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文档简介
长沙高新区中、小学体育教案五年级上册(1)单元学习内容各种姿势的走课次1/2备课:第周授课教师吴建安上课:第周学习内容1、韵律操2、各种姿势的走3、课课练学习目标运动能力:健康行为:使学生掌握各种走的锻炼方法,思维活跃,善于交流与合作,体验成功,收获自信与快乐。3、体育精神:主动克服困难,勇敢顽强、挑战自我;鼓励同学积极进取,遵守规则,尊重他人,公平竞争的体育精神和品德。重点难点课序时间强度学习内容教师活动学生活动组织形式与要求开始部分3’小1、集合整队、清点人数;2、师生问好;3、宣布本课内容;4、安排见习生。1、集合整队;2、师生问好;3、导入、宣布本课教学内容;4、检查着装,安排见习生。体委整队(值日体育委员第:1号);向老师问好;认真听讲;见习生出列。图一:♀♀♀♀♀♀♀♀⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙▲♀男⊙女▲教师要求:1、集合快、静、齐2、精神饱满,注意力集中。准备部分’慢跑2圈,400米。热身操(4x8拍)头、肩、腰、膝关节、髋、上下肢体四、队列队形练1、立正与稍息2、跨立与蹲下1、教师带领学生慢跑;教师口令指挥学生练习;3、教师口令指挥学生练习。1、学生在教师的带领下有序慢跑;跟随教师的口令一起热身;3、学生听指挥认真练习。要求:慢跑有序;2、动作整齐;3、充分活动,注意安全。课序时间学习内容教师活动学生活动组织形式与要求基本部分’一、齐步走当听到齐步走的口令时,左脚向前迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序,身体重心稍向前倾。右脚照此法动作。迈左脚的同时,右手向前伸出。向前摆臂时,手臂伸直,小臂稍向里合。四指轻轻握拢,大拇指贴于食指第二关节处。手腕打直,位于四至第五衣扣之间。距身体约25厘米。向后摆臂时,手臂稍向外摆,距身体30厘米。行进时,手脚协调,上体保持正直,两眼目视前方。三、游戏(反转向)教师示范讲解动作,讲解练习方法;指导学生集体练习,个别示范并纠错;摆臂练习4、点评练习情况。讲解游戏的方法和规则。2、教师和学生游戏并巡回指导、点评。1、认真听讲,积极回答问题,学生积极模仿,参与练习;2、分小组练习3、纠错再练习4、比一比,赛一赛。1、了解游戏规则;2、学生积极参与游戏。要求:积极参与、注意安全,要求:积极参与、注意安全。课课练素质练习组合1、俯卧撑2、高抬腿教师示范,安排学生进行素质练习。学生观看示范,认真完成任务组织:同图一要求:动作到位注意安全结束部分3’小1、放松练习;评价与小结;3、归还器材。教师带领放松教师总结本次课的情况。下课。1、积极放松;2、认真听讲情绪饱
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