运训12体育竞赛学-刘绍勇

运动竞赛学

刘绍勇----体育学院《运动竞赛学》课程自主学习指南

（自主学习课程）一、课程简介运动竞赛学是运动训练专业本科学生的专业必修课程。通过运动竞赛学的理论教学和实践活动，了解和掌握运动竞赛的基本知识、基本原理，加深对运动竞赛的认识；学会运动竞赛的组织与管理方法，培养学生从事运动竞赛设计、组织管理工作所具备的能力，提高学生从事运动竞赛工作所必备的素质。最终目标是培养学生在各运动项目中具备竞赛组织工作能力。二、课程的任务与目的通过运动竞赛学的理论和实践自主学习，了解和掌握运动竞赛的基本知识、基本原理，加深对运动竞赛的认识；学会运动竞赛的组织与管理方法，培养学生从事运动竞赛设计、组织管理工作所具备的能力，提高学生从事运动竞赛工作所必备的素质。使学生了解运动竞赛的基本知识，掌握运动竞赛学的基本原理以及运动竞赛的组织与管理方法，进一步加深学生对运动竞赛的认识，提高学生组织和参与运动竞赛的水平。重点培养学生自主学习的能力，养成自主学习的习惯，掌握自主学习的方法。教学与考核方式三、教学组织方式以自学为主，辅以多途径的答疑方式。四、考核方式本课程考核方式：期末考试和过程考核各部分所占比例：期末考试(40%)+中期实践考核（30%）+作业（30%）期末考试方式：开卷考试目录第一单元：学科简介与运动竞赛学概述第二单元:运动竞赛中的制胜问题第三单元：竞赛规则、规程与常用竞赛方法自主学习时间分配传统理论课特点一、传统授课课程内容集中在理论讲授，缺乏一定的实践性与可操作性。在传统教学中，主要是老师讲授，缺少与学生都互动，学生在学习的过程中较为被动，理论讲授的内容缺少实践结合，相对较为单一，也缺少对学生的吸引力。传统理论课特点二、体育专业学生对理论课程重视程度不够，重视术科，轻视理论。学生对理论课投入时间少，与理论基本功不够扎实有关，同时理论知识提高缓慢对于将来就业考试影响重大，现在学生想进入学校做老师必须要参加专业理论考试，所占比重极大，因此应积极引导学生重视理论课的作用，提高理论基本功，全面发展。传统理论课特点三、运动竞赛学课程具有一定的专业实践操作性，能与实践紧密结合学习。之前，学生在学习理论课的时候太轻松，只需听老师讲课，期末准备考试，过程简单单一，缺乏对课程的深入理解，对课程的投入精力也较少。如今，需要改革，应当引入新的教学理念，让学生参与到课程的教学与学习中来，理论课程中紧密结合实践。在网络信息时代，学生能在第一时间搜索到课程前沿的学习资料，为学习与教学改革也提供了便利的条件。运动竞赛学课程特点运动竞赛学作为专业平台课，具有一定的系统性，对于运动项目竞赛指导具有多样性与通用性特点，也具有很高的实用性。课程学习的班级为大三学生，学习经验较为丰富，具有一定都自学能力，前期学习了田径、篮球、足球、排球、体操等课程，每门课程中对于专项竞赛也都有介绍，综合以上条件，为推进本课程教学模式改革提供了有利保障与良好的条件。新的教学改革理念给课堂带来活力，大家在课程学习中投入的时间与精力更多，通过课下任务的学习，也有效延伸了课堂学习的效果，进一步培养了学生的自主学习与合作学习的能力。教学模式改革打破传统教学模式引入学习团队模式（重点）理论实践结合学习运动竞赛学教学模式改革目标“会学、会写、能讲、能用”。会学，能在课程所培养的主动学习的习惯上，今后能够自主学习，自己去解决问题；会写，课程以学习任务驱动方式，提高学生的写作能力，具有规范化书面表达运动竞赛设计方案的水平；能讲，课程创造一切机会，适量提供让每个学生都有当众表达的时间和空间。对运动竞赛的理论和实践，能熟练评述，流畅讲解，融会贯通；能用，学生学习本课程过程中，能够编制切合实际的运动竞赛方案，能够正确评述多种大赛组织计划和方法的利弊得失。运动竞赛学课程改革内容1.教学方法改革：学练结合同步教学。教学中减少理论讲授的时间和比重，理论的学习穿插在实践应用中，学练结合同步教学。主要采用案例教学法，精讲理论，引入团队学习。运动竞赛学课程改革内容2.考核方法改革考核中，评价注重学生的能力的提高、注重学生的学习过程和学习体验、注重学生学习的方法等内容。（1）部分试题来源：尝试师生共建试题库。教师提供考试大纲，涵盖主要章节，列出学习与考试的重点、难点，学生根据大纲要点，与教师共建试题库，包括客观题与主观题。学生查找资料，做出标准答案，教师审核通过。3.引入学习团队教学模式运动竞赛学—课程学习团队组建1.组建理念：社会发展需要团队合作，课程学习依然需要学习团队合作。首先，通过学习团队的组建去学会主动学习，改变传统学习的被动接受，进一步拓展学习的深度与广度；其次，通过在学习团队中的历练，学会合作与共赢，体会合作学习的益处；最后，通过学习团队的学习，提升学习的质量，达到个人学习无法达到的高度，在体验与分享中共同进步。运动竞赛学—课程学习团队组建2.组建方式：学习团队的组建以学生的专项为团队方向，自愿组合，均衡搭配，另外教师适当调节。根据班级人数，共组建6个学习团队，每个学习团队5人。团队有共同的专项与共同的目标，即为了更好的完成团队任务。因此团队人员的组成上具有以下特点：（1）有技能互补的人：每组都有善于理论学习、善于表达、沟通，善于实践分析的同学；（2）有共同的目标：团队有责任帮助成员较快找出技能上的差距，然后按照团队目标改善每个人的技能，最终在共同的努力下实现团队目标。运动竞赛学—课程学习团队组建学习团队学习任务设计1．学习任务的设计理念紧密结合应用型人才培养方案，针对体育教育专业学生理论课程学习特点，兼顾学生的专项特长发挥。在专业理论的学习中能做到“会学、会写”；在理论实践应用学习中能做到“能讲、能用”。任务设计分为理论与实践两个部分，主要针对课程中个人学习难度大及个人难以完成的学习内容，也是教学的重点与难点部分，列为学习团队的任务，有助于加深学生对学习内容的理解与掌握。学习团队具体任务安排1.学习团队运作机制2.团队运作方案2.1团队的建立，成员的调整。自愿为基础并体现技能互补构建学习团队，并允许学生在过程中进行调整。2.2作为团队成员，每个学生都有义务参与其中，努力学习、认真沟通，并为完成每一次的任务做出应有的贡献，严禁“搭便车”现象。2.3设立学生督导组，督导组有班长、学委等5人组成，日常学习的监督有学生督导组完成。体现自主学习和自主管理的特性。设立学生督导组的目的是团队学习不仅实现学生自主学习，还要学会自主管理。3.教师管理督查的方式:3.1设定学习目标，布置学习任务：学习团队的建设，教师首先要明确团队学习的内容和学习目标，根据目标与内容确定活动的方式方法，逐步布置任务。3.2加强过程管理、激发学生潜能：通过授权、倾听、树立标杆等手段，激发学生潜能，加强团队学习的过程管理。3.3加强指导，注重过程与体验评价。在任务一与任务二中，量化评价；在任务三的评价中，结合学生的学习体验与感受，采用定性研究分析来考评。4.学习团队的管理方案（1）明确学习任务。教师首先要明确团队学习的内容和任务，根据任务与内容分配到不同的学习团队，发挥学习团队优势，有效整合学习资源。（2）细化学习目标。根据每个人的特长，分配适合的任务，确定团队学习目标，为了共同的学习目标来完成学习任务。（3）加强过程管理。教师及时跟进，监督学习团队各个环节，通过引导、交流，加强团队学习的过程管理，在学习团队学习的过程中分阶段检查任务。（4）师生综合评价。在团队评价中引入积分评价增强竞争机制，学习团队队长给予队员评价能激发合作意识，成果共享有效提高了学习效果与学习深度。5.运动竞赛学课程学习团队的评价

