中学生国旗下演讲稿-做好课间两操展我青

第32页共32页中学生国旗下演讲稿——做好课间两操，展我青中学生国旗下演讲稿——做好课间两操，展我青。亲爱的教师和同学们，大家好，今天我演讲的题目是——“做好课间两操，展我青春风采”北京奥运已经圆满完毕了，大家一定对运发动的精彩表现还记忆犹新吧？在那场世界人民关注的体育盛会上，我们目睹了菲尔普斯的速度；陈燮霞的力量；张娟娟的精准……他们在竞技场上所表现出的体育魅力、个人风采和拼搏精神都给我们带来了无比的震撼和感动。虽然奥运会已经完毕，但那种“更快、更高、更强”的奥运精神的火种已经撒向了祖国大江南北。作为中学生虽然不能像运动健儿那样在赛场上为国拼搏，但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。课间操就是我们充分展示自己青春活力的时机，它作为全校性的课外体育活动，还有助于消除我们在学习中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，可以有效地进步学习效率。我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学习的效率有一定的限度。过长时间的学习，容易使学习效率下降，就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的最好方法就是运动。专家发现，世界上有一定造诣的科学家及其它一些行业的成功人士，在年轻时都是体育爱好者甚至是体育健将，他们都有长期坚持锻炼的良好习惯，良好的运动促进了他们大脑发育，同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神，我们都知道我们的开国领袖毛____73岁时还畅游长江，他的伟作，有好多出自运动后的灵感。前人已经给我们开拓了先例，我们何不借鉴并学习他们也去坚持运动呢，这样既加强了我们的体能又进步自身素质，并养成一个良好的习惯，使我们最终成为德、智、体全面开展的国家栋梁。做好课间操有益于我们身体安康，但学校中仍有一局部同学，明明可以把操做得到位做得标准，可就是爱动不动，懒懒散散，精神萎靡，甚至还有和周围同学说话聊天的。这样，全身的关节就达不到运动锻炼效果，更谈不上要通过课间操进展安康保健了，大课间珍贵的三非常钟也就被白白浪费掉。不仅如此，这往往还会影响到班级的风气、集体的荣誉。做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的好处，更是反映我们当代中学生良好精神风貌的重要标准。班级风气的好坏往往就能从做课间____的点滴小事看出。我想任何一个有集体荣誉感，一切以集体利益为重的同学无都不愿看到集体的荣誉受到任何损坏吧。同学们，让我们从自己做起，从如今做起，认真做好课间两操的每个动作，以崭新的姿态赢得安康，塑造形象，展现我们青春风采，为班级为学校赢得荣誉、赢得好评，在学习上获得更大的进步！【以下为赠送相关文档】精选演讲稿阅读国旗下演讲稿：做好课间两操，展我青春风采亲爱的教师和同学们，大家好，今天我演讲的题目是——“做好课间两操，展我青春风采”北京奥运已经圆满完毕了，大家一定对运发动的精彩表现还记忆犹新吧？在那场世界人民关注的体育盛会上，我们目睹了菲尔普斯的速度；陈燮霞的力量；张娟娟的精准……他们在竞技场上所表现出的体育魅力、个人风采和拼搏精神都给我们带来了无比的震撼和感动。虽然奥运会已经完毕，但那种“更快、更高、更强”的奥运精神的火种已经撒向了祖国大江南北。作为中学生虽然不能像运动健儿那样在赛场上为国拼搏，但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。课间操就是我们充分展示自己青春活力的时机，它作为全校性的课外体育活动，还有助于消除我们在学习中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，可以有效地进步学习效率。我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学习的效率有一定的限度。过长时间的学习，容易使学习效率下降，就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的方法就是运动。专家发现，世界上有一定造诣的科学家及其它一些行业的成功人士，在年轻时都是体育爱好者甚至是体育健将，他们都有长期坚持锻炼的良好习惯，良好的运动促进了他们大脑发育，同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神，我们都知道我们的开国*73岁时还畅游长江，他的伟作，有好多出自运动后的灵感。