2023冬奥会谷爱凌夺冠观后感个人心得

2023冬奥会谷爱凌夺冠观后感个人心得2023冬奥会谷爱凌夺冠观后感个人心得精选一

伴着千万颗心灵的分散，投入东方赛事，随着着急的等待，在一个又一个节气钟声敲响的倒计时中，终“冥冥甲子雨，已度立春时”。

2月4日，北京冬奥开幕式。时间流转，辗转到14年前，2023年的奥运会，此时北京俨然相比之下，虽繁华照旧，却更焕然一新。至此，北京也成为全球唯一一个双奥之城。

六年的积蓄，为今日的爆发。北京磁铁般的汇合了来自全球各地的，91个国家的运动上将，为一展运动之风采，各国气象之昂扬。中国作为东道主，细心筹备了冰壶，冰球，花滑等多个工程，供应了优渥的接待条件，中国人民更是以他们兴奋的欢呼和热闹的掌声，表现了他们对赛事的感动，对运发动的欢送。

冰上的国际象棋——冰壶（冰上溜石），在赛上快速滑行，合理冲撞，阻截拼抢，激情射门，场上12名球员与直径仅有7.62厘米的小小冰球，总能点燃全部观众的热忱；冰上的艺术巡演——花滑（把戏滑冰），在场上极速旋转，灵活跳动，凄美漂移，随风飘舞，一名运发动与他的冰鞋、“翩若惊鸿，婉若游龙”的舞姿与花袖，便足以打动亿万观众的心灵。

运动时身体的润滑剂，是青春的美容师。公正竞争，相互理解，团结有爱，是奥林匹克运动精神的终极奥义，也是中国此次冬奥的神圣目标。分散体育精神，民族精神，国际主义精神于一身的这场世界级运动盛会，象征着世界和平，共同富强进展的理念。

我们作为中国人民，全国上下自觉的担起这荣耀责任，每省每市，无论老人学生，口头相谈的都是冬奥，很多志愿者克制劳累苦难，不惜万里跋涉，为冬奥添一把火，助一份力。冬奥的零星火焰一起，便千呼万应，燎起了整片华夏热土。

如此惊天动地的响应，表达了中华民族的分散力和向心力，也表达了全体中华民族的荣辱感和使命感。是全体国民爱国敬意的最崇高的表达。

让我们用真诚的欢呼与热忱，点燃这个不同凡响的立春！埋下盼望的火种，墨舞冬奥，礼赞中国！

2023冬奥会谷爱凌夺冠观后感个人心得精选二

女排精神是中国女子排球队坚韧战斗、英勇拼搏精神的总概括。其详细表现为：扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，坚韧拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀顶峰。她们在世界排球赛中，靠着坚韧战斗、英勇拼搏的精神，五次蝉联世界冠军，为国争光，为人民建功。她们的这种精神，赐予全国人民巨大的鼓舞。国务院以及国家体委、共青团中心、全国青联、全国学联和全国妇联号召全国人民向女排学习。从今，女排精神广为传颂，家喻户晓，各行各业的人们在女排精神的鼓励下，为中华民族的腾飞坚韧拼搏。

团结协作、坚韧拼搏的女排精神始终代代相传，极大地激发了中国人的骄傲、自尊和自信，为我们在新征程上奋进供应了强大的精神力气。

一代又一代的中国女排人，身体力行地传承着“女排精神”。正由于这种精神的薪火相传，让大家敢于期盼来年在东京奥运会的女排赛场上，再次迎来升国旗、奏国歌的荣誉时刻。

女排精神曾被运发动们视为刻苦奋斗的标杆和座右铭，鼓舞着他们的士气和热忱。更关键的是，它因契合时代需要，不仅仅成为体育领域的品牌意志，更被剧烈地升华为民族面貌的代名词，演化成指代社会文化的一种符号。它一向与女排的得失、沉浮紧紧联系在一齐，并成为评价中国女排的最难以割舍的标准。

