春季败火食疗汤_第1页
春季败火食疗汤_第2页
春季败火食疗汤_第3页
春季败火食疗汤_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

春季败火食疗汤从冬季到春季的交替期，气候很干燥。人体的水分容易通过出汗、呼吸而大丢失，再加上天气变化反复无常，不能保持人体新陈代谢平衡和稳定，导致生理机能失调引起“上火”症候。具体现为眼睛红赤干涩、咽喉干燥疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等。春天防治“上火先生活要有规律，注意劳逸结合，按时休息。其次多吃菜、水果，忌吃辛辣食物。多饮水或喝清热物质”从尿、中排泄。春季是身体各脏器“火症”的多发季节。无论是种内脏器官出现的“火”都和心理状态有着密不可分的因关系。所以，保持积极、乐观的心理态度是人们抵御疾病要的“灭火剂引发“上火”的具体素很多。情绪波动过大、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品中毒、缺少睡眠等都会“上火中医把头昏、咽喉肿等偏上部位的火热症状叫“上焦火烦热口渴、脘痛等中间部位的叫“中焦火便秘、尿赤等偏下部位叫“下焦火又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火气喘称“肺火生疮称“心火”等等。结合内在情况这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实；症状轻，时间长并伴手足心热、潮

热盗汗等的属虚火。人们容易出现眼睛红涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜等“上火”症状“上火”可通过饮食调节，且“食疗”独特的效果。莲子汤去心火心火：中医认为心是主之官，是人体的主宰，而心火则是温暖全身的主要热量源。常用黄连、莲子心等药物清心泻火。表现症状：分虚实两，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法莲子30克(不去莲)栀子15克(用布包扎冰糖适量，水煎，吃子喝汤。猪肝汤去肺火肺火或因气候骤然化身体不能适应或由于劳倦过度，消耗了超量的体内阴，从而引发肺火亢奋，这在老年群体中是比较多见的。中多用黄芩、桑白皮、甘草等药物清肺火。表现症状：干咳无痰痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付菊花30克(用纱布包好，共煮至肝熟，吃肝喝汤。绿豆粥胃火胃火：由于饮食不节嗜酒、过食肥甘辛辣厚味，形成“食积热化“火致胃火炽盛。多以山楂、生石膏、铁树叶等药物泻胃火。表现症状：分虚实两，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。食疗法：石膏粉克，粳米、绿豆各适，先用水煎煮石膏然后过滤去渣其清液再入粳米绿豆煮粥食之。喝梨水去肝火肝火：古人云伤肝，五志化火些人心胸狭窄，沉郁寡欢，遇事心烦怒，从而导致肝郁气滞而肝火上炎。中医常用龙胆草、夏草等药调治。表现症状：头痛、头、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。食疗法：川贝母克捣碎成末，梨个，削皮切，加冰糖适量，清水适量炖。吃猪腰去肾火表现症状：头晕目眩耳鸣耳

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论