防守,自我探究,自我体会交叉步持球上篮教师讲解和示范交叉步持球上篮的技术要领:1、动作要领:跨步、转体探肩、运球、加速重点:跨步转体探肩难点:跨步转体探肩与运球加速的结合、练习方法:(1)原地持球交叉步突破(2)原地持球交叉步突破接投篮(3)跨步或跳步接球交叉步突破接投篮(4)假动作持球交叉步突破接投篮(5)一对一攻防3。两人一球进行练习1。启发和引导学生自主练习与思考2.教师展示,并提示动作要领和方法3.组织学生进行练习并讲解示范巡回指导纠正表扬鼓励邀请示范1.学生积极思考,主动参与和体验学生仔细观察动作和方法3各小组开展练习,讨论研究方法,积极参与和展示持球过人技能讲解队形练习队形总结与放松放松活动:做放松操课堂小结:(1)学生总结教师总结教师布置课后作业3。回收器材,宣布下课1。教师领做放松操2.学生畅谈心得体会3.教师总结本课学习(以鼓励,表扬为主),布置课后作业4教师组织学生回收器材,宣布下课与老师一起做放松操积极参与,总结本节课学习情况聆听老师啊到讲评及课后作业帮助老师回收器材放松活动队形:要求:动作舒展,身心放松。运动负荷1.练习密度:60%—70%2平均心率:140-1
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