前人已经给我们开拓了先例，我们何不借鉴并学习他们也去坚持运动呢，这样既加强了我们的体能又进步自身素质，并养成一个良好的习惯，使我们最终成为德、智、体全面开展的国家栋梁。做好课间操有益于我们身体安康，但学校中仍有一局部同学，明明可以把操做得到位做得标准，可就是爱动不动，懒懒散散，精神萎靡，甚至还有和周围同学说话聊天的。这样，全身的关节就达不到运动锻炼效果，更谈不上要通过课间操进展安康保健了，大课间珍贵的三非常钟也就被白白浪费掉。不仅如此，这往往还会影响到班级的风气、集体的荣誉。做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的好处，更是反映我们当代中学生良好精神风貌的重要标准。班级风气的好坏往往就能从做课间____的点滴小事看出。我想任何一个有集体荣誉感，一切以集体利益为重的同学无都不愿看到集体的荣誉受到任何损坏吧。同学们，让我们从自己做起，从如今做起，认真做好课间两操的每个动作，以崭新的姿态赢得安康，塑造形象，展现我们青春风采，为班级为学校赢得荣誉、赢得好评，在学习上获得更大的进步！国旗下演讲稿“做好课间两操，展我青春风采”亲爱的教师和同学们，大家好，今天我演讲的题目是——“做好课间两操，展我青春风采”北京奥运已经圆满完毕了，大家一定对运发动的精彩表现还记忆犹新吧？在那场世界人民关注的体育盛会上，我们目睹了菲尔普斯的速度；陈燮霞的力量；张娟娟的精准……他们在竞技场上所表现出的体育魅力、个人风采和拼搏精神都给我们带来了无比的震撼和感动。虽然奥运会已经完毕，但那种“更快、更高、更强”的奥运精神的火种已经撒向了祖国大江南北。作为中学生虽然不能像运动健儿那样在赛场上为国拼搏，但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。课间操就是我们充分展示自己青春活力的时机，它作为全校性的课外体育活动，还有助于消除我们在学习中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，可以有效地进步学习效率。我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学习的效率有一定的限度。过长时间的学习，容易使学习效率下降，就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的方法就是运动。专家发现，世界上有一定造诣的科学家及其它一些行业的成功人士，在年轻时都是体育爱好者甚至是体育健将，他们都有长期坚持锻炼的良好习惯，良好的运动促进了他们大脑发育，同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神，我们都知道我们的开国*73岁时还畅游长江，他的伟作，有好多出自运动后的灵感。前人已经给我们开拓了先例，我们何不借鉴并学习他们也去坚持运动呢，这样既加强了我们的体能又进步自身素质，并养成一个良好的习惯，使我们最终成为德、智、体全面开展的国家栋梁。做好课间操有益于我们身体安康，但学校中仍有一局部同学，明明可以把操做得到位做得标准，可就是爱动不动，懒懒散散，精神萎靡，甚至还有和周围同学说话聊天的。这样，全身的关节就达不到运动锻炼效果，更谈不上要通过课间操进展安康保健了，大课间珍贵的三非常钟也就被白白浪费掉。不仅如此，这往往还会影响到班级的风气、集体的荣誉。做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的好处，更是反映我们当代中学生良好精神风貌的重要标准。班级风气的好坏往往就能从做课间____的点滴小事看出。我想任何一个有集体荣誉感，一切以集体利益为重的同学无都不愿看到集体的荣誉受到任何损坏吧。同学们，让我们从自己做起，从如今做起，认真做好课间两操的每个动作，以崭新的姿态赢得安康，塑造形象，展现我们青春风采，为班级为学校赢得荣誉、赢得好评，在学习上获得更大的进步！国旗下演讲稿：做好课间两操展我青春风采亲爱的教师和同学们，大家好，今天我演讲的题目是——“做好课间两操，展我青春风采”北京奥运已经圆满完毕了，大家一定对运发动的精彩表现还记忆犹新吧？在那场世界人民关注的体育盛会上，我们目睹了菲尔普斯的速度；陈燮霞的力量；张娟娟的精准……他们在竞技场上所表现出的体育魅力、个人风采和拼搏精神都给我们带来了无比的震撼和感动。虽然奥运会已经完毕，但那种“更快、更高、更强”的奥运精神的火种已经撒向了祖国大江南北。作为中学生虽然不能像运动健儿那样在赛场上为国拼搏，但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。