幼儿园户外体育活动方案

第第页幼儿园户外体育活动方案幼儿园户外体育活动方案1

活动目标：

1、练习双脚向前行进跳，发觉软棍的多种玩法。

2、培育幼儿的制造力及协作技能，体验合作的欢乐。

活动预备：

软棍每人一根，大塑料筐四个，大沙包、皮球假设干，热身操磁带—盘，录音机一台。

活动过程：

(一)开始部分

1、老师带幼儿进入场地，四散站立，要求幼儿不要影响到别人，别人也影响不到自己。

2、跟着音乐作热身操，重点活动脚部关节。

(二)基本部分

1、幼儿站成四路纵队，一个一个接力跑到对面拿一根软棍。

2、幼儿自由玩软棍，老师巡回指导并引导幼儿留意安全，启发幼儿想出多种玩法。如：用脚玩软棍，用下巴夹住软棍走：两人合作练习打枪;多人合作将软棍摆在地上，练习跳跃动作等。

3、老师有目的请玩得与别人不一样的幼儿表演示范，其他幼儿跟学。

4、游戏：过小河

(1)请幼儿把自己的软棍变成圈，站成四队，成体操队形散开，把软棍放在脚的正前方.幼儿站在软棍的一旁，练习双脚向前行进跳。

要求：

①一次跳进一个软棍圈内，鱼贯地进行练习;

②跳时不要遇到软棍，假如碰歪了，要自动修好。

(2)将软棍摆开，加大软棍间的距离，两队距离稍大，另两队距离稍小些。老师与幼儿—起摆好，幼儿自由选择练习。要求同上。

(3)转变摆改形式，交织摆放，老师在前面摆，幼儿在后面摆。幼儿鱼贯地练习，要求同上。

(4)增加难度，拉大软棍圈之间的距离，幼儿自由选择练习行进跳。

5、游戏：运粮食

师：今年有些地方发洪水，我们给灾区的小伙伴运点粮食，好吗?

(1)交代游戏玩法：小伙伴要跳过小河，把粮食运到河对岸的粮仓里，然后按原路返回拍—下第二名小伙伴的手，依次类推，以速度快、运得好的—队为胜。

(2)并在河对岸放上四个大塑料筐当粮仓。

(3)游戏规章：

①运粮食是要依次跳过小河，不能掉入河中，不能踩到软棍;

②不能将粮食掉到河里;

③要将粮食放进粮仓，不要乱扔。

(3)组织幼儿游戏3～4次，每次游戏老师提出不同的要求：第—次只运—袋粮食(大沙包代替);第二次要求运两袋粮食;第三次要求一次运一袋粮食和一个西瓜(皮球代替);第四次游戏可自己决断，运什么都可以。

(4)小结：表扬积极运货物并遵守规章的幼儿。

(三)结束部分

1、放松游戏：“我们都是木头人”。

附：软棍的制作方法

将—米左右的宽布条长边缝在一起，内塞棉花和与布条同长的细铁丝，塞好后两头缝合，并在两头缝上暗扣，两头可接在—起成为圆圈。

幼儿园户外体育活动方案2

1、游戏：奔向2022-火炬传递赛

游戏目标：

1、进展幼儿的动作协调性和灵敏度。

2、在地图上快速指认首都北京。

游戏材料：火炬、平衡木、山洞、跨栏器械、小红旗游戏玩法：幼儿手拿“火炬”，依次越过平衡木，跨过栏，钻过山洞，在地图上找到首都北京插上五星红旗，最先完成的幼儿为嬴者。

2、游戏：拼五环游戏目标：

1、练习快速套圈2、培育合作与竞争意识

游戏材料：

五环游戏玩法：五人一组，每组五个不同颜色的呼啦圈，分别放在第一幼儿旁边，口令后，第一幼儿手拿起一个圈，从头套下，跳出后，第二个立刻接上，最末一个幼儿放到指定位子，依次进行，最末拼成五环，速度快者为胜!