学习团队的评价占期末考试成绩的30%。其中包括了团队任务评价与个人评价两种方式相结合。（1）任务一：（10%）。根据学习团队任务完成情况教师给团队打分，由学习团队负责人分配，根据完成任务过程中每个人的表现及付出情况，包括团队任务完成过程中的参与度、积极性、任务质量等，分别给予评价。（2）任务二（10%）实践任务评价，内外部评价结合，各占50%。（3）任务三（10%）教师评价，根据每个团队的总结与经验分享效果评价。第一单元学科简介与运动竞赛概述第一章运动竞赛学科简介第二章运动竞赛的起源、发展、生物学基础、社会价值和分类第三章高水平竞技比赛的基本特征第一章运动竞赛学学科简介1.运动竞赛学的产生与发展2.运动竞赛学的研究对象：运动竞赛学是以运动竞赛过程为研究对象的学科。它的研究范围包括三个层面，即微观层面（内在规律）、中观层面（与其他体育活动关系）、宏观层面（与社会交互影响）。3.运动竞赛学研究的基本问题（一）人类为什么需要竞赛活动，即运动竞赛的价值功效。（二）怎样才能在运动竞赛中获胜，即制胜问题。（主要研究领域）（三）如何科学地组织运动竞赛，即运动竞赛管理问题。4.运动竞赛学的学科特点（一）涉及范围巨大性。（二）研究对象之一---运动员主体的深层复杂性。（三）研究过程存在不确定性。5.运动竞赛学研究的意义、方法（一）意义理论意义：竞赛研究从哲学文化学及社会学角度对运动竞赛的社会功效价值等问题进行较为透彻的分析，把广大教练员、裁判员、运动员及管理人员长期积累的、极为宝贵的竞赛实践经验予以抽象，形成具有普遍意义学说，形成学科。实践意义：1、对影响运动成绩的众多因素分析，为教练员、运动员认识运动竞赛过程中客观规律、科学控制竞赛过程提供依据。2、通过竞赛学的系统研究及同训练学研究的相互交叉、影响关系的研究，为运动训练提供更有针对性、有实践意义的理论依据。3、对竞赛学的研究，使竞赛组织、编排的一般理论与具体方法都更加丰富。（二）方法1、研究竞赛产生发展时，采用历史学、人类学的理论与方法。2、研究竞赛的作用、价值时，采用社会学的理论与方法。3、研究竞赛组织、管理时，采用管理学统计方法、数学、系统科学、计算机科学等学科的理论与方法。4、研究竞赛制胜系统时，采用博弈论、心理学、运筹学、人体生理学、生物力学等学科理论与方法。（三）理论基础1.唯物辩证法与系统科学理论2.现代数学及管理理论（运筹学与博弈论）3.现代生物学理论4.现代运动训练理论第六节运动竞赛学近期关注的研究课题1.理论的系统性：建设运动竞赛学的概念体系2.复杂与随机性：需深入了解竞赛过程特性3.竞赛现场信息采集的艰辛性：开发研究手段。4.运动员竞技能力发挥的稳定性：探讨内在机制。第二章运动竞赛的起源、发展史一、运动竞赛的起源（一）起源三因素1、战斗与劳动。运动竞赛的形式源于劳动和战斗技能的学习。例如印第安人的射箭等。2、游戏。游戏形成了竞赛的雏形。很多竞赛项目前身是游戏项目，经过长久的历史演变，在规则的完善及器材、竞赛条件的具备下，逐渐演变成现代竞技项目。如排球、射箭等。3、宗教祭祀。宗教的礼仪活动演变成为竞技运动项目。例如宗教活动中村落间的比赛，主要有跑步等。特别是北美印第安人，跑步设礼仪性男女赛跑。这些宗教活动的体育在发展过程中，功利性越来越弱，娱乐性越来越强。（二）不同历史阶段、社会的运动竞技发展概况1、运动竞赛的萌芽据已有的研究成果表明，运动竞赛的萌芽是在东方——印度、中国。但东方古国的竞技萌芽一直未脱离军事训练、宗教祭祀、娱乐游戏而独立形成。2、古希腊竞技体制产生原因古希腊竞技运动代表世界古代竞技体育的发展水平，其产生的原因有下列三点：①政治体制的影响：古希腊实施的是奴隶制下的民主政治制度，平民中有一定的政治权利、小农经济、手工业者得到保护、发展。竞技活动有赖以生存的土壤，这点同我国历史上的奴隶、封建制度人民没有生的权利有很大区别。②观念影响：古希腊人承认人的崇高伟大。古典世界观的主导思想是以人为本，人是主体。这些观念，使古希腊人崇拜强壮的身体发达的肌肉。这些观念，直接促使竞技健身运动的发展。③由于领土扩张及战争的需要，使得全民锻炼身体，保持强壮的体魄风气形成。在古希腊最有代表性的古代体育象征有：公元前776年举行的第一届古代奥林匹克运动会；古罗马园形竞技场遗址——两千多年前即可寄纳几万名观众，可想而知当年的盛况。3、资本主义竞技活动发展16世纪以后，由于资本主义社会推崇“绅士体育”即利用身体活动进行享乐消谴。产生许多近代体育项目如赛马、拳击、马术、板球、划船等，随之还衍生出博彩活动等。19世纪末期，美国竞技运动异常繁荣，产生了大量运动项目，如排球、篮球、网球、橄榄球等。资本主义的竞技体育广泛开展的原因有：①社会平民意识对人们平等相处，参与社会活动的影响；②资本主义大工业生产使得物质生活丰富、导致精神生活的丰富；③博彩事业推波助澜；④场地、器材、设备随着工业生产、物质的丰富而逐步完好；⑤运动医学水平使得参与竞技运动人员得到医疗保障；⑥国际社会的合作交流导致运动的开展，流向。4、中国近代体育活动发展中国近代史研究成果表明，近代中国体育活动发展的原因有：①洋务运动的产物。如1873年，留学生组织“中华棒球队”而后棒球传入我国。②教会学校开展体育课，使一些运动项目流入我国。③官立的新式学堂接受西方教育模式，使一些运动项目传入我国。5、新中国体育事业发展①社会制度的保障：国家办体育，人民喜爱。②政治需要：国际外交交流手段。③振奋民族精神需要60年代乒乓球运动;80年代女排精神;90年代女足精神都极大鼓舞了人民建设社会主义的热情。第二节运动竞赛生物学基础分析一、运动竞技文化与人的攻击性人具有社会性、自然本性两种属性。在人的本能中存在着人类保存生命不可缺少的攻击性。原始的攻击性释放场所以殴斗、战争为主，随着社会文明的进步，原始的攻击性赋予了文化色彩，攻击转化为竞技，攻击性的释放场所转化到竞技场上。文化将人的本能危险一面变为和平的运动，导致了一种新文化——竞技文化的诞生。体育活动既能增强个体的体质，又能促进人们的相互了解，增进友谊，将人本能中的攻击性引向有益的渠道。体育竞赛并不是要从肉体上消灭对手同类，而是通过公平的竞技而使失败的对手心悦诚服地接受胜者体格和智力上的优势，这也许就是现代体育竞赛的目的。二、学校校园开展竞技体育的意义校园是传授知识的场所，知识的传授只是文化的一个部分，竞技体育做为文化的独特组成部分，在校园中即承担文化载体作用，又发挥出其独特不可替代的作用——学会竞争，遵守竞争规则。社会的发展需要人们具备优势知识，淘汰老化知识。因此，受教育者需不断调整、充实自己，以健康心态，健康体格获取社会所需的优势知识。在这个过程中，体育竞赛将在一定程度上教你如何发挥人的本能优势——攻击性、竞争性，以适应社会需求。学校竞技体育的目的如下：①让同学学会竞争，并学会在竞争中如何遵守规则、公平、平等相处，从而使自己身心健康，在激烈的知识经济时代中不断更新自己。②体育竞技文化是文化的组成部分，是校园文化的重要组成部分，是向同学传授知识，培养能力的重要场所。人类学研究表明，青少年的破坏性较大，而校园，而竞技体育是适合校园青少年特点，使其攻击力、竞争性最适当的释放场所。第三节运动竞赛的社会价值第一节：运动竞赛的基本特征与价值一、运动竞赛的基本特征（一）运动竞赛的定义运动竞赛是指在裁判员主持下，按照一定规则组织实施运动个体或集体的竞技较量方法。（二）构成运动竞赛的因素1、参与活动的人群：组织领导者、参赛者、裁判员、管理服务人员、观众。2、竞赛的物质条件：竞赛场所、设备、器材、竞赛组织用具。3、竞赛组织管理内容：规则、规程，组织竞赛安排，竞赛过程管理。（三）运动竞赛的基本特性1、竞争性：包含竞赛强度、比赛名次、竞争对抗形式（间接、直接对抗）。2、竞赛条件的制约性：对竞赛的要求及规则的制约。3、竞赛过程和结果的随机性、不确定性。4、竞赛信息的扩散性：竞赛过程的开放性，使得竞赛过程影响因素众多如：运动竞技能力、教练水平、竞赛环境、裁判水平、组织管理。这些因素使得竞赛信息丰富多彩。二、运动竞赛的价值探讨运动竞赛的价值，我们从内、外两个方面来认识。内部——运动竞赛产生的社会效益；外部——运动竞赛在体育中所处地位和作用。（一）运动竞赛的社会效益竞赛是体育活动中最引人注目的部分。竞技文化是构成体育文化的核心。社会对体育的了解往往是通过竞赛这个窗口来进行的。运动竞赛的价值主要体现在以下几个方面：A、促进人类和平B、更新传统观念C、参与政治活动D、推动经济发展E、丰富文化生活运动竞赛的魅力主要体现在以下