课间操就是我们充分展示自己青春活力的时机，它作为全校性的课外体育活动，还有助于消除我们在学习中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，可以有效地进步学习效率。我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学习的效率有一定的限度。过长时间的学习，容易使学习效率下降，就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的方法就是运动。专家发现，世界上有一定造诣的科学家及其它一些行业的成功人士，在年轻时都是体育爱好者甚至是体育健将，他们都有长期坚持锻炼的良好习惯，良好的运动促进了他们大脑发育，同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神，我们都知道我们的开国*73岁时还畅游长江，他的伟作，有好多出自运动后的灵感。前人已经给我们开拓了先例，我们何不借鉴并学习他们也去坚持运动呢，这样既加强了我们的体能又进步自身素质，并养成一个良好的习惯，使我们最终成为德、智、体全面开展的国家栋梁。做好课间操有益于我们身体安康，但学校中仍有一局部同学，明明可以把操做得到位做得标准，可就是爱动不动，懒懒散散，精神萎靡，甚至还有和周围同学说话聊天的。这样，全身的关节就达不到运动锻炼效果，更谈不上要通过课间操进展安康保健了，大课间珍贵的三非常钟也就被白白浪费掉。不仅如此，这往往还会影响到班级的风气、集体的荣誉。做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的好处，更是反映我们当代中学生良好精神风貌的重要标准。班级风气的好坏往往就能从做课间____的点滴小事看出。我想任何一个有集体荣誉感，一切以集体利益为重的同学无都不愿看到集体的荣誉受到任何损坏吧。同学们，让我们从自己做起，从如今做起，认真做好课间两操的每个动作，以崭新的姿态赢得安康，塑造形象，展现我们青春风采，为班级为学校赢得荣誉、赢得好评，在学习上获得更大的进步!国旗下演讲稿范文“做好课间两操，展我青春风采”国旗下演讲稿范文“做好课间两操，展我青春风采”亲爱的教师和同学们，大家好，今天我演讲的题目是——“做好课间两操，展我青春风采”北京奥运已经圆满完毕了，大家一定对运发动的精彩表现还记忆犹新吧？在那场世界人民关注的体育盛会上，我们目睹了菲尔普斯的速度；陈燮霞的力量；张娟娟的精准……他们在竞技场上所表现出的体育魅力、个人风采和拼搏精神都给我们带来了无比的震撼和感动。虽然奥运会已经完毕，但那种“更快、更高、更强”的奥运精神的火种已经撒向了祖国大江南北。作为中学生虽然不能像运动健儿那样在赛场上为国拼搏，但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。课间操就是我们充分展示自己青春活力的时机，它作为全校性的课外体育活动，还有助于消除我们在学习中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，可以有效地进步学习效率。我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学习的效率有一定的限度。过长时间的学习，容易使学习效率下降，就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的方法就是运动。专家发现，世界上有一定造诣的科学家及其它一些行业的成功人士，在年轻时都是体育爱好者甚至是体育健将，他们都有长期坚持锻炼的良好习惯，良好的运动促进了他们大脑发育，同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神，我们都知道我们的开国*73岁时还畅游长江，他的伟作，有好多出自运动后的灵感。前人已经给我们开拓了先例，我们何不借鉴并学习他们也去坚持运动呢，这样既加强了我们的体能又进步自身素质，并养成一个良好的习惯，使我们最终成为德、智、体全面开展的国家栋梁。做好课间操有益于我们身体安康，但学校中仍有一局部同学，明明可以把操做得到位做得标准，可就是爱动不动，懒懒散散，精神萎靡，甚至还有和周围同学说话聊天的。这样，全身的关节就达不到运动锻炼效果，更谈不上要通过课间操进展安康保健了，大课间珍贵的三非常钟也就被白白浪费掉。不仅如此，这往往还会影响到班级的风气、集体的荣誉。做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的好处，更是反映我们当代中学生良好精神风貌的重要标准。班级风气的好坏往往就能从做课间____的点滴小事看出。我想任何一个有集体荣誉感，一切以集体利益为重的同学无都不愿看到集体的荣誉受到任何损坏吧。