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老年康复护理骨质疏松症康复护理措施-缓解疼痛常用方法第1页/共7页老年康复护理第2页/共7页对症处理原则缓解骨痛:止痛药、理疗。矫正脊柱畸形:矫形器具、背带等矫正脊柱后凸、侧凸。老年康复护理第3页/共7页缓解骨痛常用方法1首先如果是更年期的女性的话,是可以选择雌激素替代疗法的,因为更年期女性出现这种情况,多是体内雌激素水平低下引起骨溶解、吸收加速,导致骨组织减少引上进心的,所以是可以通过补充雌激素,阻止骨溶解的。老年康复护理第4页/共7页缓解骨痛常用方法2另外就是多补充维生素D、钙质和氟化钠,对于骨质疏松的患者来说,每天要保证1000mg~1500mg的钙量摄入,并适当补充维生素D帮助钙质吸收,再合理使用氟化钠刺激骨细胞,促进新的骨组织形成。老年康复护理第5页/共7页缓解骨痛常用方法3最后自我调理不可少,如多晒太阳、多吃含钙食物、多做运动等。另外疼痛难耐时可在医生指导下适当服用一些止痛药物,常见的抗骨质疏松药包括:双膦酸药物、降钙素、雌激素类药物受体调解剂、硒盐以及甲状旁腺类药物。其中降钙素类药物具有显著的缓解疼痛作用,不妨可试试此药。老年康复护理第6页/共7页缓解骨痛常用方法4骨质疏松患者平时要注意饮食调理,多喝些大骨头汤、鱼汤、海鲜类,多食用牛奶、这些都是补钙的食物。另外要坚持科学的生活方式,如坚持体育锻炼,多接受日光浴,不吸烟,不饮酒,少喝咖啡,浓茶及含碳
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