女排精神之所以备受推崇，最重要的是那种足以流芳百世的不畏强敌、坚韧拼搏、永不言弃的精神，远远比“五连冠”本身更加能鼓舞国人。

郎平看来，中国女排的精神不只是赢得冠军，而是有时候明知难赢，也竭尽全力。昨日，她更新了“女排精神”的内涵：无论遇到什么困难，都要有团队精神，踏踏实实，做好工作。

队长朱婷认为，“女排精神”就是传承，从最早的5连冠辉煌连续至今，“女排精神”的实质没有变化，新一代队员一向在丰富内涵，一齐努力，永不放弃。

张常宁认为，新时代的“女排精神”就是，哪怕只剩1%的时机，也要100%地努力。

2023冬奥会谷爱凌夺冠观后感个人心得精选三

大年初一，电影《夺冠》上场。这是由陈可辛执导，巩俐主演的剧情片。2023年8月22日，里约热内卢。时隔12年，女排姑娘们再度杀入奥运决赛。惠若琪的一记探头球，让全场屏住呼吸。一个高速旋转的排球，勾连起几代排球女将的热血与青春，女排姑娘们三十余年的沉浮图景被缓缓翻开。

提起“女排精神”，就如郎平所说：不是成功就有女排精神，输了就没了，它是恒久存在的。“女排精神”是一种力气，一种不服输的劲头，一种悄悄付出坚韧究竟的精神，是我们中国精神的一个缩影。不管是比分落后，还是稍稍领先，或者不相上下，我们的女排姑娘们都表达出每球必争的决心，诠释出无私奉献、团结协作、艰难创业、坚韧拼搏、自强不息的“女排精神”“拼搏精神永久是中国竞技体育之魂”，这种不放弃、不抛弃的拼搏精神，不仅仅能够唤醒大国幻想，也足以兴奋13亿多中国人民。

一个国家，一个民族，总有刻骨铭心的团体记忆、共怜悯结，对中国人来说，女排姑娘们就是团体记忆、共怜悯结。新一代女排姑娘们在里约的宏大成功，又在中国年青一代中连续和强化了对这支队伍和“女排精神”的认知和情感。我们要连续弘扬学习女排精神，学习她们团结奋进、全都向前，永不言弃、敢于拼搏，逆境奋起、不骄不馁，爱国情怀、大国风范，这就是女排精神的传承意义之处。

中华民族自古就有许多优良的传统美德，有许多意志品质，现如今，女排精神也是一种值得我们学习的精神。

从世界杯冠军到世锦赛，再从奥运会到亚锦赛，女排姑娘们的运发动们用自我的努力和实力证明了我们坚韧拼搏、奋勇前进的精神。在诸多采访中，令我不禁泪目的就是郎平指导那一句：“只要穿上带有中国国旗的衣服参与竞赛，我们的目标就是升国旗、奏国歌。”升国旗、奏国歌，这不是简简洁单的行为，这是在向世界证明我们中国的实力，女排姑娘们不以自我夺冠作为目标，不以夺冠为利益，升国旗、奏国歌，女排的运发动们这是把国家同自我相连。这是女排精神，一切以国家为重。

女排精神还有扎扎实实，勤学苦练；女排精神还有无所畏惧，坚韧拼搏；女排精神还有同甘共苦，团结战斗；女排精神还有刻苦钻研，勇攀顶峰。

世界上没有唾手可得的成功，全部的竞技体育没有扎实的本事、刻苦的训练，都是无法突破的。我信任每一个运动就有他们所擅长的技能，可是，从小练习，日复一日，应对伤痛照旧坚韧拼搏，这些才是每一位体育健儿能走到今日的精神支柱，也是我们每个人都应当学习的精神。排球作为一项团体运动，必不行少的就是团队精神，回望上世纪，中国在设备根底设施不好的条件下，女排团队也用自我的合作与团结战胜了种种困难，无论是硬件设备上，还是自身实力上，女排人有着钉子一般的精神，团结一心，像一只手，手指虽然单独有自我的长短，可是团结起来，紧握起来就是重拳，是能到达一切的重拳。

女排姑娘们，世界第一！可是她们的的世界第一不是简洁而来，而是有着精神支撑，他们的精神值得我们学习，鼓励我们前进！

2023冬奥会谷爱凌夺冠观后感个人心得精选四

许多年后，中国更强大了，中国人依旧会想起2023年8月21日的这个场景：中国女排姑娘站在里约奥运会冠军领奖台上，齐声高唱国歌：

“我们万众一心，冒着敌人的炮火，前进……”