同学们，让我们从自己做起，从如今做起，认真做好课间两操的每个动作，以崭新的姿态赢得安康，塑造形象，展现我们青春风采，为班级为学校赢得荣誉、赢得好评，在学习上获得更大的进步！国旗下演讲稿范文：做好课间两操，展我青春风采亲爱的教师和同学们：大家好，今天我演讲的题目是——“做好课间两操，展我青春风采”他们在竞技场上所表现出的体育魅力、个人风采和拼搏精神都给我们带来了无比的震撼和感动。虽然奥运会已经完毕，但那种“更快、更高、更强”的奥运精神的火种已经撒向了祖国大江南北。作为中学生虽然不能像运动健儿那样在赛场上为国拼搏，但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。课间操就是我们充分展示自己青春活力的时机，它作为全校性的课外体育活动，还有助于消除我们在学习中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，可以有效地进步学习效率。我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学习的效率有一定的限度。过长时间的学习，容易使学习效率下降，就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的方法就是运动。专家发现，世界上有一定造诣的科学家及其它一些行业的成功人士，在年轻时都是体育爱好者甚至是体育健将，他们都有长期坚持锻炼的良好习惯，良好的运动促进了他们大脑发育，同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神，我们都知道我们的开国*73岁时还畅游长江，他的伟作，有好多出自运动后的灵感。前人已经给我们开拓了先例，我们何不借鉴并学习他们也去坚持运动呢，这样既加强了我们的体能又进步自身素质，并养成一个良好的习惯，使我们最终成为德、智、体全面开展的国家栋梁。做好课间操有益于我们身体安康，但学校中仍有一局部同学，明明可以把操做得到位做得标准，可就是爱动不动，懒懒散散，精神萎靡，甚至还有和周围同学说话聊天的。这样，全身的关节就达不到运动锻炼效果，更谈不上要通过课间操进展安康保健了，大课间珍贵的三非常钟也就被白白浪费掉。不仅如此，这往往还会影响到班级的风气、集体的荣誉。做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的好处，更是反映我们当代中学生良好精神风貌的重要标准。班级风气的好坏往往就能从做课间____的点滴小事看出。我想任何一个有集体荣誉感，一切以集体利益为重的同学无都不愿看到集体的荣誉受到任何损坏吧。同学们，让我们从自己做起，从如今做起，认真做好课间两操的每个动作，以崭新的姿态赢得安康，塑造形象，展现我们青春风采，为班级为学校赢得荣誉、赢得好评，在学习上获得更大的进步！2023年国旗下演讲稿“做好课间两操，展我青春风采”亲爱的教师和同学们，大家好，今天我演讲的题目是——“做好课间两操，展我青春风采”北京奥运已经圆满完毕了，大家一定对运发动的精彩表现还记忆犹新吧？在那场世界人民关注的体育盛会上，我们目睹了菲尔普斯的速度；陈燮霞的力量；张娟娟的精准……他们在竞技场上所表现出的体育魅力、个人风采和拼搏精神都给我们带来了无比的震撼和感动。虽然奥运会已经完毕，但那种“更快、更高、更强”的奥运精神的火种已经撒向了祖国大江南北。作为中学生虽然不能像运动健儿那样在赛场上为国拼搏，但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。课间操就是我们充分展示自己青春活力的时机，它作为全校性的课外体育活动，还有助于消除我们在学习中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，可以有效地进步学习效率。我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学习的效率有一定的限度。过长时间的学习，容易使学习效率下降，就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的方法就是运动。专家发现，世界上有一定造诣的科学家及其它一些行业的成功人士，在年轻时都是体育爱好者甚至是体育健将，他们都有长期坚持锻炼的良好习惯，良好的运动促进了他们大脑发育，同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神，我们都知道我们的开国*73岁时还畅游长江，他的伟作，有好多出自运动后的灵感。前人已经给我们开拓了先例，我们何不借鉴并学习他们也去坚持运动呢，这样既加强了我们的体能又进步自身素质，并养成一个良好的习惯，使我们最终成为德、智、体全面开展的国家栋梁。