3、游戏：海底探宝游戏目标：培育幼儿的平衡技能。

游戏材料：高跷各种玩具游戏玩法：幼儿踩高跷边走边拾各种“贝壳”，时间为半分钟。半分钟内采10个以上为总分值，依次类推。双脚不能离开高跷，中途掉下不记分。

4、游戏：无敌梅花桩游戏目标：进展幼儿的平衡技能。

游戏材料：四个旺仔牛奶罐制作的梅花桩十个游戏玩法：十人一组，单脚站在梅花桩上，计时15秒，在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分，反之不得分。

5、游戏：欢乐一家人游戏规章：爸爸妈妈双手交叉，孩子坐在上面，中转处放下孩子，孩子投球，爸爸妈妈共同拿桶子接球，投中1个后，爸爸妈妈手拿木棒，孩子双手吊在木棒上返回，以先返回到起跑线者为胜。

6、游戏：我喂妈妈(爸爸)吃豆豆游戏规章：听到口令后，孩子拿筷子从盘子里夹起豆豆喂到妈妈嘴里，时间5分钟，以数量多者为胜。

7、游戏：长凳游戏游戏规章：放轻音乐游戏开始。听到指令两组队员分别快速的爬过“地道”从长凳下爬过。钻过双层“地道”将长凳两个两个叠起来，再从凳子之间隙中爬过。爬过“暗道”-然后将长凳并拢，从长凳下爬过后站到凳子上。然后开“火车”。老师将长凳横向间隔0.5米左右摆成一排，幼儿要肩搭肩从长凳上辗转走过过“桥”游戏让幼儿自我选择从纵向放置的一个长凳、两个并排的长凳、两个并排但左右分开的长凳上可以运用各种不同的方法走过“桥”。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的“弯曲桥”上走回来。游戏结束。成功的一组得到相应的奖品。没有成功的一组进行节目表演。

8、游戏：喊数抱团游戏规章：喊数抱团其实很简约，当老师说到某一个数字宝宝的时候例如3，你就找到最近的一个小伙伴抱在一起，依次类推。在圆圈的线上找到一个自己的位置，一起围着圆圈走，当听到鼓声响起的时侯，抱起来组成团.最末经过数数检验其正确。鼓声停止，找不到队伍的孩子，进行节目表演。

9、游戏：猜灯谜游戏规章：教室四周挂着灯笼，灯笼下面有灯谜，幼儿在家长的伴同下猜出谜底。猜出后请小伙伴告知老师相应题号的谜底如：第5题的谜底是……猜对后老师会在游园表上相应的地方贴上小贴片以作嘉奖。

游戏玩法：十人一组，单脚站在梅花桩上，计时15秒，在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分，反之不得分。

10、游戏：拾方块游戏预备：自己预备方块(石子)5块。

游戏规章：每次只能拾一块，捡起后握在手里继续拾。

游戏玩法：首先有家长将方块撒在地上，将一小沙袋抛起，同时快速将方块捡起，然后再抛沙袋捡起第二块，直至拾完第五块为止，然后把五块方块交给孩子再跑到终点放入圈内，最先放入圈内的为胜。

幼儿园户外体育活动方案3

活动目标：

熬炼幼儿的腿部能量和协调性。

体验团结协作的乐趣,培育竞争意识。

活动预备：

1、观看赛龙舟的录像2、节奏轻快的音乐，收录机3、红旗一面

活动过程：

一、预备活动

听音乐，师生一起做仿照动作(体育项目)

游泳(活动上肢)射击(弓箭步，左右开弓)乒乓球(半蹲，体转)竞走(全身运动)体操(放松运动)

二、“开龙舟”游戏

1、幼儿自由结伴五人一组，后面的幼儿依次抱住前面幼儿的腰或者拉住衣服，蹲着向前走。(老师只交待“开龙舟”游戏的基本玩法，让幼儿自己在玩中体验怎样使“龙舟”前进的技巧)

2、老师观测：幼儿自由结伴的状况。开龙舟游戏时，幼儿能否步调全都，有节奏地蹲着向前走。

3、集中幼儿一起说说，“开龙舟”游戏玩得怎样

师：小伙伴，“开龙舟”的游戏好玩吗?你们玩得怎样?

幼：我们“开龙舟”时有一个小伙伴掉队了，他没跟上。

幼儿园户外体育活动方案4

为了使幼儿体、智、德、美得到全面的进展，以坚持“健康第一”为指导思想，以确保幼儿每天户外活动时间为工作主线，我们仔细贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神，营造丰富多采的户外课间活动。本学期依据我园幼儿健康进展需要和体育熬炼需求，设计了丰富多彩的户外活动，活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点，推动幼儿园体育及其它工作的不断深化。

一、活动目标：1、培育与激发幼儿运动爱好，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参与体育活动2、使幼儿掌控基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面进展。3、培育幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神

二、任务目标1、各班以一种体育游戏为主，玩出花样，提高水平，提高幼儿动作的灵活性协调性，全面提升幼儿的身体素养，做到人人都参加、欢乐熬炼为基础。2、抓好幼儿园体育特色队的建设，不断进行班级竞赛，激发幼儿熬炼的积极性，不断提高幼儿园整体水平。3、积极开展体育特色的实践活动，办出班级的特色，走出一条具有我园特色的教育新路。

