2023学年完整公开课版八年级教案3_第1页
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文档简介

授课教师课型授课时间课题110米跑教学与基本队列操练教学目标知识与技能：通过110米练习，让学生意识到110米跑必须以最快的速度冲过终点.过程与方法：通过110米跑练习，提高学生短跑的速度耐力，改善百米跑终点冲刺的能力。情感态度与价值观：通过训练，培养学生公平竞争，不怕吃苦的意志品质。教学重点难点重点途中跑教学。难点110米短跑后程速度的保持。教学方法1、讲授法2、讨论法3、示范法学法指导示范指导课前准备（一）、开始部分教师活动：（情境导入）1、教师接受体育委员报告，向学生问好。2、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。队形：××××××××××××××××××××××××Δ（二）、准备部分1、体育委员带领全体学生慢跑300米。2、体育委员领做徒手操：上肢运动体转运动体侧运动踢腿运动腹背运动跳跃运动膝关节活动踝关节要求：动作到位，有力度，有节奏感3、游戏：“抓手指”A、游戏方法：学生围成一圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。教师发出“原地踏步走”的口令后，学生踏步，教师可用“1、2、1”的口令调整步伐，当口令发出“1、2、3”时左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉。B、要求：游戏中不能抢口令（三）基本部分1、高抬腿跑要求：大腿抬平、摆臂动作正确、身体协调；2、110米跑×2组复习百米跑各个环节的注意事项，强调110米跑的后半程速度力量的保持。注意：摆臂的方向和力度、加大摆臂、拉长步长；3、自主练习跳绳、篮球、排球、乒乓球、羽毛球；（四）、结束部分（1）

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