做好课间操有益于我们身体安康，但学校中仍有一局部同学，明明可以把操做得到位做得标准，可就是爱动不动，懒懒散散，精神萎靡，甚至还有和周围同学说话聊天的。这样，全身的关节就达不到运动锻炼效果，更谈不上要通过课间操进展安康保健了，大课间珍贵的三非常钟也就被白白浪费掉。不仅如此，这往往还会影响到班级的风气、集体的荣誉。做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的好处，更是反映我们当代中学生良好精神风貌的重要标准。班级风气的好坏往往就能从做课间____的点滴小事看出。我想任何一个有集体荣誉感，一切以集体利益为重的同学无都不愿看到集体的荣誉受到任何损坏吧。同学们，让我们从自己做起，从如今做起，认真做好课间两操的每个动作，以崭新的姿态赢得安康，塑造形象，展现我们青春风采，为班级为学校赢得荣誉、赢得好评，在学习上获得更大的进步！国旗下讲话稿小学：做好课间两操，展我青春风采国旗下讲话稿小学：做好课间两操，展我青春风采亲爱的教师和同学们，大家好，今天我演讲的题目是——“做好课间两操，展我青春风采”北京奥运已经圆满完毕了，大家一定对运发动的精彩表现还记忆犹新吧？在那场世界人民关注的体育盛会上，我们目睹了菲尔普斯的速度;陈燮霞的力量;张娟娟的精准……他们在竞技场上所表现出的体育魅力、个人风采和拼搏精神都给我们带来了无比的震撼和感动。虽然奥运会已经完毕，但那种“更快、更高、更强”的奥运精神的火种已经撒向了祖国大江南北。作为中学生虽然不能像运动健儿那样在赛场上为国拼搏，但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。课间操就是我们充分展示自己青春活力的时机，它作为全校性的课外体育活动，还有助于消除我们在学习中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，可以有效地进步学习效率。我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学习的效率有一定的限度。过长时间的学习，容易使学习效率下降，就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的方法就是运动。专家发现，世界上有一定造诣的科学家及其它一些行业的成功人士，在年轻时都是体育爱好者甚至是体育健将，他们都有长期坚持锻炼的良好习惯，良好的运动促进了他们大脑发育，同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神，我们都知道我们的开国*73岁时还畅游长江，他的伟作，有好多出自运动后的灵感。前人已经给我们开拓了先例，我们何不借鉴并学习他们也去坚持运动呢，这样既加强了我们的体能又进步自身素质，并养成一个良好的习惯，使我们最终成为德、智、体全面开展的国家栋梁。做好课间操有益于我们身体安康，但学校中仍有一局部同学，明明可以把操做得到位做得标准，可就是爱动不动，懒懒散散，精神萎靡，甚至还有和周围同学说话聊天的。这样，全身的关节就达不到运动锻炼效果，更谈不上要通过课间操进展安康保健了，大课间珍贵的三非常钟也就被白白浪费掉。不仅如此，这往往还会影响到班级的风气、集体的荣誉。做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的好处，更是反映我们当代中学生良好精神风貌的重要标准。班级风气的好坏往往就能从做课间____的点滴小事看出。我想任何一个有集体荣誉感，一切以集体利益为重的同学无都不愿看到集体的荣誉受到任何损坏吧。同学们，让我们从自己做起，从如今做起，认真做好课间两操的每个动作，以崭新的姿态赢得安康，塑造形象，展现我们青春风采，为班级为学校赢得荣誉、赢得好评，在学习上获得更大的进步！2023年8月份国旗下演讲稿“做好课间两操，展我青春风采”亲爱的教师和同学们，大家好，今天我演讲的题目是——“做好课间两操，展我青春风采”北京奥运已经圆满完毕了，大家一定对运发动的精彩表现还记忆犹新吧？在那场世界人民关注的体育盛会上，我们目睹了菲尔普斯的速度；陈燮霞的力量；张娟娟的精准……他们在竞技场上所表现出的体育魅力、个人风采和拼搏精神都给我们带来了无比的震撼和感动。虽然奥运会已经完毕，但那种“更快、更高、更强”的奥运精神的火种已经撒向了祖国大江南北。作为中学生虽然不能像运动健儿那样在赛场上为国拼搏，但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。课间操就是我们充分展示自己青春活力的时机，它作为全校性的课外体育活动，还有助于消除我们在学习中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，可以有效地进步学习效率。