几个方面：A、人类意识深层中对于成功者的追求和崇拜。B、公平竞争使竞技文化以真实性显示独特价值，这是其它文化所不能替代的。C、运动竞赛结果的不确定性，带给人们极大乐趣和满足。总之，体育竞赛满足了人们的探索心理、竞争心理、博彩心理，这正是其它艺术种类不能取代体育的重要原因。运动竞赛在体育中的地位和作用一、运动竞赛作为体育的轴心和杠杆体育最鲜明的特点就是竞赛。在体育水平或物质水平相对较低的国家，竞赛常常对体育的发展起到“杠杆”作用，从而使有限的人力、物力、财力能用到点子上，带动整个体育的开展与兴趣。在发达国家，竞赛可以做为刺激国民消费——刺激体育发展——体育产业发展——体育全面发展这样良性循环的轴心作用。我国现行的体育发展战略：“以奥运会为最高层次的竞技战略和以青少年为重点的全民健身战略”，即是从一个侧面，强调了竞赛对于体育的轴心与杠杆作用。二、竞赛是实现体育价值的

主要途径体育具有政治、军事、经济、教育、艺术等方面的价值。体育是人类活动的产物。因此，人对体育价值观念体现不同。人们可以通过体育竞赛来满足不同层次的个体需要，通过竞赛来构筑个体体育价值坐标。这些价值坐标学的现实存在，也正是一场竞赛为何能举国沸腾的哲学方面的原因。三、竞赛是构成体育方法的

重要组成部分第一方面：竞赛过程中，丰富了体育方法的内容，如比赛法、游戏法等。竞赛是体育活动中广泛采用的特殊而有效的手段和方法。第二方面：比赛过程中对竞赛组织、编排等方法的实践和研究，亦丰富了体育方法学内容。四、竞赛是衔接运动训练的

唯一通道1、竞赛是训练取得优异成绩的载体。2、竞赛与训练互相渗透、包容——你中有我，我中有你。3、竞赛与训练相互制约。训练成效制约着竞赛结果，竞赛对训练有引导制约作用，训练必须从实践出发，竞赛引导训练的方向。4、竞赛对训练的结果有检验作用。第四节运动竞赛分类按照竞赛任务分：1.运动会2.单项比赛3.对抗赛4.友谊赛5.邀请赛6.通讯赛7.表演赛8.选拨赛9.测验赛或达标赛10.等级赛或联赛第四节运动竞赛分类—按运动项目分类第一类：田径——径赛、田赛、全能第二类：水上——竞技游泳、花样游泳、竞技跳水、水球、划船。其它还包括：冲浪、帆板、水橇。第三类：体操——竞技体操、韵律体操、技巧运动。第四类：球类——足、兰、排、手、乒、羽、网、棒、垒、曲棍、橄榄、高尔夫、地滚、板、藤、比掷球等。第五类：重竞技运动——举重（包括健美）射箭、击剑、拳击、摔跤、柔道、跆拳道、武术、相扑、空手道。第六类：冬季运动——冰上项目、滑雪项目。第七类：其它——自行车运动、现代五项、马术、射击、航空、航海运动，潜水运动，摩托车、汽车运动，滑轮（旱冰）运动，棋牌类运动。我国体育竞赛体制、种类及制度（专题）体育赛事起源体育赛事活动的起源仍存争议：问题集中在对希腊、中国和埃及历史文献的可信度上。考古的发现在不断更新人们对赛事活动年代的测定：2000年前埃及法老纪念碑上记录了当时的竞技活动，象拔河、游泳、拳击等。当时就有制定规则，运动员有专门的服装，获胜者有奖励。文献上，荷马史诗《伊利亚特》描绘了运动竞技作为祭祀活动的一部分。古代奥运会是希腊人献给万神之首宙斯的祭礼赛会，宙斯神的凝聚功能，使具有共同宗教文化但又彼此独立，有时甚至相互仇视的城邦能聚集起来共同参加奥林匹克盛会。因此，古代奥运会不是一个独立的体育事件，而是宗教节日的一部分。古希腊奥运会394年被禁止，沉睡了1000多年之后，19世纪末期得到了恢复和发展。14～18世纪中叶，欧洲出现了文艺复兴、宗教改革和启蒙运动三大思想文化运动，新兴资产阶级对古希腊文化体育思想的高度赞美，引起了人们对古奥运会的向往。18世纪初，英、法、德等国的一些学者、专家，相继去奥林匹亚访问勘察，除发现大量史料外，还发掘了不少和古奥运会有关的珍贵文物和史料，引起了人们对古奥运会更加浓厚的兴趣。

