师德素养提升

师德素养提升

主讲人：刘茗教授学习要点强师能正师风立师德师德的含义一、师德的含义师德，指教师在教育教学活动中应当遵循的道德准则和行为规范。二、立师德：认真学习师德规范(一)师德内容爱国守法敬业奉献热爱学生教书育人为人师表终身学习

1.爱国守法热爱祖国，热爱人民，拥护中国共产党的领导，拥护社会主义。全面贯彻国家教育方针，自觉遵守《教师法》等法律法规，依法履行教师职责和义务。不得有违背党和国家方针、政策的言行。

2.敬业奉献忠诚人民教育事业，志存高远，对工作高度负责，勤勤恳恳，兢兢业业，甘为人梯，乐于奉献。认真备课上课，认真批改作业，认真辅导学生。不对工作敷衍塞责。

3.热爱学生关心爱护全体学生，尊重学生的人格，平等、公正对待学生。对学生严慈相济，做学生的良师益友。保护学生安全，维护学生合法权益，促进学生全面、主动、健康发展。不讽刺、挖苦、歧视学生，不体罚或变相体罚学生。4.教书育人实施素质教育，遵循教育规律，勇于探索创新，不断提高教育教学水平。培养学生良好品德，塑造学生健全人格，启发学生创新精神。不违规加重学生课业负担，不以分数作为评价学生的唯一标准。素质教育实施素质教育就是全面贯彻党的教育方针，以提高国民素质为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，造就有理想、有道德、有文化、有纪律的德智体美等全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。5.为人师表知荣明耻，严于律己，以身作则。衣着整洁得体，语言规范健康，举止文明礼貌。谦虚谨慎，团结协作。平等对待学生家长，认真听取意见和建议，不以粗鲁言行对待家长。廉洁奉公，自觉抵制有偿家教，不利用职责之便谋取私利。6.终身学习树立终身学习理念，遵守教师培训制度，不断学习，与时俱进，自觉更新教育观念，完善知识结构，潜心钻研教育教学业务，不断提高教书育人的能力水平。

二、正师风:注重爱与责任

爱教育技巧的全部奥秘就在于如何去爱护学生。－－苏霍姆林斯基要爱每一片绿叶，哪怕是有斑点的病叶。－－陶行知教师爱生的特点爱的自觉性爱的原则性爱的普遍性爱的恒长性责任高于一切，成就源于付出

责任1：上好每一节课

课堂是教师德·学·才·识“亮相”的舞台

责任2：保护学生安全

三、强师能:成为高素质教师

精力充沛身心素质坚定正确政治素质博闻强识理论素质豁达大度思想素质学富五车知识素质幸福的基础：身心健康

健康的一半是心理健康。

--世界卫生组织心理小游戏教师要科学减压

1.充足的睡眠

每天感觉到疲惫，是因为身体释放的压力激素如肾上腺的皮质醇，使血压升高和心率加快而导致的。充足的睡眠可以避免疲劳感的产生，研究证明:充足的休息能使内分泌减少37%。

2.运动减压

运动能使心情更加开朗，强化新陈代谢，不断焕发活力。

3.听音乐有没有音乐细胞并不重要，只要有感情就会被音乐感染。在烦躁的时候选一首可以然你镇定下来的音乐，你会发现——世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好。

4.暴力减压

撕废纸，捶打毛绒玩具，摔皮球，显然比和他人打架更安全。有压力就要发泄出来，找一些替代品，既利己又不损人。

5.写作减压把烦恼写出来是一种效果显著的减压办法，需要的只是一支笔和一张纸，走到哪里都可以实行。美国心理协会倍加推崇写作减压这种方式，提倡大家将生理和心理上的一切烦恼写出来。

6.女性的同性友谊西方心理学家指出，拥有稳固的同性友谊是现代女性健康生活的最重要方式之一。女性排解恼，缓解压力最常用的方法就找同性朋友倾诉。分担性大于分享性是女性友谊的最大特点。

7.食品减压菠萝南瓜子番茄菠菜蘑菇草莓8.良性心理宣泄倾诉

哭

购物旅游

切记你要是精神愉快，健康就会常在；你要是心境开朗，眼前就会一片明亮；你要是经常知足，就会感到幸福；你要是不计较名利，就会感到一切如意；你要是一心关注国家大事，就不会纠缠身边细小的问题。劳动过程的示范性和教育性教师每天都仿佛蹲在一面镜子里，外面有几百双精细的、富于敏感的、善于窥伺出教师优点和缺点的眼睛在不断盯视着你。世界上没有任何人的工作受着这样的监督；世界上也没有任何人的工作能对年轻的心灵以如此深远的影响。

——加里宁劳动价值的迟效性和终身性教育工作的最后结果如何，不是今天或者明天就能够看到的，而是需要经过很长时间才见分晓的。你所做的所说的和使学生接受的一切，有时要过五年、十年或者更长时间才能显示出来。苏霍姆林斯基

豁达大度的思想素质严以律己，宽以待人面向全体，因材施教向哲学要高度向史学要深度向相关学科要宽度向新型学科要新度向专业学科要精度注重养成教育

少成若天性，习惯如自然。－－孔子人生幼小，精神专利，长成以后，思虑散逸，固须早教，勿失机也。－－颜之推

“三轻轻”

轻轻说话轻轻走路轻轻做事

少而精原则

其言也，约而达；微而藏；罕譬而喻。《学记》表现：整天愁眉苦脸；虽然学习刻苦，但是成绩不佳；饭吃不香、觉睡不好；对一切都不感兴趣；心跳加快、胸闷气短、容易出汗。原因：对考试成绩过于关注对策：克服考试焦虑令人信任的心理医生

情绪焦虑症状：面对考试，不知如何是好，整天东想西想，学不进去。原因：对自己不了解。对策：正确认识自己。内心迷茫症状：考试前夕，晚上开夜车，白天精神差，上课走神，打瞌睡。原因：只顾学习，不懂休息，时间安排恶性循环。对策：科学安排作息时间。精神恍惚症状：考试前夕，重复地大量练习，虽然拼尽全力，但学习成绩停滞不前。原因：单一学习、重复练习、弱点不明。对策：采用多种学习方式。心理饱和（高原反应）症状：一些很容易的题目，答案在嘴边盘旋，但想不起来。原因：记忆暂时遗忘。对策：保持冷静。暂时失忆（舌尖现象）PEI上半周为高潮期与中轴交点为临界期下半周为低潮期体力（PHY）情绪（EMO）

智力（INT）赫尔曼·斯渥伯达：奥地利心理学家（1873-1963)人体生物节律示例：班主任攻略目标：创四好班级

上课好、自习好、活动好、出镜好做学生朋友树学生干部攻重点学生立互助之风聚任课教师合家长之力倡班级文娱扬班级特色

生活常规常规管理学习常规行为常规宿舍常规饭厅常规课堂常规集会常规同