我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学习的效率有一定的限度。过长时间的学习，容易使学习效率下降，就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的方法就是运动。专家发现，世界上有一定造诣的科学家及其它一些行业的成功人士，在年轻时都是体育爱好者甚至是体育健将，他们都有长期坚持锻炼的良好习惯，良好的运动促进了他们大脑发育，同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神，我们都知道我们的开国*73岁时还畅游长江，他的伟作，有好多出自运动后的灵感。前人已经给我们开拓了先例，我们何不借鉴并学习他们也去坚持运动呢，这样既加强了我们的体能又进步自身素质，并养成一个良好的习惯，使我们最终成为德、智、体全面开展的国家栋梁。做好课间操有益于我们身体安康，但学校中仍有一局部同学，明明可以把操做得到位做得标准，可就是爱动不动，懒懒散散，精神萎靡，甚至还有和周围同学说话聊天的。这样，全身的关节就达不到运动锻炼效果，更谈不上要通过课间操进展安康保健了，大课间珍贵的三非常钟也就被白白浪费掉。不仅如此，这往往还会影响到班级的风气、集体的荣誉。做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的好处，更是反映我们当代中学生良好精神风貌的重要标准。班级风气的好坏往往就能从做课间____的点滴小事看出。我想任何一个有集体荣誉感，一切以集体利益为重的同学无都不愿看到集体的荣誉受到任何损坏吧。同学们，让我们从自己做起，从如今做起，认真做好课间两操的每个动作，以崭新的姿态赢得安康，塑造形象，展现我们青春风采，为班级为学校赢得荣誉、赢得好评，在学习上获得更大的进步！国旗下讲话范文：做好课间操，展青春活力亲爱的教师和同学们，大家好，今天我演讲的题目是——“做好课间两操，展我青春风采”北京奥运已经圆满完毕了，大家一定对运发动的精彩表现还记忆犹新吧？在那场世界人民关注的体育盛会上，我们目睹了菲尔普斯的速度；陈燮霞的力量；张娟娟的精准……他们在竞技场上所表现出的体育魅力、个人风采和拼搏精神都给我们带来了无比的震撼和感动。虽然奥运会已经完毕，但那种“更快、更高、更强”的奥运精神的火种已经撒向了祖国大江南北。作为中学生虽然不能像运动健儿那样在赛场上为国拼搏，但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。课间操就是我们充分展示自己青春活力的时机，它作为全校性的课外体育活动，还有助于消除我们在学习中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，可以有效地进步学习效率。我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学习的效率有一定的限度。过长时间的学习，容易使学习效率下降，就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的方法就是运动。专家发现，世界上有一定造诣的科学家及其它一些行业的成功人士，在年轻时都是体育爱好者甚至是体育健将，他们都有长期坚持锻炼的良好习惯，良好的运动促进了他们大脑发育，同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神，我们都知道我们的开国*73岁时还畅游长江，他的伟作，有好多出自运动后的灵感。前人已经给我们开拓了先例，我们何不借鉴并学习他们也去坚持运动呢，这样既加强了我们的体能又进步自身素质，并养成一个良好的习惯，使我们最终成为德、智、体全面开展的国家栋梁。做好课间操有益于我们身体安康，但学校中仍有一局部同学，明明可以把操做得到位做得标准，可就是爱动不动，懒懒散散，精神萎靡，甚至还有和周围同学说话聊天的。这样，全身的关节就达不到运动锻炼效果，更谈不上要通过课间操进展安康保健了，大课间珍贵的三非常钟也就被白白浪费掉。不仅如此，这往往还会影响到班级的风气、集体的荣誉。做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的好处，更是反映我们当代中学生良好精神风貌的重要标准。班级风气的好坏往往就能从做课间____的点滴小事看出。我想任何一个有集体荣誉感，一切以集体利益为重的同学无都不愿看到集体的荣誉受到任何损坏吧。同学们，让我们从自己做起，从如今做起，认真做好课间两操的每个动作，以崭新的姿态赢得安康，塑造形象，展现我们青春风采，为班级为学校赢得荣誉、赢得好评，在学习上获得更大的进步！