1883年，顾拜旦第一次提出举办类似古奥运会的比赛，它不是简单的继承，而是把过去只限于希腊人参加的运动会扩大到世界范围去。尽管顾拜旦的主张遭到一些反对，但在他不懈努力下，1894年6月16日终于有20个国家派代表在法国巴黎大学召开了第一届“重建国际奥林匹克运动会国际会议”。会议作出决定，将于1896年在希腊首都雅典举行第一届现代奥林匹克运动会。希腊人对这次大会表现了极大的热情，出席开幕式的观众达8万人，这一数字直到1932年洛杉矶奥运会才被突破。从此，奥运会成为世界性体育盛会。

我国体育竞赛管理的体制、种类及制度一、体育竞赛的管理体制体育竞赛的管理体制是指体育事业中管理竞赛方面工作的政府机构、社会组织和竞赛制度的总和我国体育事业的机构设置与国家行政管理体制是相适应的，基本属于“集权型”的体育管理体制。如下：国家体育总局省、自治区、直辖市体育局地方体育局竞技体育系列的竞赛管理，在我国基本属于“集权型”的管理体制；群众体育系列的竞赛活动管理是由政府机构与社会组织共同管理的体制，称为“结合型”的管理体制二、体育竞赛的种类及分类按比赛项目的数量分类按竞赛目的、任务分类按参赛者的组织系统分类按参赛者的年龄分类按比赛项目的数量分类1、综合型运动会一系列单项比赛集中在一次运动会进行的综合竞赛形式。其目的在于检查训练质量和体育运动全面开展的情况。其特点是项目多、规模大、竞赛组织工作复杂、注重礼仪程序2、单项竞赛一种专门项目的竞赛形式。其目的在于检查某一运动项目的开展情况和专项技术水平，促进该项运动技术水平的提高。其特点是项目单一、便于组织。锦标赛冠军赛联赛邀请赛选拔赛表演赛对抗赛友谊赛通讯赛达标赛冠杯名赛段位赛等级赛2.按竞赛目的、任务分类区域性竞赛：各层次特定行政区域内所组织的本地区各行各业都可以参加的比赛，一般包括综合性运动会和单项竞赛两种形式。行业、系统性竞赛：单一行业或某一产业系统举办的、只允许该系统所属单位参加的比赛，一般包括综合性运动会和单项竞赛两种形式。优秀运动队的比赛：以省、市、自治区以上的优秀运动队参加的比赛。有锦标赛、冠军赛等业余训练系统的比赛：以地、市、县级以上基层业余体校和运动学校的学生参加的比赛跨行业、跨系统的比赛：一种新的竞赛形式，多以经济实力较强的不同行业的大、中型企业为参赛单位3.按参赛者的组织系统分类按参赛对象的年龄段分组市近几年竞技体育和群众体育竞赛中为鼓舞斗志、公平竞争、促进提高所采取的一种常用的竞赛形式，一般分为一下几个年龄段或年龄组：儿童组：10岁以下少年组：10～15岁青年组：16～22岁成年组：22岁以上中老年组或老年组：45岁～60岁、60岁以上当然还可以有更细的分组如少年甲组乙组等。4.按参赛者的年龄分类三、我国现行体育竞赛制度综合性运动会及我国现行竞赛制度单项比赛及我国现行竞赛制度各类竞赛的奖励制度综合性运动会一般至少设四个以上运动项目的比赛。在国内均以各省、自治区、直辖市、解放军和各大行业系统体协为参赛单位，参加者通常市下一层次最优秀的运动选手代表本地区、本行业参加上一层次的比赛。此类运动会竞争激烈。目前全国比赛制度的综合性运动会大约有下面十种：综合性运动会及我国现行竞赛制度全国运动会全国城市运动会全国体育大会全国工人运动会全国农民运动会全军运动会全国少数民族运动会全国大学生运动会全国中学生运动会全国残疾人运动会我国单项竞赛制度的制定原则，一方面要着眼于促进运动技术水平的提高；另一方面在安排竞赛时应注意与国内外重大单项竞赛的周期相吻合。单项比赛及我国现行竞赛制度1、单项竞赛的种类划分根据我国各个运动项目开展的不同情况，单项竞赛一般分为两大类，即正式比赛和辅助性比赛。正式比赛主要包括：锦标赛、冠军赛、联赛。辅助性比赛主要包括：达标赛、分区赛、邀请赛、调赛、协作区赛、通讯赛、选拔赛、集训赛、季节性室内赛及赞助性冠杯赛。2、我国现行单项竞赛的分级管理方法及制度在《全国体育运动单项竞赛制度》施行法案中规定，重点项目与一般项目区别对待；竞技体育项目与群众体育项目区别对待；受条件限制和普及程度不同的项目区别对待；靠机械、智能的项目与靠体能的项目区别对待。根据这个原则，可把我国的竞赛项目分为以下4大类：奥运会比赛项目中的重点项目，包括：田径、游泳、跳水、体操、举重、射击、射箭、击剑、柔道、国际式摔跤、赛艇、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、速度滑冰、短道速滑共18项。奥运会一般项目。包括花样游泳、水球、艺术体操、自行车、皮划艇、帆船、帆板、拳击、现代五项、马术、网球、手球、曲棍球、棒球、冰球、冬季两项、高山滑雪、越野滑雪、跳台滑雪共20项。3.非奥运会比赛项目：技巧、武术、滑冰、蹼泳、中国式摔跤、垒球、国际象棋、跳伞、围棋、中国象棋、航空模型、滑翔、航海模型、摩托艇、摩托车、无线电共16项。4.群众性或娱乐性体育项目。包括高尔夫球、保龄球、地掷球、台球、藤球、桥牌、毽球、轮滑、门球、热气球、砂壶球、汽车、汽车模型、伞翼滑翔、业余电台等。四、当前国际体育比赛的种类及制度1、综合性运动会国际奥林匹克运动会残疾人奥林匹克运动会世界大学生运动会洲际运动会2、国际单项体育比赛奥运会每四年举行一次，分为夏季和冬季。第一届夏季奥运会为1896年在希腊雅典举行，北京奥运会为第29届。冬季奥运会的运动项目是在冰上和雪上进行的，1924年在法国夏蒙尼举办第一届。奥运会的会期均规定包括开幕式、闭幕式在内不超过16天。遇星期日或法定假日不安排比赛日程，如因特殊需要，经国际奥委会批准可以相应地延长。国际奥林匹克运动会奥运会比赛项目设置运动大项：国际奥委会规定凡被列入奥运会比赛项目的运动大项，必须是在至少75国和四大洲的男子中以及在至少40个国家和三大洲的女子中广泛开展的运动项目，才可列为夏季运动会比赛项目；只要在至少25国和三大洲中广泛开展的运动项目，才可以列入冬季奥运会比赛项目，并且至少在有关的奥林匹克运动会召开前7年确定，确定后不允许任何变动。国际奥林匹克运动会奥运会比赛项目设置运动小项：凡是要列入奥运会比赛项目的运动小项，必须在数字上和地理上具有公认的国际基础，而且至少两次被列入世界锦标赛或洲的锦标赛。列项依据为至少在50个国家和三大洲的男子中，以及至少在35个国家和三大洲的女子中开展的运动小项，才可列入奥运会比赛项目，且必须在有关奥运会召开前4年确定，确定后不允许有任何变动。国际奥林匹克运动会国际奥林匹克运动会奥运会比赛项目设置奥运会比赛项目的设置规定：国际奥委会规定夏季奥运会比赛项目至少必须包括15个奥林匹克运动大项，而奥林匹克冬季运动会则不存在这种最低限额。在每届奥运会后，国际奥委会队奥运会比赛项目要给予重新审议，并决定大小项的设置和撤消。奥运会比赛项目设置奥林匹克运动会的参赛名额：各国报名参赛人数是由国际奥委会执行委员会在有关国际单项体育联合会磋商后确定的。一般报名参加个人小项比赛的人数不应超过世界锦标赛中规定的报名人数，即每个国家不能超过3人。对于团队比赛项目，男队和女队都不得超过12队也不得少于8队。在某些个人和团体项目中，国际奥委会执行委员会在与有关国际单项联合会磋商后可以增加替补队员的人数。国际奥林匹克运动会最早在1948年与英国斯托克曼德威尔为第二次世界大战中受脊髓损伤的退役士兵首次举行的运动会。后于1960年在意大利罗马举办了第一届残疾人奥运会。残疾人奥林匹克运动会前身为国际大学生运动会，1959年第一届大学生运动会在意大利都灵举行。素有“小奥运会”之称，是由国际大学生体育联合会主办，只限在校大学生和毕业不超过2年的大学生（年龄限制为17～28岁）参加的世界大型综合性运动会。世界大学生运动会洲际运动会是以世界各大自然区域所属一定范围内的多个国家参赛的大型综合性运动会，一般设项较全，赛程在10天以上，有礼仪性活动贯穿全过程，普遍受到主办国领导人的重视和广大公众的关注，并被国家当作进行外交和商贸活动的机遇。为选拔奥运会的参赛选手，各洲运动会原则上在奥运会前1～2年进行。洲际运动会亚洲运动会非洲运动会泛美洲运动会东亚运动会中美洲及加勒比海地区运动会欧洲运动会欧洲小国家运动会第三章高水平竞技比赛的基本特征1.目的综合性2.对抗激烈性3.影响因素的庞杂性、随机性及边界的开放性4.比赛结果的不确定性二、高水平竞技比赛中的复杂性问题1.具有多重复杂性，服从多种规律。（生物复杂性、机械复杂性、社会复杂性）2.规律具有深隐性质3.复杂度呈动态变化4.运动员赛前状态与比赛成绩的对应关系赖以发展的条件不易确定5.比赛现场信息的采集与分析难度。学习团队课堂作业1.结合团队专项，网络查找专项运动的起源及在我国发展现状。2.结合团队专项，举实例阐述一场高水平比赛对抗的激烈程度与结果不确定性。要求：现场查询，团队分工完成，口头汇报。第二单元运动竞赛中的制胜问题运动竞赛中制胜问题制胜系统运动竞赛与运动训练运动员比赛能力竞技比赛战术运动员良好竞技状态培养教练员临场指挥赛前直接准备技能体能主导制胜因素运动竞赛中的道德问题参加运动竞赛最基本、最直接的目的就是为了竞赛的胜利，即制胜。为了取得运动竞赛的胜利，参赛各方形成了自身独特的制胜系统，研究各项目制胜系统中各制胜因素及相互关系和制胜规律，对竞技体育的发展有着重要的意义。运动竞赛实际上就是不同制胜系统之间整体效应的较量，谁能把握住各竞赛项目中制胜的规律，谁就能取得运动竞赛的胜利.第二单元运动竞赛中的制胜问题