中国女排里约之行，完全能够拍成一部大片，逆袭命运，咬牙死磕，绝地还击，最终迎来气壮山河的成功！

这是里约奥运会中国人最关注的一场竞赛。一位“80后”妈妈在朋友圈里写道，她带着6岁的女儿在客厅里看完了这场直播，“奏国歌时，我把女儿拽着站起来，一齐跟着唱”。

一个国家，一个民族，总有刻骨铭心的团体记忆、共怜悯结，对中国人来说，中国女排就是团体记忆、共怜悯结。新一代中国女排在里约的宏大成功，又在中国年青一代中连续和强化了对这支队伍和“女排精神”的认知和情感。

上个世纪八十年月，改革开放刚刚拉开帷幕，封闭已久的中国大门，向世界缓缓翻开。那是一个中华民族争取“球籍”的年月，百废待兴，而又迷茫困惑，中国人需要精神偶像。关键时刻，中国女排带来了一场关键成功。1981年年底，中国女排以亚洲冠军身份参与了在日本进行的第三届世界杯排球赛，7战7胜，首次夺得世界杯赛冠军。

那时在中国，黑白电视机都不多见。决赛那天，人们黑压压一片守在电视机前、播送前，收看收听中国女排对阵日本队。在主场球迷震耳欲聋的呐喊声中，一个叫郎平的北京女孩扣下了世界冠军，中国女排3：2获胜。举国沸腾。天安门广场上，人们彻夜高呼：“中国万岁！女排万岁！”

在今日回望上世纪八十年月，那是一个活力燃烧的年月，那是一个人人谈幻想为荣的年月，那也是一个国人争先恐后用勤奋与才智转变祖国面貌的年月，而中国女排用“五连冠”的佳绩，对各行各业的中国人起到了鼓励、感召和促进作用，为当时的改革开放注入了强大的精神动力。诚如当时《人民日报》头版评论员文章《学习女排，振兴中华——中国赢了》所言：“她们的成功捷报，也使在进展现代化建立的全国人民得到极大的鼓舞……看看女排，想想自我，我们莫非不应当好好向她们学习吗中国女排在体育战线上为国争光，我们就不能在自我的岗位上为祖国多作奉献吗用中国女排的这种精神去搞现代化建立，何愁现代化不能实现”

三十多年过去了，中国早已今非昔比。1981年，中国国内生产总值还不到5千亿元，2023年，国内生产总值已达67万亿元。各个领域，中国都迎来了收获时刻。中国人对待奥运金牌的心态，越来越理性。究竟，值得中国人傲慢的，已不仅仅是体育了。可是，中国女排在里约奥运会上对巴西、荷兰、塞尔维亚的竞赛，为何仍旧让中国人揪心关注、热泪盈眶

这又是一场关键时刻的关键成功，远远超出了一块金牌的含义。中国人从这场竞赛中，看到了幻想的复苏，看到了奋斗的价值，看到了精神的力气！

在今日，中国已进入改革攻坚阶段和深水区，前面路上布满激流险滩，每进一步，都要付出更大的努力。应对改革的简单形势，很多人像中国女排在里约那样“一分一分咬牙顶”，但也有人迷茫，也有人退缩，还有人堕落……在今日，时代和人民对精神的渴望和召唤，越来越清楚有力。

精神是凝心聚力的兴国之魂、强国之魄。假如没有宏大的民族精神和时代精神，没有团结一心的精神纽带、自强不息的”精神动力，任何一个民族都难以在世界上生存，更谈不上实现宏大的幻想。

“只要坚持，幻想总是能够实现的”——中国女排在里约的坚持，不正是形象地指明幻想实现的路径吗中国人用“女排精神”去坚持去努力，像中国女排那样专注、团结、拼搏，必需能够实现“中国梦”！

“中国梦”的提出，基于近代以来中国与世界的历史大背景以及当代中国进展现状，提醒了中华民族的历史命运和当代中国的进展走向，把国家利益、民族利益和每个人的详细利益都紧紧地联系在一齐，指明白全党全国各族人民共同的奋斗目标。幻想总是漂亮的、动人的，是鼓励人前行的不竭动力，但追梦之路，并不平坦，有不少的困难与险阻，有不少的挑战与考验。