中学生国旗下演讲稿两篇中学生国旗下演讲稿两篇【一】教师们，同学们，早上好！今天我国旗下讲话的题目是：与文明同行1年，我们佛山的大事就是创立全国文明城市，那么，同学们，你能说说什么是文明吗？简单地说，文明就是待人真诚，老实守信，文明是路上相遇时的微笑，是同学有困难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，文明就是不乱扔垃圾，文明就是不随地吐痰，文明就是不损坏绿化，文明就是不横穿马路……文明是一种品质，文明是一种修养，它贯穿我们生活中的点点滴滴。讲文明和礼貌是中华民族的传统美德。我们应该从身边的小事做起，穿戴整洁，举止得体，树立一个文明人的形象。一句“对不起”就能表达了个人素质，拉近人与人之间的间隔，何乐而不为呢？捡起地上的一张废纸屑，顺手丢进附近的垃圾桶，对于个人而言是一件轻而易举的事，但是就是这些，攒聚在一起，就能表达一个民族的文明。然而，在一局部同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、饮料盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工清扫，扔了又何妨；再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡____；还有局部同学互相之间讲脏话、粗话，甚至还有个别同学成心损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立安康人格的根底。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，假设我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。如今，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们进步自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，假设我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢？所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐开展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为珍贵的精神财富。同学们，让我们以佛山创文为契机，都来做文明人，用文明语，做文明事，让文明之花在我们美丽的西樵高中校园里遍地开花。谢谢！【二】各位教师、各位同学，大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是《友善产生幸福，文明带来和谐》。温婉的恳求轻叩门扉，冰冷的心门也将开放；鼓励的话语日积月累，虽不一定换得回报，但总有满怀的感谢；一座坚硬的钢铁都市可以阻挡炮弹的轰炸，却无力排挤春天盛开的第一朵鲜花。一些柔软的东西在我们的生活中充当着协调各类关系的大使，譬如我今天要谈的“友善”和“文明”。友善是什么呢？我想说，友善是天空，包容天地间的万物；友善是氧气，孕育新的生命；友善是阳光，是雨露，照耀、滋润着美德的生成。因为有友善的存在，我们才能顺利与人交往。因为有友善的存在，我们才有了朋友。我的朋友，你的话语声飘荡在我的耳际，像那海水的低吟声缭绕在静听的松林之间；我的朋友，你的微笑深印在我的脑海里，像初晨的曙光照耀着广袤的大地。因为有你，我感到前进的道路是无比幸福的。友善拉近了你我的间隔，让我对这生活理解得更真切。生活就像是照镜子。当你面带友善走向镜子时，你会发现，镜中的那个人也正满怀好心地向你微笑；当你以粗暴的态度面对它时，你会发现，镜中的那人也正向你挥舞着拳头。友善，是人与人和谐相处的光滑剂，是心与心沟通的桥梁，也是一种爱的储蓄。它让你和你身边的人的感情更纯真，也让这个世界、让我们的生活更加美妙。文明与友善是一对双胞胎，人际间的友善是社会文明的前提。五千年的华夏文明，深邃如江海，浩繁如星辰，耀眼如日月，厚重如山川。这文明孕育出的炎黄子孙知书达理，举止端庄、内敛有修养。一个待人友善文明的君子无论走在何处都会受到尊重，一个能做到处处符合礼仪标准，举止庄重、慎重、沉着的人无论何时都会受到爱戴。仲尼说：“君子不重那么不威，学那么不固。”这是因为，只有庄重才有威严。何曾见过国家____对人无礼，何曾见过大师、大家不注重自身的修养？当CCTV的主持人在节目里打呵欠的时候，为什么会有如此多的人认为她的行为非常失礼？为什么我们会在大街上下意识地避开那些穿着奇装异服，口中吐出脏话的人？