第一节制胜系统制胜规律运动竞赛制胜规律是指在竞赛规则限定下，人们在竞赛过程中取得优异成绩所必须遵循的准则。主要有以下几条规律。

A、总合律：运动竞技能力是一种综合性的表现形式。它是由项目制胜因素单个发展水平及其综合发展水平决定的。称为总合律。B、主导律：指运动竞技能力的众多制胜因素中必然存在起决定作用的因素。C、突前律：指各制胜因素在发展变化上不是齐头并进的，而是呈现出单因素突前多因素跟时的变化特点。D、更迭规律：指制胜因素在专项发展过程中交替更选发展的规律。第一节运动竞赛的制胜系统一、制胜系统的构成制胜系统中的构成因素是十分复杂的，是各种因素产生的“综合效应”。特别是现代高水平运动成绩的出现，受到选材、训练、营养、恢复和对运动员(队)的管理、教育：教练员的敬业精神，业务水平；科研人员的辛勤劳动；以及训练场地设施，器材等硬件设施；此外，还有管理层对教练员的信任，支持和配合等多方面因素的影响与制约。主体因素占有主导地位。教练员因素是由训练能力与指挥比赛能力构成。运动竞赛的成败取决于教练员的知识与能力，把握和运用竞赛规律。作为一个完整运动竞赛过程既有训练又有竞赛，所以指挥比赛能力占有最主要的因素在比赛双方运动员竞技能力水平相当的情况下，由于某方缺乏大赛的经验，往往在比赛中失利。所以竞赛不仅仅是运动员竞技能力的较量，也是比赛经验的较量，教练员的赛前训练及临场比赛指挥对运动员的比赛经验无疑起着十分重要的作用。在高水平的队伍中资深教练员及“老”运动员是不可缺少的一、制胜系统的结构制胜系统主体因素客体因素教练员因素指导训练指挥比赛能力运动员因素技术、战术、智能心理、运动素质、经验（集体配合）实用的器械设备和工具

二、制胜因素

（一）主体因素：教练员、运动员是制胜因素的主体因素。（二）客体因素：天时、地利、人和等运动竞赛环境是制胜因素的客体因素。（三）制胜因素间的制约关系：

1、制约内容：技术、战术、心理、智能、素质、经验2、制约形式：直接制约。如球类、接触类项目。间接制约。如田径、游泳等项目。3、整体制约与重点制约①整体制约即全面全方位地进行制约。②重点制约指的是在某一特定时空环境中以特定形式表现出来的，使某一具体竞争内容在此成为主要的竞争内容。这就是重点制约。③赛前心理制约与情报制约这两种制约严格意义上规定重点制约范畴内容。也有称之为超前性制约。2、影响运动成绩因素