假如说，上个世纪八十年月初中国女排之崛起，极大地鼓励了中国人投入改革开放；那么，三十多年后的今日，中国女排的成功，将再度激发中国人的精神动力，自信地走在实现“中国梦”的路上。

2023冬奥会谷爱凌夺冠观后感个人心得精选五

“没有你，没有我，仅有我们！”当女排主教练在赛场上头对女排运发动们，一字一顿坚决地说出这句话时，我的心为之一振。这不就是中国女排的精神吗?

《夺冠》这部电影给我带来的不仅仅有视觉上的冲击，还有心灵的震撼，让我不禁生发出对女排运发动们的无限崇拜之情。

那幅画面一向在我脑海里挥之不去：其他队员都回到宿舍睡觉，仅有郎平一个人留在球馆里训练，她扛一百斤杠铃进展深蹲，一次次失败，又一次次奋起。她对着墙壁疯狂地练习扣球、发球、传球，练到脸上全是汗珠，头发都紧紧地黏在脖子上，身上的衣服都被汗水浸湿了。看到她如此刻苦拼搏，我被这种吃苦的精神深深地打动了。

我不由得想起了自我，想起了每次自我练钢琴的情景。记得一次钢琴教师给我发了许多谱子，我觉得实在太难了，只练一个太枯燥，练多几个又太烧脑，我非常苦恼，总想放弃。我就有意不去上课来躲避，不料被妈妈发觉后患病了一顿狠批。

郎平遇到困难从不退缩，而我遇到一点儿挫折就选择躲避，实在太惭愧了。

女排精神不但体此刻刻苦拼搏、迎难而上，并且体此刻团结一心、永不言弃。

由于换了一代女排，所以女排的成绩跌一落千丈。在这危难之际，郎平回归祖国，带着女排进展改革，参加了许多新队员，可老队员极不协作，使得女排成绩30年来最差，假如连续这样，女排将解散。郎平带着全部人回到她曾训练过的球馆，请老友疏导球员，从那以后，球员们开头一心一意苦练球技，团结一心，拼尽全力打好每一次竞赛，最终赢得了成功。

由此，我想到了体育节那场篮球赛，当我班队长莫麒宇因投篮负伤，队员们连续拼搏，拉拉队不停呐喊助威，医务人员照看他，班上的每一个人都为球赛的成功全力以赴，最终成为全年级最厉害的25班。

每一份团体荣誉的获得都离不开团队合作，女排如此，我们也如此！

《夺冠》是同心协力、永不言弃的女排精神；是刻苦拼搏、迎难而上的女排精神；是永不退缩、永不服输的女排精神……

2023冬奥会谷爱凌夺冠观后感个人心得精选六

大年初一，电影《夺冠》上场。这是由陈可辛执导，巩俐主演的剧情片。2023年8月22日，里约热内卢。时隔12年，女排姑娘们再度杀入奥运决赛。惠若琪的一记探头球，让全场屏住呼吸。一个高速旋转的排球，勾连起几代排球女将的热血与青春，女排姑娘们三十余年的沉浮图景被缓缓翻开。

提起“女排精神”，就如郎平所说：不是成功就有女排精神，输了就没了，它是恒久存在的。“女排精神”是一种力气，一种不服输的劲头，一种悄悄付出坚韧究竟的精神，是我们中国精神的一个缩影。不管是比分落后，还是稍稍领先，或者不相上下，我们的女排姑娘们都表达出每球必争的决心，诠释出无私奉献、团结协作、艰难创业、坚韧拼搏、自强不息的“女排精神”“拼搏精神永久是中国竞技体育之魂”，这种不放弃、不抛弃的拼搏精神，不仅仅能够唤醒大国幻想，也足以兴奋13亿多中国人民。

一个国家，一个民族，总有刻骨铭心的团体记忆、共怜悯结，对中国人来说，女排姑娘们就是团体记忆、共怜悯结。新一代女排姑娘们在里约的宏大成功，又在中国年青一代中连续和强化了对这支队伍和“女排精神”的认知和情感。我们要连续弘扬学习女排精神，学习她们团结奋进、全都向前，永不言弃、敢于拼搏，逆境奋起、不骄不馁，爱国情怀、大国风范，这就是女排精神的传承意义之处。