文明离我们并不遥远，我们追求着文明，文明也已浸透进我们生活的每一个角落。我们期望的社会是一个“是故谋闭而不兴，盗窃而不作，外户而不闭”的大同社会。虽然现实离这个梦想还有一定的间隔，但在创造一个和谐社会的过程中，我们能做的有很多。作为学生，我们就能从关心集体，文明言行做起；作为学生，我们就能从严以律己，宽以待人做起；作为学生，我们就能从感恩父母，尊敬教师做起。只有我们都行动起来，梦想才能化为现实。做一个文明的人吧！做一个待人友善的人吧！既然中国人以其彬彬有礼的风貌而知名于世，我们就不能让这样的美誉在这一代人手中毁掉！人这个字，一撇一捺，互相支持，只要我们愿意，谁都可以给别人带来幸福与欢乐。人生在世，请拥有一颗友爱之心，请保存一份文明之意。让生活变得幸福、和谐，让我们带着信心，带着决心走下去，向着和谐社会共同迈进！国旗下演讲：中学生国旗下演讲稿国旗下演讲：中学生国旗下演讲稿国旗下讲话——生命的责任一株无名的小花，不因牡丹的绚丽而自卑，因为责任而默默地为春天增添一抹色彩；一棵山楂树，不因苹果的硕大而自枯，因为责任而默默地为金秋捧出几簇红果；一脉小溪不因江河的绵长而干涸，因为责任而默默地滋润一方土地。物皆如此，何况人呢？鲁迅说：“真正的猛士敢于直面惨淡的人生。”因为责任我们必须在逆境中挣扎，只有挣扎才会使山穷水尽变得柳暗花明，会使悲剧性的生命变得伟大。截瘫的史铁生因为对生命的责任而坐在轮椅上讲述遥远的清平湾的故事；残臂抱笔的朱彦夫因为对生命的责任而写出了30万字的极限人生；“面对瘫痪我不哭”的桑兰用迷人的笑容征服了世界；因为对生命沉甸甸地责任才有瞎子阿炳那如泣如诉的《二泉映月》，才有陆幼青的死亡日记。责任不是甜美的字眼，它仅有岩石般的冷峻，一个人真正理解到责任时，责任如同一份人生礼物已不知不觉地落到你背上。他是一个让你时时不得不付出，呵护的。而它时常给予你的往往是灵魂和肉体上感到的痛苦。其实每个人的人生都不是一帆风顺的，抱怨没有用，逃避不可能，想飞也只是梦想。人生是现实的，现实的人生需要用现实的方法来处理。人生的路途，多少年来就是这样践踏出来，人人都循着这路途走，你说它是蔷薇路也好，你说它是荆棘路也好，反正你得乖乖地走完。假设真以为诗是有翅膀的，能带诗人到天堂，海阔天空地俯瞰这人世间而且能长久地冯虚御风、逍遥于天庭之上，其结果一定是飞得越高，跌得越重，血淋淋地跌在人生现实的荆棘之上。国家兴亡，匹夫有责。一个人的责任感在于他对自己、别人、国家和社会所负责任的认识，情感和信念，以及与之相适应的遵守标准，履行义务的态度。“穷那么独善其身，达那么兼济天下”的人生理念，为历代有识之士所追求。生命的责任会使你懂得珍惜，珍惜每一个日子，每一阵风雨，每一泓秋水，甚至每一次飘零……理想和现实之间有冲突也有和谐，请用你的智慧，选择契机，去寻找最适宜的土壤，生根发芽，茁壮成长，走过这段肩负责任神圣的人生之路！国旗下讲话——兑现你的承诺柳丝轻拂是对春天的承诺；烈日当空是对夏日的承诺；落叶飘飞是对金秋的承诺；银装素裹是对严冬的承诺。孔子有云；“人而无信，不知其可。”面对匆匆易逝的生命，信守生活中的一个又一个承诺，人生将因此而光辉灿烂，耀眼夺目！诚信做人是对朋友的承诺。据《庄子》记载，尾生与女友约定桥下相见，女友如期未至，尾生信守承诺，竟至山洪爆发，水淹桥下，仍旧不肯离去。直至溺水身亡。此情此信，为世人称道，至今仍传为美谈；陈健为英勇献身的战友金训华立下了守墓一辈子的誓言，36年如一日。为此，他放弃了城市的繁华，放弃了无量的前途，只为了那句藏在心中都未明言的承诺。一句承诺，感天动地，陈健因此而中选为感动中国十大人物；恩格斯承诺要在经济上支持马克思，于是他选择从事了自己并不喜欢的商业。一句承诺，使他为马克思的创立建立了的卓著功勋。奋斗不息，是对人生的承诺。司马迁立志著书，许下了“通古今之变，究天人之际，成一家之言”的人生承诺，即便遭受腐刑，也从未放弃，十余载的含辛茹苦，使他完成了“史家之绝唱，无韵之《离骚》”；李白浪迹天涯，许下了“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的承诺，即便一生与青山流水做伴，也决不屈从权贵，出卖人格；李时珍嗜医为命，自小便承诺要编著一本准确、完成的药学巨著，27年间，他跋千山，涉万水，亲自试药，用英勇和执著兑现了自己的承诺，最终写就了《本草纲目》。鞠躬尽瘁是对祖国的承诺。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”自从屈原许下了振兴楚国的承诺后，便一直信守承诺。无论前方的路多么艰险，无论自己受到怎样的迫害。即使投江自尽，也决不违犯承诺，与小人同流合污；林那么徐忠君爱国，虎门销烟，即便被遣戍，仍许下“____以，岂因祸福避趋之”的