（1）运动成绩（竞技水平+名次）

:运动员在比赛中表现

对手在比赛中表现（竞技能力；比赛发挥）（2）比赛结果评定行为

竞赛规则

评定手段

裁判水平

要在竞赛中取胜，就需增强制胜系统的整体效应。并且要特别重视注意提高这个系统中比较差的因素的质量水平。系统论中有一个著名“木桶原理”：数块长短不齐的木板组成一个木桶、水桶的容积不取决于最长的木板而取决于最短的那块板。制胜系统整体效应与其组成要素质量水平之间关系就是“木桶”的关系。因此，在保持足够数量水平同时，全面提高质量水平，是增大制胜系统整体战斗力的重要一环。此外，要在竞赛中取胜，还要改善及优化系统结构——要素之间联系。如技战术关系、技术水平、身体素质、心理、意识水平、管理水平等关系以及队员间协同、队员与教练关系、运动员与客体因素关系等等。这些关系处理好坏、也直接影响到制胜系统整体效益的效果。二、制胜系统的基本特征

一、制胜系统的基本特征1、对制胜因素要求的全面性及结构的合理性。

制胜系统的特征首先表现在制胜系统必须有独特的风格——绝招特长。在整个制胜系统中，首先在全面性提高各组成要素的质量外，再使其中部分因素最大限度发展。现代竞赛实践证明，成功的制胜系统是一定有鲜明风格的制胜系统。例如我国占优势地位的乒、羽、排球、体操等项目，都有自己的成功经验与制胜因素。乒乓球制胜因素是：快、转、准、狠、变排球制胜因素是：全、高、快、变羽毛排制胜因素是：快、狠、全、准、活2、适应能力的广泛性

对此可从三个方面进行理解。第一是对社会期望的适应。第二是对竞赛对手的适应第三是对竞赛环境的适应

即通常所说的天时、地利、人和因素。

二、制胜系统的特性制胜系统整体效应的提高，必须具备以下两个特性：(一)制胜系统因素的全面性与结构的合理性从制胜因素构成的论述中明确说明，这个特性是提高制胜系统整体效应的基础。在全面地提高制胜系统各因素水平的同时，还要最大限度提高某些部分因素的水平，从而形成所谓的“特长”或“绝招”，表现出在制胜系统具有独特的风格。现代运动竞赛的实践表明，没有独特风格的制胜系统，难在竞赛中取胜。(二)适应能力的广泛性广泛性的适应能力不仅包括运动员，而且还包括教练员的适应能力。任何一个竞赛项目的制胜系统想要取得优异成绩，必须具备以下三方面的适应能力第二节运动竞赛的制胜规律制胜规律是指运动竞赛过程主要客观规律的反映，在竞赛规则的限定下为战胜对手，获取优异成绩必须遵循的准则。制胜规律是竞技体育实践中最基本、最重要的原理。竞技体育的目的就是在运动竞赛中取得优异成绩，这个目的是竞技实践的起点，同时也是终点。所有的竞技体育实践都是围绕此目的进行，服从于竞争制胜的基本要求三、制胜规律的构成制胜规律由两个方面构成，一是制胜因素；二是制胜因素之间的联系。从我国竞技体育的发展历史说明，对制胜规律的把握，首先是从对制胜因素的分析入手，然后逐渐深化到对制胜因素之间的本质联系的认识例如，跳水项目中，当难这一制胜因素突前发展，进入较高的水平后，美与稳两个制胜因素相对落后，形成某种不平衡。此时，由于竞争的需要，就会激发美与稳两个制胜因素的发展，使其达到相应的水平。不管是突前还是跟进，都处于在不断的运动变化中整体制约表现出一种恒定的，单一的关系特征。而重点制约是随条件不同表现出动态的、多样的关系特征。整体与重点、单一与多样、恒定与多变的辩证结合，使现代运动竞赛呈现出绚丽多彩的局面。在重点制约中，赛前心理制约和情报制约越来越引起人们的重视。(2)赛前情报制约赛前情报制约一方面，要高度重视对有关竞赛对手一切情报的收集工作；另一方面，竞赛双方尽量保守有关秘密，防止对手了解自己的情况，从而使对手在竞赛中决策处于盲目状态。第三节某些竞赛项目的制胜规律欲要找出和掌握竞赛项目的制胜规律，必须首先熟知竞赛项目的性质特征，即比赛性质特征一、竞赛项目的性质特征(一)竞赛项目的性质特征定义事物的性质和特征严格来说不是两个等同的概念，但在运动竞赛实践中，往往把竞赛项目的性质和特征混用或相提并论，没有那么严格的区分。竞赛项目的性质是指该项目所具有的区别于其它项目的特征；竞赛项目的特征是指可以作为本项目性质最显著的标志。（二）认识竞赛项目性质特征的意义1、是找出竞赛项目制胜规律的必要前提。2、对树立正确的训练指导思想，控制训练的正确方向有重要的作用。3、在运动训练过程中有目的，有计划地发展运动员的竞技能力。4、是科学安排运动员负荷的重要依据。5、为改革、创新训练方法手段指明正确的思路(三)如何认识和确定竞赛项目性质特征1、各竞赛项目竞赛规则规定制胜的主要因素。在技能类项目中，用竞赛规则规定制胜的主要因素作为标准，来认识竞赛项目的性质特征。2、竞赛项目的主要供能系统。在体能类项目中，经常以主要供能系统来确定竞赛项目的性质特征。二、竞赛项目的制胜规律的把握制胜规律由制胜因素和制胜因素之间联系构成。竞赛项目的制胜规律在现实条件下不断变化和发展的。制胜因素，从以下两个方面把握竞赛项目的制胜规律1、不断认识制胜因素及掌握制胜因素丰富的内涵制胜因素的发展，既有一个量变，又有一个质变过程。每一制胜因素的发掘和把握，尤其是把它上升理性，都要经过长期艰苦的努力。在运动竞赛实践过程中，应及时而准确地发展新制胜因素，把握原有制胜因素日渐丰富的内涵，从而指导竞赛实践2、掌握制胜因素间结构的变化制胜因素之间存在多种结构关系，它们之间互相依靠，互相包含，义有互相冲突。为保证制胜因素间发生良性结构变化，应做到：第一提高制胜因素组合水平。在制胜因素单个水平相对不变的情况下，改善结构，提高制胜因素组合水平，增强整体效应的水平。第二，注意制胜因素的排序，由于各种制胜因素对竞赛项目制胜的贡献率不同，因而制胜因素存在一个排序问题。第三，处理好制胜因素间的矛盾。谁能将各制胜因素之间的矛盾处理的好，协调到满意程度，谁就可望在竞赛中获得更大的胜率三、某些竞赛项目的制胜规律众所周知，我国在许多竞赛项目的运动成绩在世界上处于领先或先进水平。这些优势项目都是对其性质特征有准确的认识，除把握住制胜一般规律外，还探索出中国独特的制胜规律。正是在总结出我国优势竞赛项目的制胜规律基础上，提出某些竞赛项目的制胜规律(一)游泳1、世界游泳界制胜规律的认识。从1896年第一届现代奥运会开始，到现在经历了三个阶段，总结国外对游泳制胜规律的认识十分重要。见表3-22、我国游泳界对制胜规律的认识我国游泳发展经历了四个阶段，见表3-3。长跑、马拉松不但要求速度要快，速度耐力要好，而且将速度与耐力素质融合的合理。它是高速度耐力性项目，主要突出强度。在大负荷量训练的基础上突出大强度，注重速度与速度耐力的提高，阶段性进行科学检查与监督，注重恢复训练力量是提举杠铃的根本动力。最大力量是基础，举重动作的某些基本环节是靠它完成的。爆发力是关键，举重动作的重要环节是以爆发力形式来完成的。还有固定支撑力，都是举重的重要素质在运动素质方面，主要提高速度，特别是动作速度；力量，主要是上下肢和腰腹的最大力量和爆发力；翻腾等灵敏素质；柔韧素质。在技术上强化走板、起跳、连接技术、空中姿势、看目标、打开、入水等七项基本功，将基本技术与提高动作难度相结合要达到难、新、美、稳，力是不可缺少的。力是竞技体操运动素质最重要的素质。没有力量素质做保证，就难完成高难，高质量的动作，就会影响动作的稳定性。力量是运动素质的基础，是完成技术动作的前提条件快就是反应快，击球动作速度快，球速度快。比赛中双方相距3-4米，球小而轻，球的飞行速度高达24米／秒，准的出手快，动作快，反应快，谁就可能使对方失误而得分变是击球在快、转、准、狠的同时，力求打击的球要在落点、力量、旋转及战术等各方面有所变化，目的是打乱对手阵脚，调动对方，掌握主动，夺取比赛胜利。根据乒乓球的制胜因素，竞技能力的训练应围绕这五个因素进行训练，并突出特长，力求在打法、技术、器材、训练方法手段等方面创新狠是击球的力量大而且打击对手力度凶狠。准是击球的准确性。活是应变能力强，根据对手的情况，在各方面进行有目的变化。稳是指进攻和防守的成功率高是指具有一定的网上高度，即制空权。包括身高、手长和弹跳高度等。快是指技术动作的速度快，串连、配合的节奏快，也包括攻防转衔接快等。变是指掌握多种技术、战术配合的基础上，能够根据比赛场上的具体情况灵活多变，既使对手不适应，又能发挥自己的优势，同时提高自己的应变能力第二节运动竞赛与运动训练一、目的与时序的异同二、在特定前提下互相包容三、具有双向制约作用四、竞赛对训练的检验作用团队课堂作业1.结合团队专项，分析项目制胜系统的结构与特征。制定专项制胜规律特征。要求：课堂完成，一张纸作业加口头汇报。第五章运动员比赛能力比赛能力：特指运动员在比赛赛场上表现出的能力，是一种综合能力。比赛能力认识能力基础能力善用机遇调整能力创造能力一、认识能力：深入把握比赛规律1.对比赛节奏的认识2.对比赛不同阶段呈现出不同规律性的认识3.对比赛中机遇问题的认识二、基础能力：运动员具备的竞技能力