中华民族自古就有许多优良的传统美德，有许多意志品质，现如今，女排精神也是一种值得我们学习的精神。

从世界杯冠军到世锦赛，再从奥运会到亚锦赛，女排姑娘们的运发动们用自我的努力和实力证明了我们坚韧拼搏、奋勇前进的精神。在诸多采访中，令我不禁泪目的就是郎平指导那一句：“只要穿上带有中国国旗的衣服参与竞赛，我们的目标就是升国旗、奏国歌。”升国旗、奏国歌，这不是简简洁单的行为，这是在向世界证明我们中国的实力，女排姑娘们不以自我夺冠作为目标，不以夺冠为利益，升国旗、奏国歌，女排的运发动们这是把国家同自我相连。这是女排精神，一切以国家为重。

女排精神还有扎扎实实，勤学苦练；女排精神还有无所畏惧，坚韧拼搏；女排精神还有同甘共苦，团结战斗；女排精神还有刻苦钻研，勇攀顶峰。

世界上没有唾手可得的成功，全部的竞技体育没有扎实的本事、刻苦的训练，都是无法突破的。我信任每一个运动就有他们所擅长的技能，可是，从小练习，日复一日，应对伤痛照旧坚韧拼搏，这些才是每一位体育健儿能走到今日的精神支柱，也是我们每个人都应当学习的精神。排球作为一项团体运动，必不行少的就是团队精神，回望上世纪，中国在设备根底设施不好的条件下，女排团队也用自我的合作与团结战胜了种种困难，无论是硬件设备上，还是自身实力上，女排人有着钉子一般的精神，团结一心，像一只手，手指虽然单独有自我的长短，可是团结起来，紧握起来就是重拳，是能到达一切的重拳。

女排姑娘们，世界第一！可是她们的的世界第一不是简洁而来，而是有着精神支撑，他们的精神值得我们学习，鼓励我们前进！

2023冬奥会谷爱凌夺冠观后感个人心得精选七

近日，我和李同学，一起观看了电影《夺冠》，其中的三个时段令我记忆犹新。

1981年大阪世界杯决赛，中国女排对阵日本女排，在此之前，中国女排曾与江苏男排进展过一次模拟战，以一分之差险胜。这是主教练第一次以郎平做主力，也是中国排球历史上第一次完胜日本，同时是中国女排五连冠的开端。

2023年北京奥运会，中国女排对阵美国女排，中国主教练陈忠和与新一代中国女排蓄势待发，但仍以一分之差落后于美国队。然而，人们当时反感的不是中国队的陈忠和，而是美方主教练——中国人郎平。

杯子为什么能装水？

由于他是空的。

在2023年北京奥运会之后，郎平毅然退出美国女排，改任中国女排主教练，并提出新型中国女排的改革规划。经受过全面改革女排规划与屡次失败记录后，中国女排开头走向一个新的时代。100人的队伍浓缩成为一个16人的篮球队，在2023年全力对战东道主——世界排名第一的巴西队，并以18：1完胜巴西队，获得奥运会金牌。

在此次的竞赛中，中国女排靠郎平运筹帷幄，决胜了不败神话巴西队。

前后三代女排人的不懈努力，造就了中国女排的神话，而郎平以自己坚韧不拔的意志，坚韧不屈的体魄，无愧“铁榔头”的称号，引领中国女排走向胜利，铸就女排精神，实为一位民族英雄。

《夺冠》这部电影，引领我重温这段激情洋溢的女排进展史，着实令人兴奋。

2023冬奥会谷爱凌夺冠观后感个人心得精选八

从夺冠到中国精神

今年国庆节，我怀着无比感动的心情观看了电影《夺冠》，心情久久不能安静。

首先，不妨让我们把时间轴拉回到上世纪80年月，中国女排训练基地。当时的中国科技、经济都很落后，人民的生活并不富有，国家可谓百废待兴。

面对国外先进的计算机技术，中国女排落后人家太多，科技、战术、设备、整体实力都差的很远，当时的袁教练听完科技人员陈述，二话没说把排球的拦网抬高了15cm，从今女排姑娘们披星戴月、浑身伤痛大年三十还在争分夺秒的训练。

