背越式跳高（说课稿）

说课稿课程：体育内容：背越式跳高—过杆技术授课学时：1学时

《背越式跳高--过杆技术》说课稿尊敬的评委专家：大家好！我本次参赛的课题是《背越式跳高---过杆技术》。接下来我将从设计理念、设计依据、教学过程、教学总结四个方面进行汇报。一、设计理念本课的设计理念是基于健康第一，体验运动与信息化教学，将信息技术与建构主义学习理论相结合，来实现教学方式的新转变，给学生较大的学、练空间，并主动参与运动的快乐和获得成功的喜悦。二、设计依据1.教材分析本课选自中等职业教育教科书《体育与健康》（南方版），由于现代生活节奏快，学生面对学习压力也逐渐增大，背越式跳高对学生发展弹跳能力及挑战自我能力具有十分重要的现实意义。2.学情分析对象：中职学生现状：心理上成熟、抽象思维能力强、身体素质全面等特点。3.教学目标我确定了本课的三维教学目标。认知目标：初步体会过竿的技术要领，并能对跳高技术产生浓厚的兴趣能力目标：初步学会挺髋完成背弓动作，提高助跑与起跳的技术衔接，发展学生腰腹力量，提高跳跃能力情感目标：体验运动的快乐，增强自主学习意识，培养自我管理能力以及勇敢果断克服困难的优良品质4.教学重难点重点：空中挺胸、展髋、收腹动作的连贯性难点：起跳过杆动作的衔接5.教法与学法分析本课采用直观教学法、讲解示范法、分层次法、小组竞赛法等激发学生学习兴趣，主动参与学习。采用自主、合作探究的学习方法，引导学生自主学习，让学生在实践体验中实现自我价值的幸福，最终达到知行统一。三、教学过程教学过程分别有以下3个阶段组成。运用多媒体课件、音乐、视频、Flash动画、录像等信息化结合专业引入教学过程，有效突出重点，突破难点。上次课已经学习的助跑起跳技术动作，为本次课学习新技术动作奠定基础。第一阶段：开始热身1.常规教学2.热身活动：教师领做，学生模仿，通过播放音乐陶冶情操，充分达到热身效果，防止运动损伤。第二阶段：学习技能环节一：新课导入以福斯贝尔背越式过杆故事情节引入课的内容，激发学生的兴趣。学生从观影，Flash动画中获取知识，教师引导，如何学习背越式跳高，学生思考，通过教师的示范讲解，相互讨论加深理解。信息化的呈现方式，避免了传统教学的抽象识记，有效解说过杆技术动作，突出本课教学的重点：空中挺胸、展髋、收腹动作的连贯性。环节二：体验练习练习一：原地跳起过杆入海绵通过自我学习法，将学生分成四小组，每小组两人轮流做辅助，有序进行安全学练，练习时注意体会过杆技术要点。小组之间互帮互助，相互学习交流指证。教师组织纪律，辅助指导学练，增强自主学习意识，在于培养自我管理能力以及勇敢果断克服困难的优良品质。练习二：弧线助跑2—4步背越式过杆这一环节是教学难点，结合助跑—起跳—过杆技术教师提问：如何使身体达到适当的高度来完成过杆动作，它必须以哪些动作作为铺垫呢？学生思考并回答：回答助跑与起跳。回顾刚刚的视频及Flash动画分析，让学生直观看到了针对这一问题，学以致用。随后，学生进入下一个动作练习“弧线助跑2—4步背越式过杆”，练习时注重突破教学难点，注意起跳过杆动作的衔接。培养学生勇敢，顽强拼搏的意志品质。练习三：挑战越过不同高度横杆（提高部分）接着，学生在教师的辅助引导下进行分层次练习，根据自己技术水平进行分组，各小组自主练习，学会找出并分析自身动作优缺点，对掌握的动作技术进一步提高练习，增强学生自主学习乐趣以及自我探究、自我挑战能力。练习四：小组竞赛通过以上练习，学生对背越式跳高技术有一定的掌握能力。运用比赛法，要求每小组推选出1-2名较优秀的学员进行展示比赛，小组讨论评分，教师点评，进一步激发学生积极性，在于增强学生集体荣誉感，提高竞争意识。并采用手机摄像功能，拍摄展示过程，供课后欣赏，有利于巩固记忆。利用手机摄像使学生明确自己整体动作的规范度，对动作完成效果有一个直观印象，能进行肯定或改正不足的地方，有利于进一步巩固与提高。练习五：拓展素质训练（推小车）分小组比赛，促进活跃课堂气氛，让学生进行上下肢搭配练习，提高学生综合素质水平，为终身体育奠定基础。第三阶段：恢复调整课堂最后，教师带领学生放松身心，配合音乐，学生在音乐声中接受思想熏陶进行意念放松，心情愉悦。最后总结本课学习内容，对本次练习效果进行小结，鼓励表扬学生表现。布置课后作业。本次课练习密度：45%左右平均心率120-130次/分四、教学总结本课用视频、Flash动画让学生更直观了解和掌握技术要点，为学生获得深层