三、善用机遇与调整能力：运动员稳定发挥的保障四、创造性能力：运动员的即兴发挥三、善用机遇与调整能力：运动员稳定发挥的保障

1.稳定性的一般性描述2.比赛中机遇的捕获与利用3.快速适应与利用比赛环境4.应对复杂比赛局面5.适时调整竞技状态(三)善用机遇的条件P521.较强的观察力2.敏锐的判断和果断的决策3.丰富的专项运动经验(二)适应比赛环境需具备的基本能力（P56）1.自我控制能力2.抗干扰能力3.应变能力有效利用比赛环境的能力团队课堂作业1.结合团队专项，运用系统方法论，分析运动员的比赛能力构成，并探讨如何提高运动员阅读比赛的能力，提出科学训练方法。要求：课堂完成，一张纸作业加口头汇报。第六章竞技比赛战术

运动竞赛环境的适应与利用一、竞赛环境内容参赛人员参加竞赛取得成功在一定程度上取决于对竞赛环境的适应程度。竞赛环境由自然和人为两个方面因素构成。

1、自然因素自然因素即通常据说的“天时、地利”。具体内容包括场地、举办地气候、器材、设备、地理环境、饮食等等。

2、人为因素：

人为因素即通常所说的“人和”。具体内容包括观众、裁判、管理、工作人员的态度倾向。运动员对裁判员观众的适应，这方面适应能力对运动员临场竞技水平发挥有很大关系。优秀运动员在这方面均有很高的修养，临场尊重观众、尊重对方、尊重裁判员，以平和的心态加入到竞技中，在竞技中最高水平发挥自己能力，取得比赛的胜利。

第一节竞赛战术与运动员战术能力（一）竞赛战术的定义：竞赛战术是指在比赛中为战胜对手，或为表现出期望的比赛结果而采取的计谋与行动。（二）竞赛战术的构成1.战术观念2.战术指导思想3.战术意识4.战术知识5.战术形式6.战术行动（三）战术分类

1.按战术的表现特点划分（1）阵形战术（2）体力分配战术（P63）（3）参赛目的战术（4）心理战术2.按参加战术行动的人数划分：个人、小组、集体战术。3.按战术的攻防性质划分：进攻战术、防守战术、相持战术。4.按战术的普适性划分：常用战术、特殊战术。5.按战术的共通性质划分(P66)（1）身体对抗战术（2）有球无球战术（3）比赛阵形战术（4）以多打、防少和以少打、防多（5）快攻战术：（6）定位球战术第二节战术训练方法1.分解与完整训练法2.减难与加难训练法3.虚拟现实训练法4.想象训练法5.程序训练法6.模拟训练法7.实战法第三节战术方案的制定一、战术方案的基本内容1.战术任务和具体目标2.预测对手的战术意图，包括进攻，防守，心理等。3.确定战术原则4.己方（全队、个人、小组）的战术行动，报告看具体的任务分工。5.预测比赛中可能发生的情况。6.适应竞赛环境的措施。7.赛前战术训练的安排。8.对本方案的保密要求及赛前隐蔽工作。第四节战术训练的基本要求一、深刻把握项目制胜规律二、培养战术意识三、培养战术运用能力四、处理好个人战术行动与集体战术配合关系五、重视战术组合六、加强战术创新研究团队课堂作业1.结合团队专项，制定专项阵形与体力分配战术方案。要求：课堂完成，一张纸作业加口头汇报。第七章运动员良好竞技状态的培养概念：良好竞技状态是最佳竞技状态的准备阶段；是取得优异成绩的最适宜状态；是一种高水平的运动状态；是一种高水平的运动状态；是一种阶段性的综合状态；是一种训练状态；参加训练和比赛的准备和现实的状态。马特维耶夫最早认为：竞技状态是运动员在竞技完善的每一个新的台阶上，通过相应的训练所获得的对运动成绩的最佳准备状态，后又定义为运动员在训练大周期范围内形成，在一定时间限度内保持和规律性变化对运动员成绩的最佳准备状态。第二节良好竞技状态形成的规律1.运动训练周期理论P93表5竞技状态的阶段性发展与周期划分形成准备时期保持比赛时期消失恢复时期判定运动员竞技状态的标准：1.生理学标准2.训练学标准3.心理学标准第三节竞技状态与运动成绩的对称与非对称性一、对称性与非对称性的具体表示P971.竞技状态不好—运动成绩不好；竞技状态好，运动成绩好，即对称关系。2.竞技状态不好，运动成绩好；竞技状态好，运动成绩不好，即非对称关系。二、比赛双方即时状态的三组对应关系

1.双方状态好。此时比实力、比对决定胜负机会的捕捉能力。2.双方状态不好。此时比谁能尽快调整自己。3.一方状态好，一方状态不好。根据比赛的进程不断调整，比赛出现随机性。也是竞赛魅力的原因所在。认识竞技状态与运动成绩的对称与非对称性的目的，在于告诉我们，竞技状态只是决定运动成绩的主要因素之一而非全部。第四节竞技状态的可调性与吻合性1.竞技状态的临场可调性2.良好竞技状态的出现与关键比赛时段的吻合性。“养兵千日，用兵一时”