三、活动过程1、幼儿园韵律操幼儿随音乐做胸腰髋部基础训练组合：灵之歌。手臂肩部组合：草原赞歌。2、中一班年龄组体育游戏：娃娃运粮。幼儿分两组进行训练，首先幼儿，然后爬过设置跑道，爬过“小山”，将粮食运到仓库后往回跑。戏主要熬炼了该年龄段幼儿的爬、跑的技能。3、中二班年龄组体育游戏：我们爱运动。此游戏幼儿首先要过平衡木、然后双腿跳过呼啦圈、跑至横线前投掷沙包。最末跑回起点，下一个幼儿继续。此游戏熬炼了该年龄段幼儿的平衡技能、跳跃技能和投掷技能。4、大一班年龄组体育游戏：跨栏接力跑。此游戏为竞技游戏，首先幼儿分为人数相等的两组，每组的第一个小伙伴拿接力棒，比赛开始后，幼儿要先后跨过两道障碍，然后绕过障碍桩，跑回起点将接力棒交给第二个小伙伴，以此类推。此游戏熬炼了幼儿的跨越技能和奔跑技能，更熬炼了幼儿的团队合作精神。

四、工作措施1、加强管理，保证幼儿园体育特色项目的正常开展。每学期制订详细实施计划，并实时记录好各项活动的开展状况，每月定期研讨并进行小型体育特色竞赛，每学期、做好总结和反思2、加大体育设施硬件的投入，为更好地开展体育运动奠定基础。幼儿园每年增加大量体育设施，保证熬炼的需要。3、做好体育特色队的基础教育和普及工作。抓普及。各班成立跳绳、跳皮筋、拍花球等为主的小组。并选择出优秀选手参与幼儿园特色体育队，预备参与体育竞赛或展示。4、抓基础。利用体育课、体育活动课、大课间活动等时间进行基础教学训练活动五、活动反思孩子们能以饱满的热忱，积极的立场投身到整个活动中去，活动的开展促进了幼儿团结、友爱、相互合作的技能，整个活动流程和谐、有序、愉悦，孩子们在活动中留意力集中，精力充足。此活动内容丰富多彩，通过游戏拉近了师幼之间的距离，使幼儿的积极性得以充分调动起来，活动的胜利是喜悦的，但也存在着一些不足，这些需要在日后的活动中不断改进。

幼儿园户外体育活动方案5

一、现状分析：

通过大班上学期的培育和熬炼，幼儿各方面都有了很大的进步。他们已经学会了拍球，平衡的技能也很不错。不过在跳绳方面还有所欠缺，有个别几个幼儿由于胆子较小，又是中班年龄，因此动作不是很协调，因此，本学期我们将着重引导他们多参与这方面的游戏，并联系家长共同协作来提高他们的动作协调性。

二、教育目标：

大班是幼儿生长发育和身体各项技能进展的关键时期。依据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，依据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。进展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等技能以及身体的协调技能，加强幼儿的体质，培育幼儿活泼开朗的性格。以熬炼幼儿的身体，加强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的进展为目的。

三、详细内容：

⒈能主动参加体育运动的习惯，喜爱到大自然中去熬炼身体。

⒉能听口令和信号做出相应动作，能按信号快速集合、分散、整齐列队、改变队形。会听口令立正，稍息，看齐，向左(右)转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左(右)转弯走，会听信号左右分队走。

⒊能保持自身动作平衡，会两臂侧平举，单腿站立5~10秒钟，能在有间隔的物体上行走。能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作走。

⒋会听信号变速跑或转变方向跑，在20~30米距离内快跑，在200~300米距离内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半握拳。曲肘在体侧，前后自然摆曳，前脚掌着地。

⒌能立定跳远，跳距不少于40厘米。能用力蹬地连续纵跳触物。

⒍跳跃姿态正确：曲膝摆臂，四肢协调，用力蹬地轻轻落地，保持平衡。能助跑屈膝跳过垂直障碍，高度约40厘米，能连续向前跳跃多个高40CM、宽15CM的障碍。

⒎能单手将沙包等掷过约4米外，并会肩上挥臂投准靶心。

⒏喜爱投掷。会两人相距2~4米抛接球，原地变换形式的拍球。边走边拍球，边跑边拍球，能肩上挥臂投掷，投准(3米左右)。

⒐能协调灵敏地钻爬和攀登障碍物。能侧身、缩身钻过50CM高的拱型门。能手脚交替娴熟地在攀登架