用袁教练的话说，我们国家太落后了，我们就算拼了命，也要拿下世界冠军。

他们靠着一腔热血，靠着为国争光的满腔情怀，靠着吃苦耐劳坚韧不拔的精神，一路过关斩将，最终冲出亚洲走向世界。多少年来中国女排已经成为一种精神，鼓励着中华儿女不断创新，不断前行。

这不正是千百年来我们祖国一路走来不行缺少的中国精神吗？

我和我的祖国，一刻也不能分割；无论我走到哪里，都流出一首赞歌……

我赞美我的祖国，由于他有成千上万个英雄儿女，他的这些儿女，身上所彰显的这种中国精神，这种百折不挠，坚不行摧，永不放弃的精神，莫非不值得我们永久学习吗？

作为一名中学生，一名零零后，我们生活在衣食无忧的时代，我们的祖辈用生命和鲜血换来的和平盛世，是多么来之不易，我们在这富强兴盛的时代，要更加刻苦学习，坚持熬炼好身体，长大后，为祖国更加美妙的明天而奋斗！

愿我们每一位中华儿女，人人心系祖国，用坚韧的中国精神，把我们的祖国建立的更加美妙！

2023冬奥会谷爱凌夺冠观后感个人心得精选九

今日，我和家人一起看了《夺冠》这部电影，我深有感受。

这部电影自诞生之日起，就像中国女排一样，历经坎坷磨难，又是定档又是改名再定档再提档。电影《夺冠》以中国女排传奇人物郎平为主线，叙述了郎平初期而不平凡的一生。

1981年，全国共有电视485万台，根据全国8亿人口计算，平均每165位中国人才拥有一台电视，而这一年，中国女排拿到了首个世界杯冠军。80年月的世界杯，是几十个人，甚至几百的人挤在一台电视机前观看，当看到中国女排拼到最终一刻，最终拿下冠军时，立刻全国人民沸腾，大家相继涌上街头，庆祝着来之不易的冠军。

其实这部电影里还蕴含着一些道理，比方在电影中郎平与朱婷的一段对话：

“朱婷，我问你为什么打球？”

“为我爸妈。”

“那你永久也打不好，再想。”

“为我自己。”

车尔尼雪夫斯基说过：“既然太阳上也有黑点，人世间就更不行能没有缺陷。”是啊，没有什么人是没有缺陷劣势的，不要老和他人攀比，老想着去成为他人，不必成为别人，只要好好的成为自己。

还有一个道理，也令我印象深刻，郎平由于身高太高，负重轻，教练始终没有让郎平摸球，她自己认为只有坚持下来的人，才能走到最终，只有更努力，才能摸得到球。吃得苦中苦，方为人上人正是这个道理。

我现在已经是一名初中生了，要懂得掌握自己，懂得一步一步踏踏实实做好自己，懂得不怕吃苦是干好一切的前提。只有不断地去提高自己对学习的意识，德智体美劳才能全面进展！

2023冬奥会谷爱凌夺冠观后感个人心得精选十

2023年2月8日上午10点，永定河边的首钢大跳台视野极佳，高空中的风球纹丝不动，好像一切都是为了迎接一位宏大运发动的诞生。

站在48米高的动身点上，谷爱凌双手下垂，顺着雪坡下滑，雪板高速前进，大跳台将她抛向焦点，翻转、翻转、翻转、翻转……身体的旋转将她的视线拽向万里无云的天空，4周半，1620度，在此之前，历没有女孩挑战过的一个动作，包括谷爱凌自己。

12秒，落地的瞬间，雪镜布满雾气，眼泪夺眶而出。

她获得人生第一枚奥运金牌，也转变了这项运动。

这一刻，她等待了7年。

咪咕视频的讲解嘉宾叉队从讲解席站起来，说：“现在，人们把谷爱凌捧得再高，也没问题了。”

在这次竞赛中，谷爱凌没有使用雪杖，距离她第一次在竞赛中放弃使用雪杖不到1