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积极参与真诚分享用心倾听神奇的标签——心理暗示授课人:王丹案例分析:
监狱长把一个死刑犯捆绑起来,蒙上他的眼睛后,对他说,你要接受的刑罚是缺血死亡,然后假装用匕首在他的手腕上轻轻划了一下,当然,这不可能造成任何伤口。这个犯人的手腕旁边,有一个容器向下‘啪嗒,啪嗒’滴着水。一天过后,这个犯人果然死掉了,解剖他的尸体,竟然是缺血而死。心理暗示是最常见的一种心理现象。它是指人或周围环境以言语或非言语的方式向个体发出信息,个体无意识地接受了这种信息,从而做出一定的心理或行为反应。发出信息接受信息做出相应的反应一、定义监狱长犯人缺血而死我们自己的现实生活中,有哪些心理暗示的现象?举例说看?认识生活中的心理暗示
自己觉得新买的不太漂亮,但是新衣服却被别人夸漂亮,你觉得你的衣服真的变漂亮了。一个人如果故意对他人说心情不好,比如他见一个人就说“我心情不好,别碰我”,说得多了,他真的就心情不好了。广告中的心理暗示色彩中的心理暗示成语歇后语中的心理暗示
心理暗示根据正负向积极的心理暗示消极的心理暗示根据面向者自我暗示他人暗示二、分类消极的心理暗示
经典案例故事一触电而死的工人消极的自我暗示----消极的心态-----消极的结果
一位美国电气工人,在一个周围布满高压电器设备的工作台上工作。他虽然采取了各种必要的安全措施来避免触电,但心里始终有一种恐惧,害怕遭高压电而送命。有一天,他在工作中碰到一根电线,立即倒地而死。他身上表现出触电致死者的一切症状:他的身体皱了起来,皮肤变成了粉红色和浅蓝色。但是调查时却发现了一个惊人的事实:那位不幸的工人触摸电线的时候,电线并无电流通过,电闸也没合——他是被自己害怕触电的自我暗示杀死了。
积极的心理暗示故事二:罗森塔尔效应
心理学家的暗示----老师的暗示-----我智商超常很优秀----积极的暗示----积极向上、自信勇敢加倍努力------积极的心态-----走向成功1968年,两位美国心理学家来到一所小学,他们从一至六年级中各选3个班,在学生中进行了一次煞有介事的“发展测验”。然后,他们以赞美的口吻将有优异发展可能的学生名单通知有关老师。8个月后,他们又来到这所学校进行复试,结果名单上的学生成绩有了显著进步,而且情感、性格更为开朗,求知欲望强,敢于发表意见,与教师关系也特别融洽。心理学家对这些学生还进行了跟踪调查,发现20年后,这些学生所取得的成就远远的超出了班上的其他同学。实际上,他们当初所提供的名单纯粹是随便抽取的。发扬积极暗示√×拒绝消极暗示
连续几次的英语考试,小英都没有考出好成绩。近一次的英语考试,她认真准备了一下,结果还是没有考好。她很是烦恼。结果早上拿起英语书,打开单词表:“看到这些密密麻麻的单词我头都晕了,英语我看是没希望学好了。没戏了。我天生不是学英语的料!哎……”
问题一:小英给自己贴了什么样的标签?问题二:小英的标签给她带来了什么样的影响?问题三:你能帮助小英把消极标签去掉吗?情景再现四、心理暗示真实体验1、请同学们拿出笔和纸写三句话(1)我无法做到……(2)我无法实现……(3)我无法完成……2、大声的将你写的读给你自己、读给你周围的同学听3、每位同学将“我无法”去掉,改成“我要”,继续读4、将“我要”改为“我一定要”,大声读出来大声地读出来我无法实现我的梦想。我要实现我的梦想!我一定要实现我的梦想!!!五、积极心理暗示的技巧和方法我要好好学习,要每天抽出2小时学外语,先记单词,再记词组,最后学习写作文。学好外语,可以出国,干一番事业。我会越来越自信!
(一)暗示语要简洁明了BACK我才能出众!我很能干!我是独一无二的!我受人欢迎!好,很好,非常好!正面积极的词消极否定的词(二)用积极正向词语替代消极否定的词语PPT动画下载:/xiazai/donghua/
暗示语的选择,要考虑到是否符合自己的实际情况,是否经过努力可以办到。经过努力办不到的事情,就不要去暗示。(三)目标可行为更好的迎接期末考试,请每人为自己设计一句积极的自我暗示语。活学活用六、课堂总结
通过这次课学习,我们认识了什么是心理暗示,也了解了生活中有关心理暗示的一些现象,我们也总结出了积极暗示的技巧和方法,希望大家能在自己的生活、学习和人际交往中加以运用。让积极的心理暗示带给我们更多的成功体验!
积极的暗示就是你隐形的翅膀,让你在徘徊孤单中坚强,让你拥有希望和梦想,带你去飞,去翱翔。每一次都在徘徊孤单中坚强每一次就算很受伤也不闪泪光我知道我一直有双隐形的翅膀带我飞飞过绝望不去想他们拥有美丽的太阳我
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