第八章教练员临场指挥

临场指挥能力是衡量教练员水平高低的重要标志。在一定条件下，临场指挥是否得当将直接左右比赛的胜负。

一、临场指挥特点

由于运动项目的不同，临场指挥特点不尽相同，归纳有如下几点：1、快速性和瞬时性这种指挥在对抗性项目中体现的更多、更直接。但在田径等项目中也有所体现。如马俊仁的“看台指挥方法”等，乒乓球场外指挥方法等。

2、概率性

临场指挥在动态状况下进行，除本身努力外，还有对手、环境影响等因素。因此，决策不可能百分百准确，其准确性是有“概率”的。经验越丰富，对客体、主体分析越客观、接近，采取的措施越得当，概率越大。因此，作为教练员的指挥，应当清楚自己的职责，权利范围，不能包揽一切，教练不是万能的。教练员要做好预测失误、风险决策的准备。

3、临场指挥中的

“定性”“定量”问题

在对抗项目中，由于竞赛条件所致，大部分的决策是定性的，如球类中教练员强调，加快速度、快反、回防快等等。而有的项目可以量化指挥，如田径径赛中长跑项目，可以规定各圈跑的速度，用时等，但由于场上情况变化，大部分的运动项目临场指挥还要靠定性完成，或者说是凭借教练员敏锐的直觉完成的。

二、临场指挥能力的构成

1、抗负荷能力教练员的临场指挥所遭受的压力来自于社会、上级、同事、媒体与自己的心理等方面。由于指挥决策的快速、概率、风险等特征，使教练员在临场指挥中的决策必须具备抗负荷能力，即心理须承受一定量的负荷而不至于压跨。教练员要练就“排除杂念，如入无人之境”的指挥意念，指挥中要抗压力、果断。

2、对全局的综合评判能力

对全面的评判能力包括对过去局势、现在局势发展的正确分析，及对未来局势的把握。

例如：1981年世界杯女排赛时，在对前苏联女排的比赛第二局时，中国队以0：9落后，教练袁伟民认识到，这时已不是什么技术问题了，而是场上需要一种精神、士气。由此，袁教练及时、果断将老队长曹慧英换上场，从而把士气带动起来，最终发挥了技、战术，取得胜利。

3、语言表达能力

语言是教练员将自己的决策告知运动员的主要途径。这将在后文中论述。

第三节影响临场指挥效果的因素1.威信与知人善任2.充分的准备（1）对局势发展的预测及采取的措施（2）换人方案P106（3）暂停的使用（4）临场指挥所用的语言（5）遵循和利用规则三、临场指挥的实施办法

1、语言方法语言要简明扼要，一语中的，所说的语音最好采用正面现时说词，不用或少用讽刺，反话正说，正话反说等方法。在运用语言时，还要注意表扬与批评相结合，结合运用还要因人而异。

2、表情与动作方法

表情和动作往往会直接给运动员一个信息，运动员通过教练员的信息可了解教练员对自己竞赛过程的认可程度。因此，教练员要注意自己的表情，动作等表现，避免传给运动员多余或不必要的信息。

3、暂停、换人方法

在球类项目中常用的方法、详见各专项论述。4、根据项目特征、规则要求进行体育运动项目有数十种，教练员指挥的方法也多种多样，但都必须符合规则要求，并体现项目特征。如篮球的场外指导时大喊大叫，乒乓球场外指导的沉默无语等等。团队课堂作业1.结合团队专项，制定教练员临场指挥方案。要求：课堂完成，一张纸作业加口头汇报。第九章赛前直接准备赛前直接准备是为迎接即将来临的重大比赛而专门安排的一项准备。赛前直接准备的基本任务是直接为比赛做好各方面的准备。赛前直接准备执行流程：准确了解比赛中主要对手及竞赛环境等对运动员的现实情况诊断制定赛前训练计划实施赛前训练计划制定比赛专门计划图5赛前直接准备流程P110第二节赛前训练计划的制定与实施一、时间长度二、训练内容的选择与要求1.技术训练方面2.战术训练方面3.心理准备方面4.运动素质方面三、负荷的安排我国学者对增强运动员自信心的因素进行了归纳：P1131.技术进步2.训练动机与效果3.身体状况4.教练员的临场指导5.自我感觉6.团队精神7.不惧对手8.环境友好第三节赛前模拟训练一、概念二、基本结构与目的1.几何相似2.物理相似3.数学相似（结构）1.对物理过程的适应2.对几何特征的适应3.对心理特征的适应第四节参赛影响因素的一般性与个案研究一、比赛风险的一般性研究1.运动员自身可能遇到的问题2.参赛环境可能出现的问题3.对手可能带来的问题人们从事某种活动，总是预期一定的结果。如果对于预期的结果没有十分的把握，人们就会认为该项活动有风险。只要对未来事件进行了期望，就有无法取得期望结果的可能性，这就是说有“风险”。风险因素风险事故损失实际结果与预期结果的差异风险《现代汉语词典》:风险是“可能发生的危险”。运动员参赛风险是风险的一种类型，它是指在运动竞赛中可能发生的各种干扰运动员比赛发挥或导致运动员比赛成绩降低的事件。运动员参赛风险是由竞赛中不利或干扰事件引发的，它所导致的可能结果是降低运动员竞赛成绩或使运动员在竞赛中发挥失常。运动员参赛风险及其影响

运动竞赛本身是一项具有高度风险性的不确定性活动，既存在成功的机会，也有失败的可能。随着竞技体育的发展，运动员参赛风险问题逐步显现出来。从近5届夏季奥运会上中国运动员的表现就能清楚地看到，重大比赛中运动员参赛风险问题是十分突出的。

运动员参赛风险的识别应包括：

（1）运动员参赛包括哪些活动？（2）各个活动中存在哪些风险？（3）这些风险产生的原因是什么？（4）运动员参赛中哪些风险是主要的？（5）各参赛风险变量之间是否相关？

在雅典奥运会上，我国运动员可能会遇到什么样的参赛风险？我国优秀运动员参赛面临的主要风险（或风险因素）如下：

（1）心理风险（2）技术风险（3）体能风险（4）战术风险（5）身体伤病风险（6）新闻媒体影响的风险（7）自然条件风险（8）饮食、营养与药物风险（9）观众风险（10）言语交流风险（11）比赛场地环境风险（12）交通风险（13）住宿风险（14）教练员风险（15）裁判员风险（16）运动员财物风险（17）赛前准备风险（18）比赛进程与策略风险

（19）运动队用人的风险（20）运动员社会支持风险（21）比赛经验风险（22）比赛机遇风险（23）比赛规程与规则风险（24）对手风险（25）比赛时间风险（26）比赛地点风险（27）重视比赛结果风险（28）比赛中意外事件风险（29）比赛信息风险（30）运动员名气风险（31）队医风险（32）运动员场上行为风险（33）运动队管理风险（34）运动队人际关系风险（35）比赛期休闲风险

（36）比赛链风险（37）人文与地理风险（38）比赛奖励风险（39）竞技状态风险（40）赛前社会